what I Eat in A daY

[@AiswaryaArchana]

ഇത് പഞ്ചാര പഴമെന്ന് കേരളത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്നു.. കൂടുതലും തണൽ കിട്ടാൻ ആണ് ഈ മരം നട്ടു വരുന്നത് 😊

[@Amukru12]

ചേച്ചീടെ വീഡിയോസ് എല്ലാം എനിക്ക് ഭയങ്കര ഇഷ്ടമാണ്...😻💥

[@MontageDreams]

സേലത്ത് ഞങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റലിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.. ഈ പഴം.. 😍 അതോർമിപ്പിച്ചു ബബി... 🥰

[@Userdefine100]

പഞ്ചാരപഴം എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ട്.... But എനിക്ക് പഴുത്തത് ഇഷ്ടം അല്ല... പച്ച ആണ് ഇഷ്ടം.. അതിന്റെ ഒരു കൈപ്പു ഉണ്ട് അതാണ്‌ എനിക്ക് ഇഷ്ടം

[@nimmyhijesh5266]

Ethra confidence asyittannu Njan nannayi cook cheyyum' ennu parayunnathu. Athinaanu ante clap👏👏👏👏

[@chandrika83]

Dear, kanji vellam is carbs and starch, not fat. Also honey has fructose, which is sugar too. Love your channel in general, keep up the good work

[@bluesplash2]

Hii how do yo lose belly fat if the rest of the body is very thin?

[@chandrika83]

@@bluesplash2 try reducing carbs like rice, chapathi, dosa, appam and all. Eat more veggies. Also Egg and chicken if you're non veg dear. Also if like yoga do Surya namaskar, or sqauts and floor excercise will also help. All the best dear😍

[@bluesplash2]

@@chandrika83 I have started some exercises, are there good veg sources of protein? Or should I buy protein powder? Do you know any brands which sell authentic protein powder? Btw thanks :)

[@chandrika83]

@@bluesplash2 actually soya chunks, chick peas, lentils are good source of protein. I don't consume protein powder, hence I am unable to recommend, some people have digestive issues too while they consume. So I would recommend sticking to whole foods, not sure if you're an eggiterian, eggs are best source of protein

[@bluesplash2]

@@chandrika83 Yes I eat eggs but no fish and meat. I've also heard that soya chunks can cause hormonal issues. Anyway, thanks ma'am.

[@Enteyishtam27]

തേൻ ഉം പഞ്ചസാര യും ഒരെ ഫലം ആണ് തരുന്നത് ചേച്ചി 🥰

[@അജിത-ത4ല]

ഈ ഷുഗർ പഴം മക്കളുടെ സ്കൂളിൽ വലിയ ഒരു മരമായി നിറയെ പഴം പിടിച്ചു നിപ്പുണ്ട് കുട്ടികൾ പിച്ചി കഴിക്കുന്നത് കണ്ടു ഞാനും കഴിച്ചു നോക്കിട്ട് ഉണ്ട് 👍

[@dreamcatcherVS]

Yes njn pand padicha schoolilum eth eshtam pole undarunnu..

[@hamdanrichu1976]

sugar പഴം 🍒 ഇവിടെ Tvm ഒത്തിരി കാണാം... തണൽ മരമായും പിന്നെ വീടുകളിലും കണ്ടിട്ടുണ്ട് 😊😘

[@np1856]

Sugar complete cut ennal... അതിന് സബ്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് aayitu തേൻ ഉപയോഗിക്കാം എന്നല്ല. തേൻ, ശർക്കര, കൽക്കണ്ടം, പനംകൾക്കണ്ടം, ചക്കര, sugar free tabs ........ ഇതൊന്നും use ചെയ്യാൻ പാടില്ല. എന്തിന് ഈത്തപ്പഴം, supporta/ ചികൂസ്, mango, ചക്കപ്പഴം പോലും കഴിക്കാൻ പാടില്ല

