WHAT I EAT IN A DAY // non ho voglia di cucinare 🍅🍌

Aloha! Sono tornata dopo due mesi con questa tipologia che mi richiedete spesso. Ci tengo come sempre a ribadire che questi video sono puro intrattenimento e non suggerimenti per una dieta sana ed equilibrata 💗
S O C I A L M E D I A
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[@francescadifiore5152]

Resterei qui ad ascoltarti per ore e ore❤️❤️amo i tuoi vlog

[@maryc.1208]

Bellissimo video! 😍 Mi piace molto l'idea di mettere la crema nella tazza come fai tu perché così si insaporisce meglio la bevanda. Poi, in estate anche io spesso faccio le freselle e, oltre ai pomodori, ci metto anche del tonno o della simmenthal e un pò di mais, così faccio una sorta di insalata. Un abbraccio grandissimo 💗🌺🤗

[@icanicastro1823]

Martiii ma quando farai vedere il balconcino?😍

[@martamacc5033]

D’inverno a questo punto ahahhaa

[@Adriana23c]

Marti, prova a tostare le gallette. Cambiano totalmente sapore e diventano super buone. Se vuoi puoi aggiungere anche olio e sale, top!

[@stem.4855]

Anch’io le tosto sempre

[@angelicagiubbini10]

Marti non mi stancherò mai dei tuoi video🥰Sei veramente un mito! Io e mia madre quando andiamo al supermercato cerchiamo sempre qualcosina consigliata da te per provarla❤️❤️Aspetto il tuo video del balcone😍un bacio😘

[@giuliaboh1880]

Che bell'esempio di donna indipendente ❤❤

[@sheilaciminella3724]

Marti un consiglio per le friselle se vuoi provare… prepara un po prima i pomodori tagliati a pezzettini con sale olio basilico se ti piace aglio o ciò che vuoi e lascia riposare un po… si creerà un sacchetto fantastico con cui puoi ammollare le friselle ( da noi chiamata la puccia😂) e poi metti sopra i pomodori ! Vedrai che saranno top !

[@fabiana1673]

Marti sulle friselle ti consiglio di aggiungere un po' di formaggio spalmabile! Buonissimo🥰

[@terry9072]

Freselle e pomodori 🍅 🍅 ! Una delle cose più semplici e buone di sempre! A breve andrò a vivere da sola e non sono una gran cuoca 😂😅 quindi più video del genere, se possibile, Martina ☺🤗 ! Devo prendere ispirazione 😂. Un bacio 😘

[@enricogenovese9228]

Io amo questa tipologia di video poi fatto da te👍👍👍

[@89ailime]

Martii io sono napoletana e noi le usiamo molto condite con il tonno (se ti piacciono aggiungi anche le alici sott'olio o le melanzane sott'olio) olive verdi e un tocco fantastico è una foglia di menta a pezzetti sopra 😍😍😍😍

[@sebiamo_]

ciao marti, quando ci farai il tour del balconcino? ps. video rilassantissimo! ❤️

[@beatricemarioni2285]

Io:adesso mi metto a studiare Martina:non ancora Aspettavo solo la tua notifica 😂

[@ripijati]

Mi rilassi un sacco Martiiii. Ascolta domanda che mi è sorta guardandoti nel video....conosci / puoi consigliarci qualche prodotto da applicare sulla pelle per mantenere/fare durare di più l'abbronzatura?

[@genny6215]

Martina lo so che non c'entra niente.. ma stavo guardando i tuoi vecchi video .. e sento il bisogno di un pillow talk 🫣

[@amaliacosta685]

Non mi stanco mai di vedere i tuoi video ❤, ti prego falli più lunghi 🙏😅❤

[@SmibieChannel]

I miei What I eat sono già lunghissimi 😂😂

[@esterpasquariello2640]

questi video sono la vita!

[@rosadelmare6564]

Hai molta fantasia Marty e sei divenuta oramai per me una fonte di ispirazione insostituibile... non scherzo! Fantastica

[@claudiarienzi7695]

Ciao ti seguo da poco,che voce rilassante che hai e poi sei in formissima! Adoro questi video ne puoi fare altri? Sono di ottimo spunto!volevo chiederti abiti da sola?e che lavoro fai

[@marti1135]

Sì, abita da sola! Ha una agenzia di comunicazione e KZbin😋

[@magicomondoasmr3997]

Martiiii ma vogliamo vedere il tuo terrazzo 😍anche un mini mini mini Vlog

[@Elisa-dv2hk]

Marti volevo avvisarti che c’è una nuova ricetta della pizza cameo al tonno in cui ci sono anche le cipolle! Ancora più buona

[@chloefancy]

ciao! il contenitore dove lavi i pomodori che hai sul lavello dove l'hai preso?

