When others' harsh judgments get you down, remember 'this skill'

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Ай бұрын

그림 그리기에 사용된 프로그램
: adobe photoshop 2024
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인스타에서 원본 그림을 감상하실 수 있습니다 ☺️
/ jinssolmi
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존재를 ‘있는 그대로’ 보지 않고
‘에고의 내면 필터를 통해서’ 존재를 바라보는 순간
‘평가와 해석, 판단’이 발생하게 됩니다
그리고 그 평가, 해석, 판단은
한 존재의 ‘객관적 실제 상태’가 아니라
[자기 의식 상태 고백], [자기 내면 필터 광고]에 더 가깝습니다
즉
나에 대한 그 사람의 평가는
나의 객관적 실제 상태가 아니라
나라는 복합적/입체적 존재를 ‘굳이’ 그렇게 ‘해석하고자 하는’
그 자신의 의식 상태 고백, 그 자신의 내면 필터 광고입니다
역지사지로
내가 그 사람을 평가한 내용은
그 사람의 객관적 실제 상태가 아니라
복합적이고 입체적인 그 존재를 ‘굳이’ 이렇게 ‘해석하고자 하는’
나 자신의 의식 상태 고백, 나 자신의 내면 필터 광고입니다
이 영상에서는
온갖 평가들 앞에서 고요한 중심을 지키며
깨어있음과 사랑을 바탕으로 ‘행동’하는 5단계 스텝,
‘일상 생활에서’ 바로 써먹을 수 있는
강력한 5단계 스킬을 소개합니다
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#마음 #멘탈 #동기부여

Пікірлер: 679

@user-mb7nk9dc5j Ай бұрын

[외부 평가에 대처하는 실전 5단계 스킬] 1. '평가'는 '자기 의식 상태 고백'임을 간파하기 2. '어쩌다가?' 라는 질문을 던져보기 3. 대자연 속 '잡초' 생각하기 4. '내가 나를' 키워드 기억하기 5. '선택할 자유' 발휘하기 삶이 충만하고 행복해요. 정말 감사합니다.🥰

@Jinssolmi Ай бұрын

와 겨울 선생님 ☺️ 이렇게 핵심이 되는 키워드들을 잘 정리해주시다니 참으로 감사드립니다 🫶🏻❤️... 부디 겨울 선생님께 겨: 겨울의 찬란한 눈송이처럼 아름답고 경이로운 일들이 가득하기를 ❄️ 울: 울음소리 아름답게 지저귀는 새들의 합창소리처럼 듣기 좋은 소식들이 계속되기를 ✨ 진심으로 기도하고 응원하겠습니다 다시 한번 감사드립니다 선생님 😊🫶🏻

@user-mo8tb6hy9g Ай бұрын

감사합니다^^행복한 여름👍🏻

@Gamja1344 Ай бұрын

저는 이 두가지를 깨닫고 남의 말과 평가에 흔들리지 않는거 같아요. 1. 그들이 욕하거나 비난하는 "나"의 모습은 진정한 "나"와는 다른 존재이다. 그들의 에고가 만들어낸 가짜 "나"이다. 그러므로 그들이 무슨 말을 하던 무슨 상관인가? 2. 내가 남들을 평가하고 한 시선으로 바라보는 것은 에고가 나의 결핍이나 두려움을 그들에게 투영 시키는것. 그렇기에 남을 욕하는건 나를 욕하는것. 반대로 남이 나를 욕하는건 그들 자신들을 욕하는것. 그러므로 그들이 무슨 말을 하던 무슨 상관인가? 감사합니다.

@user-mo8tb6hy9g Ай бұрын

행복한 여름 보내세요^^감사합니다👍🏻

@user-ud8wx1sv2b Ай бұрын

아 나만 느끼고 있었던 게 아니군요 예전에 어떤 글을 봤는데 직장 상사가 그랬대요 저 사람을 보고 평가하는 면이 결국 내 내면에 있던 거 중 하나 일뿐이라고...보이는 사실대로 보면 되지 거기다가 이런 행동을 했으니 이런 사람이다 저런 사람이다..하는 것은 결국 자기가 경험해보고 자기가 생각한 것 중 한가지일 뿐이라고...성장과정도 뇌를 쓰는 방식도 다르기 때문에 우리는 상대를 정확하게 이해하기도 평가할 수도 없다고..했던..

