Wie Angestellte ins Burnout gezwungen werden (Raphael Bonelli)

Univ.-Doz. DDr. Raphael Bonelli spricht über das immer häufiger auftretende Burnout-Syndrom und klärt auf, wie es so weit kommen kann.
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[@mal-avcisi9783]

ich bin bekennender narzisst. und ich bin sehr glücklich damit. glauben sie mir narzisst du sein, ist gar nichts schlimmes. ein umdenken muss stattfinden. ich bin bekennender nietzsches "übermensch" und marc aurels stoizismus anhänger. ich bin sehr erfolgreich im leben. sowohl materiell, als auch geistig. ich ruhe in mir.

[@antonreiser1134]

Burnout kenne ich ... Jahrgang 1960 ... Informatiker ... ich war 23 Jahre Pendler (1999 - 2022) zwischen Augsburg und München ... ich ging aus dem Haus um 4.15 Uhr ... und war um 17.45 Uhr wieder zurück ... falls die Bahn pünktlich war ... das ist ein 13,5 Stunden Tag ... jetzt lebe ich von Krankengeld ... bald von Arbeitslosengeld und dann von einer Rente. Ich habe es gerade noch so geschafft ... mein letzter Arbeitstag war der 15. Juni 2022 ... es war, als hätte man mir den Stecker gezogen ... danach habe ich - aus purer Erschöpfung - monatelang jeden Tag 15 Stunden geschlafen (Nachts und am Nachmittag) ... ... am Arbeitsplatz war ich ständig überfordert und hatte Suizid-Gedanken. Viel hätte nicht mehr gefehlt ... und ich wäre in die Tiefe gesprungen ... so wie Clemens G. ARVAY. Besonders die Corona-Zeit hat mich KAPUTT gemacht ... ich mußte mich monatelang - jeden Tag - testen lassen, da umgeimpft. Ich wurde am Arbeitsplatz Gott sei dank nicht gemobbt ... ansonsten wäre ich wohl schon tot. Mein geimpfter Chef war sehr human und tolerant ... alle 10 Kollegas waren geimpft ... wir waren ein 12er-IT-Team ... 11 geimpft ... und ich ungeimpft. Krass!

[@Confettti]

😧 oh Mann

[@sternderfreude3847]

schön, dass Sie da sind 🦋🦋🦋

[@antonreiser1134]

@@sternderfreude3847 ... HERZlichen Dank für die Anteilnahme.

[@mclovin7375]

Ich kann das so nachfühlen. Schön, dass sie noch leben 😢

[@antonreiser1134]

@@mclovin7375 Vielen HERZlichen Dank für Ihre Anteilnahme. Danke schön.

[@wolfgangguilleaume912]

Die meisten Menschen, die ich kenne, arbeiten, um das Geld zu verdienen, das sie zum Leben brauchen. Dieser Überlebensdruck lässt nur wirklich wenig Entscheidungsfreiheit, um den Faktor Arbeit gestalten zu können. Vielleicht ist das in Deutschland krasser als in Österreich oder aber Herr Bonelli und seine Klienten bewegen sich unisono in einer Upperglass, in der Geld mit oder ohne Arbeit genug da ist. Was Herr Bonelli in diesem Video beschreibt, sind mir nicht vertraute gesellschaftliche Realitäten. Die Unfreiheit und der Druck kommt von aussen, Priorität ist Essen und Unterkunft zahlen zu können (Kinder sind in Dtl. Das grösste Armutsrisiko!)

[@MindShiftToGo]

Nein, es ist in Österreich dasselbe. Psychische Gewalt, Nudging, Manipulation und Manager die persönlich, gemäß dem Erfahrungsstand und gemäß der Fähigkeit zur Empathie überfordert sind. Ich denke, das weiß man nur so genau, wenn man bereits 30 Jahre und mehr in normalen Angestellten Jobs gearbeitet hat. Wo soll man sonst die Erfahrung hernehmen?