[@manasishiva7247]

ശരിയാണ്...indirect ആയി മധുരം ലഭിക്കുന്ന ഒന്നും കഴിക്കരുത്

[@ansifasi4557]

മലപ്പുറത്തു ഇത് ഉണ്ട്.. നമ്മൾ ബിരിയാണി മസാല വാങ്ങുമ്പോൾ അതിൽ ഒരു white ചെറിയ കുരു പോലെ ഉള്ള ഒരു sadanam ഉണ്ടല്ലോ.. അത് ഈ പഴത്തിന്റെ ഉള്ളിലെ വസ്തു ആണെന്ന് ഇവിടെ പറയുന്നത് കേട്ടിട്ടുണ്ട്

[@TheMariya1982]

No athu poppy seeds annu

[@Zarah3300]

Ayyo ath ithalla. Poppy seeds . Ennu vachaal karuppu ennoru mayakkumarunnille aa chediyude poovil ulla vitthukal aanu. Kas kas or poppy seeds

[@Asna_Mubasheer]

എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു... അതിന്റെ നല്ലോണം വേര് ഉണ്ടായിട്ട് മറ്റു മരങ്ങൾ വളർച്ച ഇല്ലാതെ പോയിട്ട് അത് വെട്ടി ഒഴിവാക്കി. ആ പഴം നല്ല taste ആണ്. പഴമരം എന്നാണ് ഞങ്ങൾ പറയാറ്. നല്ല taste and sweet ആണ്.

[@riyasvlog478]

Babiyude videos kanumbol ariyam cooking 😋❤

[@sreekutty9724]

Chechi... പകൽ കിടന്നുറങ്ങിയലും തടി വെക്കും....korach നേരം കിടക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പമില്ല..❤❤❤❤

[@lekshmiraj7538]

Night duty😢

[@hemaprakash9916]

Bird cherry എന്നാണ് പേര്...ഇവിടെ എറണാകുളത്ത് റോഡരികിൽ ഒരുപാട് ഉണ്ട്...തണൽമരമായി വളർത്തുന്നു

[@shamsiyasiya2364]

Nammude veettil und. Thanalmaram

[@sreedevisv3990]

ഞങ്ങടെ നാട്ടിൽ ഇതിനു പഞ്ചസാര പഴം എന്ന് പറയും... കേരളത്തിലും ഉണ്ടെ

[@gopikamr4182]

പഞ്ചാര പഴം.കുഞ്ഞിലെ നിറയെ കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് . ആൻ്റിയുടെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.

[@aswathivm4685]

Chechi When honey is added to hot food, it turns poisonous ennokke kettitund. Please check it and take care ❤

[@suja605]

poisonous onnum alla ath myth aan.. nutrition ichere kurayum athre ullu

[@athuls603]

ഷുഗർ പഴം നമ്മുടെ കേരളത്തിൽ ഉണ്ട് നല്ല test ആണ് എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടയിരുന്നു. തണൽ മരമായിട്ട് ആണ് കണ്ട് വരുന്നത്. ചേച്ചി പറഞ്ഞപ്പോൾ ആണ് ഷുഗർന് നല്ലത് ആണന്നറിയുന്നത്

[@meenakshikkutti]

Taste

[@SNpoultry1571]

ഷുഗർ പഴം കേരളത്തിലും ഉണ്ട്.

[@jissthomas-cn8fm]

ഞാന്‍ aanel night duty കഴിഞ്ഞു വന്നാല്‍ കാപ്പി കുടിച്ച് ഒറ്റ ഒറക്കം orangiyal vaikitte ezhunnelkku😁😁.

[@kalasreeajithakumar2468]

മുരിങ്ങയില കർക്കിടക മാസത്തിൽ കഴിച്ചു കൂടാന്നു പറയാറുണ്ട്.😊

[@Rashitha.m]

Ys വിഷാംശം ഉണ്ട് എന്നാണ് കേട്ടത്

[@lakshmir09]

Athe

[@athiraathi4507]

Athee

[@monishabinu665]

വിഷം അല്ല.. കർക്കിടക മാസത്തിൽ ഒരു ചവർപ് ഉണ്ട് അതാ...

