Welches Gewicht ist schon "normal"? | Quarks Doku

Silvana zeigt als Curvy Model und Fotografin, dass niemand Kleidergröße S braucht, um schön zu sein. Früher hat sie selbst in der Schule Mobbing erfahren und weiß: durch Empowerment und Selbstliebe kann ein gefährlicher Teufelskreis unterbrochen werden. Denn Fat Shaming kann zu Selbsthass und Depressionen führen. Das wiederum kann Essstörungen und Adipositas zur Folge haben - mit schweren Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit. Heute empowert sie mit ihrer Arbeit andere Menschen, ihre Körper und sich selbst zu lieben.
Aber was bedeutet es eigentlich „übergewichtig“ zu sein? Die WHO definiert das über den Body-Mass-Index, kurz: BMI. Doch der ist medizinisch umstritten. Warum das so ist und welche Alternativen es gibt, die gesundheitlichen Risiken von Übergewicht und Adipositas einzuschätzen, seht Ihr im Video. Denn klar ist: Zuviel Fett vor allem im Bauchbereich erhöht das Risiko für verschiedene Krankheiten teilweise drastisch.
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//Unsere Kapitel:
00:00 - Viele junge Menschen fühlen sich zu dick
01:52 - Übergewicht und Depressionen - ein Teufelskreis
04:23 - Durch Empowerment zu Selbstliebe
06:29 - Darum ist der BMI umstritten
09:00 - Negative Emotionen sind ok
11:25 - Selbstliebe hilft auch anderen
//Das Team:
Autor: Mathias Tertilt
Dramaturgische Beratung: Daniel Haase
Kamera: Matthias Meinl
Schnitt: Claudius Spieth
Grafik: Claudio Como
Redaktion: Max Ostendorf
//Mehr zum Thema:
Gibt es ein optimales Gewicht? In diesem FAQ beantworten wir Fragen zum Thema Mehr- bzw. Übergewicht und zeigen, welche Alternativen es zum BMI gibt:
www.quarks.de/gesundheit/faq-...
In dieser Spezial-Folge unseres Podcasts Quarks Daily erfahrt Ihr, wie die Body Positivity-Bewegung entstanden ist und wann Übergewicht wirklich krank machen kann:
www.quarks.de/podcast/quarks-...
Unsere Quarks-Sendung mit Ralph Caspers "Wann bin ich schön genug? Vom Umgang mit unserem Körper" findet Ihr in der ARD-Mediathek:
1.ard.de/quarks-wann_bin_ich_...
Hier geht's zu Silvanas Instagram-Profil:
/ silvanadenker
//Unsere wichtigsten Quellen:
Zukunft Gesundheit 2022: Jungen Bundesbürgern auf den Puls gefühlt. Im Auftrag der vivida bkk und in Kooperation mit der Stiftung „Die Gesundarbeiter - Zukunftsverantwortung Gesundheit“ (Vividabkk.de, 2022)
www.vividabkk.de/fileadmin/us...
Luppino et al.: Overweight, obesity, and depression: a systematic review and meta-analysis of longitudinal studies (Archives Of General Psychiatry, 2010)
jamanetwork.com/journals/jama...
Übergewicht und Adipositas (RKI.de, 2021)
www.rki.de/DE/Content/Gesundh...
A healthy lifestyle - WHO recommendations (WHO.int, 2010)
www.who.int/europe/news-room/...
J. Schneider et al., The Predictive Value of Different Measures of Obesity for Incident Cardiovascular Events and Mortality. (Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2010)
idw-online.de/en/attachmentda...
Guh et al. The incidence of co-morbidities related to obesity and overweight: A systematic review and meta-analysis. BMC Public Health (2009).
bmcpublichealth.biomedcentral...
Cohen et al.: #BoPo on Instagram: An experimental investigation of the effects of viewing body positive content on young women’s mood and body image (New Media & Society, 2019)
journals.sagepub.com/doi/10.1...
Stevens & Griffiths: Body Positivity (#BoPo) in everyday life: An ecological momentary assessment study showing potential benefits to individuals’ body image and emotional wellbeing (Body Image, 2020)
doi.org/10.1016/j.bodyim.2020...
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[@natschi13]

Es gibt wissenschaftlich gesehen absolut ein Spektrum, in dem Körpergewicht normal und gesund ist. Auch in diesem Beitrag wird dieses Thema (mal wieder) viel (!) zu emotional (Edit: und undifferenziert) bearbeitet. Niemand sollte seinen Körper hassen oder dafür diskriminiert werden, aber Übergewicht und die damit einhergehenden Folgen sind ein globales Problem, das man nicht ignorieren und schon gar nicht fördern sollte.

[@LittleKikuyu]

Ja, das denke ich auch. Was ich aber gut finde an der Body Positivity ist das Wort „Positivität“. Ich glaube nur ohne Scham und Schuldgefühle kann man den Weg zu einer gesunden Lebensweise einschlagen. Der Teufelskreis der Selbstablehnung, Niedergeschlagenheit, Versagensgefühle ist es ja, was Menschen in ungesunden Gewohnheiten gefangen hält. Ich glaube, nur wenn wir anfangen uns selbst zu akzeptieren, mit all unseren Fehlern, können wir für unsere Gesundheit die richtigen Entscheidungen treffen. Nicht nur in Bezug auf das Gewicht…☺️

[@sienkescho1228]

Darum geht es in diesem Beitrag aber nicht. Es geht darum, dass Menschen mit (starkem) Übergewicht genauso das Recht haben sich in der Öffentlichkeit zu zeigen wie jemand der „normal“ gewichtig ist. Zumal man nie weiß, was wirklich hinter ihrem Gewicht steckt. Natürlich ist der Gesundheitsaspekt ein wichtiges Thema da gebe ich dir Recht, aber zu sehen das eben auch solche und jene Körper in unserer Gesellschaft existieren sollte kein Tabuthema sein.

[@feelfreebefree]

​@@sienkescho1228auf den Punkt gebracht,danke für deinen Kommentar 🌻

[@Marieeeeee00]

@@feelfreebefree dem stimme ich zu. 👍

[@Quarks]

@Natschi13 klar Übergewicht sollte nicht gefördert werden. Das ist auch nicht der Anspruch unseres Video. Uns geht es darum, dass Menschen mit Übergewicht angefeindet werden und ungerecht behandelt werden. Wenn die Seele schaden nimmt, entsteht ein Teufelskreis. Gewicht und Psyche beeinflussen sich nämlich gegenseitig. Mit starkem Übergewicht liegt das Risiko 50 Prozent höher, depressiv zu werden. Und depressive Menschen haben ebenso ein um 50 Prozent höheres Risiko, adipös zu werden.

[@danebeckers]

Ich finde dafür dass es hier um Bodypositivity geht, waren die Bilder doch nachher ganz schön digital nachbearbeitet

[@Lennard222]

Um sich wohl im eigenen Körper zu fühlen muss man diesen akzeptieren, aber auch angemessen respektieren. Wohlfühlen hat weniger mit den optischen Aussehen oder den BMI zu tun, sondern eher mit der subjektiven physischen Wahrnehmung des eigenen Körpers. Wem der Rücken wehtut, nach ein paar Treppenstufen schwitzt, sich morgens schon müde fühlt usw. sollte seine Lebensweise und persöhnliche Gewohnheiten, komplett Abseits des BMIs überdenken.

[@WolfgangDibiasi]

Übergewichtig sein ist nicht gesund. Da brauchen wir gar nicht lang argumentieren. Und jemand, der sich bewusst entscheidet, nichts gegen sein Übergewicht zu machen, entscheidet sich auch bewusst gegen seine Gesundheit. Man kann seinen Körper auch akzeptieren, aber zugleich auch etwas für die eigene Gesundheit machen. Zum Beispiel Sport, gesunde Ernährung und so weiter. Die Entwicklung der Gesellschaft in Die Richtung, dass man solche Probleme einfach ignoriert und dann sagt: ich bin positiv gegenüber meinem Körper… Das bereitet mir ein bisschen Sorgen. Man kann auch positiv gegenüber seinem Körper eingestellt sein, und trotzdem etwas für seine Gesundheit machen. Das wäre dann noch viel mehr Bodypositivity.

[@thorblau7943]

"Und jemand, der sich bewusst entscheidet, nichts gegen sein Übergewicht zu machen, entscheidet sich auch bewusst gegen seine Gesundheit. " Ich fürchte vielen Menschen ist das eben gar nicht so bewusst oder sie verdrängen es aktiv.

[@Quarks]

Für mehr als 20 verschiedene Diagnosen gibt es deutliche Hinweise, dass Übergewicht oder Fettsucht maßgeblich das Risiko erhöhen. Dazu zählen insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkte, Bluthochdruck oder Herzinsuffizienz. Arterienverkalkung, Fettleber, Gicht - all das wird durch Übergewicht wahrscheinlicher. Menschen mit Übergewicht entwickeln überdurchschnittlich oft einen Typ-2-Diabetes, der für viele Menschen jahre- oder jahrzehntelang zum ständigen Begleiter wird. Auch bestimmte Krebsarten entstehen insbesondere bei übergewichtigen Patienten.

[@kwiiin_]

Leute sind nicht dick, weil die zu viel falsches Essen und keinen Sport treiben. Sonst müsste umgekehrt jede dünne Person korrekt essen und Sport machen- was nicht der Fall ist. Übergewicht hat X Gründe, die wenigsten sind die einfachen, die du dir rauspickst. :)

[@WolfgangDibiasi]

@@kwiiin_ doch, genau deswegen sind Leute übergewichtig. Natürlich gibt es zahlreiche andere Gründe. Aber die Ernährung und die Bewegung spielen in den meisten fällen eine wesentliche Rolle. Aber das wollen sehr viele nicht akzeptieren. Weil das würde ja bedeuten, dass man einen Einfluss auf das eigene Gewicht hätte, wenn man nur Verantwortung übernehmen würde. Ich finde es nicht richtig, dass dicke Leute diskriminiert werden, aber ich würde es schon richtig finden, wenn den Menschen bewusst gemacht wird, dass sie in den meisten fällen, sehr wohl einen Einfluss auf ihr Gewicht haben können und dass man ihnen helfen könnte, auch die dementsprechende Motivation dafür zu finden.

[@kwiiin_]

@@WolfgangDibiasi Woher weißt du das? Oder rätst du gerade? Wir haben gerade erst gemessen, dass Ewigkeitschemikalien wie PFAS Menschen und Tiere dick machen. DAS ist gemessen und darauf hast du als Einzelperson keinen Einfluss. Und nun?

[@r0b0m07]

Gesundheit (körperlich und psychisch) ist ein wichtigerer Wert als einem Schönheitsideal zu entsprechen. Body positivity sollte sowohl der Anreiz sein, sich in seinem Körper wohlzufühlen, als auch an einem Körper zu arbeiten, in dem man sich wohl fühlen kann ohne seine Gesundheit schlimm zu gefährden.

[@dafe3106]

Schön auf den Punkt gebracht. Leider ein Traum in einer Welt voll Instagram-Selbstdarstellern und solchen die es gerne werden wollen.

[@tess197506]

aber leider ist genau der letzt teil deines satze das problem in der gesellschaft das extrem ungesunde übergewicht . denn alles wofür man nichts kann ,darf keine kristesieren ( obwohl man auch nicht jeden dumm spruch auf die goldwaage legen sollte )

[@karimabidi8312]

Jap, vor allem dass Leute manchmal vlt auch am Körper arbeiten müssen sollten sich viele einfach mal verinnerlichen. Ein gewisses Untergewicht oder Übergewicht ist einfach vollkommen objektiv betrachtet ungesund

[@kostoglotow]

@r0b0m07 Das ist super wohlklingend, und ich weiß grdstzl was du meinst & stimme dir ein Stück weit zu. Jedoch ist es problematisch, es - entsprechend des Friede-Freude-Eierkuchen Zeitgeistes - so als rein subjektive Selbstakzeptanzfrage umzudeuten. Das führt dann nämlich auch dazu, dass Menschen einfach nur noch die mentale Akrobatik vollziehen müssen, sich mit ihrem starken Übergewicht "wohlzufühlen" & konträre Gedanken/Emotionen zu leugnen und zu verdrängen, statt sich (ich rede hier vom Normalfall, nicht von der tragischen Trauma-Biografie, oder den medikamentösen Nebenwirkungen) in eine für sie selber (und die das Gesundheitssystem finanzierende Gesellschaft) in eine gesündere Richtung zu bewegen. Das Thema ist nunmal nicht nur rein subjektiv. Bei Nachbars Katze oder Hund weiß eigtl. jeder mit dem bloßen Auge ziemlich genau, wann das "zu viel" erreicht ist. Beim Menschen müssen wir jetzt aber um jeden Preis kollektiv um die Wahrheit drumrum tanzen, dass es durchaus einen Normbereich gibt, in dem sich ein Körper bei "artgerechter Haltung" bewegt. Die Biologie schert sich allerdings relativ wenig um unsere idealistischen Ansichten.

[@kostoglotow]

@@gagaxueguzheng so schauts aus. Wir klatschen auch dem Crack Junkie am Hbf nicht Beifall, dafür wie es bei ihm gerade läuft. U.a. deshalb, weil wir auch ihm damit nicht helfen würden. Dieses ganze Mobbing Ding ist jenseits der Schulzeit (Kinder können nunmal ignorante kleine W**hser sein, die nicht realisieren, welchen psychologischen Schaden ihre Worte anrichten, das betrifft ja auch nicht nur Übergewicht) mMn in der Hauptsache ein großer Strohmann.

