WHAT I EAT IN A DAY 2

[@BrunaSilva-cl7og]

Faz um vídeo relacionado com pele oleosa e sobre os cuidados que passaste a ter 😍😍 ps: também não gosto de ervilhas, acho que vou seguir a tua dica é procurar no pingo doce os legumes sem ervilhas 😂😂 beijinhos 😘

[@paulacaetano2057]

Corby devias fazer mais videos destes. Sem dúvida. Acho que é um formato que é totalmente a tua a tua cara. Até quase me inspiravas a fazer um canal sobre helthylife

[@catarinasilva8652]

Muito bom! Mais vídeos com sugestões da tua alimentação por favor . Beijinho

[@vanessa16silva]

Gostei muito do vídeo! Olá Bárbara, deverias colocar no titulo do vídeo Exemplo: What i eat in a day #2 + vlog Beijinhos!

[@marianagoncalves3800]

Experimenta a máscara de hidratação da Tressemé, é incrível, deixa o cabelo super macio (é a com as letras azuis). Faz o vídeo sobre a tua rotina de pele, estou mesmo a precisar! Eu queria tanto adotar um estilo de vida mais saudável, mas infelizmente por causa do curso que estou a tirar é quase impossível, ocupa-me demasiado tempo e não consigo ir ao ginásio e mesmo em refeições, muitas vezes recorro a coisas mais rápidas e não tão saudáveis, até mesmo pelo cansaço. Mas pronto, uma pessoa entretanto já começa a fazer todos uns planos para ser fit no verão, já que até lá está complicado ahahah.

[@thedarkchoices4389]

O que é nutritivo na linhaça está na casca. Compra linhaça e faz a farinha na liquidificadora :) (dito por uma médica, li mas ainda não faço ideia porque ainda não fui ler mais sobre o assunto!) 🌻 Come a bolonhesa! Polpa de tomate ou tomate pelado triturado nunca fez mal a ninguém. Estares preocupada com a frutose nem devia ser assuntooooo Queres melhorar a alimentação ou a fazer dieta para o casamento? Andas a fazer exercício, alimenta-te. Come comida real. Tomate é comida real. 🍅 Também comeste maçã e morangos :) Its all okay O casamento ainda falta, não estás acima do peso either, consegues atingir os objectivos sem andares a pensar que o tomate tem frutose porque isso não parece ser algo sustentável para uma pessoa. Há que criar uma boa relação com a comida. Hidratos dão te energia. You go 🌻🌻 Beijinhos Ps - Está provado que os congelados não perdem nutrientes nenhuns :) (thankfully)

[@ninidiams1988]

Os congelados não perdem mas é preciso sempre ver a lista de ingredientes! Alguns tem açúcar como primeiro ou segundo ingrediente 🤦‍♀️ mas há imensos sem! Ler sempre os rótulos ;)

[@fabiana.oliveira2757]

Concordo com td menos na parte dos congelados 😉😘

[@thedarkchoices4389]

@@fabiana.oliveira2757 Sim, há estudos a dizer que não perdem, há estudos a dizer que perdem. Como tudo na nutrição e ciências não exactas c: O que interessa é se são congelados logo após serem colhidos e se os consomes em x tempo (passado 1 ano já começa tudo a perder) Claro que, por exemplo, bananas, é uma fruta mais delicada, fica com metade dos nutrientes e até do sabor ficando congelada por algum tempo. (mas também nem se compra banana congelada, só se congela quando se quer fazer um smoothie no dia seguinte, assumo!). Mas a maior parte só perde 5% a 15% (mas só a partir duma certa altura, como o que disse em cima) Claro que também varia conforme onde se compra, se comprarmos algo que foi embalado há 2 anos então nem vale a pena! Infelizmente não tenho paciência para comprar cogumelos várias vezes por semana e ter cuidado com as datas de validade de 3 dias xD Nem ter cuidado para que os espinafres não se estraguem, como é só para mim não consigo comer tudo em tempo útil! E li muito sobre os congelados, visto que para mim é o mais eficiente :3 Mas podendo comer dos frescos, melhor!😉

