Which backhand is the best: one or two handed?

[@gabrielhenriquesousa]

Acho que esse ano vou frequentar uma quadra de tênis e fazer aulas, ja vou adiantar o máximo de conteúdo que puder aqui. E vou aprender o backhand de uma mão só, sempre gostei muito de ver isso no Federer e me amarrava que todo mundo fazia com duas, menos ele, então quero fazer igual.

[@FalascaTennis]

Bora começar a treinar, Gabriel! Você vai gostar muito, tenho certeza. Sim, Federer fazia quase o impossível com esse backhand de uma mão rs. Abraço

[@hideken_1966]

Mudar é inviável; falo por experiência própria; treino e mais treino pra melhorar é o caminho; valeu professor.

[@FalascaTennis]

Fala Hideraldo! Não digo que seja inviável, pois é possível, e às vezes necessário (caso de uma epicondilite crônica que impossibilite o tenista de continuar com o bh de uma mão). Mas com certeza é um desafio imenso para quem já aprendeu qualquer uma das técnicas. Exige muita paciência. Concordo que o treino é o melhor caminho mesmo. Grande abraço e obrigado pelo comentário. =)

[@ernestomoniz7491]

Muito esclarecedor as técnicas apresentadas. Parabéns Eduardo

[@FalascaTennis]

Obrigado, Ernesto! Abraço!

[@telmotassinari8712]

Maravilha de vídeo!!! Veio bem no momento no qual passo a migrar pro backhand de 02 mãos. Estava com dúvidas, mas depois deste vídeo vou fazer a troca tranquilamente!!!

[@FalascaTennis]

Transição desafiadora hein, Telmo! Muita disciplina e principalmente paciência, pois muda-se praticamente tudo em termos de referências. É entender que está começando um golpe do zero e que isso irá contrastar com o resto do seu jogo. Bons treinos! Um abraço =)

[@telmotassinari8712]

@@FalascaTennis , obrigado Professor. Dou notícias!!!

[@Renato_Ribeiro25]

Top demais as dicas, hoje já fiz minha segunda aula estou curtindo, eu uso mais o backhand 1 mão

[@FalascaTennis]

Escolhe uma das técnicas e treina só ela, ok? Abraços =)

[@ferreira1520]

Ótimo vídeo como sempre, professor! Joguei tenis de 2008 a 2011, minha direita era muito boa, porém minha esquerda era péssima, meu backhand era de 2 mãos. Voltei a fazer aulas faz umas 2 semanas e resolvi testar o backhand de uma mão. Posso dizer que gostei bastante, mesmo sendo mais dificil que o backhand de duas mãos, eu to acertando mais as bolas e to tendo um melhor aproveitamento, espero que siga assim :)

[@FalascaTennis]

Que bom, Ferreira! Eu também fiz essa troca quando estava começando a jogar (de 2 mãos para 1) e posso te dizer que não me arrependo nem um pouco. Um abraço e bons treinos! 🙂👍🏼🎾

[@merivaldosilva8774]

Parabens pelo explicação deste " desafio" . depois do ver o resultado pensei em mudar para o back hand de 2 mãos mas dai vc finalizou a explicação dizendo para melhorar o que eu ja faço com uma mao Uff que alivio kkk

[@FalascaTennis]

Te salvei hein! 😅😁 Se eu não falasse isso todo mundo ia querer trocar para o de 2 mãos, mas não é bem assim. Da pra fazer de tudo com o BH de 1 mão, basta ajustar a técnica. Grande abraço, Merivaldo! 👊🏼🎾

[@heliocruz7813]

Excelente vídeo. Parabéns!

[@FalascaTennis]

Obrigado Hélio! 😃 Grande abraço!

[@heliocruz7813]

@@FalascaTennis grande aula!

[@danielcarvalho3492]

Eu faço o backhand com duas mãos. Sinto falta de equilíbrio, quando uso o golpe, apenas com a mão dominante, ou seja, backhand com uma mão e como se eu estivesse sem estabilidade do corpo, Haja treino pra mudar, hehe. Valeu Falasca, muito boa a sua análise comparativa. Parabéns!

[@FalascaTennis]

Valeu Daniel!! Tem que treinar mesmo, bastante. Grande abraço! 👍🏼🎾

[@washnery]

Sou destro, mas faço aulas de tênis com a mão esquerda. Faço o backhand com as duas mãos e, por usar a "mão boa" como a secundária, estou tendo um progresso mais rápido de quando jogava com a mão direita. E em bolas muito cruzadas, tenho a possibilidade de trocar de mão, simplesmente.