[@juccilisi9691]

Bravissima

[@ceciliamartini6820]

Anche io adoro le friselle😋😋

[@elenasitzia218]

Ciao! Posso chiederti dove hai preso i bicchieri? (Quelli dell’acqua)

[@giuliarusso3853]

Marty fai anche video fuori casa💗😌

[@Aurora.18g]

Aria fresca????? Ce stanno trentordici mila gradi 😂😂😂😂😂 Voglio l autunnooooo 🍂🧣

[@marti1135]

Le friselle sono un pranzo veloce squisito😋😋😋

[@SmibieChannel]

Verissimo!

[@Ari-wx5ow]

scusate, che per caso sapreste dirmi dove posso trovare quei gelati? Grazieee🙏🙏

[@sabrinagrande6599]

Marti più blog ti prego!! Questi video mi annoiano a mio parere… comunque un vlog con il balconcino? Non ce l’hai più fatto vedere🥲

[@lettyla6310]

Devi provare ad aggiungere il tonno nelle friselle 🤤🤤

[@gloriastabilini1358]

ciao! qualcuno ha il link del frullatore? grazie :)

[@maramarinoni363]

Posso chiederti com'è vivere da sola??? Perché io quando potrò voglio farlo... 🤍 Grazie!

[@a.molsdal6954]

Posso chiederti in che zona abiti? Dalle tue cose intuisco che frequentiamo gli stessi supermercati! :O

[@liliamattina2792]

💖

[@lauratorre4188]

è la prima volta che vedo un tuo video. Hai una bellissima manicure. Cos'è gel?

[@azzurra.1682]

Si🤗

[@user-ks8ww1zl8w]

🤩

[@flaviamassaro7803]

eccomi primaaaa

[@Jenny-ql7bp]

Marti ma non ceni un po' troppo tardi? Io per la dieta cerco di cenare sempre prima delle 8, anche prima delle 7 se riesco a volte, ma se ceno troppo tardi addio metabolismo!

[@SmibieChannel]

Io non faccio dieta quindi non mi interessa, ceno quando mi va 🙌🏻

[@Jenny-ql7bp]

@@SmibieChannel che bello, libera da ogni orario! Fai benissimo e stai anche bene si vede! Un bacio 🥰

[@minutubosky817]

Io ceno alle 21 passate e il mio metabolismo funziona bene direi...siamo in molti a farlo! Al massimo puoi avere problemi digestivi se vai a letto troppo presto, ma basta sapersi regolare

[@user-ks8ww1zl8w]

L'orario non inficia il metabolismo, al massimo la digestione 😀

[@azzurra.1682]

@@minutubosky817 il problema di cenare tardi sta nei tempi di digestione. Ovviamente dipende molto anche da cosa si mangia, non è neanche dunque tanto un discorso di metabolismo quanto proprio di digestione! (Se ad esempio ceni alle 22 e vai a letto alle 23 ecco...è sconsigliato)

[@stem.4855]

❤️🥰❤️

[@stem.4855]

Qualcuno mi può dire da dove deriva il nick smibie?

[@manishaappalasamy5215]

Smile+bieber=smibie

[@stem.4855]

@@manishaappalasamy5215 bieber Justin????

[@manishaappalasamy5215]

@@stem.4855 Si lei è una di justin bieber

[@manishaappalasamy5215]

*fan

[@mariapialourdesdauria9241]

Martiii io da sempre ho un dubbio: ma tu zuccheri le bevande? Caffè, tisane, the etc…non l’ho mai capito 🥹 Perché se non lo fai, dimmi il trucco per imparare ad amare i sapori naturali…perché io li odio 🫣

[@nicoletta1340]

Mi pare non li zuccheri ma mi permetto di risponderti visto che io sono passata al sugarfree:) innanzitutto ho sostituito lo zucchero col miele! Poi gradualmente ho iniziato a metterne sempre un po di meno finché mi sono abituata a metterne così poco che non c'era differenza tra con e senza!

[@SmibieChannel]

Io non zucchero niente, detesto i sapori eccessivamente dolci 😂

[@minutubosky817]

Io non uso lo zucchero nelle bevande da 6 7 anni e se mi capita di doverne bere per forza una zuccherata mi arrabbio perché non mi piace piu😂 è solo abitudine credimi!

[@patriziabellone8801]

Ma ci devi spiegare la ricetta delle friselle coi pomodori????!!! Ma dai, anche no!!!