[@maybeide8078]

Bürgergeld - für Alle - ist die Lösung in Deutschland. Also mit Arbeit kommt man da kaum hin, als gewöhnlicher Arbeitnehmer, also so etwa 98 % aller Arbeitnehmer.

[@merla9743]

​@@maybeide8078was ist denn das für eine sinnlose Behauptung? Wieso sollten 98 % arbeiten, wenn sie mit Bürgergeld besser leben würden?

[@maybeide8078]

@@merla9743 Das hat sich noch nicht allgemein herumgesprochen. Einfach mal die kommende Massenarbeitslosigkeit abwarten - damit wird dann für viele klar, blöd war ich, zu arbeiten.

[@ninaplaschke637]

@@maybeide8078Ein Alleinstehender hat mit Bürgergeld (500€) plus Wohnungsmiete und Heizung immer noch mindestens 400 Euro weniger Geld als ein Arbeitnehmer mit Mindestlohnjob. Das ist zum Sterben zu viel und zum Leben zu wenig. Zudem ist das Bürgergeld nicht bedingungslos, sondern die Bezieher sind wie bei Hartz4 immer noch komplett kontrolliert und müssen jede Maßnahme und jeden Dumpinglohnjob annehmen. Alle anderen Behauptungen sind stumpfe Sozialhetze.

[@Hermes-Trismegistos]

Die Gesellschaft ist schwer gestört und traumatisiert.Gesunde mit sich im Einklang stehende Menschen haben es nicht nötig sich für Anerkennung und Bestätigung unnötig abzuarbeiten.Alles wird zusammenbrechen aufgrund dieser destruktiven Verhaltensweisen.

[@mclovin7375]

Aber eine Gesellschaft, die darauf gebaut ist, dass sie Exportweltmeister ist, muss ihre Bürger ja verheizen. Darauf sollten wir doch unseren Selbst-Wert bauen…Vielleicht haben wir Glück und das Kartenhaus bricht zusammen, damit etwas Neues sich entwickeln darf…

[@christianebrauckhoff3210]

​​@@mclovin7375Ich hoffe sehr, dass es nicht mehr lange dauert, bis das Kartenhaus zusammenbricht und sich etwas Neues entwickeln darf.

[@mal-avcisi9783]

ich bin bekennender narzisst. und ich bin sehr glücklich damit. glauben sie mir narzisst du sein, ist gar nichts schlimmes. ein umdenken muss stattfinden. ich bin bekennender nietzsches "übermensch" und marc aurels stoizismus anhänger. ich bin sehr erfolgreich im leben. sowohl materiell, als auch geistig. ich ruhe in mir.

[@hasibe124]

​@@mal-avcisi9783wau🎉

[@Nuxvomicaaa]

​@@mal-avcisi9783Narzissten haben ein kleines Selbstbewusstsein und müssen deshalb überall Geltung verschaffen. Sie tun mir wirklich leid 😂

[@luca.w.]

Zu diesem Thema kann ich sehr die Arte Doku „Arbeit ohne Sinn“ empfehlen. Da geht es genau um das Thema Burnout und unsere gesellschaftliche Entwicklung.

[@UnbekanntesSubjekt]

Top Doku, die aber zeitgleich auch traurig ist.

[@sunnybrendel3194]

Lieber Raphael Bonelli...❤lichen Dank für dieses so genau treffende Thema und Ihre Aussagen dazu 👍🏻

[@gibmirschnell]

Meine Gedanken, den Nagel auf den Kopf getroffen 🙂 Vielen Dank Herr Bonelli

[@lotusleila5281]

Ich muss widersprechen : man kann auch vor lauter Dienen wollen und hilfsbereit sein wollen ein "Samariter Burnout" bekommen, indem man seine eigenen Ressourcen aufbraucht und zuwenig auf sich selbst achtet

[@elenaprengemann5335]

Wir haben eine konsumistische Gesellschaft, wo nicht das Leben des Menschen (wie es sein sollte), sondern Geld den höchsten Wert hat. Wenn ein Arzt in der Praxis als Angestellte 5 min. Zeit pro Patienten vorgeschrieben bekommt, wie kann man sich dann vor Burnout schützen? Wir werden gezwungen, unter Zeit und Leistungsdruck zu arbeiten.

