WHAT I EAT in a week | intuitive eating, weekend vlog, real talk, good food

Hello friends,
hoffe euch gehts gut. Hab euch wieder eine Woche bei meiner Ernährung und im Alltag mitgenommen. sorry, dass so lang kein Video online kam, brauchte einfach meine Zeit, zum Nachdenken. Hab in letzter zeit wieder vermehrt Kommentare zu meinem Essverhalten bekommen, teilweise sehr runtermachende Nachrichten, dass ich mit dem Gedanken gespielt habe, aufzuhören. Aber ganz ehrlich, wenn ich mir immer meinen Kopf darüber zerbrechen, was andere denken oder zu sagen haben, dann werde ich im Leben nicht glücklich und vor allem, nichts erreichen. Werde in Zukunft solche Art von Kommentaren einfach ignorieren. Immer gern her mit konstruktiver Kritik oder Feedback, aber hate ist absolut fehl am Platz.
hoffe ihr seid da ähnlicher Meinung wie ich und könnt meine Gedanken zu dem Thema etwas nachvollziehen.
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Es kommen also demnächst wieder Videos wie gewohnt. Auch bald etwas abwechslungsreichere Videos aus unserem sommerurlaub. ahh da freu ich mich schon drauf. 😍
lass mich gern wissen, was wir für challenges im Urlaub drehen sollen. Ansonsten natürlich vlogs und food diaries wie gewohnt.😊
Hoffe das Video hat euch gefallen, bleibt gesund und vor allem immer positiv
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Bei Fragen oder Anregungen könnt ihr mir auch gern immer auf instagram oder in den Kommentaren Feedback geben
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wünsch euch eine schöne Restwoche, bis zum nächsten Video, bye
Jenny
Instagram: diar.ecover.y
Tiktok: www.tiktok.com...
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Meine Kamera: www.amazon.de/...
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Mein schnittprogramm: Movavi Video Editor
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Musik: epidemic sounds
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E-Mail für geschäftliches: [e-mail]

[@alik9722]

Lass dich doch nicht immer so beeinflussen von den Kommentaren von den paar Leuten die nerven. Wenn dir jemand kommentieren würde „spring von einer Brücke“ dann denkst du doch auch nicht darüber nach oder würdest es wirklich tun. Mach dein Ding einfach weiter solange es dich glücklich macht :) und du musst dich auch nicht immer wieder dafür rechtfertigen nur um es versuchen diesen wenigen Personen recht zu machen. Natürlich muss du aber auch mit Kritik und dem ganzen shit in deiner Position rechnen wenn man sich auch in dem Sinne sehr leicht angreifbar in die Öffentlichkeit stellt, aber du hast es echt nicht nötig auf den Mist einzugehen, einfach die Leute blockieren und drüber stehen :)

[@jennys_foodblog]

Ja werde ich in Zukunft auch so machen. Ich hab die doofe Angewohnheit, mir solche Nachrichten immer sehr zu Herzen zu nehmen und den Kopf drüber zu zerbrechen. Zweifel dann immer schnell an mir und dem was ich mache. Will ich aber definitiv ändern, weil man auf Dauer sonst einfach nicht glücklich wird. Wollte mich dazu aber ein letztes mal nochmal äußern, weil ich dachte, dass viele so negativ über mich denken. Hat sich ja aber jetzt das Gegenteil bewiesen.🙈😊

[@mrsflauschig8690]

Hey Jenny, bitte lass solche Aussagen wirklich an dir vorbeiziehen! Ich muss mir auch öfter anhören „Wie viel isst du denn??“ Ich hab es schon immer getan und werde es immer tun, es geht niemanden etwas an. Bin im Normalgewicht und gesund. Von daher, wieso sollte ich was ändern? Und genauso trifft es auch auf dich zu! Mach dir keinen Kopf bitte 😘 wahrscheinlich triggert es einfach viele, dass man mehr/weniger isst als sie und es einem damit gut geht. Warum auch immer…

[@jennys_foodblog]

Ja das denke ich auch. Mache immer den Fehler, mir sowas sehr zu Herzen zu nehmen bzw. mich dann sehr reinzusteigern. Aber muss das dringend ändern. Werd in Zukunft einfach versuchen, solche kommentare zu ignorieren 🙈🥰

[@laraeichelberg2281]

Hab mich so gefreut, als ich gesehen habe, dass es ein neues Video von dir gibt. Du bist so eine Inspiration. Deine Worte zu Essenskommentaren waren sehr stark und es freut mich wirklich sehr, dass du mit Robin und deinem Bruder darüber reden konntest❤

[@jennys_foodblog]

Ahh wie süß, freut mich, dass du meine Videos so gern schaust 😍 Ja ich war auch echt erstaunt bzw stolz auf mich, dass ich mich ihnen gegenüber so öffnen konnte. Vorallem bei dem Thema. Aber hab es nicht bereut und es war richtig befreiend, sollte ich öfter machen 😊

[@SunnyJ5]