[@FalascaTennis]

Que bacana! Isso aí é para poucos hein 😉👍🏼. Parabéns! Um abraço e bons treinos 👊🏼🎾

[@victornobrega5290]

Excelente vídeo!!! Obrigado

[@FalascaTennis]

Eu que agradeço, Victor! Bons treinos, um abraço!

[@malcomcysec4398]

Eu tenho envergadura longa e dificuldades de girar o tronco para bater com duas mãos. Prefiro bater com uma mão pois consigo mais amplitude e um alcance maior nas bolas cruzadas bem no fundo e quina de quadra

[@FalascaTennis]

Fala Malcom! Então realmente faz mais sentido você bater com uma mão mesmo, de acordo com o que mencionou. Um abraço! 🙂👍🏼🎾

[@vinisarti]

Que vídeo bem feito. Parabéns Falasca!

[@FalascaTennis]

Obrigado pelo elogio, Vinicius! Grande abraço!

[@MrGoldenbarker]

Mais uma bela aula. Parabéns pelo trabalho, Falasca! Muito sucesso!!!

[@FalascaTennis]

Valeuu Luiz! Obrigado por prestigiar o canal. Um abraço!

[@AndreiaFonsecaMoniz]

Bela análise! Parabéns pelo trabalho!

[@FalascaTennis]

Obrigado!! Continue nos acompanhando =)

[@elderarcanjooliveira4630]

Show Falasca. Prefiro o Backhand de uma mão, acho mais confortável. Show de bola. Bela explicação.

[@FalascaTennis]

Também prefiro, Elder! Sempre falo para os alunos escolherem a técnica mais confortável. Obrigado!

[@juarezdevito3169]

Eu aprendi a jogar com BH de duas mãos, meu professor só me deu essa opção na época a 4 anos atrás, comecei adulto jogar e NUNCA me senti bem usando as duas mãos, minhas bolas só passavam, sem força, com uma mão consigo uma potência e spin igual do forehand, mass, estou reaprendendo, pois tentei muito até esse ano com as duas e agora jogando com uma. Muitas vezes no meio do jogo uso com as duas pra me defender.. rs

[@gabrieldacruz9796]

Olá,eu gostaria de saber sobre as vantagens e as desvantagens do forehand de duas mãos.

[@FalascaTennis]

Fala Gabriel! Não recomendo, e sinceramente acho meio desnecessário. Mas respeito quem gosta de jogar assim. Tênis não é uma ciência exata. Um abraço =)

[@valtanfurtado5087]

Ótima aula! Uso o de uma mão, fui ensinado assim há muitos anos. Infelizmente na época meu professor não deu outra opção. Hj vejo q o de 2 mãos dá muito mais direcionamento às bolas, erra-se menos. Meu filho já joga com o de duas mãos.

[@FalascaTennis]

Obrigado pelo comentário, Valtan! Realmente o de duas mãos leva algumas vantagens. Cruzar bem a bola é uma delas. Grande abraço 🙂👍🏼🎾

[@afonsomielli7023]

Excelente comparação, mas para mim que uso uma mão é incrível a dificuldade para usar 2. Abraços

[@FalascaTennis]

Obrigado Afonso! Com certeza o oposto também ocorre. Mas como eu disse no vídeo, ė possível fazer de tudo com o BH de 1 mão. Talvez seja apenas um pouco mais trabalhoso 😁👍🏼🎾

[@wellingtonsilva3040]

Tbm não consigo.

[@andersonoliveira7432]

Comentário impecável! 👋👋

[@FalascaTennis]

Valeuu, Anderson! Um abraço =)

[@marciliofernandes7590]

e ai prof tudo bem , cheguei agora muito top suas dicas parabens

[@FalascaTennis]

Obrigado, Marcílio!! Espero que elas possam te ajudar. Um abraço!

[@airtonmacedo9848]

Muito bom grande duelo

[@FalascaTennis]

Valeu, Airton!! É um belo duelo mesmo =)

[@guilhermexavier5397]

Assunto muito bem abordado, esse vídeo merce muitas curtidas... Parabéns!

[@FalascaTennis]

Muito obrigado, Guilherme! Gostei muito de fazer esse. As comparações são sempre válidas. Um abraço e bons treinos! 👍🏼🎾

[@fatimalouzada4566]

Excelente!!! Parabéns!