[@mal-avcisi9783]

ich bin bekennender narzisst. und ich bin sehr glücklich damit. glauben sie mir narzisst zu sein, ist gar nichts schlimmes. ein umdenken muss stattfinden. ich bin bekennender nietzsches "übermensch" und marc aurels stoizismus anhänger. ich bin sehr erfolgreich im leben. sowohl materiell, als auch geistig. ich ruhe in mir.

[@vanessas.4625]

​@@mal-avcisi9783 Wenn der letzte Satz Ihres Beitrages stimmen würde, hätten Sie ihn nicht geschrieben.

[@mal-avcisi9783]

er stimmt, bin auch nicht darauf angewiesen, dass sie mir glauben. interessiert mich nicht im geringsten 😁😁@@vanessas.4625

[@petermuller6923]

@@vanessas.4625 💯

[@radelnohnehilfsmotor9578]

​@@mal-avcisi9783Überlegen Sie mal, wieviel Menschen in ihrem Umfeld unter Ihrem Narzissmus leiden!

[@hasibe124]

So einfach ist es nicht. Es geht auch nicht um Lob oder Anerkennung. Es geht um das Miteinander, um Umgang miteinander. Es muss schon Schönes zurück kommen. Wenn immer nur Schlechtes zurück kommt, dann ist man kaputt.

[@EiziEizz]

Exakt. Zuviele soziopathen unter de menschen

[@anbo5928]

Das sehe ich anders: So, wie Karl Valentin meint "Ich freue mich, wenn es regnet, weil es regnet auch, wenn ich mich nicht freue" möchte ich zwar niemandem etwas böses und begegne jedem mit dem Respekt, gedanklich anders, als ich unterwegs zu sein, aber: Jeder sollte doch (so wie ich) nach Kräften erstmal selbst für sein Gefühle u.a. Freude und sein Glücksempfinden Verantwortung übernehmen und die Fähigkeit für Freude aus sich selbst heraus entwickeln bzw. die Fähigkeit, die eigene Freude regelmäßig angemessen zu pflegen und zu bewahren, trainieren. In der abendl.christl. Kultur steht mE das regelmäßige Gebet (quasi für das empfundene gegenwärtige Sein bewusst Dankbarkeit zu fühlen), in der östl. Kultur die Meditation (als Übung des Gewahrseins des eigenen Seins im/in diesem Leben). Mit Bezug auf weitere gesellschaftl. Phänomene (Medien, Sprache, Politik, EgoThemen...) glaube ich, dass mit dem Entfall relgiöser Traditionen auch zumindest der formale Rahmen geschwunden ist, über den viele Mitglieder unserer Gesellschaft in sich den Halt finden, den sie nun im emotional stützenden Verhalten anderer suchen. Verkürzt: Sie werden nicht mein Freund, wenn Sie mir als Kollege, Freund, Familenmitglied.... das Privileg geben, ich sei für Ihre Gefühle (mit)verantwortlich 😉

[@jenniferspechtenhauser7639]

Herzlichen Dank Herr Raphael Bonelli für diese hilfreichen Worte! ❤

[@livius1952]

also wen ich Anfang der 2000er Erschöpft warging ich zum Prakt.Arzt und sagte ihn das ich Erschöpft bin,das ewar ein Krankenstand Grund,ach 1Woche gings wieder.Heute bin ich im Wohlverdienten Ruhestand 71 und Gesund,denke ich hab was Richtig gemacht

[@mm69at]

Sie sind ein sehr ehrenwerter und liebenswerter Mensch, aber ihre bruechige Stimme macht mir Sorgen. Ich wuensche Ihnen viel Gesundheit.

[@MrLikklelion]

Glaube es ist sein Naturell.

