KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
รอบขาเท่าไหร่ดี? | ปั่นจักรยานยังไง? ให้เร็วขึ้น! ตอนที่ 2
8:00
7 เทคนิค ปั่นจักรยานลงเขา ให้เร็วและปลอดภัย!
8:27
Ouch.. 🤕⚽️
00:25
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
00:39
Wait for it 😂
00:19
Узбек возомнил себя КОРОЛЁМ, но его КОРОНУ ОН быстро поправил!
01:00
Which position is the fastest and does not hurt? Road bike ride Which position should you ride?
Рет қаралды 22,098
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 31 М.
Training with Jack
Күн бұрын
Пікірлер: 23
@tat3441
Жыл бұрын
ืจับฮู้ดมันเจบระหว่างนิ้วชี้กับนิ้วโป้ง
@neungzone9467
4 жыл бұрын
ดูคริปพี่ทีไรหลับก่อนจบทุกทีเลย
@TrainingwithJack
4 жыл бұрын
คลิปนี้สั้นแล้วนะ 😁😁😁
@sfandfifa
4 жыл бұрын
ชอบ intro ช่องนี้จริงๆ เนื้อหาสาระก็แน่นๆ
@TrainingwithJack
4 жыл бұрын
บ้านๆ ใจๆครับ 😁😁😁
@chokekunteen8222
4 жыл бұрын
ได้สาระมากๆคับ
@TrainingwithJack
4 жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ
@trilokun9110
3 жыл бұрын
ผมเป็นคนชอบจับแฮนด์ล่างครับ
@TrainingwithJack
3 жыл бұрын
👍👍👍
@trisports3593
4 жыл бұрын
ตอนนี้ปั่นอยู่ดีดีแล้วเจ็บเข่า เจ็บมาอาทิตย์กว่าๆแล้วครับ ตอนนี้ไม่ได้ปั่นครับพักให้หายครับ ที่เจ็บเข่ามันเกี่ยวกับการฟิตติ้งรถ ไหมครับ
@TrainingwithJack
4 жыл бұрын
ก็มีส่วนครับ อีกเรื่องหนึ่งคือรอบขาและความหนักในการกดบันไดของเราครับ ถ้ารอบต่ำกดหนัก โอกาสจะเจ็บก็มีได้ครับ
@theweejr
Жыл бұрын
แนะนำปั่นรอบสูงถ้าฟิตติ้งดีแล้ว เน้่นรอบขา
@autailalittakhom6346
3 жыл бұрын
ชื่อก็หมอบแล้วครับ😄😄😄
@TrainingwithJack
3 жыл бұрын
นักปั่นเสือหมอบ เป็นคนนอบน้อมครับ หมอบทั้งวัน 555
@zenzola1177
4 жыл бұрын
ขอบคุณครับ ❤️
@TrainingwithJack
4 жыл бұрын
😍😍😍
@tat3441
Жыл бұрын
สเตมมันสั้นเปล่าคับ
@athleteswattana4527
4 жыл бұрын
กล้ามกับไขมัน ผมมันซับแรงไปหมดล่ะครับ
@สุนทรเพชรแสง
4 жыл бұрын
ผมเมื่อยคือครับ มากๆ
@ต้นวงศ์โสภา-ค8ฮ
4 жыл бұрын
ทำไมพวกโปรขี่ก้มต่ำๆได้นานๆครับ
@TrainingwithJack
4 жыл бұрын
การฝึกซ้อมและฟิตติ้งที่ดีเยี่ยมครับผม
8:00
รอบขาเท่าไหร่ดี? | ปั่นจักรยานยังไง? ให้เร็วขึ้น! ตอนที่ 2
Training with Jack
Рет қаралды 26 М.
8:27
7 เทคนิค ปั่นจักรยานลงเขา ให้เร็วและปลอดภัย!
Training with Jack
Рет қаралды 19 М.
00:25
Ouch.. 🤕⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 32 МЛН
00:39
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
DaMus
Рет қаралды 14 МЛН
00:19
Wait for it 😂
ILYA BORZOV
Рет қаралды 10 МЛН
01:00
Узбек возомнил себя КОРОЛЁМ, но его КОРОНУ ОН быстро поправил!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 7 МЛН
13:47
วิธีการควงขา | วิธีปั่นจักรยานให้เร็ว ตอนที่ 1
Training with Jack
Рет қаралды 74 М.
9:52
วิธีการทำฟิตติ้งจักรยาน แบบง่ายๆ ที่คุณควรต้องรู้!
Training with Jack
Рет қаралды 72 М.
4:18
บันได คลีท TIAGA รุ่น PD-RS500 และการตั้ง
TEE Cycling
Рет қаралды 3,3 М.
11:03
6 เทคนิค ปั่นจักรยานขึ้นเขา ให้เร็วขึ้น!
Training with Jack
Рет қаралды 53 М.
3:39
ข้อเสียของการปั่นจักรยาน ที่คุณควรรู้! | คู่มือการปั่นจักรยาน 2023
Training with Jack
Рет қаралды 7 М.
3:24
เกียร์จักรยานเสือหมอบ สำหรับขึ้นเขา | เกียร์ดี มีชัยไปกว่าค่อน!
Training with Jack
Рет қаралды 13 М.
9:11
เทคนิคการปั่นควงขา ทำให้เราปั่นได้เร็วขึ้นจริงๆ By Tonstorywheel
STORYWHEEL CHANNEL
Рет қаралды 158 М.
9:27
วิธีหายใจสำหรับนักปั่นจักรยาน ที่คุณต้องรู้!
Training with Jack
Рет қаралды 44 М.
3:35
5 พื้นฐานการปั่นที่ควรรู้
Ride and Reason
Рет қаралды 223 М.
3:20
จักรยานเสือหมอบคันไหนเหมาะกับคุณ? 7 หลักการที่คุณควรรู้! | คู่มือปั่นจักรยาน 2023
Training with Jack
Рет қаралды 8 М.
00:25
Ouch.. 🤕⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 32 МЛН