What's normal anxiety -- and what's an anxiety disorder? How release tension headache |Dr. A.K JANA

#healthcare #tension #anxiety
Tension - Anxiety কিভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন জানাচ্ছেন বিশিষ্ট চিকিৎসক Psychiatrist Dr. Amlan Kusum Jana- MD, DPM, MRCPsych.
এই ডাক্তার বাবুকে দেখাতে যোগাযোগ এই ঠিকানায় ও ফোন নম্বরে :
Woodlands Multispeciality Hospital Private Limited
Address: 8/5, Alipur Rd, Alipore, Kolkata, West Bengal 700027
Phone: [phone]
To know more please subscribe to our KZbin channel and press the bell icon for getting notifications of the next videos. And please share this video .

[@sutapasen2530]

ডাক্তারবাবুর কথা শুনলেই মনটা ভালো হয়ে যায় । খুব ভালো মানুষ উনি।

[@phalguni_bhattacharya]

সেরকম মানুষ নেই,যাকে মনের কথা বলা যায়,দুর্বলতার সুযোগ সবাই নেয়।

[@srsaeed2719]

১০০% Right

[@shakiblaskar8748]

হাই

[@papiachanda4198]

একদম

[@tanishajahan303]

Moner Kotha bolar Jonno Allah jothesto Kono Manus k bolbei se sujog nebe.. r Allah sob somossar somadhan diben tai Kono Manus k Allah k apon korun

[@maleksk9728]

Amar sathe korba

[@rabindranathhalder8596]

আলোচ্য বিষয় গুলি ভীষণ ভালো লাগলো ডাক্তার বাবু আমার প্রনাম নেবেন এবং আপনিও ভালো থাকবেন।

[@amlankusumjana1473]

আপনিও আমার প্রণাম নেবেন

[@kuhubiswas6577]

খুব ভালো লাগলো। অসাধারণ। একদম ঠিক ঠিক বলেছেন। আমারও লিফটে উঠলেই ভয় লাগে।

[@lovelypaul7947]

কত উপকারী কথা জানলাম। ধন্যবাদ স্যার। 🙏🙏

[@sampritimaity6953]

খুব সুন্দর ভিডিও, অনেক কিছু জানতে পারলাম। অনেক ধন্যবাদ 😊😊

[@chinmoybhattacharya2837]

খুব সুন্দর কথা বলেছেন ডাক্তারবাবু সত্যিই এগুলো মেনে চলা যায় অনেকটাই ভালো থাকা যায়।

[@chyafrin]

মনো বিজ্ঞানের,বিদ্যা, সাগর,,সার, আপনার, প্রত্যকটি কথা খুব, ভাল লাগল ধন্যবাদ সুবহানআল্লাহ

[@niharendushasmal39]

Dr. Jana has defined & explained Tension & Anxiety very nicely. He is a great doctor.

[@shyamalmehena3450]

শুনে খুব ভালো লাগলো ডাক্তার বাবুর কথা ওপরামর্শ

[@sambhurammaity6310]

খুবই উপকৃত হলাম!ধন্যবাদ স্যার, 🙏🙏🙏

[@archanamondal2155]

kathagulo khub sundor bojhalen.Ai video ta aneker kaje lagbe.Thank you sir

[@3see572]

দারুণ উৎসাহব্যঞ্জক। চমৎকার উপলব্ধি হলো।

[@sandhyaghoshscreation6027]

খুব সুন্দর বললেন ডাক্তারবাবু। অনেকেরই উপকারে আসবে আপনার মূল্যবান কথাগুলি।।ধন্যবাদ।

[@SurajitGhosh-n5i]

Dr Babu kothay bosen

[@saurish1000]

Oshonkhyo dhonnobad daktar baabu ke aar channel taakeo. Hoyto aapnara thaaklei amra druto chikitsha korar Shahosh ta pabo. Ami nijeo anxiety stricken akjon maanush ! Thank you ❤

[@hosnaakter5579]

ধন্যবাদ ডক্টর জানা আপনার সুন্দর আলোচনা র জন্য May You Live Long

[@sampabarai3650]

আপনি খুব ভালো, মন টা অনেক শান্তি পেলো।

[@kaberighosh4535]

ভীষণ উপকার হলো ,আমি এইরকম সমস্যায় ভুগি, এখন আমি খুব confident , কোনোকিছু পারবো না এটা ভাবি না। ধন্যবাদ আপনকে।

[@Emon4523]

Kivabe vaii

[@kutubuddinservice]

দারুন বুঝিয়ে ছেন আমি একটা চিন্তার ভুগছি HIV ক্যান্সার হচ্ছে না তো ভেবে ভেবে HIV টেস্ট করে ছিলাম ডাক্তার বললেন অসুবিধা নেই তাও ভয় ভয় করে মনে সব সময় 😢😢😢

[@Huhahahu-b6z]

Ekhn r Rani kuthi te ki counseling nen?

