[ Web-conférence ] Apnées du sommeil et difficultés avec le masque : on en parle !

[@STohme]

Un Grand Merci à l'équipe pluridisciplinaire qui a présenté cette conférence intéressante et très pédagogique. J'aurais aimé écouter cette vidéo l'année dernière avant de commencer mon traitement par PPC. Personnellement j'ai commencé mon traitement avec un masque nasal qui a eu rapidement des effets positifs avec la diminution de la somnolence dans la journée. Mais comme mon nez avait tendance à se boucher plus ou moins régulièrement j'ai dû passer après 4 mois d'utilisation vers le masque facial. Depuis tout se passe très bien. Les seules (rares) nuits où je ne porte pas le masque c'est quand je suis enrhumé avec le nez qui coule en permanence.

[@back_to_the_bike8820]

Merci ! Je vois une diapositive sur laquelle il est écrit "sensation d'étouffement", me concernant j'atteste qu'il ne s'agit pas d'une sensation mais d'un étouffement. Ceci dit, le fait des faire des exercices est intéressant, mais cela se produit soit à l'endormissement (là on imagine que les exercices peuvent aider à "installer" un rythme), mais aussi en pleine nuit où la conscience de cela n'est pas. Le problème, c'est que parfois les réveils sont alors faits lors d'une vraie détresse, que c'est la panique et que cela rend méfiant vis à vis de la machine. Bref, le moment de répit que devrait être le sommeil devient un moment stressant, voire anxiogène, par crainte de connaitre un nouvel épisode d'étouffement ... PS : la pression n'st pas fort (7 à l'inspiration, 5 à l'expiration) et avec la machine, les apnées tombent entre 0,1 à 1,9 par heure (et essentiellement finalement des apnées centrales, les obstructives semblent réglées).

[@GilbertePene]

Pas eu toutes ces informations et malheureusement j'ai beaucoup de problèmes évoqués qui me stressent énormément D'où fatigue extrême Alors je doute..

[@user-zl6ly8qq4x]

J'avais votre problème et réglages 5/9 on m' a mis à 7 constamment et impeccable !!!

[@back_to_the_bike8820]

@@user-zl6ly8qq4x figurez-vous qu'avec une perte récente de poids de 12kg je n'ai plus besoin de la machine les apnées sont tombées à 6 par heure.

[@maryvonneamsellem5544]

Je n'ai rien eut de tout ça de la part des deux techniciens j'ai eut des fuites d'air et personnes ne c'est inquiété durant 1semaine il me disait il faut être patient et qu'il fallait que je me gère seule

[@GilbertePene]

Dommage que je n'arrive pas à prendre RV avec ma pneumologue pour évoquer de vive voix les problèmes vécus avec ou sans l'appareil et que le technicien a constatés et évoqués sur son rapport !!

[@matttrepel5762]

je suis l'heureux locataire de cette machine PPC avec humidificateur depuis 3 mois. En effet, je suis dans la partie "apnée sévère" avec +/- 50 apnées par nuit, je ronfle une bonne partie de la nuit et j'ai un léger surpoids (5kg de trop) qui, d'après ma cardio, n'a que très peu d'incidence sur mes apnées. Mon problème est le suivant: l'air qui est propulsé dans ma gorge par le biais du masque que je pose sur mon nez, me dessèche la gorge (malgré l'humidificateur qui fonctionne très bien) et je me paye des maux de gorge chaque semaine, un peu comme une angine (alors suivent la toux, le rhume, la fièvre, les maux de tête) . Donc, je ne mets pas mon appareil pendant plusieurs nuits, le temps que la santé revienne. Puis je reprends mon appareil et après quelques nuits, c'est repartit pour les maux de gorge, etc etc etc...