[@jonnyyy7686]

Ich finde solche Beiträge sehr schwierig. Für mich ist das Glorifizierung von (teilweise sehr) ungesundem Übergewicht, das damit zur Norm wird. Ich denke jeder, der einen ungesunden Lebensstil führt, bekommt ab und zu Kommentare dazu, ganz unabhängig, was für ein Lebensstil das ist. Übergewicht ist nie gesund. Das Übergewicht der Damen hier, sieht für mich teilweise nach starker Adipositas aus. So etwas als "positiv" zu bezeichnen ist meiner Meinung nach einfach falsch. Body Positivity sollte für unveränderbare Körpermerkmale da sein, für die eine Person nichts kann. Beispielsweise optische Körpermerkmale durch Kleinwuchs, Krankheiten, Behinderungen oder Unfälle. Viel schlimmer finde ich, dass immer nur über Body Positivity für Dicke berichtet wird, aber nie für Dünne oder wie eben erwähnt Menschen mit unveränderbaren Merkmalen. In meinem Umfeld werden und wurden dünne Menschen viel öfters aufgrund ihrer schmächtigen Statur dumm angemacht, und das obwohl die nicht einmal ungesund untergewichtig sind. Ich selbst habe das auch lange Zeit erlebt, bin mittlerweile aber durch Krafttraining und viel Essen laut BMI fast übergewichtig. (BMI sagt deswegen nur bedingt was über die Gesundheit einer Person aus, die Damen im Video hier wirken auf mich jedoch weniger muskulös und trainiert)

[@anastasiamandelbaum6090]

Wunderbar auf den Punkt gebracht, danke für ihre geteilte Meinung.

[@Quarks]

@Jonnyyy 76 wir haben auch bemerkt, dass einige Aktivistinnen für Body positivity werben und dabei die gesundheitlichen Folgen von Übergewicht leugnen. Wir stellen hier als Protagonistin Silvana Denker vor, die erläutert, wie übergewichtige Menschen selbst im medizinischen Bereich mit Diskriminierungen zu kämpfen haben. Sie zeigt auch ihre Narbe, die ja gar nichts mit ihrem Gewicht zu tun hat, ganz selbstbewusst.

[@rulpstv8554]

​@@Quarksich mag die Diskriminierung jetzt nicht gut reden, aber ich stelle mir vor, dass das überarbeite Medizinpersonal nicht so begeistert ist wenn jemand mit Übergewicht behandelt werden muss da man zusätzliches Personal benötigt den Patienten überhaupt in den Behandlungsraum zu bekommen. Vielleicht mögen viele Ärzte auch nicht den gewissen das jemand aufgrund der Ernährung das Gesundheitssytem belastet (ignorant). Im Studium lernt man das Übergewicht sehr viele Krankheiten verursachen deshalb sind sie nicht erfreut, für mich verständlich und wenn die Lösung ist mehr Sport zu machen und weniger zu essen dann fehlt mir schon der Mitleid

[@FragNedSoBloed]

Jup, das stimmt. Ich war immer sehr schlank (BMI 18 als Mann, heute 32 Jahre alt und immerhin bei BMI 20 angekommen). Schon als Kind gab es dazu immer Kommentare („bekommst du zuhause nix zu essen?“ etc.). Später gab es die von Arbeitskollegen. Keiner meinte das wirklich böse, nur ist in unserer Gesellschaft verankert, dass es Ok ist dünne Menschen zu kommentieren, aber nicht dicke. Zielorientiert war aber auch keiner der Kommentare, sondern nur ein Hinweis darauf, dass ich merkwürdig dünn bin. Letztlich sollte jeder über solchen Kommentaren stehen können. Jeder wird mit dummen Sprüchen konfrontiert, das verhindern zu wollen ist der berühmte Kampf gegen Windmühlen. Dann doch lieber die eigene Kraft darin investieren, selbst besser zu werden (Dinge lernen, Menschen helfen, gesunde Beziehungen pflegen). Der Rest kann einen dann einfach mal :)

[@schrodingerskatze4308]

​@@rulpstv8554Und genau deine Ignoranz ist das Problem. Übergewicht ist halt meistens nicht so einfach gelöst, wie du es darstellst und da steckt fast immer mehr als einfach nur Faulheit dahinter.

[@snahsnag2226]

Okay, schön, dass diese zwei Damen da mit ihrem Körper zufrieden sind und ein positives Gefühl haben. Jetzt ist die Frage ob es gesund ist mit 40 Diabetes und kaputte Knie zu bekommen. Ich finde die Doku dahin gehend etwas zu unkritisch. Außerdem kann man sich fragen: Wenn der Körper doch so perfekt ist, warum werden die Fotografien dann noch retouchiert?

[@tiarora1564]

Es ist so wichtig, den Wert eines Menschen nicht von Äußerlichkeiten abhängig zu machen. Alle Menschen sind schön, wenn sie lächeln 😊 Trotzdem… Jedem muss bewusst werden dass die Risiken für viele Krankheiten steigen und die Lebensqualität bei starkem Übergewicht abnehmen kann. Das sollte nicht schön geredet werden. Aber nicht mit dem Wert oder Selbstliebe verknüpft sein. Ihr habt gut rausgearbeitet wie wichtig der Selbstwert wichtig ist und dass die Liebe zum eigenen Körper einem auch helfen kann, die Gesundheit zu unterstützen. Danke!

[@maxpower9503]

Nö, sind sie nicht. Wenn du das so siehst, dann bitte aber erwarte nicht, dass das der Rest der Welt so sieht. Und ja, die Äußerlichkeiten eines Menschen bestimmen den Wert in der Gesellschaft - was genau so ist wie es sein sollte. Denn gutes Aussehen bedeutet gute Gesundheit und das bedeutet gesunde Kinder. Aussehen ist kein Selbstzweck.

[@leni0210]

@@maxpower9503 "Gutes Aussehen bedeutet gute Kinder", was ist das denn für ein Schwachsinn 😂 Demnach müsste es ja nur "gut aussehende" Menschen mit Kindern geben und keine hässlichen Eltern. Mach mal einen Reality Check, die deutschen Durchschnittseltern sind keine Models.

[@sebastian7141]

Das wars? Es war eher ein Interview als eine Doku. Ich habe nicht auf die Länge geachtet, weswegen ich der Meinung war, dass es nur ein Intro zur eigentlichen Dokumentation über Übergewicht ist.

[@Quarks]

@Sebastian 14 Minuten und 41 Sekunden - wenn du so viel vom Video gesehen, hast, dann war es das ganze. Welche Aspekte zu Übergewicht würdest du gerne in weiteren Videos sehen?

[@romanschreiber8621]

Warum wird bei body positivity immer nur Übergewicht erwähnt??? Wie wäre es mal mit Behinderungen u zum Bsp einer krummen Nase usw, also Dinge unter denen Menschen leiden. Dinge, welche angeboren sind und oft nur chirurgisch veränderbar sind. Übergewicht ist in den meisten Fällen durch Ernährung, Bewegung u Disziplin veränderbar. Ich habe kein Verständnis dafür.

[@lisari6246]

Wusste grad nicht wie ichs formulieren soll aber genau das was du schreibst hab ich auch gedacht. Ich finds aber vor allem aber auch schade dass es bei der Bewegung nur ums Aussehen zu gehen scheint und nicht darum den Körper gut zu behandeln (nicht rauchen zum Beispiel). Nevertheless wünsch ich allen Protagonisten im Film alles Gute! ❤

[@jonnyyy7686]

Absolut der gleichen Meinung. Diese Glorifizierung dieses durchwegs ungesunden Lebensstils ist einfach traurig. Nie wird über Body Positivity für "Makel" durch Behinderungen, Unfälle oder Krankheiten berichtet. Immer nur starkes Übergewicht. Über Dünne wird dagegen auch nicht berichtet. Wir normalisieren damit die schlimmste Volkskrankheit dieses Jahrhunderts, was das Problem nur noch schlimmer macht.

[@SaheeliRai]

Untergewicht wird leider auch oft verteufelt. Viele ernähren sich gesund, treiben eine angemessene Menge Sport, sind gesund und trotzdem im Bereich des Untergewichts und werden deswegen noch beleidigt

[@Quarks]

@Roman Schreiber wir haben eine Protagonistin mit auffälliger Narbe gewählt.

[@jonnyyy7686]

@@SaheeliRai Absolut richtig. Ich war in meiner Jugend sehr schmächtig aber trotzdem vollkommen gesund. Erhielt trotzdem sehr oft dumme Kommentare. Obwohl das nicht einmal gesundheitlich war, habe ich trotzdem etwas dagegen mit Kraftsport und Ernährungsumstellung getan. Viele Übergewichtige machen nicht einmal etwas dagegen, obwohl es einfach ungesund ist.

[@Noxeus1996]

Der Punkt mit Waist-To-Height Ratio ist gut. Aber: eine WtHR > 0.6 gilt als gesundheitlich problematisch, die Empfehlung ist WtHR < 0.5. Und gerade bei dem weiß angemalten Model habe ich meine Zweifel, ob es noch im gesunden Bereich ist.

[@Quarks]

@DER RÜTTLER Es wird auch nach Alter unterschieden. Unter 40 Jahren sollte der Wert nicht über 0,5 liegen, zwischen 40 und 50 Jahren nicht über 0,5 bis 0,6 und ab 50 Jahre nicht über 0,6.

[@ewigheim123]

​@@Quarksund waren die Fotomodelle in dem Beitrag krankhaft übergewichtig, oder nicht?

[@mariechristin4947]

​@@ewigheim123hast du dir den beitrag angesehen? Es geht darum das Bild von "normal" zu ändern. Es sind nicht nur Menschen mit schmaler Hüfte "normal". Die Hüfte darf auch breiter aussehen zb. Zitat: "Die Menschen existieren". Es ist doch gut an dem Bild in den sozialen Medien zu arbeiten. Jeder trägt Verantwortung für sich selbst. Jeder muss für SICH entscheiden wie viel er/sie essen möchte und wie viel er/sie sich bewegen möchte und wie. Wissen steht genug zur Verfügung. Die Leute sind aufgeklärt.

[@Tiomond]

Bist du Arzt der den gesundheitlichen Zustand der Protagonisten anhand eines KZbin Videos erkennen kann? Wenn ja bist du der erste der dazu in der Lage ist. Unter einem Video über Body Positivity den Menschen Übergewicht vorzuwerfen ist ungefähr so Geschmacklos wie Magersüchtigen vorzuschlagen sie sollen einfach mehr essen. Menschen mit Übergewicht dürfen sich genauso wohl in ihrem Körper fühlen wie jeder andere. Leider verstehen die meisten Menschen nichts von mentalen Erkrankungen und sehen nur die äußerlichen Merkmale. Keinem Betroffenen ist geholfen wenn man sie stigmatisiert. Nur weile eine Person ungesunde Tendenzen in ihrem Leben hat darf sie sich trotzdem gut fühlen. Übrigens ist mehr als 30KG Fleisch essen im Jahr auch ungesund, der Deutsche ist im Durchschnitt 60KG pro Jahr. Da ist dann komischerweise für keinen ein Problem wenn diese Menschen aufgrund der hohen Cholesterin Werte erkranken. Gegenvorschlag: Jeder darf sich wohlfühlen in seinem Körper. Keinem ist durch Stigmatisierung geholfen, deswegen verdienen auch Übergewichtige Respekt. Eine Person die sich unwohl in ihrem Körper hat in der Regel auch weniger Hoffnung an dem Status qou etwas zu ändern. Deshalb ist Positivität der einzige Weg solchen Menschen zu helfen. Ich verstehe nicht aus welcher Motivation heraus man hier in den Kommentar darüber urteilen muss wie gesund der Körper der Protagonisten ist. Es hilft weder der Debatte noch den Betroffenen. Meine Vermutung ist das bei dir eine kognitive Dissonanz vorliegt: Congition 1: Übergewicht ist ungesund Cognition 2: Body Positivity kann heißen das sich Übergewichtige Menschen wohl in ihren Körper fühlen. Du ziehst daraus den Schluss, dass sich wohlfühlen im übergewichtigen Körper ungesund ist, dabei ist die Zufriedenheit über das eigene Körperbild unabhängig davon wie ungesund dieser Körper ist. Eine Übergewichtige Person die sich wohl in ihrem Körper fühlt ist in jedem Fall erstrebenswerter für unsere Gesellschaft als eine Übergewichtige Person die sich selber hasst für ihr Gewicht und dadurch erst recht nichts an diesem Zustand ändern wird. Wenn du eines Tages mal eine ungesunde Verhaltensweise an den Tag legst und dich deswegen schlecht fühlst, hoffe ich das Menschen dich motivieren dein Selbstbild nicht davon abhängig zu machen anstatt darauf zu beharren wie ungesund diese Verhaltensweise ist.

[@Noxeus1996]

@@Tiomond Ich hatte vor allem ein Problem mit der Darstellung der Faktenlage im Video. Da heißt es effektiv, BMI >= 30 wird als Adipositas gewertet, aber die Metrik ist sowieso schlecht, man sollte lieber WtHR nehmen (aber ohne einen konkreten Wertebereich zu nennen). Aber die zwei Metriken sind in der Realität halt stark korreliert, also wirkt der Punkt auf mich wie ein Scheinargument, um zu argumentieren, dass BMI-Werte keine Aussagekraft haben. Mal ganz davon abgesehen: bist du Psychologe, oder wie kannst du anhand eines KZbin-Kommentars von drei Sätzen genau einordnen, wie ich denke?