[@FalascaTennis]

Obrigado, Fátima! Um abraço e bons treinos! 😀👍🏼🎾

[@danilofiorani3500]

Que aula !!!!!

[@FalascaTennis]

Obrigado, Danilo!! Bons treinos aí! 🙂👊🏼🎾

[@josegomes2443]

Falasca excelente vídeo 👏👏👏👏👏

[@FalascaTennis]

Obrigado, José! Um abraço!! 🙂👍🏼🎾

[@assuncao.s]

Eu torque o backend de uma mão para o de duas mãos, porém foi bem início, hoje pra trocar seria muito mais complicado

[@FalascaTennis]

Isso aí, Silvio. Acho que no início vale a pena experimentar as duas técnicas para sentir qual você se adapta melhor. Trocar depois de um tempo é muito complicado mesmo.

[@klemarwanzeller2472]

Oi Falasca, todos seus videos são excelentes. Aprendendo tenis a 4 meses e no bh de 1 mão ainda sai fraco, muita rede. Sera que estou empurrando a raquete ao inves de soltar tipo chicote? O que fazer ?

[@FalascaTennis]

Muito difícil opinar sem ver, Klemar. A rede é o nosso primeiro obstáculo, né? Devemos bater sempre por baixo da bola a fim de que ela suba e passe com uma certa margem da rede. Foca nisso primeiro. Um abraço! =)

[@marcelobudalarins4593]

Eu usava de duas e depois passei para uma por parecer mais cômodo... Porém vejo q uma paralela de duas é bem mais certeira.

[@FalascaTennis]

Fala Marcelo! Se está mais cômodo agora então acredito ter feito a escolha certa. Tem algumas situações mais complicadas para o pessoal que bate com uma mão mesmo, isso é inegável. Um abraço e bons treinos! 🙂👍🏼🎾

[@eduardohenriquesalles9721]

Vc tem algum vídeo sobre treinos no paredão ?

[@FalascaTennis]

Tenho sim, Eduardo! Da uma olhada: kzbin.info/www/bejne/sJOQZpV8d6lmidE Um abraço!

[@augustocesare]

Blz ! Prof ! por ter começado já tarde neste esporte ! Mergulhei por 10 anos no objetivo de ser letal com minha esquerda de uma mão!e como é difícil! Desenvolvi slice..mas..cansei de ser atacado em plataformas como o saibro..contra jogadores com muito topspin..estou fazendo a transição pra duas mãos! Estou empolgado creio vai ser muito + fácil! ABS!

[@FalascaTennis]

Fala Augusto!! Gostei da parte de ser letal com a sua esquerda! 😂😂. Boa sorte com a transição. Muito treino e paciência 💪🏼👊🏼🎾. Um abraço e obrigado pelo comentário. 😉👍🏼

[@andrevieira8747]

Eu joguei durante muitos anos com uma mão e passei para o de uma. Melhorei muito meu jogo e os resultados.

[@FalascaTennis]

Fala André! Acredito que quis dizer que passou de duas para uma, correto? Que bom que seus resultados melhoraram! Um abraço 👍🏼🎾😀

[@andrevieira8747]

@@FalascaTennis na verdade eu jogava com uma e mudei para duas mãos.

[@FalascaTennis]

Ah, entendi! Que bom que melhorou então! Não podemos ter receio de mudar também. As vezes o tenista não está confortável. Um abraço, André! 👊🏼🎾

[@andrevieira8747]

Valeu Teacher. Abraço

[@davidfevii8906]

Por essas e outras que o Guga era tão genial!! "Do nada" ele vinha com uma paralela ou cruzava no contra pé do adversário!!!

[@FalascaTennis]

Guga era genial mesmo! E seu backhand então era fora de série 👏🏼😀🎾

[@romariosouza3862]

Eu gostaria de saber o Bekrrand que causa menos dor no braço é com uma ou duas mãos? .desde já obrigado.

[@FalascaTennis]

Romário, normalmente o de duas mãos gera menos stress para os braços justamente porque divide o impacto nos dois. E no de uma mão, se o tenista estiver com a empunhadura errada, pode gerar aquela famosa lesão cotovelo de tenista/tennis elbow/epicondilite lateral. Mas isso não significa que vc não possa bater qualquer um dos dois sem dor no braço. Basta trabalhar bem a técnica dos golpes. Um abraço! 👊🏼🎾

[@thyagocosta1398]

Professor, quais esportes ajudam na preparação física do tenista, além do proprio tenis é obvio.