@satxsa Ай бұрын

관계가 오래 지속될 수 있는 비결은 바로 뭔가를 기대 하지 않는 것. 기대를 하지 않겠다고 마음먹으면 쓸데없이 오버하거나 누군가한테 종속되는 일이 원천적으로 발생하지않음. 즉 나한테 집중이 가능.

@user-zzungcandy Ай бұрын

길게 댓글 쓰다가 그냥 다 지우고 펑펑 울고있어요 흐아아앙😭😭😭 나는 극복할 수 있다 나는 응원 받는 존재이다 우주는 날 돕는다 그러니 나는 계속 걸을 것이다

@onlyself000 Ай бұрын

강아지랑 산책하다보면 이유없이 울 강아지에게 짖는 다른 강아지들이 있는데요 저희 강아지는 정말 눈길 한번을 안주고 산책만 하더라구요 움찔도 안해요 인간인 나는 5단계를 거쳐야 그렇게 되는데 너 참 대단하다 그러죠 저의 개인 선생님 입니다 ㅎㅎ 오늘 영상도 감사합니다 항상 평안하시길 ~

@user-nj2cl5ce9z Ай бұрын

죄송합니다 깨달음의 글인데 너무 웃겨서 미칠 것 같아요 강아지 종이나 색을 여쭤보면 실례가 될까요? 상상하는데 대입하면 너무 귀여울 거 같아서요....사무실인데 웃참시전하고 있어요..

@voila99luna Ай бұрын

'개인' 선생님이신 '개'인 선생님이시네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 강아지 자존감 멋졍ㅋㅋㅋㅋ

@user-nl8ek9fp7o Ай бұрын

와 어찌보면 그냥 무심하게 지나치고 넘어갈 상황인데 그 상황에서 강아지에게 배울 점 찾으시는 모습이 멋집니다 👍🏻

@onlyself000 Ай бұрын

@@user-nj2cl5ce9z 6키로 가량(말티즈나 시츄보다 조금 큰) 귀가 쫑긋한 갈색 믹스 강아지입니다 즐겁게 사는 게 최고라는데 웃음 드릴 수 있어 저도 기쁘네요 ^^

@user-nj2cl5ce9z Ай бұрын

@@onlyself000 상세한 설명덕에 너무 귀여운 상상하게 되었네요...고맙습니다...덕분에 너무 웃었어요 남은 하루 기분 좋게 보내세요!

@user-qr2id2ww3w Ай бұрын

뭐눈엔 뭐만 보인다 산은 산이요 물은 물이다 그 말이 딱 떠오르는 영상이네요 감사히 잘 봤습니다❤

@Jinssolmi Ай бұрын

행복한 Q 선생님 🌼❤️ 저야말로 깊은 댓글 받을 수 있음에 참으로 감사드립니다 ☺️ 부디 행복하고 평안한 주말 보내셔요 ❤️🍀

@young9535 29 күн бұрын

스스로 타인의 평가에 초연하다고 생각했는데 ..최근 타인이 나를 함부로 자기 마음대로 판단하고 해석하는 것을 보며 매우 불쾌했는데 이 영상을 보니 그 불쾌함이 사라져서 감사합니다.

@user-nr3tm1nh1r Ай бұрын

1:55 외부존재들의 평가말은 우리가 생각하는 것처럼 진실되지 않습니다.

@user-rl1hj6dm9f Ай бұрын

오늘 회사서 '안좋은 것만 보고자 하는 상사 ^^' 에게 비난을 받았는데 이런 영상이... 진쏠미님은 항상 운명적으로 다가옵니다 매일 신기해요.. 언젠가 보답할 날이 오기를

@voila99luna Ай бұрын

필터, 색안경, 창이나 액자의 틀, 등등 많은 표현으로 표현되곤 하지만 아마 공통적으로 무언가가 껴있거나 묻어있으면 있는 그대로 보기가 참 어렵고, 대체적인 사람은 그렇더라고요 참 크게 깨달았던 점 중 하나가, 아 사람들은 나를 보고 있지 않구나 자기 마음속의 나라는 환상을 보고 있구나 라는 점이었던 기억이 나네요ㅎㅎ

@user-gy4lx8ll2c Ай бұрын

요즘 자주 오셔서 좋아요!