[@kutubuddinservice]

আলহামদুলিল্লাহ এখন ভালো আছি​@@Huhahahu-b6z

[@RajattaRihan]

স্যার কে আমি গত বুধবার দেখিয়ে এলাম স্যার খুব ভালো ভাবে পেশেন্ট এর কথা শোনে। খুব ভালো একজন ডাক্তার।

[@SurajitGhosh-n5i]

Sir kothay bosen

[@RajattaRihan]

@@SurajitGhosh-n5i KPC medical collage

[@rumachatterjee8989]

আপনার কথাগুলো খুব অনুপ্রাণিত করলো🙏🙏🙏🙏🙏

[@soumenadhikary7664]

ভীষণ ভালো ডক্টর.

[@sumandasgupta5322]

Tension is not abnormal but being in a state of anxiety and tension all the time is something that call for immediate medical attention! Anyway, thank you dear madam for regularly focussing on issues that are so crucial to us! Keep it up!🙏

[@utsapal6925]

কথা শুনে খুব ভাল লাগছে।ধন্যবাদ

[@Love-Runs-Blind]

Videota onek helpful chilo

[@chainaagency]

Khubsundor prosno.khubsundor uttor.valo thakun

[@sohrabhossain-us4xd]

Dear Doctor, Thanks a lot for best advice about anxieties. May Lord bless You.

[@anantagyaninallsubjectsand9229]

Khub sundor laglo Dr er advice 🙏

[@samanwayasil9957]

Excellent Presentation

[@Babycocktail-m3s]

Vdo ta dekhe onk ta relaxe lagche ato din vabchilam hoi tw erokom amr sathe hochhe

[@rekhabanerjee557]

Excellent Dr Nomoskar.

[@sabitajoarder9867]

Alochona khub valo laglo thanks drbabu

[@sikhamajumder8541]

খুব ভালো লাগলো।

[@prakashmondal9232]

Aapnar kotha gulo sune monta bhalo hoye jachhe

[@payeldas9909]

Khub sundor alochana Anek kichu jante parlam.

[@subhasishdey9851]

Very good dr amlan kusum jana

[@chyafrin]

শুকরিয়া আলহামদুলিল্লাহ, আমিন, সার কে অনেক ধন্যবাদ, খুব, খুব, গুরুত্ব পূর্ণ,,,,, সাজেশন, আলহামদুলিল্লহ, শুকরিয়া, আমিন,

[@Babon2630]

আলহামদুল্লা

[@deshians8764]

ধন্যবাদ আমার এরকম সমস্যা হচেছ।শুনে উপকৃত হলাম

[@chyafrin]

সারের কথা,একদম,💯✔️,,সত্য

[@nazmarahman576]

সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন। ধন্যবাদ

[@Viraal-bollywood]

Do the meditation early in the morning...

[@ritz7331]

Doctor babu apni bolchhen onyor kachhe bolte kintu lokjonke eisob problemer kotha bolle negatively naye jinishta. Amar ma baba chole jawar por amar ei somosyata dekha diyechhe. Amar attiyosojon bolchhe counselling korate hobe na karon oi bhranto dharona j mone osukh manei pagol hoye jawa. Kintu amar anxietyr jonyo chikitsar amar mone hochchhe khub dorkar achhe

[@jayeetabagchi3850]

Very informative 👍👍👍

[@jayasardar6867]

Sir apner chembur kothai ache pls address ta bolben

[@jhumadebbarman4863]

Doctor er kothagulo khub valo laglo

[@Mujahid_xyz]

আমি যত ভালো কাপড় -ই পড়ি, যত দামি কাপড় -ই পড়ে জনসম্মুখে যাই আমার বারবার অস্বস্তি হয়, টিকতে পারিনা, আমার মনে হয় আমাকে সুন্দর লাগছেনা, যেরকম চেয়েছি সেরকম লাগছেনা, আবার একা থাকলে মনে হয় যেরকম চেয়েছি সেরকম লাগছে, ভীষণ কনফিডেন্স পাই, যখন মানুষের সম্মুখে যাই তখনই আমি আমার সব কনফিডেন্স হারাই ফেলি, উল্টাপাল্টা কাজ করি, উল্টাপাল্টা কথা বলি, এক কথাই আমার জনসম্মুখে ভীষণ অস্বস্তি হয় আমি এর থেকে কিভাবে বের হবো? মন কে যতোই শক্ত করি কাজ হয় না সেই একই ভুল হয়, আমার কি কোনো সমাধান নাই?