[@BrunaSilva-cq1tw]

👏👏👏👏

[@inesneves2603]

Olá Bárbara só te queria corrigir duas coisas que disseste no video. O tomate não tem muita frutose e os legumes embalados têm o mesmo teor de nutrientes que os legumes frescos 😍 bjs linda 💕💕

[@oanakis1991]

Gosto destes vlogs com rotinas diárias. Continua :*

[@carladias8184]

Logo no início do vídeo a minha reação foi uau que pele linda !!! Tenho pele oleosa também, por favor, faz videooo !!!!

[@IrisAndreiaFerreira]

adorei o vídeo! é uma grande realidade que a maioria das pessoas são cada vez mais sedentárias, e na nossa idade quase ninguém dava muita importância ao exercício físico, à alimentação e até à saúde em si (tipo colesterol, etc). eu própria estou a entrar agora num estilo de vida mais saudável e a começar a fazer exercício, afinal de contas o nosso corpo é a nossa casa, para sempre. contínua o bom trabalho Bárbara! 😘

Isso mesmo!! Sinto exactamente a mesma coisa... quando eu era adolescente ninguém falava em comida saudável ou se preocupava com a saudade do corpo... bem, nunca é tarde para começar!!🤗🤗

[@danielajulio4001]

PARABÉNS 🥳🥳🥳🥳 Bárbara por favor faz mesmo o vídeo sobre a pele e MESMO MUITO importante 🙏 Mil beijinhos 🥰

[@dulceprates8037]

Não sou muito de assistir a vlogs mas divirto-me muito a ver os teus. E sim, neste momento estou um pouco sedentária mas agora que estou a entrar numa fase nova da minha vida também estou empenhada a mudar os meus hábitos. Continua a partilhar mais receitas fáceis e rápidas connosco porque isso para nós é tipo, top, porque muitas vezes queremos ser mais saudáveis mas não sabemos ao certo o que comer. Um beijinho e continua assim 😘

[@marianapereira2919]

Ótimo vídeo!! Adoro o teu trabalho e principalmente o facto de seres uma pessoa com uma ótima vibe e de boa com a vida (algo que é raro hoje em dia)! Bjs que continues sempre assim 😍

Obrigada querida 🤗🤗

[@AnaGomes-fx7ww]

Gostei imenso 😍 E faz o vídeo sobre como tratar a pele oleosa 😉

[@soniagarridofaria8877]

Gostei muito do video de hoje. Faz sim rotinas de pele :)

[@ritamoura7792]

Olá! Ns se sabes mas se comprares aveia e a triturares é diferente de a comprares já em Farinha pq normalmente tiram o farelo que é a parte mais nutritiva da aveia!

[@ligiagomes1059]

Adorei este video, quero ver mais exercicios pra ver se ganho coragem e ser um pouco mais saudavel, bjs ❤️

[@vilzacassamo9740]

Por favor Bárbara...faz um vídeo sobre os cuidados de pele oleosa por favor....sofro desse mal😅

[@MariaRodrigues-xk2km]

SIM! Faz um vídeo com dicas e produtos para a pele!!!

🤗🤗

[@liabrandao4409]

Adorei este vídeo!! Aposta mais nos vlogs, junto dos vídeos de viagem são, para mim, os teus melhores conteúdos

Obrigada querida 🤗🤗🤗

[@inesdelgado9399]

Adorei este vídeo! Uma edição top, com sugestões muito úteis! Continua assim Bárbara! Beijinho 😘

[@luisavieira2985]

Top, tens mt jeito para isto!. Faz mais! Bjs

[@cristinacoelho2876]

Adorei a receita da panqueca, gosto muito de sugestoes de alimentacao saudavel

[@marianeves7612]

A precisar muito do vídeo para a pele oleosa ❣️

[@inesalmeida8213]

Amei o conteudo deste video! tens de fazer mais destes! esta top

[@joana__f]

Adorei o video barbara

Vai dar certo!!!!