[@monikastorck6438]

​@@MrLikklelionDr.Bonelli hat mitgeteilt, dass er wieder komplett gesund ist.

[@felicitasneumann8237]

Ich war von den ersten Minuten wie meistens begeistert. Fand aber das Ende nicht gut, da ich im sozialen Bereich arbeite und es gerade dort (und in der Pflege und bei Ärzten) viele Burnout Fälle gibt. Diese Menschen arbeiten mit Herz und für das Allgemeinwohl und würden von sich behaupten, daß es ihnen nicht um das Lob oder die Karriere geht. Und trotzdem oder gerade deshalb arbeiten sie sich kaputt. Könnten Sie dazu eine Ergänzung machen?

[@anbo5928]

Als weder Bonelli noch jmd., der sich anmaßt, über vergleichbares Urteil zu verfügen, aber mit ein paar Gedanken zu Ihrer Frage möchte ich etwas anmerken: Ich sehe die Umstände in der Pflege bzw. die Erwartungen, die abseits von der eigentlichen "Pflegeleistung" an Pflegende absolut gestellt werden, so aufreibend und sinnlos, dass dar sinnstiftende Dienst am Patienten aus dem Blick gerät bzw. zB vom Aufwand her vernachlässigbar wenig wird. Wenn dies tragisch empfunden wird, kann dies auch den Sinn für den Dienst am bedürftigen Menschen entwerten. Dank und Freundliche Grüße

[@Kuchen8009]

Genau so ist es bei mir gewesen, Herr Dr. Bonelli. Das Streben nach Anerkennung hat mich zuerst ins Burnon und anschließend ins Burnout gebracht. Durch das Burnout habe ich mich als Mensch entdeckt, das war eine sinnvolle Erfahrung. Seitdem lebe ich bewusster und bin froh das es mich wachgerüttelt hat. Alles Gute für Sie🍀

[@nadjadavidson411]

Ging mir auch so, weil ich nie Anerkennung von meinen Eltern bekam.

[@Kuchen8009]

Einer Therapie sei dank. Ich habe mich davon gelöst Anerkennung von anderen und der Familie für wichtig zu empfinden.

[@Kuchen8009]

@@nadjadavidson411 Habe ich auch so erfahren müssen

[@Kuchen8009]

Das ist es was mir an meinem neuen Ich gefällt 😊👌

[@silviaschendel2019]

Lieber Herr Bonelli, ich danke Ihnen für Ihre immer sehr schönen und hilfreichen Beiträge. Ohne Sie hätte sich der Hamster in mir schon tot geradelt. Alles erdenklich Liebe für Sie und Ihre Familie. Herzliche Grüße aus Bayern

[@MrKatzinski]

... also ich habe noch nie gearbeitet um Wert geschätzt zu werden ... immer nur um meinen Lebensunterhalt zu verdienen ... mir ist es völlig egal ob ich Wert geschätzt werde oder nicht ... an Anerkennung von anderen Menschen liegt mir nichts ... ich habe den Menschen nämlich kennen gelernt wie er wirklich ist - ganz besonders in der Corona Zeit aber auch schon davor - daher halte ich nichts von Menschen im Allgemeinen ... daraus resultierend ist es mir auch egal was andere über mich denken ... und abgesehen davon denke ich, dass diese Kultur sowieso vor ihrem Zusammenbruch steht ... die Gesellschaft ist derart dekadent und verkommen ... das waren schon immer die Vorboten des Niedergangs.