[@choupette5555]

Oui cet air de la machine n endort pas vous être encore plus fatigué

[@Sabdu77]

Je suis comme vous ma gorge est très sèche...premier mois avec la PPC me concernant, je vais voir avec mon technicien.. Êtes vous mieux aujourd'hui ? En tout cas je vous le souhaite de tout coeur

[@matttrepel5762]

@@Sabdu77 comme je fais trop d'angine avec l'appareil je vais m'en séparer. sur youtube j'ai trouvé plusieurs vidéo de personnes qui vivent aussi avec l'apnée du sommeil: 2 ou 3 exercices pour renforcer le muscle de la langue afin d'éviter que sa base parte en arrière, des exercices de respirations, et pour ne plus ronfler et donc limiter les apnées : je met un petit bout de sparadrap sur la bouche (une extrémité collée sous le nez, l'autre extrémité collée sur le menton) afin de garder la bouche fermée et de forcer la respiration par le nez. je sens que j'ai un autre sommeil, ma sieste de l'aprem est moins indispensable, je m'endors moins ds les salles d'attente 😔 . cdlt

[@mostabouz3863]

Bonsoir j'ai lu votre témoignage et j'espère que vous allez bien... en principe l'humidificateur résout les problèmes liés à la sécheresse de la gorge pendant l'utilisation de la ppc. Étant moi-même utilisateur j'ai pu trouver la bonne solution avec la dreamstation de Philips dont l'humidificateur est contrôlable à 3 positions... j'avais essayé la S10 de Resmed mais à vrai dire je n'étais pas satisfait... par contre le masque nasal N20 de Resmed s'est avéré le bon pour mon cas.... restez en bonne forme et en bonne santé 😊😊😊

[@matttrepel5762]

@@mostabouz3863 Bsr,, j'ai rendu ma PPC en avril dernier car je ne dormais pas mieux et tjrs très fatigué. j'ai en partie résolu mon pb d'apnée du sommeil en faisant des exercices pour muscler la base de ma langue et en pratiquant des exercices de respiration par le nez. Mon épouse m'a confectionné un brelage avec 3 balles de tennis que j'enfile le soir comme un sac à dos, ce qui m'oblige à dormir sur le côté au lieu de sur le dos. Et pour finir je me colle un morceau de sparadrap sur la bouche à partir de sous le nez jusqu'au menton donc je ne ronfle plus. Parallèlement à tout ça j'ai modifié mon alimentation et j'ai perdu 10kg en 6 mois (de 86 à 76 pour 1m72). je dors très bien et je me sens bcp mieux. Toutes ces astuces je les ai trouvé sur KZbin et je remercie les créateurs de ces vidéos.

[@coxkoala591]

Quid des chiffres du ppc le matin..ex:2 ou 1,4 ou 0.8.etc..que signifie ce chiffre qd on se reveille et arrete le ppc?

[@isabellewatrin8548]

Merci pour tous vos conseils.Vous avez répondu à beaucoup de questions c'est très important .Vous n'avez pas soulevé la question sur : connaître le défilement de l'écran de l'appareil et se poser la question du nombre de pauses respiratoires.

[@catherineroy2340]

Merci pour votre conférence . J espère que vous aurez le temps de répondre aux questions des commentaires qui sont toujours intéressantes : )

[@Tetris66]

Bonjour, Avez-vous une liste de kinés oro-maxilo faciale sur Paris a recommander. Je n'en n'ai trouvé aucun

[@chantaljousseaume6907]

Alors moi j m suis très bien habituèe au masque sauf que ls sangles trop grosses ds la nuque et m provoque ds migraines cervical

[@elisabethkg5964]

vraiment super webinaire, merci beaucoup.

[@Saadseloumsabri89]

Mon problème à moi la sécheresse oculaire J ai essayé tout les masques je peux pas utiliser le masque nasal je le supporte pas donc le gros masque nez bouche mais le matin j ai les yeux sec j ai tout essayé j ai marre

[@agnesmonty401]

Après plusieurs années d utilisation de mon appareil pour apnées du sommeil. Je me réveille toujours fatiguée. Je n en peux plus.

[@MC8596]

Seigneur vous me découragez ! Lire ça ne me donne pas envie de persévérer avec ce traitement. Une semaine que j’ai cette CPAP, je n’ai jamais été aussi fatigué. J’ai du arrêter de l’utiliser hier soir car la fatigue était presque dangereuse

[@nanouneige8416]

Moi aussi tres fatigué l impression que le coeur ne suis pas toujours l air qui rentre

[@nanouneige8416]

@@MC8596 faite des sieste avec masque et sans masque le repos est recommandé ecoutez votre corps

[@gregg8976]

Idem domage qu'il n'y est pas de reponce car nous somme nombreux dans se cas .