Hey du, ich verstehe voll, dass dir solche Kommentare nahe gehen. Ich kann mir auch vorstellen, dass einige Menschen durch die Portionsgrößen usw. anderer einfach getriggert fühlen und sie sich durch Kommentare besser fühlen möchten… Ich freue mich immer über deine Videos, weil ich finde deine Videos sind eine der realistischsten bzw. eher passendensten für mich, die ich kenne:) die geben mir immer ein gutes Gefühl! Ich bin froh, dass du weiter machst und auch mit deiner Familie über alles gesprochen hast! Ich denke auch, dass negative Kommentare einem eher im Kopf bleiben als Positive und einen mehr beeinflussen, auch wenn die Positiven von der Anzahl überwiegen… Außerdem finde ich, dass du wirklich den Eindruck machst als wenn du schon sehr positive Schritte gemacht hast und schon um einiges die Essstörung überwunden hast, also soweit ich das halt beurteilen kann von deine Videos (verfolge dich seit Beginn):) ich finde, du kannst dahingegen sehr stolz auf dich sein und auch deshalb, weil du weiter machst und dich nicht durch blöde und respektlose Kommentare komplett unterkriegen lässt🩷

[@jennys_foodblog]

Hast es absolut auf den Punkt gebracht. Man freut sich zwar mega über die vielen positiven Kommentare, aber umso mehr gehen einem die negativen nahe. Und irgendwie gerade mit einem esssgestörten Hintergrund nimmt man sich solche Kommentare irgendwie noch mehr zu Herzen und zweifelt an sich. Richtig krass, dass du schon von Anfang an mit dabei bist. Kann mich noch an meine ganz alten Videos von damals erinnern - meine ersten food diaries. Da war ich wirklich noch richtig drin in der Krankheit. Freut mich mega, dass ich so realistisch rüberkomme, wie ichs immer versuche bzw das ich doch dem einen oder anderen damit helfen kann, statt damit zu triggern. Bedeutet mir wirklich viel. Danke dir, für deine liebe Nachricht ❤️🫶🥹

[@bettinahobartner6233]

Liebe Jenny!! Ich liebe deine Videos. Mach weiter so!! Hör nicht auf die anderen. Mach was für dich gut ist und lass die anderen reden. Ich finde super das du mit Robin und deinem Bruder darüber gesprochen hast. Ich finde du kannst so solz auf dich sein!! Du verdienst viel viel mehr Abonnenten. Bleib so wie du bist! Lg Bettina 👍👍😍😍😊😊

[@jennys_foodblog]

Danke dir, dass bedeutet mir wirklich viel 🥺🫶❤️ Ich rede sonst auch nie mit anderen Leuten über meine Gedanken, Gefühle, etc. Aber irgendwie tat es in dem moment soo gut, dass ich mir das für die zukunft echt öfter vornehmen sollte. Sehr befreiendes Gefühl.🙈😊

[@lenaalamariie]

Ich finde solche Kommentare auch doof. Aber ich wollte dir noch rückmelden dass es sehr triggert wenn du immer zu jeder portion sagst sie sei Riesengroß. Ich esse Viel viel größere Portionen vor allem auch was Gemüse angeht. Somit bewertest du ja Portiongrössen

[@SpaEm-zo2pn]

Stimm ich dir voll und ganz zu, so provoziert sie leider auch ein bisschen, dass solche Kommentare dann dazu kommen. Und vor allem sollte gerade Sie ja wissen wie ungesund es ist, dass so immer vor den Zuschauern zu sagen. Zumale weil verhältnismäßig diese besagten Portionen von dem was man sieht, nicht überproportional groß sind. Unterstütze aber trotzdem auch ihre Meinung zu den Kommentaren. Aber damit muss man nun leider auch rechnen wenn man mehr von sich auf social media teilt.

[@daniipaula8175]

Bitte hör nicht auf mit KZbin. Du machst das toll! Ich finde es so traurig, dass es Menschen gibt, die sich so in das Leben anderer einmischen bzw. vor allem so negative Kommentare hinterlassen. Und noch bescheidener ist es, wenn es Dir oder wen auch immer es betrifft, dann dadurch schlecht geht. Ich finde das unmöglich! Lass Dich von sowas bitte nicht unterkriegen. Ich freue mich sehr über Deine Videos und Deinen Fortschritt in Bezug auf Ernährung. Mach weiter so und sei stolz auf Dich!