[@marionhager3741]

Danke, das bestätigt dass ich auf dem richtigen Weg bin. 🙏Danke 🤗

[@daggy2168]

Vielen Dank, das war sehr aufschlussreich 😊🙋🏼‍♀️

[@hilkeeinnolf6280]

Ich sehe das Grundproblem darin, dass wir durch das „Funktionieren“ nicht mehr in dem Rhythmus unseres Körpers leben. Schon Kleinkinder werden oft schon morgens aufgeweckt, also der natürliche Schlafrhythmus unterbrochen, um in die Kita gebracht zu werden. Dann kommt später die Schule und dann der Beruf. Wir werden von klein auf trainiert, uns einem Rhythmus von außen zu unterwerfen. Ich finde es wichtig, aus sich selbst heraus zu leben. Die größte Freiheit ist die, mit einer Tätigkeit aufzuhören, wenn man nicht mehr möchte. Mit dem Einklang der Bedürfnisse des Körpers zu leben. So lange zu schlafen, bis man von selbst aufwacht. Dass sich Phasen von Bewegung mit Phasen von Sitzen und ggf. Liegen, z. B. Mittagsstunde, abwechseln. Ausgewogene Ernährung. Mittlerweile habe ich die Möglichkeit, dass ich mir mein Leben oft so gestalten kann. Ich bin mit halber Stelle angestellt und ansonsten mit Leib und Seele Hausfrau. Das ist für mich der Ausgleich zu einer eher sitzenden Tätigkeit. Ich arbeite mittlerweile sehr selbstbestimmt und höre im Laufe des Tages immer wieder in mich hinein, was mein Körper gerade braucht, und handle danach. Das war bei mir aber nicht immer so. Ich habe auch lange überwiegend funktioniert. Und es war so selbstverständlich, die Bedürfnisse des Körpers zu ignorieren. Auch in der Freizeit. Müdigkeit wurde ignoriert, die Erlebnisse im Außen als Belohnung für die viele Arbeit war wichtiger. Ich hatte schon vor längerer Zeit mal einen Vortrag zum Thema Burnout von Ihnen auf KZbin gesehen. Auch da haben Sie thematisiert, dass man durch die Suche nach Anerkennung im Beruf zum Spielball von Vorgesetzten wird. Das hat mir sehr geholfen, mich in dieser Hinsicht im Beruf klarer abzugrenzen. Ich finde diesen Aspekt sehr wichtig, vor allem, weil man sich dessen oft gar nicht richtig bewusst ist. Vielen Dank für Ihre hilfreichen Videos.

[@bettischierlich1429]

Heute machen meinen Job drei Leute! Jeder ist ersetzbar und Selbstlob sei verpönt, das ist die bösartige Motivation des modernen Managements, dass der Leistungsträger dadurch erst abhängig wird davon. Mich macht das immer sehr traurig, lieber Herr Bonelli, wenn sie ständig so herablassend über das Bauchgefühl sprechen. Wenn mehr Menschen auf ihr Bauchgefühl hören würden, dann hätten diese Ausbeuter keinerlei Chance mit ihren schönen und verlogenen Versprechungen. Mein Bauchgefühl hat mich noch nie getäuscht! Getäuscht und die Falle gelaufen bin ich immer nur dann, wenn ich nicht darauf gehört habe. Z.B. schon bei dem Vorstellungsgespräch, wo man hinterher nur noch die erzählten Vorteile sehen will, aber ein kleines Stimmchen innen drin ruft verzweifelt, das es nicht gut für einen sein wird. Ich glaube auch, dass niemand einschätzen kann, wie oder wodurch ein Bornout entsteht, der selbst noch nicht da drinnen im tiefsten Dunkel war. Mir hat es tiefste Demut gelernt und mir auch gezeigt, wie viel Kraft in diesem einem kleinen Wort "Demut" steckt. Wir haben eher eine Pandemie von Unemphatischen Menschen, gerade weil diese Leute die zu einem Bornout neigen, die absoluten Stützen eines erfolgreichen Unternehmens sind. Aber in der Moderne ist es eh wurscht, ob jemand brennt für seinen Job, weil es ja nur ein Job ist und der neue Besitzer schon vor der Türe hausiert!