[@spitzpisser7668]

Ich kenne das so gut. Wenn es mir schlecht geht stopfe ich alles in mich hinein, was mir in die Quere kommt. Deshalb habe ich immer nur das zu Hause, was ich für den Tag brauche, sonst wäre das noch viel schlimmer! Nach einer Fressattacke fühle ich mich alleine deswegen schon beschissen, weil ich wieder derart gefressen habe und jetzt noch dicker werde. Also spielt es jetzt sowieso keine Rolle mehr, deswegen wird noch mehr hineingeschaufelt. Ich hasse mich nicht nur dafür, sondern auch weil ich so dick bin. Mittlerweile bin ich wenigstens soweit, dass ich mit dem Essen besser umgehen kann und langsam beginne etwas abzunehmen. Ich wünsche mir von Herzen, dass ich es schaffe dran zu bleiben und nicht wieder soweit in ein Loch stürze, dass ich ungehemmt in mich hineinstopfe, quasi Rückfällig werde. Und ich möchte nicht abnehmen, um anderen zu gefallen oder in das gesellschaftliche "anerkannte" Bild zu passen. Ich fühle mich einfach nicht wohl in meiner Haut und auch gesundheitlich merke ich halt, dass ich darunter leide. Gerade in Sachen Bewegung: ich schwitze schnell unheimlich stark, so sehr das mein Shirt innert kürzester Zeit patsch nass ist. Beim Treppensteigen komme ich schnell ausser Puste. Mal schön wandern zu gehen würde ich so gerne, aber ich komme kaum den Berg hoch. Und dann ist da noch das Prolem mit dem Kleiderkauf. Ich empfinde es als so schwierig und zermürbend, überhaupt was zu finden das von der Grösse passt und auch noch bezahlbar ist. Ich finde diesen Beitrag toll. Gerade wenn es darum geht sich selber und den eigenen Körper nicht nur zu akzeptieren, sondern auch lieben zu lernen und sich nicht dafür schämen zu müssen, wie dick oder dünn man ist. Grossartiger Beitrag. Ich tuhe mich nach wie vor sehr schwer damit, mich so wie ich bin zu akzeptieren und mich selber zu lieben. Es gab Zeiten da ging ich nicht ins Freibad, selbst bei 35Grad im Schatten. Ich schämte mich so mich in der Badehose anderen Menschen zu zeigen und quasi mit meinem fetten Äusseren zu „belästigen“. Mittlerweile kann ich auch damit besser umgehen und ins Freibad gehen, ohne mir zu sehr darüber Gedanken zu machen, was andere von meinem n äusseren halten!

[@oneheadofficial]

Ich wünsche dir viel Willenskraft, Disziplin und Durchhaltevermögen! DU KANNST ALLES SCHAFFEN, WAS DU SCHAFFEN WILlst. Bleib dran. Deine Mühe wird belohnt ❤

[@spitzpisser7668]

@@oneheadofficial ich werde kämpfen mit aller Kraft. Und ich habe auch angefangen, mich sportlich zu betätigen: viel Fahrrad fahren auch schwierigere Strecken mit Steigung, Schwimmen, Wandern. Dann bin ich eben durch und durch nass geschwitzt, aber ich merke wie mir Bewegung gut tut.

[@fibisworld7717]

Es kommt aufs innere an und auf die Selbstliebe und dann geht es nach außen und die Kilos fallen von selbst.Mach dir keinen Druck.Liebe dich selbst.Fühl dich umarmt.❤

[@oneheadofficial]

@@spitzpisser7668 das ist doch ein riesengroßer Schritt! Das ist super. Jeder Schritt, ist ein Schritt, ob klein oder groß. Man kommt voran, in seinem Tempo! Das wichtigste ist, man macht den ersten Schritt.

[@MegaArschloch200]

Einsicht ist der erste Stritt zur Besserung. Frag mal bei deiner Krankenkasse nach, manchmal stellen die Ernährungsberater bereit und man kann sich nach Selbsthilfegruppen erkundigen. Weil das was du da zu Beginn geschildert hast, hört sich doch schon etwas ernster an. Therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen ist keine Schande, jeder Dritte hat in seinem Leben mal eine Behandlungsbedürftige Depression und es gibt ja noch viel mehr psychische Erkrankungen. Alles gute dir.

[@oneheadofficial]

Ich wünsche allen viel Disziplin und Durchhaltevermögen ihren Körper wieder gesund zu machen ! 😊

[@fibisworld7717]

Und ich wünsche ihnen einfach nur das sie glücklich sind und sich so lieben und annehmen ,wie sie sind.😊

[@rosarosenrot9988]

Disziplin hilft nicht. Oder zumindest nur den disziplinierten Typen. Die sind aber auch nicht zu beneiden...

[@katif.3694]

Das ist ja nett, aber im Beitrag sind alle gesund 🙂

[@Halbarad3019]

@@katif.3694 Adipositas ist unter Anderem nach Definition der Weltgesundheitsorganisation eine Krankheit. Ohne Experte für dasThema zu sein bin ich mir relativ sicher, dass auch nach dem im Beitrag vorgeschlagenen Verhältnis Taille/Körpergröße die Körper der beiden Models nicht als vollständig gesund zu werten sind. Ob man das jetzt für unästhetisch hält oder nicht ist natürlich eine andere Frage. Dass der Kommentar oben impliziert, dass nur mangelnde Disziplin und Durchhaltevermögen zu diesen Körpern geführt haben, auch.

[@MegaArschloch200]

@@katif.3694 Das ist nur eine Frage der Zeit bis es nicht mehr so ist. Übergewicht fördert das Risiko von auftreten von zahlreichen Krankheiten. Außerdem woher nimmst du diese Info? Woher willst du nicht wissen, dass nicht die Hälfte von ihnen Diabetes hat, eine Herzinsuffizienz oder generell schon stark geschädigte Gefäße. Bei dem Übergewicht was einige dort aufweise ist das die Chance zumindest äußerst och, dass die ein oder andere Person schon eine durch Übergewicht geförderte Erkrankung hat.

[@hannelore1631]

Hm. Mir ist total egal, wie andere Menschen aussehen. Ich mag Menschen so, wie sie sind. Aber eins darf man aus medizinischer Sicht nicht vergessen, - lassen wir zu, dass man dick , als positiv bewertet, lassen wir zu, dass es okay ist, krank zu sein. ( dennoch darf Jeder so aussehen wie er mag, Scheiss auf Narben, Dehnungsstreifen etc) Probleme sind teilweise ganz simpel, aber nicht zu unterschätzen: der Umfang der Oberschenkel ist größer- das Gangbild ist ein anderes- man läuft um das aber Bein herum - Probleme an der Hüfte, an den Knien , das Fußgewölbe leidet unter dem Gewicht . Dadurch, dass man anders steht, geht- Schmerzen am Rücken, Nacken etc. Das wird oft vernachlässigt. Wenn ich unterbewusst nicht gerne gehe, weil die Oberschenkel aneinander kommen, wird es ein Teufelskreis. Wir sollten also schon daraufhin arbeiten- hey, es ist okay, dass du bist, wie du bist, geh ins Schwimmbad, geh spazieren, treib Sport. Ich frage grundsätzlich alle, was sie an Sport machen, oder an Freizeit Aktivitäten in Bewegung und man merkt, dass Menschen mit mehr Gewicht mich überrascht anschauen, dass sie gefragt werden. Es gibt aber erstaunlich viele, die gerne Sport treiben. Das sollte gefördert . 30 Minuten halbe Stunde am Tag zügiges Gehen- wer kommt da schon drauf? Da antwortet fast jeder, dass er keine Zeit hat. Bei Dünnen fällt es halt nicht auf, dass sie nicht gesund sind. Dennoch sieht man es dickeren Menschen an, man muß Beides nicht gut heißen. Bewegt euch! Geht ne halbe Stunde am Tag spazieren! Mindestens! ❤❤

[@hannelore1631]

Und holt euch funktionelles Schuhwerk!!! Befreit mal eure Zehen aus ,,normalen " Schuhen, ( auch in Turnschuhen werden die Zehen eingeengt) . Wer von euch kann den kleinen Zeh bewegen? Breite Zehenbox und null Sprengung . (Jeder "normale " Schuh ist hinten höher, warum eigentlich? Damit wir Rücken Probleme, Knie Probleme bekommen? - Verändert nämlich auch die Statik und wenn man keinen Bock hat sich zu bewegen, ist dass nie gut. ) Man ist das schön, wenn Schuhe nicht weh tun , leicht sind und man auf gehen Bock hat! Wer dehnt sich, bevor er in den Tag startet? So richtig recken und Strecken? Dehnt eure Muskulatur, die Waden etc, dann macht ne halbe Stunde gehen auch Spaß 😊

[@mrlensen8380]

Es ist auch okay krank zu sein. Aber hier geht es um eine Erkrankung, die ganz rationalisiert gesehen durch eigenes Handeln zu 100% reversibel sind! Aber ich denke das meintest du dabei auch :)

[@mariechristin4947]

​@@hannelore1631Finde es sehr anmaßend von dir Leute zu sagen was sie machen sollen. Ratschläge sind auch Schläge. Jeder trägt für sich selbst die Verantwortung. Gehst du auch zu jedem hin der raucht und hältst einen Vortrag über Lungenkrebs? Und jeder der einen Schokoriegel isst, weil Zucker so ungesund ist?

[@derhalbblutprinz]

Es kann dir auch einfach egal sein, ob andere Menschen Sport treiben oder nicht. Ich fände es ziemlich übergriffig.

[@SaheeliRai]

Da wurde aber für die endgültige Version der Fotos viel bearbeitet. Die Farbe ist viel gleichmäßiger und jede Delle weg. Das ist auch nicht realistisch.

[@ewigheim123]

Ja dachte ich mir auch. Die akzeptieren sich wohl doch nicht so wie sie sind😅

[@anudaratv]

Sehr starke Frau👍 Leider habt ihr es versäumt zu diesem Thema nicht nur Übergewichtige zu zeigen sondern Menschen mit Behinderung oder sehr schlanke Menschen. Auch das gehört zu Body Positivity

[@tuulituulimahan4567]

Leider haben die es w i e i m m e r versäumt...

[@enndee9353]

ja, die Body Positivity Bewegung wurde doch von Anfang an von den Übergewichtigen gehijacked/missbraucht, um sich keine Gedanken mehr über die Ursachen und Folgen des eigenen Übergewichts zu machen.

[@RonaldRegain]

Ich sage nur mal kleine Männer. Jeder der gezeigten Frauen wird auch nur Partner akzeptieren wenn diese größer sind als sie. Aber dann auf der anderen Seite von Body Positivity reden....schwieeerig.

[@ewigheim123]

Sehr guter Punkt!

[@erzengelmichael3975]

weil es .. wie eigentlich immer .. nur darum geht, Übergewicht positiv darzustellen. Ansonsten müsste man nicht nur Kritik am allgemeinen (Fr-)Essverhalten der Gesellschaft üben, sondern ganz besonders auch an der sogenannten "Lebensmittel"-Industrie, die enorme Profite aus dem kranken (Fr-)Essverhalten der Menschen zieht.

[@BreakerBro]

Dass der BMI nicht zwischen Fett und Muskeln unterscheidet, ist bei den hier gezeigten Frauen irrelevant.

[@katif.3694]

Wenn ich die Kommentare so lese, scheint den meisten nicht bewusst zu sein, was Body Positivity wirklich bedeutet. Body Positivity heisst nicht, sich gehen zu lassen und nichts fuer die Gesundheit zu tun. Aber um Gewicht zu verlieren, ist es wichtig, dass ein gesunder Geist dahinter steckt und nicht ständig gemobbt wird, bzw. vom Arzt alles auf das Mehrgewicht geschoben wird, anstatt seine Arbeit ordentlich zu machen und schauen, wo das echte Problem liegt. Ich bin in meiner Jugend durch solche beschissenen Kommentaren, vor allem von Ärzten und Erwachsenen in die Mager-und Sportsucht getrieben worden. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich heute, hätte ich noch ein paar Pfunde zuviel, ein gesunder Mensch wäre, wäre ich mit Respekt behandelt worden und mir Koerperliebe statt Körperhass beizubringen. Obwohl ich in meiner Kindheit ein paar Pfunde zuviel hatte, war ich sehr sportlich und bewegungsfreudig. Bevor irgendjemand ein dummes Kommentar ablässt gegenüber mehrgewichtigen Menschen, sollte dieser sich vielleicht erstmal in dessen Position hineinversetzen und überlegen, woher das eigentlich kommt und sich vielleicht bewusst werden, dass Mobbing und "schlaue" Ratschläge eher das Gegenteil bewirken.

[@ergobiker8918]

@@NrMl1402du hast eben keine Ahnung

[@mareikethomas3941]

Ich frage mich ganz ehrlich, wo man das Übergewicht in diesem Beitrag als positiv darstellt. Darum geht es doch auch überhaupt nicht. Sondern über die Akzeptanz. Die Menschen urteilen einfach über einen anderen Mensch, wenn dieser anders ist. Ob es nun das Übergewicht, das Untergewicht(was hier auch einen Teil im Beitrag ausmacht), jegliche Arten von körperlichen Behinderungen, schlechtes Hautbild usw. Es wird dann gleich die Keule raus geholt "du bist nicht diszipliniert genug, es ist eklig, so wie du bist etc. Es geht doch darum, dass ich selbst mit mir und meinem Körper im reinen bin und das auch ausstrahlen und niemand darf mir meine positive Aura nehmen, Schönheit liegt auch immet im Auge des Betrachters. Ich kann echt nur über einige Kommentare den Kopf schütteln. Ich bin im übrigen auch eine sehr stark übergewichtige Frau, mag mich und finde mich hübsch. Gesundheitlich gibt es Einschränkungen, Marathon laufen ist schwierig, Kondition ist auch im Arsch, fürs abnehmen fehlt mir oft die Disziplin, aber warum ist das so?! Das es aber auch Einschränkungen beim abnehmen gibt, autoimmunkrankheiten usw.,die einem die Disziplin irgendwann nehmen, dass ist nun auch mit zu berücksichtigen. Eine abschließende Frage habe ich noch an die Menschen, die noch nie mit Einschränkungen leben mussten "Aber habt ihr schon mal einen Fisch gesehen, der auf einen Baum geklettert ist? Jeder macht das, was er kann. Leben und Leben lassen ist mein Leitsatz.

[@ergobiker8918]

Quarkszuschauer sind einfach dumm

[@BreakerBro]

Mit solchen Beiträgen sorgt ihr dafür, dass es gesellschaftlich normaler wird, übergewichtig zu sein. Darauf folgen langfristig mehr Übergewichtige. Ihr riskiert mit solchen Beiträgen leben. Fördert doch Mal einen gesunden Lebensstil in euren Beiträgen, statt nur Kuschelkurs mit mangelnder Disziplin und wünsch dir was.

[@Quarks]

@Breaker Bro Ist es nicht längst "normal", übergewichtig zu sein? Der letzte Untersuchungssurvey (DEGS1) wurde zwischen 2008 und 2011 durchgeführt. Damals war die Hälfte der Frauen (53%) und zwei Drittel der Männer (67%) in Deutschland von Übergewicht betroffen.

