What are the do's and don'ts before bed for a good night's sleep? | Shasha77
Рет қаралды 36,283
Күн бұрын
@shasha77 11 ай бұрын
🛌 我們都值得擁有一組好床墊： Emma官網： links.emma-sleep.com.tw/shasha77sleep 🛌 Emma 床墊是德國的頂尖睡眠科技品牌， 不只獲得了全球超過 75 個獎項， 更多次被選為年度最佳床墊！ 🛌 把德國Emma「Hybrid獨立筒床墊」帶回家！ 記憶棉＋獨立筒的混合床墊，兼具包覆性與支撐性， 加上抗干擾設計，讓你獲得一夜好眠， 志祺體驗後也說讚！ 🛌 德國Emma 除了提供 「100天」免費試睡， 還有長達 10 年的優質保固， 讓大家可以睡好、睡滿！ 輸入專屬折扣碼「77sleep」再享 9 折優惠，快點來體驗吧！
@風遁菴冬蜜-季節限定 11 ай бұрын
@@stchiao1209🤔🤔🤔
@ROSEAREREDVIOLETSAREBLUE 11 ай бұрын
我現在知道外國人聽我說英語是甚麼感覺了，emma說話很可愛
@andy2642384 11 ай бұрын
抱歉，建議大家改1.25或1.5倍速，聽起來更順 也很感謝Emma專業的講解🎉
@牙龙凌tcg 11 ай бұрын
感恩，聽起來變得很順暢
@tenanmonjiken8964 11 ай бұрын
感謝你的建議，好人一生平安
@紅瓶子 11 ай бұрын
哇~這位來賓中文很不錯耶~!
@ennis9305 11 ай бұрын
我買床墊真的很衝動，睡了一個禮拜發現不會過敏了，一個月發現身體不酸了 三個月之後發現平躺也能睡得很舒服了
@yu-zhenhuang4456 11 ай бұрын
請到Emma本人業配的概念(X)
@Louis0893 11 ай бұрын
晚上11點睡，每天要睡足8個小時。睡前，我一定喝一杯溫牛奶，然後做20分鐘的柔軟操，上了床，馬上熟睡。一覺到天亮，決不把疲勞和壓力留到第二天。醫生都說我很正常。
@liieeark 11 ай бұрын
太棒了
@asian.swordsman 11 ай бұрын
前面還想說你很健康，後面看完，我整個DNA全動了！！！！！！！！！！
@a.m2772 11 ай бұрын
Kira
@yii2086 11 ай бұрын
感謝有人解答一些我長久的迷思！
@linkp6064 10 ай бұрын
这个床垫可以邮到大陆吗😂
@LLENN0420 11 ай бұрын
我直接是，睡前滑手機讓身體變累 😂 尤其是這樣的冰冷夜晚，窩在厚棉被裡，吹暖氣 👍
@Teren-dk05.2-3zc 11 ай бұрын
現在大一上學期睡了4個月薄床墊的我，已經習慣了較低的睡眠舒適感
@chnet968 11 ай бұрын
總之睡前先處理明天一部份的工作, 累到不行再去睡. 躺下去兩、三分鐘就睡著了.
@ursowrongwrongisaid 11 ай бұрын
也許 最好的床 是地板 我睡不著時 都會把自己舉起來 用力摔到地板上 馬上睡著
@festivali8627 11 ай бұрын
這是靈魂出竅了吧😂
@bsfjosh 11 ай бұрын
用球棒不是更快😂
@for5474 11 ай бұрын
是個狠人
@母雞抖呀抖 11 ай бұрын
國外進口整張？
@charles88 11 ай бұрын
睡眠品質很重要
@ooq4738 11 ай бұрын
中文好強！
@player1212334 7 ай бұрын
志棋應該要跟來賓一起躺床試試看😂
@SomchaiThariya 11 ай бұрын
只有我覺得Emma的中文很像google 翻譯發音嗎
@len-jager-ye-yao-gai 11 ай бұрын
可能自學也可能學的不久 或者不常用
@akiholas1817 11 ай бұрын
被球棒打的物理入睡、酒精的精神入睡、自然入睡哪一個是深度睡眠
@peacerestaurant 11 ай бұрын
看不見明天太陽的入睡😏
@liieeark 11 ай бұрын
@@peacerestaurant真 深度睡眠😂
@lyrics958 11 ай бұрын
他講話比我這個中文母語者還有條理🫠
@ameliapond3885 11 ай бұрын
我無法想像你的口條到底會有多差……
@喝帮 11 ай бұрын
买不买的起另一回事
@shanti9168 11 ай бұрын
死後有的是時間睡
@doitartist 11 ай бұрын
還不簡單?! 尻尻睡就能一覺好眠了
@tenanmonjiken8964 11 ай бұрын
可是，我是女生欸……
@clinica8639 11 ай бұрын
@@tenanmonjiken8964 摸摸睡🙋🏻♀️
@tenanmonjiken8964 10 ай бұрын
@@clinica8639謝謝您的提醒！
@tong7536 11 ай бұрын
太困了還是能睡著
@kj7750 11 ай бұрын
石頭能讓人放鬆的例子: FAKER
@wanchunt7858 11 ай бұрын
她到底是誰啊？ 是不是很緊張？ 講話全部都在發抖的感覺！
@肖老邊 11 ай бұрын
阿彌陀佛
@orewajinjin 11 ай бұрын
在夜夜秀都聽到煩了, 怎麼這裡又出現了
@uxin_ 11 ай бұрын
因為他們有花錢