[@chouligerlach2932]

Herr Bonelli meint mit dem Bauchgefühl nicht die Intuition, sondern den biologischen Teil in uns, der Lustmaximierung anstrebt (in meinen Worten ausgedrückt) . Z. B. Die Lust, eine Torte zu essen, morgens im Bett liegenzubleiben oder mit dem Nachbarn fremzugehen, nur, weil man ihn so sexy findet. Umgangssprachlich wird oft Intuition und Bauchgefühl gleichgesetzt. Ich denke, Sie meinen Ihre Intuition.

[@s.d.h.2445]

@@chouligerlach2932so hat er es erklärt. Super zusammengefasst. 👍🏼

[@Thegoldenglow113]

"Pandemie der Unempathischen" sehr gut auf den Punkt gebracht

[@hans-peterschafer7780]

😂Ü0000äqa99a

[@bettischierlich1429]

@@chouligerlach2932 herzlichen Dank für die Übersetzung. Vielleicht hab ich auch den Herrn Bonelli nur falsch verstanden? Zumindest verwirrte mich jede seiner Erklärungen. Aber ist das Bauchgefühl nach dieser Annahme, vielleicht sogar das Gewissen? Warum muss man es so verschwurbelt darlegen? Fragen über Fragen....

[@anvil9302]

Ok also ich Probier jetzt meinen nächsten Job als Dienst zu sehen und die Welt ein bisschen besser zu machen mit meinem Handeln. Danke man, das hat mir jetzt echt geholfen. Ich hab nämlich eine Riesen Angst einen neuen Job zu machen weil ich Angst hab die Erwartungen nicht erfüllen zu können und wieder gekündigt zu werden wie bei den 3 Jobs davor auch. Also ich guck jetzt dass ich was suche wo ich selbst hinterstehe und mir ist es egal wie die anderen das finden. Ich will es nur gut machen aber nicht für den Chef sondern um die Welt besser zu machen.

[@christianebrauckhoff3210]

Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihren neuen Job! Vielleicht hat es mit den Jobs davor nicht geklappt, weil die Erwartungen Ihnen gegenüber falsch oder zu hoch waren. Letzte Woche haben wir in meiner Abteilung eine neue Kollegin bekommen, die ich einarbeiten durfte. Sie machte sich Sorgen, ob sie schnell genug arbeitet und hatte Angst, Fehler zu machen. Da habe ich im Stillen gedacht, wieviel Druck ihr wohl bei ihren bisherigen Arbeitsstellen gemacht wurde. Jeder, der mit neuen Kollegen zu tun hat, sollte sich an die Zeit zurück erinnern, als er selber in einer Firma "der Neue" war und wie sich das angefühlt hat.

[@christianebrauckhoff3210]

@@inkainka7500 Danke für das Kompliment 😊 Ich bemühe mich andere so zu behandeln, wie ich selbst behandelt werden möchte. Das, was Sie beschreiben, habe ich leider auch schon erlebt bzw. beobachtet. Viele Menschen entwickeln sich einfach nicht weiter. Die haben in der Schule schon ihre Mitschüler gemobbt und machen später bei Kollegen so weiter. Aber niemand entgeht dem Karma!😉

[@anvil9302]

@@christianebrauckhoff3210 danke😊 und auch für das teilen ihrer Story auf der Arbeit. Ja das stimmt schon dass ich nicht rentabel genug war die erste Zeit und sie nicht so geduldig waren. Ich hab mich schon verbessert, aber war halt nicht gleich Superman. Die Jobs waren alle im sozialen Bereich wo sie eigentlich dringend Kräfte brauchen aber wenig Geld haben um sie zu bezahlen und ich glaub dann müssen die besonders rentabel sein. Aber ich tat mich auch schwer mit Organisation, und Eigenständigkeit. Ich find das Schwer. In der Uni hab ich das alles gut hinbekommen aber ich hab halt noch nie gearbeitet ansonsten. Meine Eltern haben studium bezahlt und so. Und wenn ich in der Uni versage ist das mein Ding und ich krieg da jetzt nicht so Stress gleich wenn ich was falsch mache, aber bei der Arbeit halt schon von allen Seiten. Mein Chef hat gesagt dass er den Eindruck hat, dass ich wenn ich sehr unter Druck stehe abschalte und nichts mehr mitkriege und dann gar nichts läuft. Ich glaub er hat recht.