[@BreakerBro]

@@Quarks Jap, völlig richtig. Und es wird immer mehr. Das ist etwas, das in einem Beitrag kritisiert werden sollte. Wir sollten diesem Trend etwas entgegen setzen, statt ihn zu fördern.

[@DrunkenDemon]

Hier wäre mal interessant zu überlegen wer alles vom Konsum von ungesunden Lebensmitteln und Genussmitteln profitiert. Im Markt und in der Politik.

[@ollyolly896]

Wie kommt ihr drauf das es nicht bewusst geschieht.. Selbstverständlich ungesund.. Für die körperlichen Entwicklungen. Die meisten Erwachsenen die ich kennengelernt habe, die sich bereits im Kindesalter Übergewicht als unattraktivität für die Menschen und Gesellschaft.. die sie körperlich und sexuell Missbrauchten.. Zum eigenschuzt benutzeten und immer noch dran hängen.. Hassliebe sozusagen. . Mobbing obendrauf in Kauf. Beschäftigt euch wirklich mit allem was hinter den Türen einer nicht ins 40er Größe gesellschaftlich passt. Erst recht mit der porno Industrie und deren Entwicklung auf die Menschen. Ich würde wetten.. Das über neunzig Prozent der negativen Kommentare zu Kleider.. Und Co. Übergrößen.. Männlich.. kinderlos oder extrem unerfahren sind. Frauen.. Besonders Mütter sind reeller.. anders.. Irgendwie ist da die Frage nach der kleidergrösse sogut wie egal an gewissen echten Erfahrungen😅😅😅😊 bleibt schön gesund. ❤

[@LittleKikuyu]

Ja und dann wieder von den Abnehmpillen, Fitnessangeboten und OPs! Übergewicht-Scham-Diäten-wieder Konsum total verpanschter „Lebens“mittel, das alles sorgt für Bedürfnisse, wo keine sein müssten und fördert schön das „Wirtschaftswachstum“. Es ist ein Gesellschaftsproblem und zwar KEIN ästhetisches Problem, sondern geht viel tiefer.

[@magnuslunzer2335]

Adipositas sollte nicht glorifiziert werden. Normalerweise sind da eure Beiträge differenzierter und nicht so ideologiegetrieben.

[@Quarks]

@Magnus Lunzer wir haben in der Recherche auch festgestellt, dass einige Vertreterinnen der Body Positivity-Bewegung sogar so weit gehen, zu leugnen, dass Übergewicht ungesund ist. Das ist nicht unser Ziel. Eine Alternative ist die Body Neutrality-Bewegung, bei der es nicht darum geht, den Körper quasi jeden Tag zu lieben, sondern ihn einfach zu akzeptieren, so wie er ist.

[@magnuslunzer2335]

@@Quarks ja gut aber wo ist da die wissenschaftskommunikation? solche conclusios sollte man sich besser bei life coaches abholen

[@Quarks]

@Magnus Lunzer wir haben die Quellen in der Videobeschreibung angegeben. Weight Bias und Body Positivity sind Themen, mit denen sich Menschen aus der Wissenschaft schon intensiv beschäftigt haben: Cohen et al.: #BoPo on Instagram: An experimental investigation of the effects of viewing body positive content on young women’s mood and body image (New Media & Society, 2019) journals.sagepub.com/doi/10.1177/1461444819826530 Stevens & Griffiths: Body Positivity (#BoPo) in everyday life: An ecological momentary assessment study showing potential benefits to individuals’ body image and emotional wellbeing (Body Image, 2020) www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144520303971?casa_token=yzV4H8H4uj4AAAAA:stCYD-_FqhlLe_R2jw0gje1oZziOCxnJO0lNaVaA8C9XcZ2sYsOHqI9EEyawU-azDgPUQWTl Pearl et al.: Differential effects of weight bias experiences and internalization on exercise among women with overweight and obesity (Journal of Health Psychology, 2014) journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1359105313520338?journalCode=hpqa

[@magnuslunzer2335]

@@Quarks Ja aber irgendwelche Sozialwissenschaftler xD

[@kunya5882]

Alter, wie kann man eigentlich ungesunde Körperzustände als positiv propagieren?! Finde das mega verschoben

[@rosarosenrot9988]

Jeder Mensch hat ein Leben. Es ist sein Leben. Mit diesem kann er tun und lassen, was er möchte, solange es anderen nicht schadet. Ja, auch ungesund leben. Und Mehrgewicht haben. Du möchtest ja auch nicht für deinen Körper so einen Kommentar bekommen. Ich kann die ganzen unsensiblen Bashingkommentare hier jetzt nicht mehr lesen, das tut mir wirklich weh...

[@BreakerBro]

Keine Person sollte sich verstecken müssen oder angefeindet werden. Aber man sollte es durch solche Beiträge auch nicht glorifizieren, derart dick zu sein. Je normaler es gesellschaftlich wird, desto weniger Menschen kümmern sich um ihre Gesundheit und ihren Körper. Diäten gehört dazu, wenn man zu schwer ist. Auch wenn es viel Disziplin und Ehrgeiz braucht.

[@Quarks]

@Breaker Bro wir möchten keinesfalls glorifizieren, sondern sagen auch, dass Übergewicht gesundheitliche Folgen haben kann. Für mehr als 20 verschiedene Diagnosen gibt es deutliche Hinweise, dass Übergewicht oder Fettsucht maßgeblich das Risiko erhöhen. Dazu zählen insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkte, Bluthochdruck oder Herzinsuffizienz. Arterienverkalkung, Fettleber, Gicht - all das wird durch Übergewicht wahrscheinlicher.

[@Noxeus1996]

Ich finde nicht, dass Diäten sinnvoll sind. Es braucht viel mehr eine permanente Ernährungsumstellung, damit der Effekt auch permanent ist.

[@BreakerBro]

@@Noxeus1996 auch richtig.

[@bernhardholler4248]

​@@Noxeus1996naja, aber Diät im Sinne von "Kaloriendefizit" ist halt notwendig, sonst wirds nix. Die Ernährungsumsetellung erleichtert ein solches Defizit natürlich.

[@thorblau7943]

@@Quarks Auch bei Corona war Adipositas neben dem Alter DER Haupt-Risikofaktor. Vermutlich einfach wegen eines allgemein schlechteren Gesundheitszustands.

[@TT-by2vz]

Hört nicht auf den Verein. Liebt euren Körper und behandelt ihn gut. Treibt Sport und ernährt euch gesund! Da kann mam doch als nächstes Rauchen relativieren denn jede Lunge ist schön.

[@friedrichjunzt]

Ich darf einfach sagen, dass ich bestimmte Körper einfach nicht attraktiv finde. Ist halt so und ich brauchte auch keine Belehrungen zu "body positivity".

[@feelfreebefree]

Ich war mal sehr sehr sportlich , mit radrennen fahren, 10km lauf ,Kraftraining,Rudern,etc ..Übungsleiterschein für Freizeitsport,...normalgewichtig,....irgendwann später,dank vieler ereignisse,massiv adipös,bekam massive Kniebeschwerden , ziemlich plötzlich , zu normalen Knieschmerzen hinzu.Irgendwann mich überwunden hatte, und zu einem Orthopäden bin.Dem war ich nichtmal eine Untersuchung wert , soll abnehmen, und die Kniebeschwerden verschwinden wieder. Problem: das zog sich genauso durch,mit noch anderen Orthopäden .Bis ich nach 2 Jahren einen Glucksgriff machte, hörte sich alles an, normales röntgen war nicht so friedenstellend,bein schon zu dick dafür.also ordnete er mrt oder ct an,weiss gerade nicht mehr genau. Es stellte sich heraus , 2 Jahre mit eingerissenem Minikus rumgekrochen zu sein . Bei der OP folgte noch Diagnose ausgefranzt, komplette Arthrose,Nix mehr da an Knorpel, Steifigkeit Grad 3 bis 4 , Empfehlung künstliches Kniegelenk . Ist schon über 30 Jahre her, fuhlte mich zu jung und zu fett,mit dem Risiko vielleicht alle 10 Jahre ein neues künstliches zu brauchen.Nur eine tolles Beispiel , wäre ich noch rank und schlank gewesen, wäre ich sofort untersucht worden . Kapiert , was Übergewicht und zb.Ärtze ,...sie erzahlte von jemandem mit Luftnot, zu fett,am Ende tot unfallen hätte können,weils ne Lungenembolie war,demzufolge auch einfach keine Untersuchung Wert war, Fetties haben nie was,einzigstes was sie haben,ist ihr krankhaftes Fressen .

[@Kim-dp4lf]

Gerade nach den Schwangerschaften bzw die erste Geburt: Notkaiserschnitt, habe ich nur geweint, weil ich mein Körper hasste, weil ich die Narbe bzw die Geburt hasste. Ich habe noch etwas zu kämpfen damit, aber ich denke, ich kann das irgendwann akzeptieren. Ich wünsche allen,dass sie ihren Körper akzeptieren können

[@mariechristin4947]

Bitte hasse dich nicht dafür, dass dein Körper ein Wunder vollbracht hat und einen neuen Menschen in die Welt gebracht hat!!!❤❤❤❤ Gönn deinem Körper Ruhe und Zeit für die Erholung. Gib deinem Körper so viel Zeit wie er braucht. Dein Körper weiß was ihm gut tut.

[@doncorleone4843]

Kann ich überhaupt nicht nachvollziehen warum sich alle über ihr Aussehen identifizieren. In 30 Jahren bist du sowieso alt und hässlich. Du hast doch mehr zu bieten als dein Aussehen!

[@sososonnenschein7566]

Body Positivity ist wichtig, aber wie schon einiger anderer Kommentare angemerkt haben, find ich es nicht gut wie Fettleibigkeit positiv propagiert wird. Gerade auch in der Hinsicht was diese Menschen sich selbst an tun, aber auch dem medizinischen Personal. Stark übergewichtige Menschen zu transportieren oder umzulagern oder gar zu operieren, ist physisch und psychisch für Pflege- und Krankenhauspersonal ein unglaublich Kraftakt und geht an deren Gesundheit. Das kommt in keinem dieser Body positivity Beiträge für Übergewichtige vor….

[@Quarks]

@Soso Sonnenschein die gesundheitlichen Folgen von Übergewicht und Fettleibigkeit wollen wir nicht verherrlichen. Zahlreiche Krankheiten, die zum Großteil aller Todesfälle in Deutschland und weltweit führen, sind zu einem Teil durch Übergewicht bedingt. Letztlich leiden aber übergewichtige Menschen auch häufiger an psychischen Störungen wie Depressionen. Diese sind nicht ursächlich auf das Übergewicht zurückzuführen, aber der gesellschaftliche Druck und das soziale Umfeld führen häufig dazu, dass die Menschen sich schlecht fühlen.

[@beha5659]

@@Quarks dann packt das doch auch in den Beitrag rein und betont das. Es ist ungesund, häufig verbunden mit psych Störungen als Ursache und/oder Folge und trotzdem kein Grund geärgert oder ausgegrenzt zu werden. Die Leute brauchen keinen Beifall, sondern Hilfe

[@erzengelmichael3975]

@@Quarks warum wird die Schuld immer nur im Außen gesucht? Fettleibigkeit ist nicht gut fürs Wohlbefinden, und bringt teils erhebliche körperliche Einschränkungen und vielfältige Folgeprobleme mit sich. Ich kann mir nicht vorstellen, dass dies keine psychischen Probleme begünstigt.

[@siriusluminus]

Wenn ich jemanden liebe, möchte ich das beste für ihn. Jede Eigenschaft an jemandem zu akzeptieren beweist hingegen Gleichgültigkeit, auch gegenüber über den realen (z.B. gesundheitlichen) Folgen. Das gleiche gilt auch für den eigenen Körper. Wenn ich ihn liebe, fördere ich das gute an ihm. Das hat nichts mit Perfektionismus zu tun, sondern mit einer ganzheitlichen Sichtweite, die auch Ästhetik mit einbeziehen kann, aber eben nicht über Gesundheit und Wohlbefinden setzt.

[@stephanp.414]

Bei bei der Altervativen Berechnung Taille durch Körpergröße, bis zum welchem Wert ist es denn noch ok? Beim BMI wurde es gesagt

[@Quarks]

@Stephan P. Die Waist-to-height-ratio (WHtR) wird so berechnet: WHtR = u (Taillenumfang in Zentimeter) / l (Körpergröße in Zentimeter) Es wird auch nach Alter unterschieden. Unter 40 Jahren sollte der Wert nicht über 0,5 liegen, zwischen 40 und 50 Jahren nicht über 0,5 bis 0,6 und ab 50 Jahre nicht über 0,6.

[@nordlicht6017]

Ah, warum wurde das nicht im Video selbst gesagt? Diese Information habe ich dort vermisst

[@Quarks]

@Nordlicht die Formel findest du in diesem Beitrag www.quarks.de/gesundheit/faq-gibt-es-ein-optimales-gewicht/

[@Roger_P.]

Das "Normal" richtet sich ja auch nach der Gesellschaft, an der "normal" gemessen wird. Da die Menschen zunehmend übergewichtiger sind, erreichen auch Menschen mit extremem Übergewicht zunehmend das "Normal". "Normal" ist immer relativ und nie absolut. Wenn wir nun also ungesunde Körper, unabhängig von dick oder mager, als "normal" werten, verzerren wir den Normalzustand, und normalisieren schwere gesundheitliche Folgen, die aus solcher Misshandlung des eigenen Körpers resultieren. Da dieser Beitrag besonders das Übergewicht hervorhebt, und andere Essstörungen gekonnt ignoriert, hat sich da erneut wieder eine grobe Schieflage entwickelt. Nicht alle Menschen mit Übergewicht, in den verschiedenen Stadien, sind gesundheitlich geschädigt. Aber sehr viele Menschen mit bestimmten Krankheiten und Beeinträchtigungen sind übergewichtig. Das ist hinlänglich bewiesen. Zudem finde ich es falsch, dicken Menschen einzureden, dass ihre Essstörung und ungesunde Lebensweise "normal" ist.

