Why Seek the Love of Others? Free Yourself from this Pattern !

[@mariejoseegilardi3222]

Très bien expliqué ! J'ai mis beaucoup de temps à comprendre.... pourquoi personne ne m'a expliqué ça quand j'étais gamine ? 😭 maintenant je suis plus en paix avec moi même, je cherche moins à faire plaisir 😘😘😘😘😘

Bonjour Marie-Jo, Il est vrai que certaines leçons essentielles peuvent parfois nous échapper lorsque nous sommes jeunes, mais l'important est que tu aies trouvé ces informations maintenant. C'est un parcours d'apprentissage continu, et il est génial de voir que tu cherches moins à faire plaisir aux autres. Cela montre que tu te diriges vers une meilleure compréhension de toi-même et de ce qui te rend heureuse. Continue à t'épanouir ! 😘😘😘😘😘

[@erwantanguy56]

Merci à toi pour cette vidéo. Enfin une réponse à ma question c'est donc ça ! Je vais en retour te partager mon expérience. J'ai été victime de harcèlement scolaire, pendant 5 ans. Il m'a fallut 4 ans de suivi psychologique pour m'en remettre. Mon quotidien c'était la trahison, les insultes, les coups, etc,.... . En fait pour me protéger j'ai fais ''la petite souris'' c'était clairement de la survie. J'étais seul contre 25 élèves. Pas évident pour se défendre. Sauf qu'à un moment donné à force d'entendre ces insultes, eh bien à un moment donné j'avais finis pas y croire. Si tu as affaire à une personne qui est dans ce stade attention danger, c'est de l'auto-sabotage ! Il ne faut surtout pas prendre ces signes à la légère, cette personne à besoin d'aide et en urgence !

Merci à toi pour partager ton expérience. C'est important d'entendre des témoignages comme le tien. Le harcèlement scolaire est un sujet sérieux, et il est important de sensibiliser à ses conséquences. C'est courageux de ta part d'en parler. J'espère que tu vas mieux maintenant. Bravo en tout cas pour ta force et ta résilience ! 💪

[@Anne-dd3hz]

C est trop bien ma chérie et tjrs très enrichissant bravo a toi

Je suis ravie que tu aies trouvé cela utile. Libérer soi-même de ce besoin peut être une étape transformative dans notre vie, et je suis heureuse de pouvoir partager des idées et des conseils pour aider dans ce cheminement. Merci pour ton soutien et ton intérêt pour cette vidéo ! 🌟😊

[@Lyhz134]

je voudrais cultiver la confiance en soi, comment la pratiquer?

Bonjour @lyhz134 ! C'est génial que tu veuilles cultiver ta confiance en toi ! Voici quelques étapes pour la pratiquer : 1) L'acceptation de soi : Commence par accepter qui tu es, avec tes forces et tes faiblesses. Personne n'est parfait, et c'est normal d'avoir des doutes parfois. 2) Fixe des objectifs réalisables : Établir des objectifs que tu peux atteindre et les accomplir te donnera un sentiment de réussite. 3)Sortir de sa zone de confort : Essaie de relever de petits défis qui te permettront de développer ta confiance. Chaque victoire te fera te sentir plus forte. 4)La pratique du self-talk positif : Fais attention à la façon dont tu parles de toi-même. Évite l'autocritique excessive et encourage-toi plutôt. 5)Apprends de l'échec : Les échecs font partie de la vie. Apprends de tes erreurs au lieu de les voir comme des revers. 6)Visualisation : Imagine-toi réussir dans des situations qui te posent problème. La visualisation peut renforcer ta confiance. 7)S'entourer de personnes positives : Fréquente des personnes qui t'apportent un soutien positif et qui croient en toi. 8)Formation et éducation : Apprends de nouvelles compétences et éduque-toi sur les domaines qui t'intéressent. La connaissance peut renforcer la confiance en soi. 9)La patience : La confiance en soi ne se développe pas du jour au lendemain. Sois patient avec toi-même. Tu trouveras plus de détails dans l''ensemble de mes vidéos, n'hésite pas à les visionner mais n''oublie pas que la confiance en soi est un voyage personnel, et il n'y a pas de formule magique. Expérimente ces conseils, et adapte-les à ta situation. La pratique régulière te mènera vers une plus grande confiance en toi. Bonne chance ! 😊