[@danielacasanova]

Dás sempre ótimas dicas!! Adoreiiii 💛 Tens que experimentar as Bolachas Marinheiras 😍 Aconselham nos ginásios e até os nutricionistas dizem que são muito boas para os nossos lanches ou mesmo meio da manhã 💪💪 eu adoro!!! Beijinho querida 💛💛

Hum... vou pesquisar!! Obrigada 🙏 😘

[@anaaraujo4381]

Vídeo para pele oleosa pls Bárbara!! 🙏🙏

[@sofiaanaia6158]

Olá Bárbara, Gostei muito do vídeo e sobretudo das dicas. E espero sinceramente que faças um vídeo sobre a tua rotina facial. Eu também "sofro" com pele oleosa e, apesar de já estar a fazer uma rotina que está a resultar comigo. Gostaria de saber os produtos que usas, para também poder variar. Gostaria de saber sobretudo qual o creme de olhos que aconselhas. Porque aí, confesso que ainda não encontrei nenhum que realmente tenha o resultado desejado. Aproveito para dizer que cada vez gosto mais do teu canal. Sou uma recente seguidora ;) E espero que continues a ter todo o sucesso. Muito obrigada, beijinhos.

Ahhh vou fazer, me aguardem!!!🤗 obrigada pelo Feedback!!! ❤️

[@marianaameida3960]

Olá olá Bárbara faz mais vídeos do mesmo género deste e também adorooo os vídeos sobre rotina de noite 😍😍😍 adorei o vídeo

Humm esse acho que nunca fiz!! Obrigada pela sugestão!!🤗🤗

[@carolinalandeck]

Amei barbara! Beijinhos grandes 😍❤

[@beatrizpradiante]

Bárbara me deuuuus este vídeo dá me vontade de fazer exercício físico !!!!

[@claudiacarvalho3981]

Vais estar linda e mara, no casamento !! 😊 Queroooooo muitos mais vídeos destes! As receitas deram me fome 😍😋 #vamoquivamo 💪💪💪

[@carolinaalbornoz7491]

Adorei o vídeo. Devias fazer mais vídeos sentada no chão da sala fica um cenário espetacular 😍

Gostam?? Acho que quando tiver que fazer assim um bate-papo vou fazer!!

[@filipa27janeiro]

Faz o vídeo sobre a pele!!!

[@joanarodrigues3271]

Vídeo de pele oleosa pleaseeee🙏🏼🙏🏼

[@anamargaridaferreirafalcao4130]

Pf Bárbara, faz um vídeo sobre a pele oleosa! Tenho a minha extremamente oleosa!

Vou fazer!!

[@pipokamachado3713]

Ola barbara onde é que compras te a tua pulseira do pe??❤

[@daniiabreuu]

Sim faz o vídeo da pele !!! Bjsss adoro te😗😘💖💗❤️💟

[@BrunaLopes-ee2us]

De onde são os frascos de vidro com a tampa em madeira??? São muito lindos!!!"

Da área 😘

[@CarolinaSantos-rl2te]

atenção nao juntar ou comer linhaça inteira. Tem que ser bem triturada. A linhaça com a sua forma pontiaguda, se inteira, pode perfurar zonas sensiveis do intestino e causar problemas.