[@anbo5928]

Als jmd. der 'zum angesprochenen Thema' 20Jahre lang über sich lernen durfte: Ich wünsche Ihnen kein Glück, sondern in jedem Moment die Selbstwahrnehmung, die Ihnen erlaubt, in Gefühlen, Gedanken, Worten und Handeln so für sich zu sorgen, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

[@anvil9302]

danke das klingt lieb, versteh ich aber nicht so ganz@@anbo5928

[@angiskanal930]

In meiner Firna ist es Lob genug , wenn man keine auf den Deckel bekommt. 😂Trotzdem mache ich meinen Job gerne, weil glückliche Senioren mir Wertschätzung und Dank genug sind. Mein Team ist prima und alles andere interessiert mich wenig. Ich mache einen Herzjob der mich vollkommen erfüllt.

[@manuelastangier5195]

Da gibt es auch schreckliche Dynamiken in Firmen. Da fragt die GF Assistentin Freitag um 19:30 ganz entsetzt: "Was, sie machen schon Feierabend"?

[@siegfriedv.hammerstahl7919]

Das sind wirklich dissoziale Umgebungen.

[@vebrobotron2960]

Die witzeln dann noch herum und finden sich dabei selbst lustig: ach, sie haben einen Halbtagsjob?

[@marionhager3741]

Eigentlich läßt der Chef zu, das man in die Krankheit geht.

[@lotusleila5281]

Tatsache ist : wir sind ALLE abhängig von der Wertschätzung und dem Wohlwollen anderer Menschen!

[@nikz6297]

Weg in das Burn Out (Verlust des Sinnes im Leben) 1. Abhängigkeit von Wertschätzung von außen 2. Erfüllung der Erwartungen anderer 3. Vernachlässigung persönlicher Bedürfnisse Es ist der Wunsch gesehen zu werden. - Verliebtes Kreisen um sich selbst (Narzissmus) - Ängstliches Kreisen um sich selbst (Perfektionismus) Ursache ist die fehlende Beziehungsqualität zu den Eltern.

[@mal-avcisi9783]

ich bin bekennender narzisst. und ich bin sehr glücklich damit. glauben sie mir narzisst du sein, ist gar nichts schlimmes. ein umdenken muss stattfinden. ich bin bekennender nietzsches "übermensch" und marc aurels stoizismus anhänger. ich bin sehr erfolgreich im leben. sowohl materiell, als auch geistig. ich ruhe in mir.

[@nikz6297]

Destruktiver Narzissmus ist eine schwere unheilbare Störung, die niemand gerne lebt. @@mal-avcisi9783

[@andyx2299]

@@mal-avcisi9783 Du bist kein Narzisst, wenn dann´n Brot ! 😄

[@andyx2299]

😉@@dacat8171

[@mal-avcisi9783]

wow, jetzt hast du es mir aber gegeben 😂😂. ich bin am heulen 😂😂@@andyx2299

[@anvil9302]

Ich fühle mich einsam

[@HomiehopperZ]

😘

[@anvil9302]

@@HomiehopperZ ❤️

[@AP86777]

Kann ich gut verstehen.

[@siegfriedv.hammerstahl7919]

Burnout ist der Zusammenbruch deines Luftschlosses während du es bewohnst.

[@greeeneyes91]

Vielen Dank, sehr wichtiges Video. Mich würde noch eine weitere Nuance interessieren, nämlich das Gefühl, unter Druck zu stehen. Zu viele Aufgaben für zu wenig Leute zu haben. Dass man sich selbst erlaubt, nicht alles perfekt erfüllen zu müssen.