@Jinssolmi Ай бұрын

앞으로도 자주 찾아 뵙겠습니다 ☺️...❤️

@windwalker7550 Ай бұрын

남들이 내밷는 말들 때문에 정화하고 지우고 다른 방식으로 해석하고 인정해주고 노력해봐도.. 정말 잡초처럼 올라오는 분노를 어떻게 다루어야 할지 힘들었는데.. 내마음을 아는 듯이 꼭 필요한 시기에 모든 내용이 담긴 기막힌 영상을 만들어 주셨네요 너무도 감사드립니다 ❤ 진솔미님은 이런 통찰력을 어떻게 갖게 되었는지 궁금합니다 모두가 체험인지.. 깊이 생각한 결과인지.. 책들을 통한 깨달음인지.. 예전 영상에 잠시 소개하신 적은 있지만 무척 궁금합니다 대단한 통찰력을 가지신 분입니다 공유해 주시는 모든 내용들 정말 감사합니다

@AhryeonOh Ай бұрын

“나를 있는 그대로 사랑한다”는 건 정말 어렵지만 반드시 해내야 하는 일이고 그래서 매 순간 노력하고 있습니다. 잠시 멍해졌을 때 이런 영상으로 일깨워주셔서 고맙습니다 :)

@0809titi Ай бұрын

헐 어제부터 정주행하고 있었는데 새 영상이!!❤

@user-nj9xn7bb4v Ай бұрын

아디테일하게 풀어주셔서 일상팁너무좋네요❤

@jiwonjung934 Ай бұрын

그림 정말 예뻐요 ㅠ.ㅠ 오늘도 좋은 영상 감사합니다!!

@user-iq2ek5nd9t Ай бұрын

자주 영상 올려주셔서 감사합니당! 오늘도 잘 볼께용🤍🤍👍 그림 넘 멋져요😆항상 홀리듯 보게된다는..!

@user-ex3dy5ts6l Ай бұрын

오늘 영상 너무 좋아요!!! 감사합니다~!

@happyy7688 Ай бұрын

너무 좋아요 감사합니다 정말 많이 배우고있어요❤

@greengablesto9950 Ай бұрын

진쏠미님 ^^♡그림과 말씀이 넘나 멋집니다 다시 업로드 해주심에 감사해용

@Juuung9 Ай бұрын

헐.... 쏠미님 이렇게 자주 올려주시면 해외에서 기다리던 저는 울어요..❤❤

@yeonasam Ай бұрын

목소리만 들어도 기분이 좋아져요 🤍 오늘도 역시나 감사합니다..!😌

@tv4916 Ай бұрын

이렇게 자주 영상 올려주시면 정말 감사합니다 ❤❤❤

@user-le7ef9rb2c Ай бұрын

감사해요 힘이 되는 영상입니다!

@user-px9bw7xp7q Ай бұрын

내용정리도 너무 좋았구 목소리도 듣기 너무 좋으세요^^ 감사합니다

@user-md2ys3rh1g Ай бұрын

안그래도 똑같은 주제로 고민하던 참이였는데 영상 너무 감사합니다❤

@wnstjqsla1 Ай бұрын

올만에 영상 올라온것 같아요~~ 생각났었는데 잘 보고 갑니당~~

@user-gx4me1wc8u Ай бұрын

너무 감사합니다. 진쏠님의 영상은 언제나 최고예요.^^

@청포도타로 Ай бұрын

크 진쏠미 선생님❤❤ 다시 영상 올리기 시작하셔서 너무 기뻐요❤ 감사합니다!

@user-hv4jb3lp7i Ай бұрын

좋은 영상 감사합니다~~

@user-xe1gv2fg1u Ай бұрын

오늘은 좀 힘들었는데 영상 올려주셔서 감사합니다

@suheesea360 Ай бұрын

이런 댓글 처음남겨봐요 늘 검색했고 너무 기다렸어요 사랑해요 감사해요 너무 듣고싶었고 보고싶었어요 감사합니다

@user-yr8zi4ge9y 17 күн бұрын

감사합니다 저에게 너무 도움되는 영상입니다

@user-ky8dg2cp2k Ай бұрын

실용적인 내용 감사합니다!