[@FalascaTennis]

Fala Thyago! Tente aliar um exercício aeróbio (corrida, bike, natação) com algum fortalecimento de carga moderada (pode ser musculação mesmo, ou exercícios com o próprio corpo). Um abraço! 🙂👊🏼🎾

[@thyagocosta1398]

@@FalascaTennis Valeu falasca, Brigadao. Voce está dando aula em que local de Brasília? Gostaria de fazer aulas com voce

[@FalascaTennis]

Fala Thyago! Entre em contato pelo direct do Instagram ou pelo e-mail [e-mail] Vamos combinar umas aulas sim 👊🏼🙂🎾

[@danielgonzaga9271]

Existe a possibilidade de ''mesclar'' as duas opções? Usar com uma mão em algumas situações e com 2 em outras? Ou atrapalharia no desenvolvimento e seria melhor focar só em uma. Ótimo video!

[@FalascaTennis]

Existir, existe. Mas não recomendo, Daniel. São técnicas diferentes, exigem movimentos, posicionamentos e tempo diferentes. Melhor escolher uma e desenvolver ela. Grande abraço! =)

[@danielgonzaga9271]

@@FalascaTennis Entendido! Muito Obrigado!

[@marciopichiliani6688]

Grande Prof. Falasca. Só acho que você também poderia falar que o backhand de uma mão te dá a chance de devolver bolas com a "chicoteada" na empunhadura continental, principalmente em bolas que estão atrás do corpo. Este tipo de golpe só é possível para que joga com apenas uma das mãos

[@FalascaTennis]

Grande Marcio, tudo bom? Rapaz, é verdade que temos essa possibilidade com o BH de uma mão, mas será que só por isso devemos escolher essa técnica? Eu acho que não, pois acontece muito pouco. Obrigado pelo comentário, um abraço!

[@taldofrances]

Tenho back hand de duas mãos. Sou nível intermediário + . Mas decidido a migrar pro back hand de uma mão.

[@FalascaTennis]

É uma bela mudança, Alan. Tenha paciência pois você vai começar um golpe praticamente do zero. Bons treinos!! 🙂👊🏼🎾

[@taldofrances]

@@FalascaTennis vlw mestre 🙏🏼

[@paulocruz9216]

E quem usa forehand tanto na mão direita, quanto na mão esquerda deve mudar? No caso sou ambidestro.

[@FalascaTennis]

Paulo, se você se sente bem assim, quem sou eu para falar? rs. Já vi alguns casos assim, mas nunca de alguém que joga tão bem. Acho que o potencial pode ficar um pouco limitado, mas é apenas uma impressão minha. Uma dificuldade de jogar assim é ter de ficar trocando a raquete de mãos toda hora. Isso pode atrapalhar um pouco o tempo de bola, principalmente em um nível mais avançado de tênis, com trocas mais rápidas. Grande abraço e obrigado pela pergunta! =)

[@paulocruz9216]

@@FalascaTennis muito obrigado pela resposta, vou começar a treinar o backhand com uma mão para ter uma opção a mais caso necessite utilizar, ou perceba que seja mais vantajoso em alguma partida.

[@modelagem3d640]

o backhand de 2 mãos exigi mais do preparo físico pq necessita estar sempre muito próximo da bola pra rebater

[@FalascaTennis]

É verdade, mas ele também compensa em outros aspectos. Ou seja, as duas técnicas têm seus prós e contras 😁. Um abraço! 🙂👍🏼🎾

[@rorschach3550]

Jogo na classe 1, uso com 1 mão, acredito que gere mais spin, precisão e inclusive mais angulações (no sentido de ser mais fácil colocar a bola em qualquer lugar da quadra); o lado ruim é perder na potência, mas isso foi resolvido no tênis moderno com o pulo junto da rotação (como Shapovalov, Thiem...), além de resolver o problema de bolas altas, que também é resolvido com um bom tempo de bola e movimentação/posicionamento em quadra.