[@christismystrength6521]

​@@MC8596il y a un problème d'utilisation. J'utilise mon appareil presque deux ans, et aucun problème - sauf les premiers deux nuits, je croyais que je vais mourir. Le problème se situait au niveau de la pomme en silicone - la partie bas couvrait carrément les narines et donc je ne pouvais pas respirer , je ne sais pas comment je n'ai pas fait un infarctus, à tel point mon cœur souffrait, car privé d'oxygène. Puis j'ai découpé un peu le silicone, des toutes petites découpés en forme de demi-lunes. Depuis, tout va bien. Aussi, si vous dormez pas en calme/ si vous bougez trop, il peut avoir des fuites d'air depuis la partie siliconé.

[@krystian63]

je peux ajouter qu'une des raisons de la difficulté à supporter le masque est aussi le type d'oreiller que l'on utilise. Je viens de changer un oreiller trop ferme pour un plus moelleux et la gène ressentie sur le chemin des sangles du masques ont nettement diminué, le masque a aussi moins tendances à bouger si vous bouger légèrement la tête.

[@nathalielantz4634]

Pensez à consulter des orthophonistes specialises ds l apnee!!!!! Travail tres interessant sur les fonctions oro myo faciales et qui peuvent vous eviter machine et orthese ds les cas d apnees obstructives....on n en parle pas du tout...impressionnant..en Belgique au Canada ils st tres avancés dans ces reeducations...

[@simatabib7218]

Bonsoir depuis 2 semaine j'ai l'appareil, mais je ne peux pas utiliser, a causes d étouffement et ma donnée une sorte de sinusite et des douleurs de la tête et c'est mon deuxième masque.

[@lpb8217]

bonjour je suis appareillé depuis plus de 20 ans, j'ai due changer de masque plusieurs fois jusqu'à ce que je trouve un qui m'apporte vraiment un confort de nuit. J'aimerai vous poser une question, j'ai appris qu'à force de porter le masque, je risque d'avoir un cancer naso-bucal ? Est-ce vrai ? Merci à vous

[@hadjhafsi4286]

En utilisant l’appareil elle est réglé à 4•0 cmH20 soft START 40min. Environ deux heures je sens un bruit d’air fort de 7.0 avec la sécheresse de la gorge merci

[@rose.kck.]

Merci à vous pour cette petite conférence très détaillée.

[@georgetteney8899]

Personnellement je le supporte assez bien mais j ai des marques sur le visage pendant quelques heures le matin et j ai malgré l eau la bouche sèche

[@chantaljousseaume6907]

Oui c'est un peu le problème moi j"ai mis ds petits manchons aux sangles en tissu ça evite trop d marques

[@mylenestbarbe2639]

J'ai commencé à porter le masque nasal depuis bientôt un mois et j'ai du en changer une fois. Mon souci c'est que ça m'empêche de lire et de m'endormir en me donnant mal à la tête, aussi a la gorge et ayant du mal à déglutir en position horizontale j'ai l'impression de m'étouffer et la sécheresse bucale qui commence a passer, ainsi que mal au nez peut être parce que j'ai la cloison déviée bref la totale et je n'arrête pas de cracher et de ravaler la salive ce qui me fait faire des coupures en respirant avec le masque. Ce soir il fait du bruit il cloque par moment je suis épuisée je ne pense pas pouvoir le garder malgre tt je vais l'enlever et essayer de le remettre ds un moment. Hier soir pour la 1ere fois je n'ai mme pas voulu le mettre. Ce soir je réessaie pour m'habituer. Merci pour vos explications ds cette vidéo.

[@Saadseloumsabri89]

Essaye le masque nez bouche c’est beaucoup mieux

[@abdalhamidalali9093]

Merci pour votre conférence👋

[@chantalereinbold8276]

Douleurs dentaires : avec l’incompatibilité du masque qui contient des aimants et les implants dentaires . Éviter cela simplement. Mon expérience 😊

[@mimiettew6368]

N'ayant pu vous écouter le 19 mai , je viens seulement de le faire aujourd'hui et vous remercie de toutes les informations données. Avec PPC depuis 10 mois j'ai encore du mal avec les fuites. Mais j'aurai aimé aussi vous entendre concernant ce vous nommez les fuites intentionnelles sortant du masque. J'espère pouvoir être disponible la prochaine fois. Merci

[@xavierdebordeaux]

La fuite intentionnelle est la fuite prévue par le masque pour libérer le CO2 lorsque vous expirez dans le masque, de sorte que ce ne soit pas en circuit fermé. Cette fuite est pris en compte par les algorythmes et ne sont pas cumulées avec les fuites réelles venant de la bulle autour de votre nez ou de la bouche

