WELK ZADEL PAST BIJ MIJ? 😥 | TIETEMA CYCLING ACADEMY

[@Luukert..]

Maar welke zadels zijn er nou preCiEs? ;-)

[@IDcircuits]

Bikefitting gedaan bij Pedaalkracht in Nijmegen. Daar met een sensorhoesje over het zadel gefietst, zie je de drukverdeling. Was bij mij nogal asymmetrisch (klopt met de klachten). Rechter plaatje voorzien van 3mm extra tussenplaatje om beenlengteverschil deels te compenseren. Daarna veel kleiner drukverschil! Ook ander zadel gekregen om komende weken te testen. Ben benieuwd of het zal helpen!

[@iwein11]

ik ben al een tijdje aan het zoeken naar de juiste set up voor zwift training + wat je allemaal nodig hebt. ben er nog steeds niet aan uit en de prijzen zijn ook zo gevarieerd. tips?

[@jeroenblokhuis9845]

Ik krijg na een kilometer of 20 vaak last van een slapende linkerhand, en paar kilometer later doet ook de rechterhand mee, is dit ook een bekend 'probleem?'

[@insideTDT]

Zo'n gevoel kan ontstaan als je je stuur vasthoud met een knik in je polsen Jeroen. Dit komt namelijk de doorbloeding in je hand niet ten goede.. probeer eens je handen en je onderarm in 1 lijn te houden. 😊

[@jeroenblokhuis9845]

@@insideTDT daar ga ik eens beter op letten dan! Thanks voor de reactie en tip!

[@ricohertogh4180]

Hoe en wat moet je doen om te beginnen met wedstrijden te fietsen

[@CMBBriek]

Mij zou je enorm kunnen helpen met inspiratie voor leuke routes en ook jullie motivatie om steeds weer te trainen

[@dyca6904]

Hoe zet ik mijn fiets zadel goed? Niet te hoog niet te laag

[@sylvainbernaers]

schuurplekken aan 1 kant; zadel naar voor en klein beetje lager(soms enkel naar voor)

[@tymoluijsmans297]

Licht het niet gewoon vooral aan het zeemvel?

[@AirwaveMustang]

Nee. Zadelvorm is het belangrijkst.

[@MrLeovdmeer]

Josse kijk je mee?

[@Deugi]

Ik heb dus schuurplekken in de liezen, geen enkele fietswinkel weet dit te counteren. 3 bike fits gedaan bij verschillende personen en ook die weten niet hoe het te tackelen is .... Waar ligt het aan, de zithouding, broek, zadel... radeloos !

[@j.4141]

Als ik dit zo lees, zal ik gelijk denken aan de stand van je schoenplaatjes en dus je pedalen. Fiets je met je knien naar binnen richting de buis van het frame (Wrijf je de buis)? Als dit het geval is, moet je je schoenplaatjes aanpassen zodat je knien rechter gaan staan waardoor je heup/lies minder wrijving krijgt.

[@Deugi]

@@j.4141 Mijn laatste bikefit is een ID-Match geweest waar er met een laser word gekeken hoe je knie/benen buigen. Hierop worden dan de schoenplaatjes gesteld, deze "zouden" dan in theorie goed moeten zijn (?). Ik heb wel het idee dat de schoenen net 1 maar te groot zijn, de schoenplaatjes staan al zo ver mogelijk naar achteren, de benen gaan tijdens het trappen niet naar binnen.. die blijven relatief in een rechte beweging naar beneden.

[@j.4141]

@@Deugi dan weet ik helaas geen andere oorzaak voor je schuurplekken. Neem aan dat ze in je bikefitting je zadel hoogte en breedte van het zadel meenemen dus dit zal het dan ook niet zijn. Je hebt het daarnaast wel over een maar te grote schoenplaatjes maar schoenplaatjes hebben geen maat, dit staat vast. Wellicht dat je je schoenmaat bedoelt maar dit heeft verder, zover mijn kennis reikt, geen betrekking tot je schuurplekken. Schuurplekken zijn vaak wel oorzaak van warmte/ vocht dus het hoeft per definitie geen betrekking te hebben tot je houding op de fiets.

[@guibovierhout9159]

zadel bij mij is goed zouden jullie een video kunnen maken over de juiste breedte racefiets stuur?

[@Deugi]

Na alle bikefit filmpjes die ik gezien heb, werd er altijd gezegd dat jouw stuur breedte jouw schouderbreedte hoort te zijn.. smaller dan schouderbreedte is niet goed en te wijd ook weer niet

[@luca3379]

Kniepijn , IT band

[@rdelft2479]

Afstellen SL pedalen een keer behandelen.

[@writerone9510]

Maar… heb je nou last van je zadel? Of last van je x 🧐

[@VwanTi]

Had Josse dit niet beter kunnen presenteren? 😂

[@niels8034]

Zadel zeer

[@l.v.3952]

Denk dat Kevin Inkelaar geen last heeft van zadelpijn. Die fietst namelijk niet dit seizoen

[@Naamenrugnummerbekend]

Smp zadels 👍

[@larter_larter]

Of IK last heb van zadelpijn? Ik heb last van klagende fietsmaatjes!! Nog erger. 😅😂

[@Baarmoeder]

Ik fiets liever zonder zadel

[@samsfk4877]

Lol in mijn recommended onder deze video: code geel doc

[@rafalvreuls7677]

Verschillende vanwege mannelijke en vrouwelijke geslacht 😂😊

[@jordy5470]

Voor iedereen die km´s maakt of wil maken, doe een bikefitting! Ik ben dit jaar begonnen met aktief wielrennen om af te vallen, en heb gelijk met mijn nieuwe fiets een bikefitting gedaan. Ander zadel,stuurpen,crankset. En ondanks dat mijn lichaam niet fit was en ik geen(weinig) ervaring had met wielrennen fiets ik nu nog steeds pijn vrij.

[@Deugi]

beginnend renner, 3 bikefits gedaan bij andere personen, 3x een verschillende afstelling.. nog steeds pijn :( inclusief een IDMatch gedaan

[@Rikswaterstaat]

Ga naar Mirjam (ze zitten in Amersfoort) 😁

[@rafalvreuls7677]

zoveel luxe heeft nie iedereen in de wereld we kunnen nie alles voor duizenden euro's ontvangen

[@sander8794]

Veel winkels (zoals Mantel & Futurumshop) bieden de optie om een zadel 30 dagen te testen. Is het niks voor jou dan kan die kosteloos terug. Hiermee is het dus wel mogelijk om diverse producten te proberen.