Wat ik eet op een dag met 5 euro budget! | 1710 kcal - 4 maaltijden - simpele eiwitrijke recepten :)

Het leven wordt duurder en dat is voor veel mensen steeds lastiger op te brengen. Ik heb mijn rekenmachine tot me genomen en heb een gezond en goedkoop eetmenu voor jullie gemaakt. Ik hoop dat jullie hier inspiratie uit kunnen halen om ondanks de dure supermarktprijzen tóch gezond te blijven eten 🥰
Linkjes van gebruikte producten:
Havermout
www.jumbo.com/...
Banaan www.jumbo.com/...
Pindakaas
www.jumbo.com/...
Chiazaad
www.jumbo.com/...
Magere kwark
www.jumbo.com/...
Amandelmelk
www.jumbo.com/...
volkorenbrood
www.jumbo.com/...
eieren
www.jumbo.com/...
tomaten
www.jumbo.com/...
olijfolie
www.jumbo.com/...
hartig taartdeeg
www.jumbo.com/...
kaas 30+ mild
www.jumbo.com/...
tonijn op blik
www.jumbo.com/...
spinazie a la creme
www.jumbo.com/...
diepvries fruit
www.jumbo.com/...
kaneel
www.jumbo.com/...
italiaanse kruiden
www.jumbo.com/...
Let's be friends! Voor meer tips, workouts en recepten kun je me vinden op:
/ bamifit
/ bamifit
/ bamifitopfac. .
Https://bamifit.nl
Shop mijn merch via:
bamifit.nl/
liefs xxxx
#watikeetopeendag #afvaltips #afvallen