[@marcienassonkeng703]

Bonjour Ma question en utilisant l'appareil l'apnée peux se soigner après combien de temps

[@nanouneige8416]

Tout depend de l agravation , mais au dessus de votre message une personne a plus de 20 ans moi cela fait plus 3 ans bon courage

[@edonisedonis7083]

Moi, c'est le bruit de l'appareil, j'ai perdu de l'audition et j'ai mal aux oreilles. Je n'ai plus d'apnée mais j'entends plus😂 ! J'étais censée perdre le peu de poids en trop que j'avais, ah ben j'ai pris 10 kg.....je sais je suis hors norme.

[@rsimon1252]

Problèmes psychiatriques ?

[@chantaltn7382]

Elle est mignonne l'intervenante en haut à droite. Sait-elle qu'il existe des logements si mal isolés qu'il est impossible de faire baisser la température d'une chambre?

[@multisucrette]

Mon pneumologue me dit que je fais de l'apnée du sommeil modéré alors le test a été fait dans de mauvaises conditions effectivement je n'es pas dormi là nuit du test du sommeil. Pour ma part j'ai de gros problèmes d'arrêt respiratoire qui m'empêche de dormir. Résultat je me retrouve toujours sans ppc alors que j'en ressent le besoin. Il me l'a refusé et je trouve cela pas compétent du tout. Mon pneumologue dr calcaïnu à l'hôpital emil muller à Mulhouse. Je ne recommande pas ce pneumologue

[@christismystrength6521]

Changez votre pneumologue, tout simplement. Quand vous aller chercher sur Google ( pages jaunes ) un nouveau pneumologue, lisez surtout les avis , qui sont très utiles. Achetez aussi à la pharmacie un petit appareil / parfois c'est en forme d'une montre , qui mesure les battements cardiaques ET le taux d'oxygène, qui est très important !

[@dajc4063]

Certains cardiologues font aussi le dépistage de l'apnée du sommeil. Mon cardiologue à Belfort le fait. Car effectivement si vous en ressentez le besoin il ne faudrait pas hésiter à consulter quelqu'un d'autre.

[@paulchevasson7575]

J’ai des problèmes avec le filtre qui se bouche souvent je suis obligé de l,enlever es que c’est bien

[@maryvonneamsellem5544]

Il m'est impossible de dormir avec un masque d'autant plus que mon pneumologue ne m'a pas traité avant mon allergie je donne mon avis il serait intéressant de passer avant chez un ORL

[@EthmayHalona]

entièrement d'accord avec vous

[@choupette5555]

Merci beaucoup mais l air de la machine ne m endort pas

[@herculehercul5574]

C et NUL le masque il existe mieux que ça plus confortable pareille à mètre dans la bouche voir le progrès mais en France on et en retards

[@66Fontainesdedevotion]

Bonjour pouvez vous nous en dire plus? Merci

[@ym616]

Oui soyez moins évasif dans vos critiques

[@alainrocheve1501]

Bon ben je suis bien malheureux ... Souffrant sans doute depuis plus d'une année de sévères apnées du sommeil (et croyant que j'avais un syndrome du Covid long ...) l'appareil PPC m'a revigoré dès la première nuit : masque parfait, pas de bruit, réveil en pleine forme dès la première nuit appareillé, pas de soucis d'endormissement. Un problème immense cependant : les ballonnements absolument monstrueux ... Pendant la nuit c'est gaz sur gaz, le matin c'est rôts, flatulences, douleurs de ventre ... Et malheureusement pour moi je pense rentrer dans la catégorie "rien à faire" : le clapet de fermeture de mon estomac n'a jamais bien fonctionné, j'ai des RGO, et lorsque je vapotais j'avalais énormément d'air ... Je ne compte pas abandonner l'appareil, il faut que je me tourne vers un chirurgien qui compatisse et m'opère de ce clapet (ils n'aiment pas réaliser cette opération ...). Bon courage à tous.