[@BreakerBro]

Realitätsverleugnung.. was einem Sorgen bereitet, wird nicht gelöst, sondern schön geredet.

[@christianhdot1490]

Oder Konfliktvermeidung. Das ist aber ein Gesellschaftsding.

[@h.martin4286]

Vlt ma Gesellschaftlich keinen fertigmachen, sondern unterstützen. Dann wirds garnet dazu kommen.

[@BreakerBro]

@@h.martin4286 Steile These. Würde sogar gegenteiliges behaupten. Ohne gesellschaftlichen Druck und das Bedürfnis als Schön wahrgenommen zu werden, würden viel mehr Menschen übergewichtig sein. Aber Sie haben natürlich Recht. Niemand sollte fertiggemacht werden. Allerdings muss es in Beiträgen dennoch nicht schöngeredet werden. In solchen Beiträgen sollte die Gesellschaft für das Mobbing von Übergewichtigen kritisiert werden. Jedoch sollte auch darauf hingewiesen werden, wie wichtig ein gesunder Lebensstil ist.

[@Quarks]

@Christian HDot ein "Konflikt" muss es doch nicht sein, wenn die eine Person nicht so aussieht, wie es der anderen gefällt. Menschen können ja auch in anderen Punkten unterschiedlich sein, ohne sich streiten oder angreifen zu müssen.

[@DerMichael]

​@@BreakerBro Druck erzeugt Gegendruck. Wer für sein Gewicht beleidigt wird, bekommt quasi vom Feind den Ratschlag, abzunehmen. Vom Feind einen Ratschlag umzusetzen, ist aber psychisch recht schwierig. Und deswegen ist es umso wichtiger, dass auch der Freund - also solche Videos hier - zum Abnehmen raten, statt den gegenteiligen Ratschlag zu geben.

[@flompehonk5121]

Schade, ich erinnere mich an Zeit, da war Quarks eine Wissenssendung, jetzt werden hier nur Meinungen verbreitet 👎 …wirklich schade!

[@sienkescho1228]

Wie heuchlerisch… Menschen die nicht in die Norm passen aufgrund von Gewicht, Auffälligkeiten etc. sollten genauso eine Plattform gegeben werden wie zu wissen wie Vulkane entstehen/funktionieren. Die Aufklärung über Selbsthass und Diskriminierung aufgrund des eigenen Körpers ist in Zeiten von Social Media von absoluter Bedeutung. Quarks macht es hier genau richtig.

[@petrazimmermann529]

Vielen Dank. Bitte geht doch an Schulen usw. und erzählt wie es sich als Gemobbter anfühlt und ruft dazu auf dass niemand mehr wegsieht sondern dass den Mobbern gemeinsam die Stirn geboten wird... Warum klappt das denn einfach so wenig? Ach ja, auch viele Lehrer lachen/machen mit.... Vielen Dank für dein Video.

[@schneeroseful]

Body Positivity ist eigentlich für Amputierte und Brandopfer. Der Fokus auf Übergewichtige in den Medien ist ziemlich traurig

[@pollymolly5522]

quarks war doch mal eine "wissenschaftssendung" oder?? was ist jetzt passiert?? RTL Nievau .

[@Quarks]

@@pollymolly5522 kannst du den konstruktiven Teil deiner Kritik noch nachliefern?

[@Derethevil]

Es ist ein gewaltiger Unterschied zwischen einer beleidigenden Art es zu sagen anstelle als gut gemeinter Rat. Allem voran wenn man stark adipös ist, dann ist es eindeutig nicht gesund. Sogar schon leicht adipös zu sein ist nicht gerade gesund. Wenn ich z.B. mit meiner Mutter über Gesundheit spreche und sie sich beschwert, dass es ihr so schlecht geht und sie nichts mehr machen kann, dann kommt eben das Gewicht wirklich zu oft auf im Gespräch, da sie wirklich starkes Übergewicht hat. Es ist einfach eindeutig wissenschaftlich belegt, dass zu hohes Körpergewicht sich stark negativ auf die Gesundheit auswirkt. Physisch sowie Psychisch. Aber wie immer stehen die Emotionen bei vielem im Vorrang. Da wird nicht rationell oder logisch gedacht. Jede noch so konstruktive Kritik wird aufgefasst, als wollte man jemanden sagen, was er tun und lassen darf. Ich werde es mir nie herausnehmen jemanden zusagen, er kann nicht das 4-5 fache von seinem normalen Körpergewicht mit sich herumschleppen, wenn er das möchte. Wenn er sich so wohl fühlt, dann soll er das machen. Aber man sollte sich nicht erdreisten zu behaupten es seie für jeden anderen auch "Gesund" und "Normal". Wenn es dann verherrlicht wird oder zu viel Rampenlicht bekommt, wie gut es doch sei, dass man seinen Körper unbedingt akzeptieren muss und man nichts dagegen unternehmen soll... Das ist dann ein Problem für mich. Nochmal. Wenn jemand glücklich mit seinem Körper ist und meint er sei "Gesund", dann soll er das machen. Jeder darf sein Leben so leben wie er will. Aber wenn er sich erdreistet anderen einzureden, dass er doch auch glücklich sein soll mit seinem Übergewicht und es so lassen soll, wenn dieser Zweifel ans ich selbst hat und es eigentlich ändern will, DANN ist es einfach nur falsch.

[@wernerviehhauser94]

"Sich schön finden" kann man sich immer, egal ob man dünner als Twiggy oder dicker als Fat Albert ist. Gesund ist das in beiden Fällen nicht. Und das darf man dann ebenso wie Rauchen oder Alkoholkonsum thematisieren, auch wenn das Körpergewicht verglichen damit keine gesundheitlichen Folgen für die Allgemeinheit hat. Vielleicht ist es mir nur einfach ein zentrales Anliegen, zu verhindern, dass jemand, der mir wichtig ist, späters löffelweise Tabletten nehmen muss und sich wegen kaputter Gelenke nicht mehr richtig bewegen kann, wenn ich altersbedingt auch nicht mehr in der Lage bin, das alles für den anderen dann zu kompensieren, hm?

[@KN-er8sy]

Einfach mal die Ausreden sein lassen. Besser ernähren und mehr Sport treiben. Ich empfehle 3 bis 4 Mal die Woche 1 Stunde Stepper und danach 45 Minuten moderates Krafttraining. In einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist

[@madspaghetti]

Schön das du was gefunden hast was für dich funktioniert 😊 bitte denke daran dass du nicht alle bist 😉

[@mymax1267]

Ich finde den Beitrag interessant, aber mir kommt ein bisschen zu kurz das so etwas trotzdem ungesund ist. Es ist nichts positives daran übergewichtig zu sein, das ist mit vielen Gesundheitlichen Problemen und Gefahren verbunden. Trotz dessen, das es immer mehr Menschen betrifft, sollte man weiter sich drum bemühen Adipositas zu bekämpfen. mehr Akzeptanz für alles „nicht normale“ zu schaffen, aber nicht nur bei zu hohem Gewicht, sondern auch bei anderen makeln. Gerade bei Kindern und Jugendlichen ist so was ja viel zu oft ein Problem, ob das jetzt das Kind im Kindergarten ist, das wegen des Schielens ein Pflaster auf dem Auge hat und deswegen ausgegrenzt wird/komisch angeguckt wird, oder der Junge dessen arm nach einem Unfall nicht mehr mitwächst und zwei unterschied lange Arme hat und wegen denen in der Schule gemobbt wird. Auch Neurodiversen(ADS/ADHS Z.b.) sollte man helfen zu akzeptieren das man anders ist und damit umzugehen. Ich erlebe Bodypositivity im medialen Kontext eigentlich ausschließlich im Bezug auf Übergewicht, auch bei Modemagazinen oder so was wird für die Diversität mehr auf verschiedene Größen und Hautfarben geachtet, aber damit war’s das meistens schon. Ich würde mir einen Beitrag wünschen, der sich damit auseinandersetzt, das man zum einen nicht in die Schiene geraten darf „alles akzeptieren und nichts Kritisieren“ in dem Sinne, als das man nicht sagen darf es sei alles gut so wie es ist, denn das ist es nicht. Es ist nicht schlimm, und vollkommen ok, wenn man sich dessen bewusst ist, und von da aus versucht sich zu bessern, bzw. damit besser klarzukommen in dem man seinen Alltag passender gestaltet. Für mich sind Listen und feste Abläufe wichtig, ich brauche für konzentration über längere Zeit meine Medizin usw. Was mich auch immer wieder sehr erschreckt ist, wie es eben in Schulen zugeht, ich bin jetzt bald zwei Jahre mit dem Abi fertig, aber erfahrungsgemäß wird gegen mobbing oder Ausgrenzung nicht wirklich was unternommen, und Personen denen man sich anvertrauen will gibt es schon garnicht. Wenn man viel energischer für eine Akzeptanz dessen sorgen würde was anders ist, und gleichzeitig massiv mehr lehren würde was gesund ist und wie es umsetzbar ist, würde das viel mehr helfen als das „akzeptier dich wie du bist“ und „ernähr dich gesund und mach Sport“. Genauso wie mehr Zeit für Patienten immens wichtig wäre, was hier auch erwähnt wurde aber das ist ein weiteres Thema

[@jennyf.2124]

Ich hab irgendwie das Gefühl dass sich bei solchen Diskussionen irgendwie niemand gegenseitig zuhört oder (vor allem) Kompromisse eingeht. Die Einen argumentieren von der Seite der körperlichen Gesundheit und die Anderen von der psychischen Gesundheit. Und beide haben Recht! Gesundheitlich ist es (ab einem bestimmten Wert) einfach nicht mehr gut für den eigenen Körper. Psychisch ist es aber auch nicht fair, dass solche Menschen ausgelacht oder niedriger behandelt werden. Wenn eine Person sagt: "Sorry, ich find schlankere Personen schöner", dann ist es leider so, lass dich davon nicht stören. Schönheit definiert jeder für sich. Und natürlich ist es falsch von den Medien immer den perfekten Body zu zeigen, weil das ja letztendlich auch das Schönheitsbild vieler Menschen beeinflusst. Und gleichzeitig würde ich mir wünschen, dass "dickere" Menschen auch ein wenig auf die andere Seite hören, wenn alle ihnen zurufen, dass es "ab einem bestimmten Wert(!)" nicht mehr gesund ist. Für mich persönlich gab es in dem Video nämlich nur sehr wenig Frauen, die womöglich nicht mehr im gesundheitlichen Rahmen waren. Alle anderen: Absolut ok. Und trotzdem hat keiner von denen jetzt dadurch einen niedrigeren Wert für mich bekommen. Einfach ein wenig Rücksicht aufeinander nehmen. Zuhören. Zugestehen, dass die andere Seite auch gute Argumente hat. Berechtige Kritik annehmen, sich davon aber nicht fertig machen. Gerne auch einfach mal Hilfe anbieten/annehmen, wenn man es braucht. Und vor allem: nicht alle in einen Topf stecken! Und das bitte von beiden Seiten 🙏

[@yuki3421]

Naja, die zwei wörter sollten eigentlich Menschen mit sichtbaren "mängeln" sichtbar machen und nicht jetzt irgendwelche Fettpolster oder Sonnenprossen. Sowas wie einen Arm oder ein Auge oder große brandnarben, sowas halt. Es wurde leider zu stark umgedeutet und dann von anderen Menschen als Ausrede benutzt. Siehe dazu 13 Fragen und Parabellritter über das Thema. Natürlich nicht von allen, doch leider vom Großteil.

[@Quarks]

@Yuki wir sparen daher auch Silvanas Narbe nicht aus.

[@yuki3421]

​​​@@Quarks ihr habt es anscheinend nicht kapiert 🤦‍♀️ Und die Narbe: darum geht es ja eigentlich bei den zwei Wörtern. Sie wurde als Modell genommen weil sie fett war doch es sollte so sein das Menschen mit Narben und co Modeln sollten. Und seien wir mal ehrlich, die Narbe ist jetzt nicht wirklich krass. Man sieht sie aber da gibt es viel schlimmere Narben die eher auf bilder gehen als diese gut verheilte stelle.

[@SaschaZimmermann-fn2vf]

Es ist ja schon gut, wenn man sich akzeptiert, wie man ist. Jedoch ist natürlich ein trainierter und gepflegter Körper ästhetischer und sexier als wenn man einfach alles schlittern lässt und sich nicht um den Körper kümmert. Viele Menschen haben zu viele Ausreden, weil sie einfach zu faul sind, auch in ihren Körper zu investieren. Das ist dasselbe wie wenn jemand gut im Job sein will oder sich sonst weiterbildet. Das braucht auch Effort und Anstrengung sonst geht man in der Masse unter. Deshalb. Körper Seele und Geist hegen und pflegen ist wichtig.