[@pragma2264]

ചുറ്റിലും നിന്ന് വിഷാംശം വലിച്ച് എടുക്കും എന്ന് കേള്‍ക്കുന്നു

[@messyeatingchannel77]

ഈ പഴം കേരളത്തിൽ ഉണ്ട് തണൽ മരം ആണ് കായ കഴിക്കാൻ പറ്റും , നല്ല വേനൽ സമയത്ത് നല്ല തണൽ കിട്ടും

[@DreamingWorld-vt8wm]

Sugar pazham njngade natil kollathu und.. kottarakara pattazhy schoolil.njn padicha schoolil🥰🌿

[@ammukutty2420]

Panjasarapazham njangalude schoolil undairunnu.ithu kandappol njan enda school kalam orthu.ennum njangal ithunda chuvatil poyi kulukki itu kazhikumairunnu.(keralathil anu)❤lovey Babi

[@Avanthi_56]

പഞ്ചാര പഴം കേരളത്തിലും നമ്മുടെ കൊല്ലത്തും എല്ലായിടത്തും എല്ലായിടത്തുമുണ്ട്

[@sreejasuresh2072]

തഞ്ചാവൂർ എവിടെയാണ് സ്ഥലം

[@athirathangam7976]

ഈ മരം തിരുവനന്ദപുരത്ത് ഒരു പാട് സ്ഥലത്തുണ്ട് ഇതിന്റെ പേര് പഞ്ചാരക്കായ്

[@valsand-y7v]

Panchasaara pazham enta vtl ind ❤

[@anjum.k8320]

Tamilil ithin Kasa kasakka ennan parayunnath....nte school daysil Tamil nattil vech orupaad kazhichittund..ithin poppy seed fruits...Bird cherry, Jamaica cherryennum parayarund

[@supertopics9652]

പഞ്ചസാര പഴം... EKM, St Teresa's convent il ഉണ്ടായിരുന്നു... പഠിക്കുന്ന കാലം കുടയും കൊണ്ട് അടിച്ചിടുമായിരുന്നു..😅

[@ansuanee31]

Njangalude nattil pancharaka

[@beautifullola3609]

Hai..dear nyaan Thanjavur laa padichee periyar maniammai University lu..so ee railway stationle annu nyaan nagore verre travel cheyyum ... feeling so nostalgic Thanjavur railway station kandapoluu.....and I like ur all videos❤

[@anjalibalaji9838]

Chechi evda wrk cheyune?

[@swathyvlogs1097]

😃😃😃😃👌👌👌

[@sajithnk4270]

കഞ്ഞി വെള്ളം ഒഴിവാക്കി പകരം നാരങ്ങ വെള്ളം ആക്കി നോക്കൂ

[@anupa4441]

Honey orijinal allankil same to sugar anne.... Shopine vanikuna honey okke duplicate anne so be careful...dietine ethu patila...organic honey vanikanam

[@Neetha-22]

Nalla taste aanu aa pazhathinu😋 kunjile orupaad kayichittund.. Vtlnte aduthu maram undaarunnu... Peru njaan marannpoii.. 🤭

[@midhyam3215]

പഞ്ചാര പഴം എന്ന് പറയും.ഇത് കൊല്ലം 😂കരുനാഗപ്പള്ളി പോയപ്പോ അവിടെ ഒരു വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. അവിടെ ഇതാ പറയുന്നേ

[@aminabinthkamal7337]

Paal kudikkn paadilla chechi.... Pinnee egg white mathrame kazhikkan padollu pinnee chicken fry chythath kazhikkan paadilla curry vechath..... Adh two piece only😊

[@lathadas2163]

