[왔다, 박교수] #16. 뼈가 튼튼해지는 뼈 영양제 (서울백병원 박현아 교수)

[@aftertherainkr]

영상과 관련해 궁금증이 있으시거나, 더 많은 비온뒤 콘텐츠와 멘토 의사를 만나시려면 비온뒤 앱을 이용해주세요😍 비온뒤 앱 : play.google.com/store/apps/details?id=kr.aftertherain.android.afterrain 비온뒤 홈페이지 : www.aftertherain.kr/

[@이영숙-v1o]

교수님. 안녕하세요. 저는 근육병 입니다. 근육이 파열 녹아요. 교수님께 치료 받으수있습니까.

[@grandpasong4781]

Qqq is is qqqqq and and and and the same problem reeq

[@홍영희-g2l]

주사 트로리아 맟고 있는 데ᆢ

[@이숙자-e8m]

44선생님은,설명을,우리들을,참잘알아듣게,설명해주시고,편안하게,친밀감이가네요,많이배윘읍니다,감사함니다,

[@옥광인]

]

[@aftertherainkr]

0:00 시작 3:00 뼈가 튼튼해지는 뼈영양제 9:18 1. 칼슘 11:50 칼슘 영양제 15:50 칼슘제제에 비타민D가 붙어 나오는 이유 17:03 2. 비타민D 18:35 3. 단백질 20:05 하루 60그램의 단백질을 먹으려면 21:28 뼈와 관련된 영양소 22:25 골다공증, 골감소증이 있을 때에는~ 24:00 Q&A

[@응-c8f4j]

3개월에 한 번 맞는 주사 맞고 2일 밤을 밤새도록 아파 죽는줄 알았어요 그리고 또 괴사 턱 부작용 있다니 더 걱정되서 3개월 지나 또 맞아야 되는데 못 맞고 있어요 한 번 맞고 안 맞으면 어떤 부작용도 있나요 궁금합니다

[@옥란장-s9x]

좋은 말씀 너무 잘들었읍니다 저도 골다공증 있는데 징말 감사드려요

[@학순김-d8b]

도움이되었어요 감사합니다

[@홍효순-x6h]

선생님감사합니다 저는 75세 할머니입니다 강의듣고 용기가 생기네요 뼈마디가 시리고 아빠서 죽고싶도록 과로운데 묭기가 나네요

[@토토아지야]

박현아 교수님. 보조개. 아주. 멋져. 😅

[@bluescott9984]

부모님 모두 골다공증과 골감소증 증상이 있으신데 정말 유용한 정보 습득 하였습니다. 박연아 교수님, 의학채널 PD님 감사의 말씀 드립니다.

[@순종-n3u]

세상 의사들이. 선생님 처럼. 만. 친절 하게. 했음 ..ㅠ. 5번째 듣고. 있어요.. 멋쟁이...의사. 선생.

[@씨알참]

선생님도 참 미인이시네요^^ 기억력에 대한 말씀에 대공감입니다^^ 와 ~ 충격! 뼈도 교채가 된다니~~~ 설명도 참 이해하기 쉽게 말씀해 주시네요^^

[@yun-b6k]

교수님 설명 너무 감사드립니다 골다공증 ,관절염 환자인데 도움이 많이 되었습니다

[@최경희-e6b]

교수님 강의 도움이많이되고 ~감사드립니다~^^

[@soongeunlee6591]

나의 최애 박현아교수님! 의학정보를 모르는 사람도 잘 알아들을 수 있게 설명 해 주셔서 좋아요~ 좋은 정보 고맙습니다.😙

[@임연남-t3p]

33

[@이순-g8y]

이조은 강의를해주셔서감사함니다 저도골다곤증주사를맡고있는대 차으로좋은 말씀주셔서감사해요 앞으 이렇께실천해야겠어요

[@봄봄-o5g]

교수님 너무 감사히 잘 들었습니다 도움이 많이 되었어요 감사합니다 얼굴도 이쁘시고 공부도 잘 하시고 너무 좋으시네요

[@조인자인자-s5w]