@user-nb2oo1ih9k Ай бұрын

늘 필요한 타이밍에 이런 감사한 영상과 멋진 작품을 선물해주셔서 정말 고맙습니다🙇🏻‍♀️

@user-oh7cl2hp7u Ай бұрын

계속 듣고 또 듵으면 첨보다 가슴에 와 닿아요!! 뭔가 치유되는 영상입니다 감사합니다❤❤❤

@backbu100 Ай бұрын

와 오늘 영상 너무 좋고 마음에 와닿았습니다. 항상 저한테 많은 깨달음을 주고 좋은 영향을 주셔서 너무 감사합니다.

@songcherry125 Ай бұрын

영상 자주 올려주세요 쏠미님 감사합니다🙏🏻

@user-jz6dj7nu5x Ай бұрын

어쩜 저에게 필요한 내용으로 딱 맞춰 와주셨군요! 항상 고맙습니다❤

@UNIVERSE_KEE Ай бұрын

오늘도 너무 좋은 영상 감사합니다❤❤

@jeha093 13 күн бұрын

정말 감사함을 느낍니다. 감사합니다

@user-vt4vp6ld7w Ай бұрын

오늘 영상 너무 유익했고요 그림이 너무 예뻐서 계속 그림에 눈길이 많이 갔어요 ❤

@user-ln4tb8vd6z Ай бұрын

오늘도 많이 공부했습니다 좋은 영상 감사합니다😊❤

@user-dq5jr4pe6n Ай бұрын

영상 기다렸어요!!^^❤

@user-pg3lt1iu9t Ай бұрын

우와 .. 오늘 고민하고 있던 내용이었는데 위로가 되는 영상이네요 저장해서 두고두고 보겠습니다 감사해요 ❤️‍🩹❤️‍🩹

@J--y10.. Ай бұрын

항상 꽉찬 영상 잘보고 있어요 ㅎㅎ 감사합니다

@Minibox365 Ай бұрын

오늘 영상도 감사합니다 ♥

@woodylove2735 Ай бұрын

보고 있어도 보고싶은 쏠미님🧡 늦은 퇴근후 쏠미님 영상 행복하네요🫶🏻

@vibewants Ай бұрын

우오ㅓ 내용도 넘 좋지만 그림 보는 재미도 쏠쏠해요❣️

@seongheeyeo2867 Ай бұрын

오늘도 감사합니다 ❤

@80oOoOo08 17 күн бұрын

감사해요 저에게 정말 필요한 말이었어요... 덕분에 큰 힘 얻고 갑니다

@humannatureok Ай бұрын

깨우쳐 주셔서 늘 고맙습니다❤❤

@hawaiisunshine4365 Ай бұрын

진짜 중요한 내용 넘나 감사합니다❤

@wpdlal2416 Ай бұрын

쏠미님 감사합니다!! 원하는 걸 점점 더 끌어당기는 삶을 살고 있어욥. 앞으로도 자주 뵈었으면 좋겠습니다 ㅎㅎ

@user-xj2xc9se7y Ай бұрын

지금 꼭 필요한 말씀이에요. 감사합니다 ❤

@user-iv3pp1nk4d Ай бұрын

이번 영상도 무릎을 탁 치고 갑니다! 감사합니다!

@StJohn-ls8nz Ай бұрын

감사합니다....정말 큰 도움이 되었습니다..!

@meteordosa7087 Ай бұрын

우와 오늘 영상 레전드. 대박. ㅎㄷㄷㄷ

@helloLittleBoy Ай бұрын

와아아아아 1주일만에 또 업로드가!!! 영1주 1업로드 너무 좋아요 감사합니다!