ആ പഴം കേരളത്തിൽ ഉണ്ട്,പേരറിയില്ല ❤❤❤

[@RemyaR-ds4tv]

പഞ്ചാരപഴം 🤗🤗🤗

[@salinimanoj743]

തരിപഴം

[@sreekuttypr6274]

പഞ്ചാരപ്പഴം 😂

[@jinshan.s3483]

Panchasara pazham😌

[@mira4463]

Panchara maram

[@anjana4187]

Eee maramm enta vtl und. Panjasara maram 😊❤

[@premanamma855]

കേരളത്തിലുണ്ട് ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിലുണ്ട് ഇവിടെ വേറെ പേരാ പറയാറ്

[@devikabraj3749]

Chechye enik orupad ishtanu adipoli videyosum

[@andriyavinod9211]

ചേച്ചി ഇത് ഇവിടെ കിട്ടും ഇ പഴം. നമ്മുടെ നാട്ടിലും ഉണ്ട് 👍

[@333amj]

Njngl parayunnee cherriskaa😂😂evidennu kityath aanu ariyillaa.. Kochil oke angne aa parayunnne kettitulle.. Pandu school vittu varumbo eppzhum parich tinnuarnu❤

[@aswathynair1346]

ആ പഴത്തിൻ്റെ പേരാണ് "കസ്കസ് ", ഇവിടെ ബാംഗ്ലൂരിൽ കുറെ ഉണ്ട്.

[@ithalsworld975]

ദശമൂലാരിഷ്ടം കഴിക്കുന്നത് എന്തിനാ. ബെനഫിക്സ് പറഞ്ഞു തരുമോ

[@nayanagirija8287]

E pazham nte fav an njn padiche schoolil und ivide tvm mikka road sidelum schollil oka und .ith pachakum pazhuthum.kazhikan superaa.... missing those dayss😢😢 oru ka kittan vendi adi koodi mara chilla oka odichitund

[@-asdvibes6406]

ഇത് എൻ്റെ വീട്ടിലുണ്ട് പഞ്ചസാരപഴം എന്നാണ് പറയുന്നത് വീടിൻ്റെ മുറ്റത്താണ് നട്ടത് വേനൽ കാലത്ത് നല്ല cooling ആണ് ഇതിൻ്റെ വിത്ത് നട്ടാൽ മതി

[@deepaksebastian14]

Njangalde ivde orupad ond. Panchasara pazham ennanu parayane ithinu

[@NishaB-y6r]

Ivade isttampole aa pazam entha joli parayumo

[@radhamanithomasthomas3748]

ചുമ്മാ.....ഷുഗർ മരം. I m ലിവിങ് in Tamilnadu

[@remyaremya0028]

Oats engana chechi preprare cheythathu onu parayavo

[@Aamii._]

ആ അരിഷ്ടത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്താ.. ആരെങ്കിലും പറഞ്ഞു തരോ

[@sajithramr9201]

Chechi nalla skelt analo pinne enthina diet edukane, normal food control cheyth kazhichal pore

[@geethikalajeesh8180]

Njangl wayanattukar ithine cuscus ennann parayuka

[@ZoyaKhan-pd4zi]

ആ പഴത്തിന്റെ പേരാണ് സിങ്കപ്പൂർ ചെറി.... എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ട്... നല്ല തണൽ ആണ്.... എത്ര കിളികൾക്കാ ഭക്ഷണം കിട്ടുന്നെ.... ഡെയിലി വേറെയ്റ്റി കിളികളെ കാണാൻ പറ്റും

[@Haripriyas8110]

കേരളത്തിൽ ഉണ്ട് ഇവിടെ എറണാകുളത്തു ഇതിനെ പഞ്ചസാര പഴം എന്ന് പറയും ഇപ്പോഴത്തെ കുട്ടികൾക്ക് അറിയാവോ എന്ന് അറിയില്ല പണ്ട് ഞങ്ങൾ സ്കൂളിൽ പോകുമ്പോ ഒക്കെ എടുത്ത് കഴിച്ചിരുന്നു

[@raghavankuttykv1343]

Verum vayattil arishtam kudikkamo?