무슨이쁘다소리를그렇게하는지외모지상주의듣기싫다

[@신선애-l7p]

❤​@@조인자인자-s5w

[@정미희-c9j]

어머 처음 들어봤는데 정말 어느방송보다 유익한 방송이네요 얼굴도 이쁘시고 내용도 최고 최고 입니다 뼈가 시리고 넘어지고 큰걱정이 였는데 넘 감사합니다~~~

[@jintaechoi25]

안녕하세요? 최카타리나예요. 토론토에서 선생님 강의 잘 듣고 있습니다.

[@이순심-s4k]

교수님 저도 골다공증 치료증인데 정말로 유익한 강의 소증합니다 저는70대입니다

[@jaekim4955]

좋은 선생님들 정말 감사합니다

[@bluean8118]

왔다 장보리.. 왔다 박교수.. 웃는모습이 넘 예뻐요 내용이 넘 유익해요

[@박정숙-y8o9u]

좋은 정보 감사합니다

[@user-cs5oo6uy7i]

전 작년에전단계 올해엔 골다공증 무지였는데 어쩌다 도움되는동영상 넘 반가워요 처음 일주일에한번복용 속이넘 쓰려요 샘 여쭤바더니 공복약 과 식후약주셔서 골다공증약 속쓰릴때 잠깐 끈어도 된다는데 걱정되요 부탁함다 속이쓰려도 지속 같은약을 먹어야하나요?

[@김숙자-o2s]

@@user-cs5oo6uy7i ,

[@조순애-h1y]

선생님 !!!!!! 화면으로 뵈니 더이쁘시고... 목소리도 성우보다 더 아름답네요^^ 강의 자주 듣겠씀니다^^♡

[@강원정-j3h]

발음이좋으셔서 귀가안좋은데도 잘들리네요. 감사히 들었습니다

[@박숙자-k7u]

전에 방송에서 별때도모습도아름다웠지만, 모든면에서 신뢰감을주시는 지적인 분으로 기억합니다

[@김봉순-e6g]

유익한 정보를 통해 많은 것들을 얻고 있습니다

[@hyunlee4503]

선생님.. 어쩜 인상이 너무 좋으세요.. 목소리도 너무 이쁘세요~ 맘이 편안해 지네요. 도움 말씀 외울께요~♡

[@yskim2591]

박현아 선새님 설명 감사합니다~~

[@여동선-v8n]

교수님 골다공증에 대해서 유익한 정보 잘들었습니다 외모도 출중하시고 강의도 잘하세묘

[@이용순-s4z]

안녕하세요 늘좋정보 감사하고 고맙습니다 도움많이 되고 있습니다.

[@샬롬-f8n]

선생님 유익한 내용 감사합니다.

[@Minna0320]

오늘도 선생님의 알찬 방송 득이 되는 방송 감사합니다.

[@youngsooklyon-il6ru]

박교수님 감사합니다,좋은 건강 정보들,항상 건강하세요.

[@맴맴-i7o]

와ㅡ너무너무알아듣기쉽게강의를하셔서많은도움되였어요감사합니다

[@임성식-j9k]

인물.실력.목소리가 최고로 적당하세요

[@LetItBe250]

고맙습니다! 많은 도움 되었습니다!!!

[@곽복임-w4c]

선생님광고가없어서너무좋아요

[@고인순-e6v]

교수님 설명처음 듣고 있습니다 제가 지금 다리가 많이 아팠는데 지금 설명잘듣고실천 해야겠네요

[@jadelee2468]

실력최고박사님감사합니다

[@luckyguy6230]

유익한 박교수님의 강의를 잘 듣고 있습니다 늘 감사합니다^^~~

[@로즈-y9n]

~교수님~ 그동안 궁금했던 내용 많이 말씀해주셔서 득텝했네요~감사드립니다~^^

[@이썬-k2o]

워낙 타고난 미모라 꾸미지 않아도 정말 예뻐요 이렇게 좋은 일 하시니 더 예뻐요 늘 감사합니다.