@user-cv7to1iw3j Ай бұрын

좋은영상 항상 감사합니다 ❤

@___rino Ай бұрын

또 많이 배우고 갑니다 감사합니다 진쏠미님❤

@ziswwe8 Ай бұрын

너무 힘들었는데 힘이되었어요 감사해요😊

@user-pg1ov4oo9n Ай бұрын

요즘 저에게 딱 필요한 영상였습니디ㅡ 감사합니다~^^

@Jinssolmi Ай бұрын

유칼리 선생님 ☺️ 선생님께 필요했던 메시지를 전달할 수 있음에 저야말로 기쁘고 감사드립니다 ^^.. 부디 평안하고 즐거운 주말 보내세요 😊❤️🍀

@user-fo3no9ei1t Ай бұрын

고마워요 ㅠㅠ 제게 딱 필요한 말들이었어요

@user-xy6ol5oi7s Ай бұрын

몇일전 영상에 이어 이렇게 영상 빨리온ㆍ려주셔서 너무너무 반가웠습니다. 어제 핸드폰으로 보고, 오늘은 회사 노트북으로보고 했네요. 좋은영상 감사합니다!

@imhappy7930 Ай бұрын

너무나 감사합니다!!

@user-jl3tn7od5y Ай бұрын

우와 너무 신기해요. 남들의 평가때문에 최근에 고민이 많았는데 어떻게 알고 쏠미님이 이 영상을 똭!!!!!!!! 감사합니다!💖

@user-pi7tb4qc9i Ай бұрын

진쏠미 선생님 사실 지금. 타인의 평가와 말들로 화가나고 짜증이 올라와서 어제부터 힘들었는데 오늘 진쏠미님 영상 뜬 사실만으로도 설레였는데 내용이 우째 저에게 딱 필요한 말씀이라 정말 신기하고 감사하고 놀라웠습니다 지금 한번만들었는데 집에 가는 내내 반복학습을 통해 익히고 또 똑같은 상황에서 상대를 측은하게 볼 수 있는 마음이 되도록 하겠습니다 소중한 영상 무지막지하게 쓰릉합니다예❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@claireshin3207 Ай бұрын

와... 저두요 ㅎㅎ 단톡방에서 저만 좀 따돌리는듯한 뉘앙스로 말하는 상대방 때문에 언짢고 거슬렸는데, 저도 영상보고 좀 잠잠히 편하게 쉬고 싶네용 ㅎㅎ

@user-pi7tb4qc9i Ай бұрын

@@claireshin3207 저는 영상보고나서부터 진짜. 하루종일 찜찜했던마음이 싹 사라졌어용 편안한밤 되시구요~~~~~ 또 다음번 쏠미님 영상 기다리며 성장해보아용🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@Jinssolmi Ай бұрын

차 선생님 🥹 선생님께 필요한 메시지였다니 참으로 다행입니다 ☺️... 부디 차 선생님께 타인의 평가로부터 자유로운 충만하고 평화로운 일상, 사랑 에너지로 가득한 나날들이 이어지기를 진심으로 기도하고 응원하겠습니다 ❤️... 사랑합니다 선생님 늘 감사합니다 🫶🏻 ❤️❤️❤️❤️❤️

@user-pi7tb4qc9i Ай бұрын

@@Jinssolmi 네네 진쏠미님 이렇게 답글까지 주시고 넘나 감사드려요 영상으로 인해 힐링하고 성장하는 사람이 많다는것 꼭 알아주셔욧❤️🧡💛💚💙🩵💜🩷🧡💛💚💙🩵💜❤️🩵💙💚💛

@user-tb6jb2kg9t Ай бұрын

우와 그림 너무 이뻐요

@jiseonpark3114 Ай бұрын

진쏠미님 영상이 뜬 것만 봐도 기분이 좋아져요 또 어떤 깨달음을 얻게 될까 막 설레요 감사합니다 ❤

@user-mj3ze5vy1j Ай бұрын

감사합니다, 진쏠미님~ 너무 논리적이라 안받아 들여지지 않네요ㅋㅋ 내면 깊숙하게 새겨짐🎉🎉🎉

@user-ux9gx4yg7m Ай бұрын

많은 위로가 되었습니다. 소중한 영상 감사해요

@Jinssolmi Ай бұрын

와 열무 선생님..! 🥹 정말 오랜만에 뵙습니다 ^^... 그간 잘 지내고 게셨는지요..? 영상이 선생님께 조금이나마 위로가 될 수 있었음에 저야말로 감사드립니다.. ☺️ 부디 열무 선생님께 열: 열렬히 빛나는 찬란한 태양빛처럼 따스하고 포근한 일상이 계속되기를 무: 무한한 우주의 사랑 에너지로 충만한 나날이 이어지기를 진심으로 기도하고 응원하겠습니다 ❤️

@jobom0831 Ай бұрын

👍오늘도 감사합니다💘

@mind8376 Ай бұрын

너무 좋아요!! 정말 필요한 말이었던것같아요 감사합니다!