[@FalascaTennis]

Fala Rorschach! Respeito sua opinião, mas discordo da maioria dela 😅. Spin e precisão depende muito de como o jogador faz a técnica. Angulação com certeza (na minha humilde opinião) o bh de 2 mãos é melhor. Não acho que o bh de 1 mão perde em potência. Quanto ao pulo, ajuda em bolas altas, mas nunca será tão bom quanto um posicionamento equilibrado no chão, onde você consegue aproveitar todo o peso do corpo na bola. Obrigado pelo comentário! Um abraço 🙂👊🏼🎾

[@avisaocharlesacustico268]

Eu tenho uma dúvida, pois jogo com o backhand de uma mão, mas quando a bola está alta e/ou um pouco atrás uso o backhand de duas mãos, isso está correto? Depende? Ou completamente errado? Obrigado

[@FalascaTennis]

Olá, tudo bem? Errado, pois são técnicas muito diferentes e você não vai conseguir desenvolver nenhuma delas corretamente se ficar alternando entre uma e outra. Você pode usar o slice para te ajudar em bolas difíceis. Escolha a técnica de backhand que mais te passe uma sensação de conforto ao bater, e treine somente ela, independente da bola que venha. Um abraço!

[@avisaocharlesacustico268]

@@FalascaTennis muito obrigado!!

[@diegogomesbarcelos1224]

Eu comecei aprendendo com 1 mão, meu backhand era péssimo, de 10, errava 9, e uma vez resolvi testar com 2 mãos, em 1 semana estava batendo melhor e acertando, mudei pra 2 mãos e virou ponto forte, bato melhor que o forehand, aí uma vez machuquei o pulso esquerto, e acabei tendo que jogar com 1 mão, e aí eu acertava e batia bem com 1 mão 😂, e eu diria que num nível amador, o melhor backhand é aquele que você tem mais facilidade em utilizar, eu troquei por conta que era ruim demais e eu testei e me adaptei rapidamente, e eu tinha começado a jogar há menos de 2 anos.

[@FalascaTennis]

Pois é Diego, isso que eu falo pra todo mundo. Escolha o que seja mais confortável para você. Facilita durante o aprendizado, não fica nada forçado. Um abraço e obrigado pelo comentário!

[@dr.marcosradtke]

Iniciante… meu backhand era com duas mãos e por conta de um professor ele me treinou para fazer com uma só… resultado: piorou demais meu BH e não consigo voltar às duas…

[@FalascaTennis]

Fala Marcos! O importante é escolher uma delas e treinar bastante. Tem que se sentir confortável ao bater. Siga seus instintos. Um abraço! 🙂👍🏼🎾

[@antoniocarlosgomes5588]

Já tentei usar as duas mãos e me senti como se estivesse com uma camisa de força. No meu caso, sinto que usando apenas uma mão o jogo parece mais fácil. Sinto dificuldades quando jogo com adversários que batem com as duas mãos pois as bolas cruzadas são muito difíceis de devolver.

[@FalascaTennis]

Pois é, o de uma mão dá mais liberdade, alcance. Mas eu concordo que uma das bolas mais difíceis para quem joga com uma mão é devolver bolas muito cruzadas.

[@ssenssel]

Sou usuário do 1HBH mas sem dúvida quem joga em alto nível deveria jogar com 2HBH. O próprio Federer disse em entrevista que se fosse ensinar os filhos ensinaria o 2HBH. Pra mim não tem jeito só consigo bater com uma mão mesmo e até por isso meu melhor golpe é o slice.

[@FalascaTennis]

Sem dúvida o BH de 2 mãos traz mais vantagens, especialmente em alto nível como vc mesmo disse. Claro, isso não quer dizer que quem bata com 1 mão não consiga jogar bem também. Um abraço, Jon! 👊🏼🎾

[@fernando_doering]

Esse é o ponto que eu sempre levanto. Não é porque algo é mais efetivo no esporte profissional ou de alta performance que isso irá se aplicar na realidade do tênis amador, de clube, da mesma forma. Na nossa vida de tenista amador de clube, as bolas são bem mais lentas, os jogos muito mais decididos na tática, no mental, na falta de pernas do adversário... Ter consistência é o principal, a meu ver. Ao menos é o que eu percebo na realidade da minha região, onde pratico este maravilhoso esporte há 35 anos.

[@Leonardo-mz1ep]

Duas maos muito melhor q com uma só. Jogo com uma mao pois comecei na epoca do Guga e segui o ídolo.E tenho um bom backhand. Hj aos 47 anos e joelhos detonados tenho dificuldade com uma mao só mao na esquerda. Exige muito mais preparação inclusive exigindo mais flexao dos joelhos. Alem da carga excessiva no braço direito. Bolas altas entao nem se fala. Ou pega na subida ou recua e espera a bola descer. Resumindo, vou começar a treinar com duas maos. Dificil mudar mas a mudança compensa muito.

