Wat jouw Hart je Vertelt | Trainen op Hartslag

[@PimmieBoy]

fijne en nuttige tips

[@martinev.v7789]

Fijne tips! 👌🏽

[@Martin-on2pp]

Leuke video. En wat altijd "handig&verstandig" is, een goede sportkeuring. Die geven meteen goede info over je hartslagzones.

[@PaulRiezebos]

@@Martin-on2pp goeie! Heb ik zelf nog nooit gedaan, maar ik zit er wel aan te denken om dat te doen volgend jaar.

[@Martin-on2pp]

@PaulRiezebos Ik wel en het bleek waardevol. Ze kwamen erachter dat ik een extra tikje maak. Bij de cardioloog geweest en het bleek geen enkel probleem. Maar het het ook een serieus probleem kunnen zijn...

[@famvoorn2944]

Hartslag vergeten en trainen op vermogen is mij altijd door Jim vd Berg geadviseerd.

[@PaulRiezebos]

Er komt zeker nog een video over hartslag versus vermogen op mijn kanaal, ze hebben allebei hun voor en nadelen namelijk. Maar als je moet kiezen tussen één van de twee om te gebruiken tijdens intervaltrainingen, zou ik altijd voor vermogen gaan inderdaad.