[@fathimafarhana9672]

I love your videos chechii❤

[@sulfisulfeekar-kb7wc]

Chechi murigayila karkidakamaaneaaa

[@remyasiva8473]

Keralathil und njn kollam aanu ivde und njn first time kanunnath Chennai la athinu sesham njn nattil kandittund ippo ivde orupad veedukàlilum und aa maram

[@minnusplanet8604]

എറണാകുളത്തു കുറെ ഉണ്ട്, ഞങ്ങൾ അതിനെ പഞ്ചാരപഴം എന്നാ പറയാറ്

[@anuraj2521]

Keralathil undu, iam frm kollam, kadavoor pallyil chuttinum undu ee maram, kadavoor ariyamo, astamudi kayyal keettitundoo.. , enikku videos okee estamanu...❤

[@nichuzz2827]

Njn first time annu video kannune,chechiki enth job

[@anuantony9656]

ഇവിടെ ഉണ്ട് റോഡ് സൈഡിൽ, കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്.. മുരിങ്ങ ഇല ഇപ്പൊ കഴിക്കാമോ..

[@glaimybaby7617]

ഇവിടെ എറണാകുളത്ത് ഇഷ്ടം പോലെ ഉണ്ട് ഞങ്ങളിതിനെ പഞ്ചസാര പഴം എന്നാണ് പറയുന്നത് .... കർക്കിടക മാസത്തിൽ എല്ലാ ഇലച്ചെടികളും ഉപയോഗിക്കാം പക്ഷെ മുരിങ്ങയില മാത്രം ഉപയോഗിക്കരുത് .

[@swethark1523]

Ente veetil undeda... Njghal panjaara pazhamnna vilikunne☺️super vlog😘😘😘😍👌🏻

[@littlestar2937]

ഈ മരം ഇവിടെ ഒക്കെ ഉണ്ട്.. നമ്മുടെ കൊല്ലത്തു. കൊട്ടാരക്കര.. പുത്തൂർ ഒക്കെ

[@sreelakshmy6449]

Chechik enta duty serikum..train nod nikan flag chryano

[@shamsheerashanavas7310]

ആ പഴം കണ്ണൂരിൽ കുറേ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഉണ്ട്. . പേര് അറിയില്ല. .ഞാൻ കുറേ പ്രാവശ്യം കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്. .. കണ്ണൂർ താലൂക് ഓഫീസിന്റെ മുറ്റത്തു ഇഷ്ടം പോലെ ഉണ്ട് ഈ പഴത്തിന്റെ മരം

[@sreelekshmi7607]

പഞ്ചാര പഴം

[@achus4447]

Njn kazhichittind aa kaaya... Ivdokke road side lokke mikkavarum aa maram indallo

[@neethuratheesh8859]

ചേച്ചി നാട്ടിൽ ആയിരുന്നു എപ്പോൾ പോയി എന്താ ജോലി അവിടെ ethra വർഷം ആയി ആ വിടെ

[@bijithababu3198]

Entha job chechi

[@arathychiyachilla1568]

ഹായ് ബബിത ആന്റി സുഖമാണോ എന്റെ പേര് chiya shravan sooraj ഞാൻ ആന്റിയുടെ വീഡിയോ കാണാറുണ്ട് ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാണ് മൂന്നാം ക്ലാസിലാണ് പഠിക്കുന്നത്❤️❤️❤️

[@babithababi.7]

🫠😘

[@NavamiAnnur]

Chchi endhu joli yanu??????

[@mariyageorge4562]

ചേച്ചിയുടെ പിമ്പ്ൾസ് എങ്ങനെയാ മാറിയത്?

