Wegański sos bolognese z penne

Koniecznie wypróbujcie ten przepis na wegański sos bolognese. Świetnie nadaje się on także do zapieczenia z warzywami lub do tortilli.
Składniki:
- puszka pomidorów
- sos pomidorowy
- pomidor
- kilka suszonych pomidorów
- łyżeczka kaparów
- kilka oliwek
- szklanka czerwonej soczewicy
- cebula
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki oregano
- 2 łyżki bazylii
- płaska łyżeczka pieprzu cayene
- 4 łyżeczki płatków drożdżowych nieaktywnych
- pół łyżeczki papryki wędzonej
- sól himalajska i świeżo mielony pieprz
Zapraszam na mój drugi kanał dla miłośników psów: / mojpsiswiat
INSTAGRAM: / megkatesays
FACEBOOK: / megkatesays

[@juliakowalska4080]

Kurczę, naprawdę świetny przepis :) bez soli, dużo ziół i wegansko... tak jak lubię :) W najbliższym czasie wypróbuję, pozdrawiam serdecznie!

[@MegKateSays]

Julia Kowalska dziękuję :) przepis jest bardzo zdrowy i pyszny, a to idealne połączenie :) słony smak już nadają kapary, pomidory suszone i płatki drożdżowe, po co jeszcze ładować sól? ;) ale pewnie jakiś rok temu tez bym uznała że warto dodać więcej soli dla smaku ;) życzę smacznego i pozdrawiam ciepło! :)

[@iriznikad1853]

I KOLEJNY ŚWIETNY PRZEPIS!!!

[@MegKateSays]

martyna czwornog dziękuję :)

[@klaudiabilska4554]

Mi właśnie niedawno udało się zakupic płatki drożdżowe. Danie wygląda naprawdę apetycznie. Też jestem ogromną fanką soczewicy :D Niestety na stanie posiadam jedynie zieloną, dlatego jutro kupię czerwoną, i z chęcią wypróbuję przepis :)

[@MegKateSays]

Klaudia Bilska Koniecznie daj znać jak smakowało :) a płatki drożdżowe to dla mnie hit ostatnich miesięcy, dodaję je wszędzie gdzie się da ;)

[@klaudiabilska4554]

MegKateSays smakowało! Na moim instagramie już fotka, oznaczyłam Cię :)

[@asiorskyx7133]

BYŁO PYSZNE! Niestety nie miałam tylko płatków drożdżowych i dałam zdecydowanie za dużo soczewicy, ale było bardzo smaczne ;)