[@jennys_foodblog]

Wow dankeeschön🥹❤️❤️🫶 Freut mich, dass du noch so gern meine Videos schaust und dich drauf freust. Werde nicht mit KZbin aufhören, solange es mir noch so Spaß macht. Muss mir einfach vornehmen, solche Nachrichten nicht mehr so an mich ranzulassen. Hate gehört leider dazu, wenn man in der Öffentlichkeit steht. Damit muss ich wohl lernen umzugehen.🙈 Wünsch dir ein schönes Wochenende 🥰

[@flowerpower265]

Bin soo froh das du weitermachst😍 Danke🌻 Nehme so viel Inspo aus deinen Videos und ja glaube solche Kommentare sagen mehr über die schreibende Person aus, würde diese sonst gar nicht interessieren. Schaue im moment deine alten videos durch so das mir gar nicht so aufgefallen ist, das kein neues Video kam😅

[@jennys_foodblog]

Oh du süße Maus, danke dir 🥺🫶❤️ freut mich, dass manche hier noch gern meine Videos schauen. Hatte in letzter Zeit das Gefühl, dass es nicht mehr so ist. 🙈

[@flowerpower265]

@@jennys_foodblog ohh doch ih lieb sie💕

[@bucherliebe1366]

Die einzige Person, der du es Recht machen musst, bist du selbst!😊 Sehr schönes Video, wie immer ❤

[@jennys_foodblog]

Da hast du recht. Danke dir ❤️🥰

[@laurakleimann2165]

Super leckeres Fooddiary! 😍 Liebe Grüße aus Köln 🌻 PS: Kerne röste ich grundsätzlich an, bevor ich sie verwende. Geschmacklich SO ein Gewinn 🎉

[@jennys_foodblog]

LG aus Dresden zurück 🥰 Uii stimmt, dass muss ich auch mal probieren 😍

[@mirchen01]

Das tut mir so leid dass solche Kommentare dich immer noch so doll beschäftigen aber steh darüber, du hast sooo viele Menschen hier die genau wissen dass du nicht ALLES zeigst und die hier sind im erster Linie wegen DIR ❤

[@jennys_foodblog]

Danke dir, dass ist wirklich aufbauend 🥹❤️ Ja ich muss das wirklich an mir ändern. Steigere mich da immer zu sehr rein bzw nehme mir vieles zu schnell zu Herzen. Wollte das einfach ein letztes Mal loswerden, weil ich Angst hatte, dass das viele so sehen. Aber echt schön zu lesen, dass viele meiner Meinung sind und mich verstehen 😊

[@mirchen01]

@@jennys_foodblog Quatsch, das war ein totaler Einzelfall der das so gesehen hat bzw wie du gesagt hast ist SIE die Jenige die selber die größten Probleme hat und das dann auf andere projiziert!! Arbeite daran dass dir das nicht mehr so nah geht, niemand weiß es im Ende besser als DU!! ❤️❤️

[@ramonar9085]

❤ Kann anderen doch egal sein wie viel oder wie wenig du isst 😮 finde ich unter aller Sau sowas zu dir zu sagen.

[@naddelk.9538]

Das war einer von Tausenden. Du machst so tolle Videos. Lass dich nicht verunsichern. Wenn du in der Öffentlichkeit stehst, denn haben die Leute ja die Möglichkeit sich zu dir zu äußern , siehe die vielen Kommentare die alle positiv sind !

[@jennys_foodblog]

Ja da hast du definitiv recht. In letzter zeit kamen halt nicht mehr so viele positive Kommentare, dass ich ein wenig an mit gezweifelt habe bzw mir den Kopf drüber zerbrochen habe. Aber werd in Zukunft einfach über solche Nachrichten drüberstehen und sie ignorieren. Letztendlich gehört es irgendwie zu social media dazu.🙈

[@Mervxxe]

Super Ansage übrigens, starke Frau 💪

[@jennys_foodblog]

Dankeschön 🫶❤️

[@steffidornis4176]

Da isse ja wieder 😎😃.

[@jennys_foodblog]

Klaro 😁 schön, dass du wieder mit am start bist 🥰

[@steffidornis4176]

So nun dein Video geschaut 😊. Tut mir echt leid was im Moment bei dir los ist 😕. Finde ich nicht in Ordnung wie manche Leute über dich urteilen. Sie kennen dich doch gar nicht 🤔. Entweder ich schaue dich gerne oder ich lass es Punkt. Liebe Jenny ich hoffe du machst noch viele schöne Videos für uns🥹.

[@jennys_foodblog]

Ja genau, so sehe ich das auch. Wem es nicht passt, der kann ja was anderen gucken, nicht meine Videos. 🙈 Klar mache ich weiter. Macht mit zu viel Spaß, um damit aufzuhören 🥰

[@steffidornis4176]

@@jennys_foodblog 👋👋 genau

[@Mervxxe]

Deine haare sind so lang geworden 🎉

[@jennys_foodblog]

Ja oder. Ist mir auch krass aufgefallen.😄🙈

[@mirchen01]

Kam die Nachricht von einer J…..?

[@jennys_foodblog]

Jap

[@mirchen01]

@@jennys_foodblog dann kann ich dir sagen dass die sich bei JEDEM einmischt und SO GRENZÜBERSCHREITEND ist, sogar Eltern anschreibt usw, die hat SO ein Problem und die sieht überall Sachen die nicht da sind! Die hat schon gefühlt ganz Instagram angeschrieben und Dinge unterstellt usw, sie sollte wirklich die letzte sein von der du dir irgendwas zu Herzen nimmst!!!!