@Jinssolmi Ай бұрын

민디 선생님 😊 선생님께 조금이나마 도움이 될 수 있었음에 저야말로 감사드립니다 ❤️.. 부디 행복하고 평안한 금요일 보내시고 다가오는 주말도 즐겁게 잘 지내셨으면 좋겠습니다 😊❤️

@Daniel-vv3fg Ай бұрын

최고입니다 😊

@user-pv7iq1rs5i Ай бұрын

끌어당기는 힘을 잘 아시는거같아요 진짜 흡입력있는 내용들이라 뜰때마다 반갑게 달려와서 봅니다 자주와주세요❤

@user-gx3gy5tb9r Ай бұрын

영상 너무 감사드립니다~ 매일 아침 저녁마다 진솔미님 영상 들으며 출퇴근 하고 있습니다~ 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다^^

@user-nu3xs2xv1h Ай бұрын

고개를 무한히 끄덕끄덕 거리면서 영상에 공감했습니다😊 늘 감사합니다🙏

@Jinssolmi Ай бұрын

카르페디엠 선생님 ☺️ 저야말로 따스한 말씀 남겨주심에 잠으로 감사드립니다 ㅎㅎ 부디 카르페디엠 선생님의 닉네임 뜻처럼 하루하루에 집중하며 현재를 즐겁게 만끽하는 충만한 일상을 살아가시기를.. 진심으로 기도하고 응원하겠습니다 ❤️

@ES-xq5lh Ай бұрын

쏠미님 진짜 좋은일 하시네요! 감사합니다

@Jinssolmi Ай бұрын

ES 선생님 😊 선생님의 따스한 말씀이 큰 힘이 되었습니다 😊.. 저야말로 귀한 말씀 들을 수 있음에 감사드립니다 ❤️

@user-fn8nf9pb3g Ай бұрын

영상 감사합니다. 오늘도 이렇게 영상을 통해 진쏠미님과 연결될 수 있어서 풍요롭고 충만해지는 하루네요. 행복한 주말 보내세요

@sh_love0225 Ай бұрын

쏠미님 영상 자주 올려주셔서 감사합니다♡♡♡♡

@Jinssolmi Ай бұрын

부끌 선생님 ☺️ 이렇게 따스하게 환영해주셔서 저야말로 참으로 감사드립니다 ❤️💕

@ssagagijjangmiss Ай бұрын

정말 감사합니다!!

@cys2630 Ай бұрын

항상 감사합니다 :)

@user-se3rx3oj6g Ай бұрын

쏠미님 최고.. 이분 구독자인게 자랑스럽다ㅠㅠㅠ

@user-mm9hp7tg5o Ай бұрын

감사합니다 !!

@kiryangkwon7388 9 күн бұрын

일주일전인가요 이 영상이 자꾸 메인에 뜨더라고요. 그땐 괜찮았어요. 남들의 평가에 왜 신경쓰지? 생각하면서 이 영상을 보지 않았어요. 근데 어제 술자리에서 이런저런 이야기를 들으면서 내가 어떻게 대처하고 살아가야할까 생각이 많아졌어요..그리고 오늘 이 영상이 또 뜨게 되었고 오늘에서야 보게 되었네요..내가 지금 이 자리에서 더 성장하기 위해서는 무엇을 해야하는가 나는 지금 내가 하고 있는 이 일이 진정 내가 하고 싶은 일인가 나는 어떤 생각과 사고 행동과 실행을 해야하는가 등등요.. 생각이 많아지는 날이네요.. 제 주변에는 이 이야기를 정말 솔직히 나누고 대화할만한 분이 없어요..나는 앞으로 어떻게 행동해야하는가..이 고민이 이 불편함이 내가 알에서 깨어나는 순간이라는걸 알면서도 불안한 이 마음을 어떻게 받아들여야 하는가..오늘 퇴근 후 집에가서 오늘은 좀 길게 명상을 해봐야겠습니다..2024년 7월 2일…내가 다시 태어나는 날❤