[@cross-xi7km]

반갑습니다. 40대 중반이구요. 잘 봤습니다. 일단, 저도 관절에 대해 독학을 열심히 했는데요, 무릎이 퇴행성이든,아니면 연골연화증이건, 기타 다른 증상이건간에....무릎이 아프면, 영양제보다는,일단 무릎 주변의 대퇴사두근 근육들을 기르면 무릎 통증이 사라진다고 다들, 그러더라구요.근데, 운동하다가 무릎이 아프니까, 발목염좌까지 덩달아 같이 아프더군요 근데, 운동은 3일마다 격일로 하고있는데요. 지금 먹고 있는 영양제는, 1. 글루코사민 설페이트,/ 2. 콘드로이친 설페이트, / 3. 보스웰리아, / 4. 히알루론산, / 5. 콜라겐 펩타이드 1형 AND 3형,/ 6. 비타민 C, / 7. 상어연골, / 8. UC-2 비변성 2형 콜라겐, / 9. msm 가루분말, / 10. 로즈힙 추출분말 > ...이렇게 10가지를 동시에 같이 먹고있어요... 지금 당장 무릎관절, 발목이 아파서 죽을 거 같애서 먹는게 아니라, 골고루 먹어야만, 인대, 근육, 힘줄, 연골에 다 상호작용을 해서 낫는다고 해서요 근데, 저 10가지중에서, 무릎 연골에 정말 꼭 필요한 필수적인 성분들이 있는반면에, 또 반대로, 그냥 단순히, 염증만 제거해주는 게 있다던네...확실히 알고싶어요. .인터넷의 정보가 너무너무 헷갈려서요 뭘 빼고, 뭘 더해야할까요????? 장기간 멀리까지 내다볼 때, 소염진통제는 통증만 없애주는 거라서 필요없어서요 조언 좀요

[@박미숙-i3j]

자주 볼수 있는 프로네요. 건강관심있습니다. 감사드립니다

[@김순덕-p8g]

교수님 넘 유익한 설명 감사합니다 얼굴도 응성도 예쁘십니다

[@남영희-b3s]

교수님 복부에 살이쩌더라구요 당뇨를 조심 하라고 하시더라구요 어려워요?

[@김귀분-m8u]

,,선생님강의잘듣고,무릎관절에좋은영양제와음식부탁합니다

[@정미희-c9j]

저늕발이 너무 차고 시리구 자꾸 다리에 갑자기 힘이 없어지면서 휘청하고 넘어져요 어떡하죠 선생님! 담에 방송 부탁드립니다~~~

[@조신자조신자]

교수님 상세하게 말씀해주셔 진심으로 감사드립니다

[@k1754]

선생님 설명을 참 잘해주시네요 감사합니다 많은 도움됐습니다 감사합니다

[@이점숙-h8v]

교수님 설명이귀에 쏙쏙잘들어와요 감사합니다

[@임복순-d2q]

선생님 저는교통사고로 발목골절로 수술하고 치료받고 있는68세된할마시입니다좋은말씀 감사합니다

[@peteryim9786]

제가 신장경석 .저는 신장결석이 잘 생기는 경험을 한 적이 있습니다. 칼슘과 신장결석과의 관계를 말씀해주시면 감사하겠습니다.

[@비타민-p7c]

오늘처음뵙는데 너무너무 유익합니다 감사합니다

[@이은순-o9d]

단백질이 중요하다는것 60세가 넘어서야 알게 되어 이제라도 열심히 챙겨먹도록 하겠습니다.섬세하게 설명해주셔서 감사합니다

[@박명숙-t9q]

올 건강검진에서 골감소증 나와서 관심을 같게되었네요 교수님 말씀 많이 도움돼 었습니다.