[@FalascaTennis]

Obrigado pelo seu relato, Leonardo! É possível fazer de tudo com ambas técnicas, mas não tem como negar as vantagens das duas mãos. Boa sorte com a mudança! Exige muito treino e disciplina 👏🏼💪🏼🎾

[@taldofrances]

Olá amigo , estou tentando exatamente o contrário. 38 anos e estou treinando o back hand com uma mão. Boa sorte 😅

[@paulosousa4359]

Blz, eu utilizo o backhand de uma mão, mas gostaria de aprender a bater com as duas mãos.

[@FalascaTennis]

Tudo bem Paulo? Essa mudança é possível sim, com muita paciência e treino. Por que vc quer mudar?

[@paulosousa4359]

@@FalascaTennis Quero mudar porque analisando seu vídeo, percebi que o backhand com duas mãos tem mais possibilidades do que com uma mão. Ex. tempo de resposta, angulação, etc...

[@FalascaTennis]

Então vai em frente, Paulo! A dica é esquecer de vez o de 1 mão e focar muito no outro. Tenha paciência e treine bastante que vc com certeza irá aprender. 🙂👍🏼🎾

[@paulosousa4359]

@@FalascaTennis Ok, obrigado. Depois de um tempo de treino, volto pra dar o feedback.

[@edsonjosedasilva7486]

Boa noite, falasca quem bate com duas, mãos tem vantagem e desvantagem, vantagem com as duas a bola anda mais. Só quem bate com as duas tem que correr mais pra chegar bem na bola. Só que com uma mão fica bem mais bonito, porque a batida com uma você se esticando consegue devolver, com as duas não, tem que chegar bem nas bolas. É difícil um adulto batê com duas , porque esse método foi criado , para crianças , porque no começo a raquete pode ser juvenil mais mesmo assim a criança acha pesada.

[@FalascaTennis]

Fala Edson, tudo bem? Obrigado pelo comentário. Vou discordar de algumas coisas, se me permite. Não acho que a bola anda mais com duas mãos. Você vê vários jogadores que batem com uma mão baterem forte o backhand. Também acho mais bonito o de uma mão, mas esse não é um critério técnico para compararmos rs. Não acredito que a técnica de 2 mãos tenha sido criada para as crianças, pois é possível uma criança bater com 1 mão se jogar com uma raquete de tamanho adequado a ela. Acredito que a técnica foi criada na época do Borg, talvez ele até seja um dos precursores, devido àquela técnica diferente do backhand dele. Apesar de discordar em vários pontos, agradeço o seu comentário. É nessas discussões saudáveis que a gente se desenvolve e aprende um com o outro. Grande abraço!

[@Guedes69]

Professor, comecei a jogar tênis tem 6 meses, aprendi com 2 mãos e tenho usado essa técnica desde então. Porém, fui jogar uns dias atrás e quis experimentar jogar de uma mão e gostei da técnica, apesar de não saber tanto as angulações, a minha pergunta é: vale a pena trocar o de 2 por o de 1?(tenho 18 anos, e muita gente falou pra eu não trocar pq o de 1 mão é mais suscetível à lesões e não é eficiente aprender um backhand do zero denovo)

[@FalascaTennis]

Fala Lucas!! Rapaz, vale a pena se você estiver sentindo algum desconforto no movimento de duas mãos, ou se tem a sensação de que a técnica do bh de uma mão parece mais solta/livre. Eu também comecei jogando com duas mãos e troquei de técnica 6 meses depois. Me sentia muito mais a vontade jogando com o bh de uma mão. Claro que tive de aprender a técnica do zero, pois mudam muitas coisas. Então, tem que ter paciência acima de tudo. Em termos puramente técnicos, o bh de duas mãos leva certa vantagem por todos os quesitos que mencionei nesse vídeo. No final das contas é uma questão muito pessoal, o importante é se sentir bem jogando, pois dá pra fazer de tudo com ambas técnicas. Grande abraço e bons treinos! =)

[@jonathanzaraiczyk8477]

Eu uso as duas mãos. Achei mais confortável de aprender. O de uma mão exige um posicionamento no corpo mais complexo e mais difícil de aprender na minha opinião. Além disso com duas mãos acho mais fácil direcionar a bola

[@FalascaTennis]

É bem por aí mesmo, Jonathan! Também prefiro ensinar aos iniciantes o backhand de 2 mãos.