[@DaiDo-ys3uw]

Mir haben die Bilder gefallen, die Körper waren ihrer Eigenheit entsprechend sehr schön in Szene gesetzt und ein wenig Optimierung im Nachhinein ist heutzutage standard und empfinde ich überhaupt nicht als problematisch. Ist dann eben so, als würde man bei Kerzenschein sitzen - da schmeichelt das Licht einem auch ;). Die „Übergewicht ist ungesund“-Argumentation, auch wenn sie sehr oft wahr ist, hilft in diesen Diskussionen leider überhaupt nicht weiter. Der WHO ist das Thema bekannt und die (vor allem systemischen) Ursachen sind inzwischen recht gut erforscht. Meines Erachtens geht es hier um etwas anderes, und zwar um ein großes Missverständnis: Dicksein ist in unserer Gesellschaft ein Stigma, aber die Ursache wird stets im Individuum gesucht. Zudem wird angenommen, dass doch jeder schlank sein wolle würde, wenn er oder sie nur könnte. Dicksein wird zu oft noch immer als einseitiger Zustand definiert: dick oder nicht dick. Es geht aber viel häufiger um Trade-Off-Fragen: Bisl dicker & entspannter vs. schlank, aber gestresst. Dann ist die Entscheidung schon nicht mehr so klar. Oder die Realisierung das Abnehmen eine Hexenwissenschaft sein kann und jeder Schritt in Richtung schlanker an anderer Stelle negative Nebeneffekte hat. Ich selbst bin schlank nach allen Leitkennzahlen und war es immer. Jedoch habe ich eine Erkrankung der Haut, die ebenso stark ernährungsabhängig ist und bei der Stress durch Sport (ich liebe Sport) eben neben positiven auch negative Effekte hat. Daher weiß ich, dass diese simplen „Rechnungen“ auch bei vielen übergewichtigen Mitmenschen längst nicht immer aufgehen. Jeder Körper steht in einer optimalen Balance unter den gegebenen Rahmenbedingungen. Unsere Körper sind nicht dumm und auch nicht voller Funktionsfehler. Letzendlich geht es im Kern oft um ein Verschieben des aktuellen Gleichgewicht in ein anderes Gleichgewicht. Und das ist eine schwierige Aufgabe, bei der viel schief gehen kann. Aber wir tun gesellschaftlich so, als wäre es „mit ein bisschen Willenskraft“ schon hinzubekommen. Aber das ist leider oftmals eine Fehlannahme (wer da skeptisch ist, der beschätige sich mal mit dem Darm und Hormonen usw.).

[@BeatrixTomomizu]

Als sie sich über die zu kurzen arme beschwert haben musste ich an meinen Partner denken xD Er ist höhen mäßig genauso groß wie ich. Wenn ich nach ihm auf dem Fahrersitz sitze (weil einer zu müde wurde bei der langen auto fahrt und wir gewechselt haben), muss ich immer gefühlt nen meter nach vorne rutschen, damit ich die pedale gescheit kriege. Hatte mich an seinen schreibtisch gesetzt und musste von ganz oben nach ganz unten den stuhl lassen, weil ich sonst extrem hätte nach unten schauen müssen, statt gerade auf den Bildschirm. Und da ist mir aufgefallen, dass seine komplette Größe einfach in seinen beinen steckt! Er hat echt verdammt lange Beine... XD Aber joah. Es ist generell ein schweres thema. Man möchte eigentlich nicht übergewicht zu einem "das ist vollkommen gut so" machen, weil übergewicht gesundheitliche Risiken und probleme mit sich zieht. Auf der anderen seite müssen wir es aber schaffen menschen (speziell Jugendlichen) zu vermitteln, dass es "perfekt schlank" schlicht nicht gibt und es genauso in ungesund enden kann, wenn man schlank um jeden preis will. Ich finde es ganz cool dass man dem Trend folgt mit plus size models und so, aber mir stößt es immernoch bitter auf, dass Damen mit meiner konfwktionsgröße (40-46) als "curvy" models beschrieben werden. So, als wären da kurven, die normal nicht sein sollten (erwünscht sind) Man sollte definitiv die Gegenrichtung einschlafen und 34/36 Größen als "super schlank" oder so bezeichnen. Und ich wurde eindeutig unterstützen, dass social media eine Kennzeichnungspflicht für bearbeitete bilder haben muss. Heutzutage wird so viel einfach zu Tode bearbeitet, was man schlicht nicht mitbekommt und AI Filter machen es nicht besser. Transparenz ist wichtig. Ganz besonders wenn es um die (geistige) Gesundheit von Menschen geht... Für die meine Steuergelder (und Krankenkassenbeiträge) auch ausgegeben werden! Ich selber bin jetzt seit Jahren weg von klassischer social media. Meine news kriege ich über meinen partner, unsere freundesgruppe und KZbin und das tut mir gut. Keine perfekt aussehenden Menschen, die dafür sorgen, dass ich mich schlecht fühle, weil ich speckröllchen habe und wenig kein "und mit dieser diät schaffst du das auch!", weil das ist bs. Eine diät hilft nicht wirklich. Sie kann kurzzeitig helfen, aber eine ernährungsumstellung ist notwendig, wenn man halten will, was man mit diät (hoffentlich in gesundem Maße ohne Entzugserscheinungen) geschafft hat. Und als Abschluss: nur weil man schlank ist, ist man nicht automat attraktiv. Man erscheint attraktiv, wenn mam selbstbewusstsein ausstrahlt und das bekommt man, wenn man mit sich selbst im reinen ist. Man muss seinen eigenen Körper nicht lieben. Man kann Dinge haben, die einen stören. Aber man muss lernen, dass dieser körper der eigene ist und dass man aus ihm nicht einfach rauskommt. Man muss ihn annehmen. Und schauen was beim eigenen Körper funktioniert, wenn man ihn in Form bringen will. Und ganz wichtig: auf ihn hören! Vieles kommt nicht plötzlich von heute auf morgen. Zu wenig trinken/essen/bestimmte nährstoffe zeigen sich meistens bevor der körper ernsthaften Schaden erleidet oder abschaltet (zB Ohnmacht). Man sollte also auf ihn hören. Man kann aber auch statt ner fettigen Pizza mal nen leichten Hühnchensalat zu sich nehmen, auch wenn er nach fettigem schreit. Wie bei kleinen Kindern. Ein bisschen was notwendiges und danach darf er haben was er will. In Maßen.

[@GuentherVanRaven]

Bodypositivity kann auch als Schwäche zur Veränderung gesehen werden. Um sich selber nicht an der Nase nehmen zu müssen schiebt man die Schuld auf die Gesellschaft…

[@Quarks]

@Günther van Raven du siehst das möglicherweise so. Übergewicht ist ja auch ohne Aufwand sofort zu sehen. Wie ist das bei dir mit der Veränderung? Kannst du zum Beispiel aufhören zu rauchen, ohne Probleme in eine neue Stadt umziehen, oder deine gewohnten Verkehrsmittel einfach so ändern? Was macht dich so resilient?

[@jonnyyy7686]

@@Quarks Ich stimme Guenther da aber zu. Vor allem ist Übergewicht in der Regel einfach ungesund. Ich wurde in meiner ganzen Jugend aufgrund meines (gesunden!!!) Untergewichts und meiner schmächtigen Statur dumm kommentiert. Jetzt mit 20, mache ich seit 2 Jahre Kraftsport und habe meine Ernährung umgestellt. Zähle jetzt laut BMI fast als übergewichtig, obwohl ich relativ muskulös bin. Ich habe aber mein Problem angegangen, was ja nicht einmal gesundheitlich war. Ich sehe täglich, wie schmächtige Leute dumm angemacht werden, obwohl deren Gewicht vollkommen gesund ist. Übergewicht ist dagegen in der Regel absolut ungesund und dann auch noch diese Volkskrankheit zu glorifizieren ist einfach falsch. Ich kenne diverse Übergewichtige, auch in meiner Familie. Manche haben aufgrund ihres Übergewichts/Adipositas diverse Folgeerkrankungen wie Diabetes, schlechte Nieren- und Leberwerte, Gelenkschmerzen usw. Keiner von denen macht aber etwas dagegen, sondern schluckt einfach Tabletten mit schlimmen Nebenwirkungen. Mit so einem Beitrag macht ihr das Problem nur noch schlimmer. Das ist wie wenn ich Rauchern und Alkoholikern sage: "macht ruhig weiter, ist alles super". Sehr undifferenzierte Berichterstattung für einen ÖRR-Sender. Schade.

[@LittleKikuyu]

Ja immer schön die Schuld an allem auf das Individuum verschieben. Jeder lebt ja auch im luftleeren Raum. 🤦🏻‍♀️ Keine ungesunde Ernährungserziehung, keine ständige Verlockung durch völlig überzuckerte, fette Lebensmittel voller stoffewechselbeeinflussender Chemikalien, kein ständiger Stress und Leistungsdruck, der gesunde Ernährungsentscheidungen extrem schwer machen kann. Hey, jetzt hab doch mal n bisschen Disziplin !! 😂😂 wenn es so einfach wäre, mein Beschter, würden ALLE alles immer „richtig“ machen 🤦🏻‍♀️

[@jonnyyy7686]

@@LittleKikuyu Ernährung ist ja wohl nicht schwer. Einfach nichts ungesundes mehr kaufen und fertig. Du kannst soviel Kohlrabi essen wie du willst und du wirst nicht fett.

[@Quarks]

@Jonnyyy 76 leider wird unser Hungergefühl nicht allein vom Willen gesteuert. Daran sind auch Hormone beteiligt. Schau dir dazu gerne mal unser Video zu Abnehmspritzen an: kzbin.info/www/bejne/l3jEY6qwatpgis0feature=shared

[@4hees654]

Was wäre denn wenn ich nun Fotograf wäre für Untergewicht ? Hätte man mich auch gefeiert dafür, dass ich Magersucht verherrliche ? Das ist einfach nur krank!

[@Ka.cch.an.]

Mein Mutter fühlst sich in ihrem Körper nicht wohl und lässt das meiste an mir aus. Sie sagt: "Du solltest auf dein Zuckerspiegel achten" oder "Du solltest nicht so viel essen" uzw. (Ich will nicht ins Detail gehen. Und wenn ich sie damit konfrontiere dann sagt sie "Komm später nicht heulend zu mir" oder "sowas sage ich nicht" oder "Das meine ich nicht so wie du es aufnimmst." :(

[@strangersontheinternet]

Viele in den Kommentaren haben es immer noch nicht verstanden…. So viele von uns haben ungesunde Lebensweisen und niemand sagt etwas. Nur weil man etwas äußerlich sieht, gibt es keinem das Recht, dies anzusprechen….oder jemand aufgrund des Körpergewichts zu bewerten bzw entwerten.

[@flok3n]

Bewerten selbstverständlich. Abwerten definitiv nicht. Nur weil man die Spiel/Alkohol/Porno sucht nicht direkt erkennen kann ist es trotzdem schädlich. Ich sage zu meinen Freunden die sich ungesund verhalten auch, bewege dich mal mehr ich mache mir sorgen um deine Gesundheit, oder du hast ein problematisches trink verhalten, achte mal drauf, dass du nicht in eine Abhängigkeit rein rutschst. Wir sind eine Gesellschaft und wir sollten aufeinander achten und uns gegenseitig motivieren besser zu werden als wir es sind. Da fällt das ansprechen von ungesunden Lebensweisen auch drunter.

[@DerMichael]

Rein in die Idiocracy. Keiner hier sagt, dass man Leuten ins Gesicht sagen sollen, dass sie hässlich sind. Hier regen sich nur alle darüber auf, dass Übergewicht als völlig unproblematisch und schön verkauft wird. Jungens, Übergewicht ist gesundheitsschädlich und sollte nicht einfach kommentarlos hingenommen oder gar noch glorifiziert werden.

[@lmr3087]

Auch andere ungesunde oder auch gesunde Lebensweisen werden negativ kommentiert.

[@erzengelmichael3975]

unter welcher Glasglocke muss man leben, um zu glauben, dass einzig Übergewichtige für ihre ungesunde Lebensweise kritisiert würden?

[@Locutus709]

Toller Beitrag 👍🤗danke an die Models und die Fotografin 😎🖖

[@s.b.2498]

Also erstmal Respekt an diese Frauen 👏 Es bedarf einiges an Mut sich vor die Kamera zu stellen 💪🚀 Jeder Makel macht einen einzigartig und es ist absolut wichtig sich durch diesen Makel nicht schlecht zu fühlen und dazu zu stehen. 💪 Vor allem sollten andere nicht darüber urteilen oder jemanden verurteilen. Aber extremes Übergewicht ist mehr als nur ein Makel, es fördert erwiesener Maßen gewisse Krankheiten. Und es wäre sehr sinnvoll einen gesünderen Lebensstil anzustreben 🚀

[@chrisf217]

Schönheit ist geschmackssache und gesundheitsgefährdendes Gewicht sollte nicht glorifiziert werden.

[@-Fux]

Ich wünsche jedem aus der Doku dass er den Kampf gegen die Kilos gewinnt.

[@TheButtonSite]

Schönheit liegt im Auge des Betrachters... Jeder Mensch kann schön sein aber auch hässlich sein, das liegt immer in der Wahrnehmung der Person, fühlst du dich schön und bist dick, ja dann ist dass so und es ist ok, egal was anderes sagen, man muss für sich schön sein, nicht für andere. Es wird mit Wahrscheinlichkeit einen Menschen geben, der dich schön findet.

[@h.martin4286]

Und manche können nichts dazu, aber wird gleichgesetzt und fertiggemacht.

[@Grigory_W]

Man kann sich selbst einreden, dass ich mit egal welchem Gewicht schön bzw. glücklich bin. Es gibt aber objektive Aspekte der Gesundheit, die einfach Fakt sind: unser Körper kann mit "zu viel" (aber auch zu wenig) Gewicht irgendwann nicht mehr umgehen und wird krank, bzw. einzelne Organe (Herz, Leber, Gelenke, etc.) werden krank. Ob ich mit allen diesen Krankheiten immer noch behaupten würde, ich wäre nach dem Body Positivity Prinzip zufrieden mit meinem kranken Körper?

[@TM4N]

ich finde die Repräsentation sehr wichtig und finde die machen das toll. Aber mit der Stimme aus dem Off bei <a href="#" class="seekto" data-time="808">13:28</a> stimme ich nicht zu. Nicht "nur wenn man das möchte". Übergewichtige Menschen sind nunmal nicht gesund. Und eine Krankhet, die schwere Folgen hat, sollte man auch als diese benennen und bekämpfen! Es ist "okay" dick zu sein. Es ist nicht gesund.

[@lilina_who]

Es gibt definitiv einen Unterschied zwischen Übergewicht aus Krankheitsgründen und Übergewicht aus Nachlässigkeit gegenüber der eigenen Gesundheit. Ersteres kenne ich durch eine Freundin mit Stoffwechselerkrankung, sie macht, was geht, ist trotzdem an den 100 Kilo dran. Da hilft Bodypositivity. Aber bei jemandem, dem es einfach egal ist, was er/sie isst und was das mit dem Körper macht, da ist es für die Person, auch wenn sie es sich nicht eingestehen will, nicht mehr ok. Ich habe auch Kurven, das ist ja ok, war ja sogar früher sehr begehrenswert. Sich aber durch Leugnen Diabetes, Arthrose, etc. zuzufügen, ist nicht ok, denn das führt zu psychischen Problemen für die Person und verkürzt dieses tolle Ding, das sich Leben nennt und das man nur einmal hat.