[@코스모스-b9w]

단아한 모습 보기 좋아요

[@Victoria-yr2us]

박현아교수님 최고네유😅

[@감사해요-q8c]

유익한 정보 감사합니다

[@홍연자-g7y]

저도골다공증이 심해서 집중 하겠습니다 감사합니다

[@한순애-j8u]

교수님 안녕 하세요? 저는 댓글을 처음 드립니다 저도 골다공증이 있습니다

[@김영희-l5c5b]

박사님 좋은 정보 감사합니다

[@금희나]

항상 애청합니다

[@빅토리아제니-w1e]

참 좋은 의사선생님이세욤~감사합니다~~♡

[@장춘자-c9e]

좋은강의 감사드려요

[@tl1580]

조곤조곤 넘 명확하게 설명 잘해주십니다 ^^

[@맹해숙-c8w]

주사요법 치료제가 좋은가요 아니면 약물치료가 좋은가요?

[@박영순-z1h]

선생님 감사합니다

[@삼섬-l3v]

감사합니다 65세 여성 입니다 -2.9 입니다 리비알 호르몬제 1년 먹다가 요즘은 카비드 칼슘 처방받아 3개월째 먹고있습니다 비타빈D 도 같이 먹어야 겠어요

[@seokyung7944]

매주 이번에는 무슨 주제로 강의를 해 주실까하고 기다려집니다. 재미있는 드라마 기다리는 듯 기다려집니다. 실시간은 놓쳤지만 빠지지 않고 듣고 있습니다~~고맙습니다~~^^

[@이금희-w5g]

좋은정보 감사합니다

[@장평용-f4z]

유용한 건강정보 주셔서감사합니다. 맨날 맨날 영상 봅니다

[@eunbeego332]

예쁘신데다가 공부도 잘 하시고 성격까지 좋으신분 부럽습니다 선생님♥♥♥

[@aftertherainkr]

안녕하세요? 비온뒤 정진희 PD입니다. 응원의 댓글 정말 감사드립니다.

[@백합m]

늘방송에서 자주뵈었습니다 늘지적인 면이 넘아름다우세요 제가골다골증 즘세가 중간지점이라 해서 약도 주셧고 주사도맞았습니다 약은부작용이 많다하는데 궁금해서요 ~~^^^♥

[@aftertherainkr]

안녕하세요 비온뒤 박정은PD입니다. 댓글 달아주셔서 감사합니다. 질문하신 내용은 www.aftertherain.kr 비온뒤 홈페이지에 커뮤니티에 질문 올려주시면 전문가 선생님의 답변을 받으실 수 있습니다 구독자 여러분의 건강에 도움이 될 수 있도록 비온뒤가 항상 노력하겠습니다.

[@조대순-i5f]

조대순 반갑습니다 유익한 정보 감사합니다 너무 예쁘세요

[@윤정해-t6l]

감사합니다 좋은정보

[@보고싶다-y8h]

감사합니다. 그런데 좀더 용건만 간단히 해주시면 더 많은 사람들이 듣고 도움을 얻을 것 같아요,,

[@이순심-s4k]

교수님 골다공증에 정보 감사드림니다 한번찾아보고 싶네요 저도 골다공증에 고생중에있읍니다

[@곽은숙-n1i]

건강정보 감사합니다 ^^

[@유옥이-s3o]

잠을 잘 잘려면 선그라스를 안끼고 햇삣을봐야한다고 하던데 어떤게 맞는거예요

[@김경순-q2u]

조는골다공환자인데요 오늘교수님강의가 저가 골다공치료하는데 많은 도움이 될것같습니다 감사합니다

[@이순근-h7r]

골밀도 기계에따라서도 수치 차이가 있는것같았어요 어느병원에선 아주안좋네나왔고 개원한지얼마안되는병원에서 기계가 새것이면 수치가 골다공 없는것으로나와서 약처방을 안해주셨어요 의사샘들께선 거기까진신경을 안쓰시고 수치만갖구 얘기하는듯했는데요 ......