[@jymmyanderson4277]

Professor bati 20 anis com 1 mão ,gostaria de mudar vale a pena insistir ?

[@FalascaTennis]

Fala Jimmy! Tudo bem? Depende de vários fatores. É uma mudança muito grande para um jogador, especialmente depois de tanto tempo. O que te levou a querer mudar?

[@jymmyanderson4277]

@@FalascaTennis então subi para primeira classe , aqui em Santa Catarina ,e um nível bem forte vejo que minha esquerda com 1 mão em treino e animal , mas em jogo não e boa ,com saques altos , aquela coisa que todos sabes que hoje em dia e muito difícil fazer com 1 mão , então pensei em trocar pelo menos para me defender , e poder usar minha direita

[@FalascaTennis]

Ah, então você já tem um nível avançado, Jymmy. Eu não trocaria. Se no treino ela está boa, comece a treinar bastante devoluções de saque e o slice (para usar como alternativa). Dê uma olhada como jogadores de BH de 1 mão se comportam em games de devolução de saque. Vai te dar uma boa ideia de como entrar nos pontos. 👍🏼🎾

[@jymmyanderson4277]

Falasca Tennis muito ,obrigado professor acho mesmo que é confiança ,agradeço a dica

[@humbertobecker9783]

Ok, percebi tudo. Todavia, no meu caso, sempre estive a jogar com duas mãos. Hoje cá já estou com 55 anos e o backhand de duas mãos me exige um esforço enorme e o deslocamento já não é o mesmo. Penso que se estivesse eu a bater com uma mão, pela idade que estou, estaria sofrendo menos kkk. Abraço.

[@FalascaTennis]

Boa, Humberto! 😂👏🏼. Será que estaria mesmo?! 🤔😁. Usa mais o slice ou foge um pouco pra bater de forehand. Não deixa o cara achar demais a esquerda não rsrs. Um abraço!

[@humbertobecker9783]

@@FalascaTennis Boa, vou fazer isso sim, em setembro agora vamos retornar aos treinos dai o faço, agosto é verão por aqui, mês em que todos se calhar vão as férias.

[@humbertobecker9783]

Abração e força aí com os treinos, estão a ajudar-me muito.

[@FalascaTennis]

Setembro já está logo aí! 😀🎾 Que bom que estão ajudando, fico muito feliz. Um abraço! 👊🏼👍🏼

[@humbertobecker9783]

@@FalascaTennis Abraço

[@marciliofernandes7590]

no meu caso eu consegui mudar para duas maos tranquilamente depois de jogar por 8 anos jogando com ua

[@FalascaTennis]

Rapaz, você é um caso raro então. Parabéns, pois é uma mudança bem complicada. Um abraço!

[@nsbarrosb2803]

Eu prefiro uma mão, mais confortável pra mim. Acho q tem q ser isso, a q agente sente melhor

[@FalascaTennis]

Exatamente. São apenas estilos diferentes. Devemos buscar o que nos sentimos mais confortáveis, pois é possível jogar bem com ambas técnicas. Um abraço! 🙂👍🏼🎾

[@reribe1]

Tem alguns pontos que não concordo e outros que sim, e outros pontos do back de 1 mão que não foram abordados, e algumas discutíveis como essa questão de esconder a batida ou golpe, que não minha opinião é o contrário. E essa "limitação ou dificuldade" de se bater uma bola rápida na cruzada, que na minha opinião não existe, pois é feita rapidamente com um pequeno ajuste no ponto de contado um pouco mais à frente na batida. Mas sim, o back de 2 mãos é mais dinâmico, talvez menos complexo, e tb mais rápido de se aprender e dominar na minha opinião do que o back com uma mão.

[@FalascaTennis]

Obrigado pelo comentário, Renato! Respeito suas opiniões e comparações. A questão de esconder para mim é uma das mais claras. Pode-se dizer que a nível amador não faça tanta diferença, o que eu concordaria. A limitação na cruzada se deve ao fato de vc trabalhar apenas com uma mão na raquete, limitando o ângulo da mesma. Com duas vc consegue bater quase de costas e ainda devolve a bola. Falo tudo isso tecnicamente mesmo, pois eu mesmo bato com 1 mão (mesmo antes de dar aulas). Enfim, acho muito importante trocarmos ideias e pontos de vista diferentes. Só enriquece o tema. Grande abraço, Renato! 👊🏼👍🏼🎾

[@fozucatto]

Realmente, backhand de duas mãos é bem "melhor" para se defender. Mas eu acho que com uma mão dá pra acelerar mais a bola, além de ser bonito pra caralho! kkkkk

[@FalascaTennis]

Quanto a acelerar, pode ser relativo, Fernando. Depende muito da técnica e explosão muscular de cada um. Agora, quanto a ser bonito, tenho de concordar contigo 😁👍🏼. Um abraço!