[@daniellechiotti3691]

La même chose que. vous😭😭👋👋je dors très mal depuis

[@emcaun8054]

Pour des remontées acides j' ai eu cette opération ( hernie hiatale) il y a quelques années. Cela s' est très bien passé. Lorsqu' il m' arrive de manger, par exemple de la compote bien froide cela reste bloqué très désagréablement dans le tube digestif, alors il faut attendre que cela se réchauffe pour que cela descende vers l' estomac....😕...😉

[@GilbertePene]

Beaucoup de commentaires négatifs malheureusement et le mien les appuie Je ne comprends pas pourquoi ils n'ont pas de réponses appropriées seul le technicien paraît vouloir m'aider SOS doctoresse débordée !!!...

[@gwennaellebonnet6036]

Quand on est asthmatique et on a un appareil sans humidificateur et on a constamment des bronchite. On appelle les secrétaires et on vous dit le technicien vous rappellera. Pourquoi le patient ne peut pas se connecter à son espace

[@christopheciais]

bonjour jest refait une etude du sommeil prescrite par mon pneumologue pour un controle ..il voulais mon sommeil et je pence que en juin a dus voir que avais fait un avc . jest donc fait etude en clinique du sommeil pour faire la totale et encephalograme du cerveau compris .. je vous explique ma nuit qui ete longue agite. a 9h48 je me couche car jest sentis le sommeil venir .. jest dormis profondement jusque a 1h24 du matin. a cette heure la je me suis reveille brutallement et en sursaut , et avec une cephalee forte et nausee et en ouvrant la bouche pour reprendre ma respiration. ensuite je me suis rendormis .. apartir de la 2eme partie , je pence etre leve au moins toute les 2heures pour aller pisser..en 2 eme partie de nuit , jest egalement eu des crampes dans les jambes .. dans cette 2eme phase du sommeil, jest egalement fait un cauchemard . est ce que apres vous les resultats serons ils positif?? car avec encephalo du cerveau on pourra voir cette fois si jest eu des panee centrales .. car apres echec a hopital, quand jest refait etude ala maison en urgence , jest fait exactement le meme type de nuit que celle faite ala clinique et le reusltat etais positif 45 hypopnee par heures.par contre on ne pouvais voir si avais des centrales car on a fait enregistrement simple

[@guykriebs-yd7yj]

Actuellement tres peu de generaliste savent quoi vous repondre sur apnées

[@jeanbaptistekabedi4965]

Bonsoir j’aimerais participer

[@1618163]

le gros probleme ,c'est que beaucoup trop d'air arrive par le nez (14 l minute),ce qui a pour effet d'ouvrir la bouche la machine commence a 4 l minute et monte petit a petit,pour ma part 7l est suffisant (j'ai un ecarteur de nez) qui arrange pas mal de chose

[@Sabdu77]

Un écarteur de nez ? Pouvez vous m'en dire davantage svp ?

[@1618163]

@@Sabdu77 avec le masque nasal,je respire mieux avec les écarteurs de nez,et ça réduit voir supprime les ronflements, la moyenne de cycles de respiration pendant le sommeil est situé entre 12 et 15 (par minute) mais mon gros souci,pour moi c'est 8 a 9 et autant d'air arrive ce qui me fait ouvrir la bouche,et avec le masque nasal ,c'est la cata

[@1618163]

@@Sabdu77 j'ai aussi tendance a avoir le nez qui se bouche legerement ,une fois couché donc ecarteur et baume du tigre legerement sur le debut du nez,mais legerement ,et terminer plus de nez bouché

[@evelynemercier7]

Je suis toujours fatigué es que avec l appareil et le masque depuis trois mois je serais moin fatigué ou pas

[@christinedavid3845]

Mon technicien se prend pour un dr

[@GhaliBouakaz]

J'ai acheté unPCs1resmeds 10et je n'arrive pas Amy habitué et jen'arivepa s s aa dorm irrofondementet je e leve tref atiguelematin

[@okorudvtt]

Salut je suis appareillé depuis 2 ans, j'ai vu qu'il existe une opération comme un pacemaker mais pour le muscle de la gorge... Cela M'interresserai

[@herculehercul5574]

Voir au Japon et chine déjà nouvelle procéder plus facile et mieux et moins chère pour pas en France ???? Location coûte très chère en plus

[@66Fontainesdedevotion]

Bonjour pouvez vous nous en dire plus? Merci

[@daisylacroix1798]

Si vous avez une mutuelle…. Vous ne payez rien … ça fait 10 ans que j’ai une machine 😊 bon courage

[@dejanpantelic2597]

