What I Eat In A Day🍎🫐 *2022|| Denise Anna

In deze video weer een What I Eat In a day! Ik eet de laatste tijd veel meer dan normaal, omdat ik veel meer en zwaarder train. Benieuwd wat ik eet? Check de video!
Ik zou het onwijs leuk vinden als je op mijn kanaal (gratis) abonneert! :-) / deniis44
Liefs, Denise Anna
-----------------------------------------------------------------------
💕☆ MY PROTEIN
Kortingcode DENISEANNA 40% korting
bit.ly/3D9uCH2
💕☆I N S T A G R A M
bit.ly/3nT91Kh
💕☆TIKTOK
bit.ly/3qsVPAN
-----------------------------------------------------------------------
💕☆SAMENWERKEN?
Mailen mag naar: [e-mail]
----------------------------------------------------------------------

[@Rzijlmans1234]

Leuke video! Ik heb voeding gestudeerd en idk of je het leuk vindt om te weten, maar wat je zegt kan zeker zo zijn! Het kan zo zijn dat je door je afval/dieet verleden heel lang onder je (heel erg) energiebehoefte heb gezeten en dat je daarna snel aankwam omdat je je stofwisseling in de war brengt. Zodra je je lichaam goed voedt (ook met de juiste vitamines en mineralen) dan werkt je lichaam optimaal en dan zul je zeker resultaat boeken! Daarnaast is het zo dat eiwitten de meest efficiënte voedingsstoffen zijn ik tegenstelling tot kh of vetten. Dit komt omdat het je lichaam veel energie kost om ze af te breken, waardoor je je stofwisseling een soort van versnelt. Helemaal als je sport en dus let op voldoende en regelmatige eiwitinname en dit ook consistent eet op je rustdagen, kan het zo zijn dat je meer voedsel in kcal vermogen kan eten omdat je lichaam intensiever bezig is met de afbraak van eiwitten en opbouw van spier en dus meer verbruikt!❤️

[@DeniseAnna]

Oh wauw wat een interessante tekst! Dankjewel! Deze ga ik even vastpinnen, hier hebben veel mensen wat aan!🥰✨

[@estherkerkmeester5302]

Wat een super leuke vlog weer meid! En hoe leuk is die roze blauwe fles!! Waar is hij van? i need itt haha❤️😂 je bent zoo mooii btw!🥰💕

[@debbie9203]

Zo leuk om te zien!😊 ik ga het ontbijt zeker eens proberen, ziet er heerlijk uit 😋

[@DeniseAnna]

Jaaa omggg LOVE IT😍

[@steffihoekstra6300]

Heerlijk die vlogs!

[@maerteuh]

Lievelingsvloggiesssss 🥺😍

[@leefjeleven]

Heerlijk zo'n vlog, lekker eten. keep the good work!

[@DeniseAnna]

Thanks!!!🥰

[@deanwessels339]

Echt weer een leuk vlog

[@fennacoenegrachts6260]

Fantastisch ditttttt!!!!!!!!😍😍😍

[@karinvanlagen7034]

Dit zijn echt leuke video's om te kijken! Ga zo door 👍😊

[@DeniseAnna]

Thanks!!!😍😍

[@zojracaj255]

De edit meeeeid🔥🔥

[@lizadeheuvelkattenliefhebb752]

Leuke video 💗

[@lou2024]

I‘m from germany but somehow understand everything you say without actually speeking dutch.. Idk but that really fascinated me 🤣 Btw really nice weekend! I‘ll be continuing to watch your videos and start learning some dutch!☺️

[@DeniseAnna]

Hahah how awesome! Thanks🤩

[@gabrielleheemskerk4831]

Was een gezellige leuke video. En ik eet ook elke dag groente en fruit ❤

[@sahire]

Ik wil sporten en aankomen is de proteine poeder daar goed voor?

[@liesbethderuiter6714]

Welke producten van zou je nog meer aanraden van myprotein voor een beginner?

[@lisette863]

Leuke video en super inspirerend. Wil je een keer een What I Eat In A Day maken voor als je buitenshuis werk en het dus makkelijk mee te nemen moet zijn??

[@kimdebruin5787]

Ik ga zo goed om jouw looks van mega mooi jurkje + badjas 😂❤️‍🔥

[@DeniseAnna]

Hahahahahahah😂 issa vibe Kim✨✨

[@yvankadekker8182]

Kan je eens laten zien. Hoe de verpaking van de cao nips. Kan kan vaak de goeie niet vinden. Zie bij de bak spullen en bij de bio dingen. Maar die zijn anders..

[@chaimakho3102]

Waar heb je die mooie fles vandaan 💖💖

[@zeus10331]

hele leuke video. :)

[@liesbethderuiter6714]

Ik kan ook de flavour drops cheesecake niet vinden?

[@tamarahavere1557]

Oh ik hoop dat je in een nieuw filmpje de verpakking kunt laten zien van je lipstick🙂

[@marcelkol5149]

Wat een leuke video zo leuk dat je dit zo laat zien mag ik vragen welke lippenstift dat je op hebt bij de 8 minuten van de video het is zo,n mooie kleur denise ❤

[@andjelishama]

Van Rimmel liquid lipstick

[@marcelkol5149]

@@andjelishama oke bedankt ga hem ook halen of bestellen voor mezelf

[@annasophia2005]

ik ga stuk om dat commentaar bij de beelden whahaha love deze videoooo

[@DeniseAnna]

😂😂😂😂

[@isanieuwenhuizen2121]

wij eten ook altijd brood op zaterdag ik dacht echt dat ik de enige was. en echt weer een leuke video

[@DeniseAnna]

Hihi nope same here!!🤣

[@dehabelamri5818]

Leuke blog🤩

[@DeniseAnna]

Thanks!!🥰

[@annadeboer9531]

Haha wij eten altijd in de ochtend en middag brood😅 doen jou ouders dat ook of echt alleen die avond☺

[@tessachiara]

Welke flavdrops zijn je favoriet? Ik heb nu aardbei (mega fan) en banaan, maar die zijn bijna op dus een goede reden om nieuwe te bestellen!

[@DeniseAnna]

Cheesecake!!

[@pleun4129]

@@DeniseAnna ik kan deze niet op de site vinden 😰

[@evanleeuwen3118]

Cheesecake druppels ook limited? Kan ze niet vinden :(

[@pizzaislife5788]

dit heb ik ook!

[@DeniseAnna]

Ohneeeee😱😱😱

[@pizzaislife5788]

speculoos kan je nog wel bestellen! gister gelijk gedaan hihi

[@clauuuuuuuuuuuuuu]

wat een schattig meisje😍

[@DeniseAnna]

Hihi🥰🥰🥰

[@zojracaj255]

Hoe krijgen mensen hun pindakaas zo lopend?

[@DeniseAnna]

Ik maak mn lepel eerst nat met water☺️

[@SH-vd5eg]

Natuurlijke pindakaas zoals van bv myprotein is qua consistentie veel anders dan calve, daar komt dat verschil ook deels door

[@sharonhatsikidee]

Krijg ondertussen mac donalds reclame🤣

[@DeniseAnna]

Hahaha oehhh…😅😂

[@DMulder3]

Zei je nou dat je 700 caloerien had verbrand met een uur sporten?

[@ramonavankrimpen7899]

Komt omdat haar hartslag de hele tijd heel hoog was, dan verbrand je heel veel

[@DeniseAnna]

Klopt!