[@AnaghaOmal]

ഇപ്പൊ റോഡ് സൈഡിൽ ഒക്കെ കാണാറുണ്ട് ഈ മരം. From Thalassery😁

[@fathimafaseela2592]

Chechikk endhaa job

[@byaathi]

ആ ഫ്രൂട്ട് കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ വരാൻ ആണ് ചാൻസ്😅 അത് പഞ്ചാരപഴം, കിളി പഴം എന്ന് ഒക്കെ പറയുന്ന ഒരു ഫ്രൂട്ട് ആണ്..വേറേം പേര് ഉണ്ട് തോന്നുന്നു.. എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു 😊

[@harithaharinath2759]

Babitha muringa leaf karkkidaka maasathil kazhikaruth .

[@callmefoodie1466]

Njangalude ivde okke und.. EKM Panchasaara pazham ennanu parayunne...

[@rajit5274]

ഞാൻ കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്റെ നാട്ടിൽ ഉണ്ട്. കരുപട്ടി പഴം ennu parayum

[@NiyamehrinNiya]

Entha job chechii?

[@shijiaqua]

ആലപ്പുഴ ബോട്ട് ജെട്ടിടേ അടുത്ത് ക്ഷേമനിധി ബോർഡ് ഓഫീസിനു കോമ്പൗണ്ട്ഇൽ ഉണ്ട്. ഞാൻ അവിടുന്നാ നിറയെ കഴിച്ചത് 😋😋

[@BINUJINU-u3v]

ee aduthayi video kandu thudangitu entho orishatam undu video kanan epo

[@nandhinipb4009]

Chechii wrk cheyyanoo?? Ethilaa work cheyyunne chechii?? 😊

[@LiyaBinoyChristy]

Videos എല്ലാം സൂപ്പർ.. പക്ഷെ ആ കോഴി ഇറച്ചിയുടെ വീഡിയോയിൽ ചുണ്ട് കൊണ്ടുള്ള ആക്ഷൻസ് കുറച്ചു കൂടി പോയി..( കോഴി ഇറച്ചി കിട്ടത്തെയുള്ള കരച്ചില്)

[@Koobaas213]

Chechik nthajoli chechinte place avdeya

[@HennabyAswathi]

Chechi panchasara pole thanne aane thenum.. Adh useydhalum thadi koodum..

[@sheikhasworld1695]

വെറും 3 മാസം കൊണ്ട് excel, gst, tally വിട്ടിരുന്നു പഠിക്കാം പരിശീലനത്തോടെ ജോലി കിട്ടിയതിനു ശേഷം ഫുൾ ഫീസ് അടച്ചാൽ മതി

[@LakshmiLakshmi-kc4jw]

Ano

[@sheikhasworld1695]

@@LakshmiLakshmi-kc4jw yes

[@rithusajith3510]

Fee ഡീറ്റെയിൽസ് plz

[@nshks]

Railway il athu postil anu chechi job ...Central gov❤❤test oke apol ezhuthiyathu,job agane kittiyathu yennu parayamo

[@aryakeashu2746]

പഞ്ചാരപഴം ചേച്ചി നമ്മുടെ കൊല്ലത്ത് ഒക്കെ ഉണ്ട് ഇവിടെയും ഉണ്ട് 😅

[@deepas5485]

Aa Tree keralathilum und. Nostalgia school und esttampole kazhichittund

[@pookkachi]

Chechide job enthanu😊

[@AsiyaRiyas-mw4tx]

Ee arishttam enthina kudikkunnath .rpl ayaykkane

[@ChinnuVishnu-s5l]

Ivde trivandrum unde ❤❤❤

[@sheenusvlogchannel700]

ഞങ്ങൾ അതിന് ചെറി പ്പഴം എന്നാ പറയുന്നേ 😂

[@AswathyAcchu]

തമിഴ് നാട്ടിൽ ഞങ്ങടെ arikombanu സൗഖ്യമാണോ