[@srabanidutta7801]

Khub valo laglo

[@Rokiakhatun-o4z]

👏👏👏👏♥️👌👌👌👌👌👌👌👌♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ thank you d daktarbabu,aj daktar dekhiye joyar somoy ai video dekhe anekta sustho holam

[@bengalistorykatha]

খুব খুব ভালো লাগল

[@mazharulhaque7114]

Really very helpful discussion,prithibi taie tension a bhora,amra tension mukto hobo ki korae

[@adureakterrumana4837]

Kub valo laglo sirer speech gulo

[@debashisghosh3269]

Very helpful . Thanks Dr Jana.

[@doomdev7692]

Thanks Alot For The Help 🙏🙏

[@sukumarpramanik4350]

Upner Kotha Amar sathe sob mile geche

[@Dailylifestyle1234-w7b]

Khubi sundor vabe bojhate. thanks you 😍

[@kuhubiswas6577]

Durdanto. 👍

[@chandrima1977]

Khub sundor vabe bujhiechhen sir thank you

[@debkumarbasak2789]

Khub valo laglo apnar kotha gulo.ami akjon anxiety rogi.medicine acha jantam na .aj apnar thaka janlam .amar husband ar medicine ar business .or kacha medicine acha.aj o ka bollam medicine dita .aj e janlam or kacha medicine acha.ami khabo.amar sob kichu niyai anxiety.apnar sob kotha thik.ja simtoms bollan sob amar acha.ami akjon boro rogi.amar husband amaka sleep medicine day .ami apnar chanel subscribe korlam .sob apisode sunbo.mona holo apnaka sunla ami valo hoya jabo.ami heart ,nerve ,thyroid ar patient.ami akhon aktu meditation korchi.monar jor baranor jonno.ami ai anxiety thaka barota chai .asha rakhchi apnaka sunla ami thik hoya jabo

[@kabitakundu7031]

Thank you so much .

[@bibhaschandrakundu1286]

Explained very nicely Thank you Doctor Saheb

[@poulomikundu3662]

Ha dekhlm

[@shyamalpaul4844]

ইম্পরট্যান্ট ডিসকাশন 🙏🙏thanks👍

[@manoranjandas6765]

Thank you so much sir. Explain very nicely.

[@sidd7775]

অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার 😊🙏🙏🙏🙏

[@nabalaxmidebbarma5170]

Thanks sir amar cheler o over thinking e bukche....treatment korchhi tarpore o akhonu perfectly sustho hoini....

[@manoramashaw4781]

প্রেসেন্ট কত দিনের মধ্যে ঠিক হয় । আমার এই সমস্যা গত এক সপ্তাহ দিয়ে দেখা যাচ্ছে। আমায় অন্ধকার জায়গা বন্ধ হাওয়া বাতাস না ঢোকার মতো জায়গায় যেতে ভীষণ ভয় লাগছে। স্যার আমি কি এলাপাতি ট্রিটমেন্ট করতে পারি দয়া করে বলবেন

[@abirjana8167]

সবচেয়ে তখনই ভালো লাগে যখন কেউ GEN Category থেকে ডাক্তারী পড়াশোনা করে,কারন এই দেশের সংবিধান এঐ ভাবেই তৈরী। সত্যি যিনি এঐ যুদ্ধ জয়ের কান্ডারী এবং তার পরিবার একমাত্র জানে

[@tapasbiswas6986]

ক্যাটাগরী দিয়ে জ্ঞানের পরিধি জানা যায় না।SC /ST/OBC হলেই যে অযোগ্য হবে এই ধরনের চিন্তা আপনার মূরখামির পরিচয়। অনেক অনেক SC,ST,OB, আছে যারা GEN থেকে পরীক্ষায় বেসি নম্বর পেয়ে NEET ক্লিয়ার করে ডাক্তার হয়।

[@sikhabose2129]

Khub bhalo alochona

[@santamukherjee5601]

Bhalo thakar prerona pelam Apnake dhanyabad

[@provashil7431]

Khub bhalo lagche 🌹🌹 iAnxeity Amar Ache Tabe Apani ja ballen Amar hay na katha thik balechen Help kari share o karte bhalobasi Manusher

[@sankarkumarmondal8598]

Very nice remarks.