[@fozucatto]

@@FalascaTennis eu uso com duas mãos. Como o movimento com uma mão é mais livre e amplo, eu sempre imaginei que desse pra acelerar mais.

[@cirosantos9411]

Este seria o motivo pelo qual a maioria dos treinadores preferir ensinar o BH com duas mãos?

[@FalascaTennis]

Sim, Ciro, é um dos motivos. O outro seria pq realmente parece mais fácil de se lidar no começo usando as duas mãos. A raquete fica mais leve, firme na mão, não cansa tanto. E num nível mais avançado se aplica um pouco mais isso que passei no vídeo. Um abraço! 🙂👍🏼🎾

[@rflnetto]

O quesito mais importante é o que vence, a plasticidade!!! E nesse quesito o BH de 1 mão vence de longe!!!

[@FalascaTennis]

Ah, se beleza ganhasse jogo, Rafael..😁😁

[@conteudoanimal]

com certeza de 1 mão ... o alcance é muito maior ...

[@FalascaTennis]

Talvez seja a sua única vantagem.

[@conteudoanimal]

@FalascaTennis discussão interminável kkk... Eu sou backhand 1 mão você acredita que eu não consigo jogar backhand com duas mãos kkk Por exemplo a única vantagem é que eu faço mais sets que meu adversário do dia mas ele faz mais pontos e mais games ... não adianta ter duas três vantagens se perde na que faz diferença no jogo sabe...

[@FalascaTennis]

Entendo. Eu comecei com duas, e depois de 6 meses troquei para uma. Se não fosse meu slice pra salvar os apertos seria bem complicado jogar em alto nível.

[@deborafortunadematos9673]

Eu jogo com o de uma mão eu acho mais fácil

[@FalascaTennis]

QUe bom, Debora. Se acha mais fácil continua nele então. Agora é treinar bastante pra ele ficar bom. Se possível desenvolva bem o slice também, pois ajuda bastante quem joga com o backhand de uma mão. Um abraço e bons treinos! =)

[@heitorgrigolinheitor8999]

Uma mão.....desde criança.....mas.....so sai slice.....kkkkkkkk

[@FalascaTennis]

Hahahah, mas dar slice não é ruim. Tenta incrementar com alguns topspin aí, Heitor! Tem vídeo aqui no canal para te ajudar. Aqui o link: kzbin.info/www/bejne/bIqTapl8a9N2i7s Um abraço!

[@claudiorodriguessouza2871]

Se o GOAT ( DOJKO ) do tênis usa o backhand de duas mão, quem sou eu pra duvidar.

[@FalascaTennis]

Sem dúvidas o backhand do Djokovic é dos melhores que já vi. Quanto ao GOAT, o assunto é polêmico 👀😆🤷🏻‍♂️. Um abraço, Cláudio! 🎾🙂👍🏼

[@mauricioreginato]

O fato é que o back de 2 mãos é MUITO mais fácil e MUITO mais feio que o back de uma mão e geralmente é usado por pessoas menos talentosas. O back de uma mão é pura arte.... vide Federer, Wawrinka, Shapo, Musetti, Gasquett, Thiem e eu. kkkkkkkkk brincadeira povo do back de 2 :D

[@FalascaTennis]

hahahah, tá cutucando o pessoal do BH de 2 mãos hein, rs. Mais fácil? Diria que sim. Mais feio? Questão de gosto, né? rs. Mas eu acho a técnica do BH de 1 mão bem bonita mesmo, clássica. Um dos golpes que mais gosto de ver é uma devolução de BH de 1 mão, no lado do iguais, fazendo um inside-out (quando o saque vem fechado/no meio). É arte pura hehe. Um abraço!

[@rafaelfsa]

É... meu professor tava certo kkk

[@FalascaTennis]

Agradeça ele então 😁😀. Um abraço, Rafael! 👊🏼🎾

[@marcelopsantos]

Excelente!!! Gostei muito.

[@FalascaTennis]

Valeu, Marcelo! Bons treinos, um abraço! 🙂👍🏼🎾