[@Quarks]

@Zwetelina Steinbach es gibt sehr viele Mythen um das Thema Übergewicht, etwa: Übergewichtige sind faul und undiszipliniert! Jeder kann abnehmen! Dicke finden sich gar nicht schön! Wir wollen mit unserem Video diese Mythen aufnehmen und zeigen, wie sich Menschen gegen solche Vorurteile einsetzen. Möglicherweise kennst du Menschen, die wissen, dass ihr Übergewicht zu gesundheitlichen Problemen führt und die aus deiner Sicht nicht genug tun, um schlank zu werden. Wir möchten hier zeigen, dass die Reaktionen des Umfelds auch ganz entscheidend daran mitwirken können, wie gut es Menschen gelingt, ein gesundes Körpergefühl und ein gesundes Körpergewicht zu erreichen.

[@ergobiker8918]

@@Quarksein sehr gute Antwort. Das hätte im Video erwähnt werden müssen den so wie es aussieht verstehen das hier viele nicht

[@Musashie]

@@Quarks "Jeder kann abnehmen" soll ein Mythos sein? Also gibt es Menschen die physikalisch nicht abnehmen können, also keinerlei Kalorien benötigen, um zu überleben? Mithilfe welcher Energiequellen überleben diese Menschen? Gibt es Studien zu diesen Menschen? Sind diese Menschen demzufolge dann auch resistent gegen Verhungern? Gab es diese Menschen schon immer oder ist das ein modernes Phänomen? Ist das nur beim Menschen so oder gibt es auch Tiere die nicht abnehmen können?

[@erzengelmichael3975]

@@Quarks ich finde es problematisch, dass ihr auf den differenzierten Kommentar mit dem Verweis auf Mythen kontert, und versucht, ihn auf diese Weise zu dekonstruieren.

[@erzengelmichael3975]

@@Musashie es gibt sehr wohl Krankheiten (z.B. Lipödem), die es unmöglich machen, an bestimmten Stellen abzunehmen. Da würde eine Null-Diät nur zum Abbau von Muskelmasse führen, während die problematischen Stellen praktisch unverändert bleiben. Aber das betrifft nicht die Mehrheit der Übergewichtigen.

[@l.marcel7283]

Danke für die achtsame Umsetzung und das Video.

[@criscroissant2452]

Sehr enttäuschende Doku. Zu emotional, zu wenig Einordnung. Zum Beispiel auch, wie die Musik hier eingesetzt wurde. Für mich geht es in dem Video vor allem um zwei Dinge. Zum einen um den emotionalen Kampf der Frau, das Mobbing, den Selbsthass. Und das hat bei ihr offensichtlich nicht angefangen, weil sie körperlich irgendwelche Makel hatte. Zum anderen um das Problem Übergewicht, keine richtige Diagnose vom Arzt, Eignung als Model, Teufelskreis Übergewicht und Depressionen. Beides sind für mich wichtige Themen und Body Positivity ist da im Vergleich nur ein verhältnismäßig unwichtiger Punkt. Stattdessen wird Body Positivity in der Doku aber extrem aufgebauscht und die von mir genannten Punkte sind schon eher Randbemerkungen. Dadurch empfinden es wahrscheinlich auch so viele in den Kommentaren als Glorifizierung von Übergewicht.

[@e.b.1000]

Schönheit ist für uns das, was wir als gesund empfinden. Rein biologisch um die Reproduktion sicher zu stellen. Hate geht natürlich gar nicht. Aber falsche positivität ist eben ungesund

[@Fabienne1802]

Nur weil mehr als die Hälfte der Deutschen übergewichtig ist, heißt es aber noch lange nicht, dass das auch gesund ist bzw. die Menschen mit Übergewicht gesund sind. Natürlich sollte man Menschen nicht für ihre Figuren verurteilen oder bodyshamen, aber es kann doch auch nicht sein, dass hohes Übergewicht und Fettleibigkeit schön geredet werden…

[@Pinguin3000]

Lange nicht mehr so einen Lachflash gehabt! 😂🤣 Dankeschön.

[@foxon12]

Geht es in den Bericht nur ums aussehen? Die Gesundheitlichen Probleme und folgen werden garnicht so richtig angesprochen.

[@Quarks]

@Frank.Th. wir gehen auf die gesundheitlichen Folgen in diesem Beitrag ein: www.quarks.de/gesundheit/faq-gibt-es-ein-optimales-gewicht/

[@foxon12]

@@Quarks Aber nicht in diesem Bericht. Man könnte auch Sagen, rauchen und Alkohol Genus wären auch nicht schlimm 🤨 Hab selber einige Zeit übergewichtig bin sehr froh das ich fast mein Ideal Gewicht habe. Und das nur durch einigermaßen gesunde Ernährung und Bewegung 😅

[@Quarks]

@Frank.Th. wir sagen nicht, dass Übergewicht keine gesundheitlichen Folgen hat. Es ging uns hier darum, die Themen, die gerade in Sozialen Netzwerken echte Dauerbrenner sind - Fitness und Ernährung - einmal kritisch zu betrachten. Gerade, wenn junge Menschen immer wieder "perfekte" Körper auf ihrem Bildschirm sehen, fällt es ihnen schwer, ihren eigenen Körper so anzunehmen, wie er ist.

[@stellamy345]

Hätte ich gern angeschaut. Für mich ist die Musik zu laut und die Sprache zu leise. Daher kann ich aus technischen Gründen das nicht anschauen. Schade. Muss das so sein?

[@Quarks]

@Stellamy345 danke für dein Feedback wir hören da nochmal genauer rein. Bei welcher Minute bist du ausgestiegen, weil dir die Musik zu laut war?

[@stellamy345]

@@Quarks Schon am Anfang wars sehr laut. Ich schätze nach 3 Mini habe ich aufgegeben.

[@Quarks]

@Stellamy345 danke für dein Feedback. Wir hören mal rein.

[@DerMichael]

Gebt den Menschen doch noch mehr Gründe, übergewichtig zu bleiben. "Ich muss so fett sein, weil ich damit Geld verdiene." "Ich bleibe so fett, weil ich so bin und dem gesellschaftlichen Druck nicht nachgebe!"

[@Quarks]

@DerMichael "Übergewicht" bedeutet aber doch nicht, dass die Menschen abwertend behandelt werden sollten. Wie steht es mit dir? Bist du zufrieden mit deinem Körper? Hast du schon einmal Kommentare zu deinen Ohren, deinem Bauch oder deinem Gewicht bekommen? Wie ging es dir in dem Moment?

[@flok3n]

​@@Quarksabwertend behandelt und wissenschaftliche Fakten präsentieren sind zwei unterschiedliche Dinge. Es ist bestimmt für Betroffene Personen mega schwer dazwischen zu differenzieren, besonders wenn die Grenze dazwischen bei vielen Gesprächen verschwimmen kann. Übergewicht ist aus medizinischer Sicht problematisch, egal wie sehr man seinen eigenen Körper mag, abnehmen ist die einzige Lösung um die Risiken die mit Übergewicht verbunden sind zu reduzieren.

[@Quarks]

@Floken Best wir gehen in dem Beitrag ja auch darauf ein, dass Übergewicht ungesund sein kann. Dabei hilft es, psychisch belastbar zu sein und ein unterstützendes Umfeld zu haben. Leider erleben viele Menschen mit Übergewicht das Gegenteil.

[@thorblau7943]

@@Quarks "wir gehen in dem Beitrag ja auch darauf ein, dass Übergewicht ungesund sein kann." Warum das 'kann'? Es ist faktisch so. Und jetzt nicht mit dem Bodybuilder kommen der trotz BMI von 28 fit ist.

[@flok3n]

@@Quarks psychisch belastbar kann ich auch sein, wenn ich anerkenne, dass ich Übergewichtig bin. Es hilft ja nichts sich das Problem schön zu reden. Sportliche/gesunde Körper sind schöner als übergewichtige und kranke. Ja Unterstützung aus dem Umfeld ist wichtig, Mobbing wegen Übergewicht geht gar nicht und Ärzte sind nicht sensibel genug um bei Menschen mit Übergewicht genauer hin zu schauen und andere Gründe für das Leiden zu finden. Problem Bewusstsein ist der erste Schritt für Veränderung und die fehlt halt einfach, wenn man sich "zu wohl" fühlt in einem Körper der offensichtlich nicht so gesund ist wie er sein könnte.

[@goldmund2902]

Ich vermisse das alte Quarks...

[@piabusch9674]

😊

[@ewigheim123]

Als nächstes wird Rauchen bzw. deren Folgen auch noch als positiv unveränderbar vermarktet😅

[@ineshermann3682]

<a href="#" class="seekto" data-time="690">11:30</a> Im Hintergrund ist das weiß angemalte Model zu sehen. Ich dachte mir: Wow, die Venus von Willendorf! Die Göttin der Steinzeit ist Fleisch geworden.

[@roymiller5093]

Der Beitrag ist echt nicht gut! Schade um den Kanal... Hier ist ein sinnvoller Beitrag vom Parabelritter zu dem Thema: kzbin.info/www/bejne/bGObkKWvgsxjj6s

[@Quarks]

@roy miller Was genau stört dich denn?

[@CookieEliminator]

Vielen Dank für euren Mut weiter Realitätsleugnung zu betreiben!

[@thorblau7943]

Laut Video fühlen sich weniger als 50% der Männer und etwas mehr als 50% der Frauen als zu dick. Real SIND in Deutschland 46,6% der Frauen und 60,5% der Männer von Übergewicht betroffen, mit all der Problemen. Bereits 15,4% der Kinder und Jugendlichen sind übergewichtig, Tendenz steigend.

[@Quarks]

@HipsThor welche Realität leugnen wir in der Doku aus deiner Sicht? Dass Frauen mit Kurven für Fotos posieren können?

[@lordtraxroy]

Jeder körper ist anders idk jemand der flache brust und baby popo oder große brust mit dicken hintern und recht curvy beides hat ihre art von schönheit

[@petersilie648]

man muss sich nicht so annehmen wie man ist. es gibt auch leutedie raffen sich auf und arbeiten an sich

[@ergobiker8918]

Du bist ja a ganz a gscheida

[@Lovis4874]

Ich glaube sie hat für viele Menschen etwas gutes bewirkt

[@dervtechniker]

Ganz wichtiges Thema (Y) das muss viel mehr im Markt gespiegelt werden und im Öffentlichen Raum gezeigt werden. Danke für den Beitrag

[@fibisworld7717]

Schönheit und Gesundheit kommt von innen.Und wenn ich hier jegliche Leute kennenlernen würde,die erzählen das wäre ungesund,wär ich echt gespannt was ich bei dennen alles ungesundes finden würde.Zb merk ich durch die Kommentare bei den Leuten die nicht Vorhandene Selbstliebe und ein Mangel an Empathie .Daran sollten hier viele tatsächlich mal dran arbeiten.Die Kommentare unter solchen Beiträgen zeigt mir immer wieder,wie grausam diese Gesellschaft ist und wie ihr euch alle gegenseitig nieder macht aus Unzufriedenheit.Diese Massenmenschen bräuchten alle dringend eine Psychotherapie und Hilfe beim Sozial und Empathieverhalten.

[@ewigheim123]

Der Unterschied ist wohl, dass die Leute das ungesunde wohl nicht propagieren indem Sie z.B. Fotos von sich beim Rauchen vermarkten oder ähnliches

[@erzengelmichael3975]

na .. du hast ja die Weisheit mit dem Löffel gefressen! Für dich wäre dringend eine Psychotherapie und Hilfe beim Sozial und Empathieverhalten angebracht.

[@fibisworld7717]

Ach hab ich da so manche bei ihrer kaputten Psyche getriggert?🤣

[@erzengelmichael3975]

@@fibisworld7717 Autsch! Das schreibst ausgerechnet du, die sogar unter einem Video zur Psychotherapie wild herumschwurbelt, das alle Psychologen eine kaputte Psyche hätten. NEIN! Einzig du bist hier die Person mit der kaputten Psyche. ☝

[@sienkescho1228]

Es scheint, als ob viele hier die Botschaft des Videos nicht richtig verstanden haben. In keiner Weise wird hier Übergewicht glorifiziert. Darum geht es in diesem Beitrag nicht. Es geht darum, dass Menschen mit (starkem) Übergewicht genauso das Recht haben sich in der Öffentlichkeit zu zeigen wie jemand der „normal“ gewichtig ist. Zumal man nie weiß, was wirklich hinter ihrem Gewicht steckt. Natürlich ist der Gesundheitsaspekt ein wichtiges Thema, absolut korrekt, aber zu sehen das eben auch solche und jene Körper in unserer Gesellschaft existieren sollte kein Tabuthema sein.

[@ergobiker8918]

Vor allem verstehen viele auch nicht warum jemand übergewichtig ist und tun das mit fehlender Disziplin ab aber es steckt eben viel mehr dahinter

[@DerMichael]

Stimmt, die Konsumenten sind wie immer nur zu dumm, die Nachricht zu verstehen. Man kennt es :D

[@ergobiker8918]

@@DerMichaelso schauts aus

[@microfx]

@@ergobiker8918ja es steckt überall viel mehr Opfer drin ... 😅 die armen Opfer, denkt denn keiner an die Opfer! Aber dadurch wird fette Orangenhaut auch nicht schön.

[@Quarks]

@MICROLABS Es gibt sehr viele Mythen um das Thema Übergewicht, etwa: „Leichtes Übergewicht ist sogar gesund! (siehe unten) Übergewichtige sind faul und undiszipliniert! Jeder kann abnehmen! Dicke finden sich gar nicht schön!“ Wir wollten diese Mythen aufgreifen und in Form eines aktuellen Themas und einer Diskussion aufgreifen.