[@asokchatterjee4044]

Last sagesion ta khub dami

[@mahabubasiddique4615]

ডাক্তার বাবুর অনুষ্ঠান গুলো দেখার জানার পরে ও , আমি মনে করি নিয়মিত ভাবে যোগাযোগ রেখে চলতে হবে রুগীকে, ওনারাই বুঝতে পারেন রুগীকে দেখে রুগীর সমস্যা টা কি, আর সমাধান কিভাবে হবে,

[@pradipdey9164]

Onar kache kivabe treatment korabo?

[@rupalikanjilal4191]

Nice explain. Thanks Dr.babu.

[@dr.parthasarathiroy1989]

Well explained Dr. Jana.

[@sonalijana6372]

Nice information

[@shyamdebnath8327]

Very nice video with valuable information and advice. Thanks Dr.

[@sumedhmudgalker5704]

Ami khub tention kori. Please recovery korar kotha bolun

[@srijitadas8858]

Very helpful upload....

[@rimadam2121]

খুব ভালো আলোচনা শুনলাম ....

[@abdulhatemvlogs5503]

God bless you sir

[@SumonaSultana-p2p]

আপনারা ডাক্তার সাহেবের কাছে আমাদের সবার একটা কথা। ঔষধ কি।

[@SatiDey-l2j]

Valo laglo

[@sanjaysen5216]

Thank you sir 🙏

[@provashhowlader9]

খুব ভাল আলোচনা।

[@sabinabibi2360]

He is a great doctor

[@anjuroy8336]

Amake keu dr er nam, address, ph no dile khub upokrito hobo

[@ritamohanty5637]

Many many thanks for information

[@goldenlabRozy]

Khub sotti katha..100 bhag thik katha..

[@pradiptamondal1396]

খুব সুন্দর আলোচনা।😇

[@minudey9354]

সমৃদ্ধ হলাম।

[@debkrde6989]

Thank you sir

[@urmimalajana]

Great doctor amar husband k valo korechen

[@gourmohanbarik3739]

কোথায় চেম্বার বলবেন??

[@somnathghosal6954]

Kicchu jane naa.

[@khondokerazizulhaque357]

Onar ki hoeyechilo...sir ki medicine diyechilen naali councelling?

[@sonarchad]

​@@gourmohanbarik3739 dr amlan kusum jana search korun

[@sarajitsamanta4213]

Doctor babur ph no ta daban?

[@sikhaghosh296]

Dr...ami..apnar.anusthan..khyb..mon.die..sunechi..ami..khub..teson..kori..apni..jaja.bollen..sod..thik.amar..presar..chek..krate..gele..khub...bere..jae..khub..asanto..mon...stir..thate..parina..ki..kronio...jodi..blen..

[@SumonaSultana-p2p]

আমাদের দয়া করে ঔষধের নাম টা বলেন যাতে করে আমাদের ওষুধ খেতে মন ভালো ও মাথা ঠান্ডা থাকে ।

[@anirbanmondal6176]

Great advice...💕

[@SBcreation86]

Ami last 3 month dhore ei problem gulo face korchi... R parchi na control korte ... Soba ses hoye gache mone hocche... Please help me.. doctor babur chamber kothai ache ektu bolben

[@suchandadasbeautifull215]

Valo kotha janlam

[@WallarGaming]

ডাক্তারবাবু আমি অনেকদিন ধরে ভাত খেতে পারিনা জল দিয়ে গিলে গিলে খেতে হয় জোর করে খেতে গেলে বমি হয়ে যায় এটা কেন হচ্ছে আর যদি কোন উপায় বলে দিতেন খুব উপকৃত হতাম। খেতে গেলে চিনতে পারিনা গলা শুকিয়ে আসে

[@shyamalkumarroy786]

Excellent.

[@kanaklatachakraborty1862]

অসাধারণ

[@sudiptasadhukhan5980]

Thanks sar

[@utpaldutta388]

Excellent sir, thank you sir

[@swapankar2190]

If there is one person who is 1 financially in good position by honest earning 2 Free of any disease which can be the headache 3 Good family environment and no tension with any family members 4 Good office environment and work load 5 Good business matter etc---------then this person should have no anxiety but this is absurd in India . It is a hard task to get rid of ANXIETY if one is penetrated / entangled by one of these items .

[@amlankusumjana1473]

Unless the mind is not at peace, anxiety is bound to happen