[@biancamartinhofuso4675]

Gostei imenso do vídeo Corby Está quase aí o dia mais importante da tua vida, és linda ☺️☺️ Beijinhos 😚😚

Eu não estou a aguentarrrrrrr😬😬😬

[@anabelapilao1779]

Primeiraaa yeahhh adoro vlogsss!!,♡♡♡♡♡ Mais um vlog toppp. Bj

[@carolinagraca3610]

Vais jantar as 18h.ahaha Era o que o teu relógio da cozinha estava a marcar

Não está correcto!! Aliás, lembrei que tenho que o acertar 😬😅

[@carolinagraca3610]

Bárbara Corby Ah ok. Não leves a mal o meu comentário. Beijinhos

[@matildeguimaraesneves9632]

Motivas-me muito em tudo o que tu mostras e influências - me para melhor Bjs

[@marianagomes1122]

Bárbara, adorei o vídeo. Estás num bom caminho. Ainda tem olheiras, achas que valeu a pena aquela tua operação? Gosto muito de ti. Beijinhos

[@Bea-jb5ll]

A operação foi para os papos, não para o tom da olheira 😘

[@ritacarvalho3867]

As olheiras não saem com a operação. O que ela tirou foi os papos que tinha.

[@marianagomes1122]

Entao melhor assim!😃

[@inescrpinhao]

Eu vejo "Novo vídeo de Bárbara Corby" e venho a correr 💛

[@paulacorreia6307]

Eu a comer morangos e tu também, eheheh😊 Gostei do video👍 Bjinhos😘

[@catarinagregorio6675]

Faz o vídeo, Bárbara! 😘

[@catarinacoias6111]

Faz vídeo sobre pele oleosa!

[@mariachambel4367]

Essas bolachas são incríveis

[@margaridaferreirinho7635]

Adoro te ❤️

[@carolinagraca3610]

Depois do casamento também vais continuar com os treinos e alimentação saudável?

Sim, sim, sim!!!🤗💪🏼

[@Laurinhasilva05]

Adoro teeee babaraaaaa

[@sandrarodrigues2928]

Simmmm

[@mariajoaojesus8715]

Aquele momento em que querias ser assim e ter uma vida ativa e estares em forma e te alimentares bem mas na realidade estas a ver este video e a ser sedentária a comer batatas fritas...

Ahhaha amiga, levanta desse sofá e começa!!💪🏼🤗

[@marianavale7663]

Gosto muito do tema do vídeo em si porque quero muito ser mais ativa e comer melhor! mas passando só para dizer que estás linda (tipo especialmente!) A make mais simples mas 😍

Ohh obrigada!!!🤗🤗

[@joanarocha3814]

Faz outro vídeo deste género

[@martarodrigues8504]

o pingo doce devia patrocinar-te, já era altura... ahah

[@danielajulio4001]

Mesmo 😂😂😂 ela compra tudo no pingo doce 😂😂😂😂

ME PATROCINA PINGO DOCE!!!

[@paulacaetano2057]

Pensas te o mesmo que eu! Qualquer dia a Corby é a imagem de marca do Pingo Doce morri

[@anaabreu4719]

Barbara estas lindona de mais ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@saramoreno937]

😍

[@soniavlogsideas]

Love💞💗💞💖💖💖💖💖

[@leonorcouto4957]

te adoro

[@marlenesantos56]

Novelas Bárbara ? Isso não é para os mais velhos? Pessoalmente não suporto essas histórias tão inventadas para serem o mais complexas possível e arrastarem o pessoal meses à fio... E foi o que me aconteceu 2 vezes, comecei à ver e claro que me apanharam com tanto suspense que criam ! No final já não aguentava essa espécie de dependência parva e jurei que nunca mais. Aliás após o mês de ensaio da Netflix não continuámos aqui em casa, preferimos não estar assim condicionados à ver sempre o mesmo no fundo. Enfim foi só uma partilha de ideias, gosto muito do teu trabalho, és bastante profissional, e os teus vídeos são muito agradáveis de se ver... até já me sinto um pouco viciada também 😀

Até pode ser, mas eu gosto 🤗 Ahh vamos continuar esse vicio aí!!!

[@adrianacosta9846]

Põe manga na salada.

[@catarinaencarnacao9947]

Faz um vídeo indo à pior cabeleireira da cidade

[@beatrizparreira2198]

ÉS MARA!!!