Bonjour je fait des glere tant sans tant je suis à 3.niveau en ma vêt mie 5 niveau Masque nasale

[@denisprovent7131]

Très bon sujet bien développé surtout par le technicien='' bien Évidemment '' Répété 😊 Sinon pas commentaire sur les nouvelles techniques.. Comme la puce sous la peau Bien dommage

[@chantaltn7382]

J'ai commencé avec un masque qui avait une sorte de bande de plastique entre l'entrée d'air et le harnais du front. Mes apnées sont passées de 18 à 1/2 en un peu plus de 3 semaines. J'aime lire au lit et je ne pouvais pas à cause de cette bande de plastique qui m'empêchait de porter mes lunettes. J'ai demandé un masque plus confortable. Je peux porter mes lunettes, mais hélas, j'ai du mal à respirer avec ce nouveau modèle. J'ai la sensation de manquer d'air, j'ai la bouche et la gorge sèches ainsi que ma lèvre supérieure. J'ai des boutons qui apparaissent sur les joues. Je pense revenir au premier modèle.

[@mohamedzerrouki2582]

Bsr, je suis diabétiques type 2 et apnée sommeil j urine plus de 6 fois des nuits avant 3 mois après avoir découvert l apnee et la machine de l apnée que dois je faire pour traiter la sortie pour Uriner répéter merçi

[@nanouneige8416]

Enlevé et remettre pas le choix c est rageant je sais

[@xavierdebordeaux]

Uriner 6 fois la nuit signifie une hyperglycemie nocturne. Reglez d'abord cela avec votre diabétologue, la PPC n'y pourra rien

[@chantaltn7382]

Tout cela ne donne pas envie. Je dois consulter un pneumologue au mois d'août... 🤔

[@joelle5028]

Impossible de supporter le masque pour moi pendant un an. J ai renoncé et j ai opté pour une orthese mandibulaire

[@cathjc3867]

Bonjour Joelle. Et est-ce que l'orthèse vous permet de bien dormir ?

[@ym616]

Je n’ai pas supporté l’orthèse d’avancée mandibulaire, cela me provoque des tendinites maxillaires

[@micheldumont1182]

Oui j’ai toujours mon née qui coule

[@frannylablonde5955]

Réclamez un humidificateur. J'avais le nez et les yeux qui coulent au réveil, et grâce à cela, tout a disparu.

[@yvelinedumont1628]

Merci infiniment, de votre visio multidisciplinaire. J'utilise le masque narinaire. Cependant avec le nouveau dispositif de marque Philips, je ressens une brûlure inconfortable, sur l'aile de la narine droite du nez. Par ailleurs, ayant une névralgie du nef trijumeau, cela complique l'usage du dispositif. Avec mes remerciements les meilleurs. Mme Dumont Yveline

[@dejanpantelic2597]

Je une allegi du froid

[@nanouneige8416]

Il peu etre reglé pour du chaud demande que l on vous le regle correctement

[@maryvonneamsellem5544]

Trop de contraintes c'est terrible

[@GdjsjssbSgshsb]

Bonjour Avez vous vu les vidéos du Docteur Solyom sur Internet qui parle d'une opération pour guérir définitivement de l'apnée du sommeil ?

[@georgetteney8899]

Le technicien passe tous les 6 mois changer les accessoires et vient sur appel lors d un problème

[@legauloisrefractaireben9527]

le mien ne passe jamais

[@stevestern2318]

Blablabla Blablabla Blablabla 👉🏽🎧

[@user-zl6ly8qq4x]

Trop de ballonnements douloureux qui le réveille. La cause : la valve de l œsophage qui s ouvre a la pulsion d'air, du coup lair rentre dans l estomac . Dommage que cette émission nen parle pas. Ma machine réglée au minimum be change rien😢

[@66Fontainesdedevotion]

Malheureusement, les Masques sont moches , tous de la même couleur et transparent, en plus les tuyaux ressemble à un tuyau d'aspirateur avec les spirales.

[@emcaun8054]

😀 Si au moins niveau santé vous allez mieux ?.....😉

[@66Fontainesdedevotion]

Malheureusement, les Masques sont moches , tous de la même couleur et transparent, en plus les tuyaux ressemble à un tuyau d'aspirateur avec les spirales.

[@saiyanaysam3761]

C'est ca ton probleme? Imbécile on va pas en soiree les gens veulent juste dormir