West Siberian Championship (Tyumen). Qualifier 22.1 Категория Open. Ладейщиков Егор

Первое отборочное задание нашего открытого турнира West Siberian Championship 2022,
который будет проходить в Тюмени.
Суть задания.
Сделать как можно быстрее:
90 двойных прыжков на скакалке
9 подъемов штанги на грудь
9 фронтальных приседаний
9 подъемов штанги с груди над головой
70 двойных прыжков на скакалке
7 подъемов штанги на грудь
7 фронтальных приседаний
7 подъемов штанги с груди над головой
50 двойных прыжков на скакалке
5 подъемов штанги на грудь
5 фронтальных приседаний
5 подъемов штанги с груди над головой
30 двойных прыжков на скакалке
3 подъемов штанги на грудь
3 фронтальных приседаний
3 подъемов штанги с груди над головой
Штанга 60кг
Лимит по времени 8 минут
Пробовал задание трижды…
Ни разу не закрыл. Очень плохо прыгаю двойные прыжки. В начале вроде получается, но как только выхожу со штанги со сбитым дыханием, всё сразу сыпется…
В итоге лучшим моим результатом стало 258 повторений (закрыл 50 прыжков)

[@eco7924]

Хорош

[@egorlad_]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