[@HyunA_Sings2977]

헛, 저랑 이름이 같으세요! ^^ 뼈 영양제 정보 잘 얻고 갑니다~ ㅎㅎ

[@은성자-m9u]

몰라던사실을알게되니좋아요

[@남영희-b3s]

유익한 정보 감사합니다~~

[@꼼-v2i]

선생님넘감사해요선생님강이를듯고보니재가생각이너무부족한것이후홰가돼내요 그런대교수님 우유는그냥우유가단백질이더만나요아님저지방우유가더만나요궁금해요답좀주새요 교수님건강하새요 감사함니다

[@김은옥-e9m]

상세한 설명 감사합니다~^^

[@joongilkwon968]

정말 이뿜니다

[@연금순-f5v]

처음 인데 반갑습니다 많은도음받습니다

[@박흐르는강물]

정말 예쁘세요. 음성도 예쁘시고.... 영상 잘보고 감사합니다.

[@안인춘]

너도 예쁘니까 쓸데없는 소리 씨부리지말고 중요한말만 해라잉

[@이순덕-c6l]

선생님 감사합니다 .저도 골다공증이 심해서걱정이네요 .

[@이문옥-k7p]

감사합니다.

[@노화자-g2v]

교수님유익한정보감사합니다사랑합니다

[@나비88]

교수님. 신기한게 배경 사진하고 실물이 똑같아요. 원래 사진이 훨 나은데..

[@뻐꾸기-u1t]

ㅠㅠ,

[@조윤순-x4j]

교수님 강의 잘들었습니다 저는 약물 알레르기가 있는데 뼈 영양제가 어떤약이 좋을 까요

[@최우성-g8t]

하루에 메주담는콩 갈은 콩물 400ml 를 먹는것과 두부로 400g 을 먹는것중 어느것이 단백질 섭취를 더 많이 할수 있나요?

[@김영인-e7c]

골다공증 주사는 어떤가요?

[@miyoun5753]

골감소증은 무엇을 먹어야할까요?

[@박용연-e9q]

오늘도예쁘시내요ᆢ골밀도가안좋아서칼슘제를먹고있는데 얼마나도움이되나요

[@조윤순-x4j]

교수님 유익한 정보 넘 감사드려요 저는 난소암 수술한3년차인데요 종합 비타민하고 오매가3 먹고있답니다 그래서 뼈칼슘제를 먹어야될것 같아요

[@권미숙-o5g]

!

[@jaehwason2129]

아몬드가 뼈에 좋다고 하는데요 냉장보관해야 효과가 좋은가요

[@솔숲길-d6q]

네 모든 견과류에는 지방 성분이 포함되어 있기 때문에 냉장 보관해서 드시는게 안전합니다 식탁 위에 그대로 두고 드시면 산패 될 확률이 높기 때문에 안 드시는게 좋고요

[@김송절-f7t]

선생님을 만나뵙고 싶어요

[@user-pg6ph4qw6m]

인상도ㆍ좋으시고ᆢ착하시다.ㆍ저는ㆍ이런분좋아해요ㆍㅋㆍㅋㆍ박사님.빨리가르쳐주세요ᆢ

[@태옥엄-f8g]

저도 허리가꾸부러저서 힘들었는대 요즘은방송듯고운동하고 많이좋아저어요 감사함니다

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤의 강현우 피디입니다. 저희 비온뒤를 사랑해주셔서 감사합니다. 좋은 영상으로 보답하겠습니다. 시청자분의 삶이 항상 평온하였으면 합니다.

[@임선택-y3d]

교수님 연골 치료제 좋은것 알려주세요

[@부산부산-z1y]

교수님 골다공증 심한편이라 그런지 무슨약을 먹을까요 발가락 골절되서 4개월째 고생합니다

[@아라한-l4w]

칼슘하고 비타민D 만 같이 복용하면 혈관하고 신장결석이 생기는지요?

[@전미자-x3g]

골다공증 검사결과 3,1로 나왔습니다 디카멕스1000미리 복용중이고요 고지열증약 리피토 10미리그램 복용중입니다 근데 고지열증약 복용시 골다공증 치료에 도움이 안된다고 들었어요 사실인가요?