Wat is Yoga Nidra? | Yoga Tips | Happy with Yoga

Wat is Yoga Nidra?
Het is een vraag die we ontzettend veel krijgen.
Yoga Nidra is de afgelopen jaren steeds bekender geworden en heeft dat te danken aan het enorme succes.
Yoga Nidra is een van de krachtigste tools van Yoga om diepe ontspanning te vinden en je nachtrust te verbeteren.
In deze video vertellen we je graag wat meer over de voordelen van Yoga Nidra en waar het precies uit bestaat!
BLOG OVER YOGA NIDRA:
www.happywithy...
www.happywithy...
---
Nieuwste blogpost op happywithyoga.com:
www.happywithy...
Gratis Yoga Nidra Ebook:
www.happywithy...
Aan de slag met Yoga Nidra op onze HWY Academy:
academy.happyw...
Zeg hallo op social media:
Facebook: / happywithyoga
Instagram: / happywithyoga
Twitter: / happywithyoga
Pinterest: / happywithyoga
#yoganidra #watisyoganidra #yoganidranederlands

[@healthyenergie6061]

Dankzij mijn buddy mirjam bij jullie terecht gekomen met Yoga nidra , wat een fijne en duidelijke uitleg. Ik kijk ernaar uit om hiermee te gaan starten. Optimaal ontspannen , lekkerrrr dankjewel ❤

[@anjanabenitha]

Heel goed uitgelegd, Rolf. Ik heb de uitleg al eens in het Engels gehoord maar ik begreep het niet zo goed. Het was heel verwarrend. Wat ik begreep, is dat het ongeveer vergelijkbaar is met hypnotherapie. Jouw uitleg snap ik. Bedankt hiervoor. Ik ga zeker yoga nidra proberen.

[@happywithyoga]

Ah, wat fijn om te horen dat we het iets voor je hebben kunnen verduidelijken Anjana. Yoga Nidra is zeker een aanrader, heb je al eens een kijkje genomen op onze Academy?

[@anjanabenitha]

@@happywithyoga nee, nog niet.