[@Sebastian-om6er]

Übergewischt ist ungesund. Es ist ein großer Risikofaktor. Immer, wenn ich so einen Beitrag sehe, wird es viel zu Emotional behandelt. Natürlich sollte Mobbing nicht sein. Aber wie hier wieder dieses Thema behandelt wird, finde ich sehr schwierig!

[@Quarks]

@Sebastian Zahlreiche Krankheiten, die zum Großteil aller Todesfälle in Deutschland und weltweit führen, sind zu einem Teil durch Übergewicht bedingt. Uns war es wichtig, hier einmal zu zeigen, dass auch übergewichtige Menschen ihre Körper zeigen können. Gerade, weil auf Social Media Fitness und Ernährung so gehyped werden. Und durch diese "perfekten" Körperbilder ist es noch schwieriger, den eigenen Körper anzunehmen, wie er ist. Abnehmen fällt in dieser Situation nicht leicht.

[@elvisderblasehase9522]

Polariserender Beitrag

[@Quarks]

@Cabron Pendecho macht er dich wütend? Erzähl gerne, warum.

[@kuwitt7941]

Eine tolle Persönlichkeit mit ästhetischen Fotografien und Menschen mit Ausstrahlung. Trotzdem möchte mich anderen Kommentaren hier anschließen, dass ihr auf die Thematik des Trend einer Zunahme von Menschen mit Adipositas und deren Folgeerkrankungen (Typ 2 Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einzelne Krebserkrankungen, Muskel- und Gelenkerkrankungen und einem höheren Risiko, frühzeitig zu sterben) in unserer Gesellschaft in eurem Beitrag zu wenig eingegangen seid und dies eher verharmlosend wirken kann.

[@fibisworld7717]

Davon mal abgesehen gibt es Menschen die wissen,was nach dem Tod kommt und der Sinn des Lebens ist und gar nicht ewig Leben wollen.Schon sehr anmaßend ,wie kontrollsüchtig hier viele sind.Such dir mal nen Psychologen.

Was iat denn eigentlich aus dem gesunden Mittelmaß geworden? Klar ist nicht jeder superschlank und hat nen Modelkörper aber den Menschen zu suggerieren dass es schon passt wenn sie stark übergewichtig sind ist doch auch nicht der richtige Ansatz.

[@keplertv7501]

Hätte mir mehr Fakten gewünscht

[@Suesser_Typ]

Natürlich kann man sich das alles schönreden mit Bodypositivity oder man legt mal etwas Disziplin an den Tag und achtet darauf was man in sich reinschaufelt.

[@Quarks]

@Suesser_Typ Es gibt sehr viele Mythen um das Thema Übergewicht, etwa: „Leichtes Übergewicht ist sogar gesund! (siehe unten) Übergewichtige sind faul und undiszipliniert! Jeder kann abnehmen! Dicke finden sich gar nicht schön!“ Das Hungergefühl lässt sich nicht allein durch den Willen kontrollieren. Daran sind auch Hormone beteiligt. Das Gewicht allein auf "Faulheit" zu schieben, blendet wesentliche Zusammenhänge im Körper aus.

[@lxe36]

Wer schreibt hier die Antworten? Ist es vlt jemand, der selber übergewichtig ist? Hört auf Übergewicht als gut und erstrebenswert darzustellen. Es ist nicht gesund.

[@Quarks]

@lxe3 Nein, dir antworten hier die Journalist:innen aus dem Social-Media-Team von Quarks. Uns liegt das komplette Recherche-Skript dieser Doku vor, Studien, Expertengespräche, und so weiter. Schau doch einfach gern mal in die verlinkten Quellen rein, statt hier irgendwelche Vermutungen im luftleeren Raum anzustellen. Vielen Dank.

[@fibisworld7717]

​@@lxe36schon ein wenig unverschämt wa?Hast du mal Sozialverhalten irgendwo gelernt?Oder Empathie?Logisches Denken?Mitgefühl?Menschlichkeit?

[@MrPhelan1979]

Der Gesundheitliche Aspekt wurde hier nur sehr kurz angesprochen, das fand ich etwas einseitig. Auch einseitig war das es in dem Bericht nur im Frauen ging, das aber nicht explizit hervorgehoben wurde. Das relativiert aber auch den Gesundheitlichen Aspekt etwas, da Frauen ja eher an den, nicht so ungesunden, stellen zunehmen.

[@microfx]

hab grad mein komplettes Bauchfett weg bekommen. Ist echt nicht so schwer. Bzw. je mehr man drauf hatte, desto langwieriger einfach. Ich muss sagen: Ich fühl mich viel viel fitter seit Wochen schon. Ess immer noch wenig, brauch aber auch wenig. Werde jetzt zusammen mit Sport die Kalorienzufur langsam erhöhen (starte grad mit 1200 kcal pro Tag etwa). Wie gesagt: Fühl mich 1000x lebendiger, agiler mit so wenig Kalorien - hab das Gefühl, dass das eher mein Baselevel ist (Bürojob, Auto etc. - super wenig Bewegung)

[@TecSanento]

Ja ich bin dafür dass ich Menschen mit Übergewicht nicht für Gewicht schämen sollten und sich damit auch wohlfühlen sollen. Aber ich hoffe es ist mir immer noch freigestellt ob ich das bei anderen gut finde oder nicht?

[@Quarks]

@TecSanento was du gut findest, ist deine Sache. Aber oft bekommen Menschen mit Übergewicht Anfeindungen und Ungerechtigkeiten zu spüren. Studien zeigen zum Beispiel, dass Lehrer beispielsweise (besonders männliche) Schüler aufgrund ihres Körpergewichts trotz gleicher Leistung schlechter benoten. Die Benachteiligung, die Verurteilung beginnt also schon sehr früh. Insofern ist es nicht verwunderlich, wenn Fettleibigkeit später sehr stark mit psychischen Problemen korreliert.

[@LittleKikuyu]

Naja, ganz ehrlich, was jemand attraktiv findet oder nicht, ist ihm ja völlig freigestellt, bzw. Man kann sich halt nicht gegen die eigene Prägung wehren 😅 aber ich finde es hat niemand das Recht über das Aussehen anderer zu urteilen. Man kann auch durchs Leben gehen und einfach nur sehen OHNE ein Urteil über alles und jeden fällen zu müssen, andere gut/schlecht/zu dick/zu klein „finden“ zu müssen. Es braucht nicht eine Meinung zu allem. Wer gibt einem auch das Recht?

[@TecSanento]

@@LittleKikuyu oh ich sprach nicht vom verurteilen oder schlecht behandeln. Ich bemühe mich immer um Vorurteilsfreien Umgang, besonders mit Fremden (bei Bettlern immer ganz schwierig für mich) Wenn es aber um eine ästhetische Einschätzung geht, ist das Format der Fotografin (+ ein wenig mehr) mein Limit

[@kontoohnenamen9209]

Eine gute, differenzierte Betrachtung des Themas.

[@paulvorbohle2830]

Die Venus von Milo sah auch ähnlich aus. wo ist also das Problem? Hut ab vor dieser selbstbewussten Frau. Auch vor dem Aufmuntern der anderen beleibten. Selbst habe ich auch keine Probleme mit einem BMI von weit über 30. Mein Übergewicht habe ich allerdings erst ab 60 bekommen durch gesundheitliche Probleme. Das Selbstbewusstsein ist damit eher gestiegen.

[@56erbg788zuwcv]

Ich dachte eigentlich Quarks wäre ein Wissenschaftsmagazin. Aber hier scheint es nur um Fühlis und die Selbstbestätigung dieser Frauen zu gehen. Warum nicht zeigen, wie man aus wissenschaftlicher Perspektive am effektivsten abnimmt? Würde den beiden bestimmt guttun.

[@flok3n]

Body positiv gerne, aber Übergewicht bleibt ungesund, wem sein Körper und seine Gesundheit wirklich wichtig ist der Versuch in allen Bereichen seinem Körper nicht aktiv Schaden zu zu fügen.

[@DocRossman]

Welche Gewicht normal ist, lässt sich ganz einfach durch Zahlen ausdrucken. Nämlich das was für einen Menschen gesund ist. Unabhängig vom Video finde ich die heutige Verherrlichung von Fettleibigkeit ekelerregend.

[@GreenTost]

Die extreme Muskelkult auch.

[@DocRossman]

Schlägt genau in die gleiche Kerbe, auf jeden Fall.

[@Quarks]

@DocRossman wenn du mit Zahlen den BMI meinst - der hat Schwächen. Er bezieht zum Beispiel die Körperzusammensetzung nicht mit ein. Ein Bodybuilder mit vielen Muskeln hat beispielsweise auch einen hohen BMI, ohne viel Fett in seinem Körper zu haben. www.quarks.de/gesundheit/faq-gibt-es-ein-optimales-gewicht/

[@Quarks]

@GreenTost da sind wir bei dir. Gerade in den sozialen Medien sehen wir so viele "perfekte" Körper. Da ist es schwer, sich selbst schön zu finden. Dabei ist es eher so, wie Silvana sagt: Im Schwimmbad ist keiner perfekt.

[@JulianamKlavier]

@@Quarks Mit Bodybuilding haben nicht nur die Frauen im Video, sondern auch alle anderen Dicken, die man in Bus, Bahn, Einkaufszentrum und Fußgängerzone sieht, nichts zu tun. Ein Bodybuilder weiß dass der BMI nicht für ihn ist und präsentiert sein "Übergewicht" zurecht stolz.

[@notyourbiz235]

Ja, aber zu viel KGs sind nicht gesund -body positivity da und dort - das weiß ich selber , da ich nicht schlank bin ....

[@eckiecki9705]

Ist doch jeder selbst für sein Körper verantwortlich. Wer unzufrieden ist, kann doch einfach Sport treiben.

[@Quarks]

@Ecki ganz einfach ist es nicht für jede Person Sport zu treiben. Gerade bei sehr adipösen Menschen ist die Beweglichkeit eingeschränkt, Gelenke schmerzen. Dazu kommt - das stellen wir in diesem Video auch dar - die Psyche. Gewicht und Psyche beeinflussen sich gegenseitig. Mit starkem Übergewicht liegt das Risiko 50 Prozent höher, depressiv zu werden. Und depressive Menschen haben ebenso ein um 50 Prozent höheres Risiko, adipös zu werden.

[@kwiiin_]

Nö. Dünne Leute treiben nicht alle Sport und essen gesund. Dein Körper hat auch Gene in sich (Schock!) und für die bist du nicht verantwortlich. Wenn man keine Ahnung hat, vielleicht mal den Rand halten. ;)

[@judasgunther5992]

Body Positivity - mit diesem Begriff tue ich mich schwer. Vorallem scheint für mich das Wort eine andere Definition zu haben. Es soll nicht das akzeptieren von einem eigenverschuldeten gesundheitsschätlichen Körperzustand sein. Wenn ich mich dick fühle, weil ich zu dick bin. Dann ist das nicht gut und weniger gut ist es diesen Zustand als "Normal" zu deklarieren. Meine Definition von "Body Positivity": Ich versuche meinem Körper zu lieben und wert zu schätzen. Ich mache aktiv etwas gutes für meinen Körper. Sei es durch Sport, sei es durch Ernährung oder sei es durch Körperflege/Wellness. Das wiederum steigert mein Selbstwertgefühl und mein Selbstbewusstsein. Meine Antwort auf eine "Down"-Phase ist meistens genau einer dieser drei Punkte. Ich würde sogar soweit gehen und sagen, wenn ich es auf die Spitze treiben würde, würde ich komplett auf Drogen und auf alle körperschädlichen Dingen verzichten. Ich hoffe man versteht meine Definition. Body Positivity ist ein Weg von vielen um Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu erlangen. In diesem Video wird Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein erreicht indem man sich mit gleichgesinnten Menschen umgibt. Das mag erstmal positiv sein und sich positiv anfühlen, die medizinische Konsequenz aus Dick sein bleibt. Ich wünsche allen Menschen ein gutes Leben :) Geht also raus und tut eurem Körper was gutes. :)

[@KrampflOtto]

Normalgewicht ist normal

[@h.martin4286]

Und wenn man sich mag, kann auch später schöner dran arbeiten. Sieht aber auch keiner. Weiter fertigmachen und ausgrenzen ist besser.

[@chisuku]

Übergewicht ist nicht gesund. Das ist einfach fakt. Aber manche Personen haben auch ein sehr komische Definition von dem was jetzt gesund und normal ist, habe ich gemerkt. Das ist sehr traurig. Ich bin komplett Normalgewichtig, aber mir wurde auch schon an den Kopf geworfen ich wäre zu "dick", einfach nur weil ich Kleidung getragen habe die komplett gemütlich für mich ist und etwas größer ist und nicht sehr eng anliegt. Es ist sehr traurig. Ich trage übrigens meistens S/M, also ich bin mir sehr sicher ich bin nicht zu dick.

[@BrandonAiyukSZN]

Eine Frage bleibt mir: Was ist den Schönheit, wenn alles "schön" ist? (Wenn etwas schön ist muss es ja auch hässlich geben, sonst wäre alles normal)

[@markuswerner4584]

Das Dumme ist, daß man über hässliches nicht offen reden darf. Dabei muß es ja gar nicht mal abwertend sein. Ebenso, wie manche halt Sex Appeal haben, und andere eben nicht.

[@katn1952]

Das faszinierende an der Schönheit ist, dass sie im Auge des Betrachters liegt 🤔

[@BrandonAiyukSZN]

und wie bewertest du die 2 Models im Video von 1-10?@@katn1952

[@H.Z.K.]

Bitte die Hintergrundmusik noch lauter machen, damit ich das eigentliche Gerede gar nicht mehr mitbekommen kann und endlich aufgebe. Sehr "professionell" 😶

[@Quarks]

@O.B. wir nehmen eure Beschwerden zum Ton sehr ernst. An welcher Stelle bist du wegen der zu lauten Hintergrundmusik ausgestiegen?

[@H.Z.K.]

​@@Quarks bis 1:25, am Fernseher (sound mode "adaptive")

[@Quarks]

@O.B. vielen Dank. Wir hören rein.