[@RegulaSeekatze]

So bringen sich die Menschen selbst in den mega Stress. Unaufhörlich streben nach dem Toppen seines Selbst mittels Beifall von anderen. Eigentlich grauenhaft 🎉

[@sandraselonke1448]

Ist aber auch einleuchtend , wenn man so erzogen wird ! Wenn man nichts anderes kennt , müßte dieses " Programm " erstmal überschrieben werden ( was passiert , wenn dieser Mensch vor der Entscheidung steht , sein bisheriges Leben zu beenden oder zu ändern ... ) . Erst dann (!) ist man in der Lage , die Dinge so zu sehen . Ob dann die Kraft noch da ist , dieses bisherige Leben wirklich aufzuräumen , kommt auf den jeweiligen Menschen an . Ich habe es geschafft , aber der Preis war sehr hoch . Trotzdem war er es wert , ich habe mich selbst wiedergefunden , bin aber aus der " Gesellschafft " und der Arbeitswelt ausgeschieden ( bekomme jetzt EM - Rente ) , bereue es keine Sekunde . Sonst wäre ich heute nicht mehr hier .

[@barbarelibarbareli4790]

Wertschätzung ist ein Grundbedürfnis eines jeden Menschen und so wichtig.

[@s.d.h.2445]

Hm…wenn man nicht die besten Entscheidungen getroffen und einen Job hat, der nicht so toll ist, aber soweit ok, dann ist es nicht leicht sich intrinsisch zu motivieren. Wenn dann noch die Zeit bis zur Rente kürzer wird, bleibt man da auch. Manchmal ist es auch die Angst vor altersarmut die einen antreibt.

[@s.d.h.2445]

@@dacat8171 das stimmt. Die, die einen sehr gut bezahlten Job haben kommen aber noch etwas besser weg,

[@desireekellner]

Sehr sehr interessant! Danke für dieses Video

[@barbaramiani360]

Du sprichst mir aus dem❤

[@nullpointerexeption1561]

Es gibt aber auch die Option, dass man auf der Arbeit so unter druck steht das man alles tun MUSS was Chef verlangt um nicht entlassen zu werden. Oft steht der nächste ja schon vor der Tür. Und eine Kündigung ist meist nicht leicht wegzustecken wenn man bedenkt das dann Arbeitsagentur und Jobcenter kommen und rechtfertigung haben wollen. Meist ist dann der Weg so lange irgendwie weiterzumachen bis ein annerkanntes Krankheitsbild entsteht.

[@nullpointerexeption1561]

@@dacat8171 Kündigen würde aber bei der Arbeitsagentur direkt mal zu Sanktionen führen. Daher auch nicht wirklich eine Option. Bin jetzt bei meinem letzten Arbeitgeber entlassen worden weil ich Ihm zu lange krank war. Naja, ich habe inzwischen damit abgeschlossen, er war es nicht Wert das ich meine Arbeitskraft und Gesundheit opfere. Annerkante Krankheitsbilder (Habe ich inzwischen) bringen rechtliche Vorteile, daher habe ich den Eindruk muss man meistens so lange warten bis ein solches Eintritt. Entsprechende Kununu bewertungen sind natürlich gut, aber grade wenn man an Arbeitsamt/Jobcenter hängt kann man sich seine Arbeit/Betrieb nicht so gut aussuchen.

[@Askunics]

So ein Quatsch. heutzutage muss man sich schon echt schlecht anstellen, damit man gefeuert wird. Überall fehlen Leute und deswegen werden alle sofort gekündigt.

[@anbo5928]

...erinnert mich an den Anlass für meinen GdB 😉.

[@nullpointerexeption1561]

@@anbo5928 den hab ich abgelehnt, schien mir einfach zu entgültig

[@anbo5928]

@@nullpointerexeption1561 nichts ist 'endgültig' denke ich - für mich war's naheliegend, da es den Weg in einen annehmbaren Aufhebungsvertrag eröffnete.

[@zerok-matheskrivy9190]

Super erklärt, meiner Meinung nach. 👍🙂

[@sunshin6260]

..vielleicht Info bez. Polyvagal Theory hilfreich, ..stichwort high functional freeze modus..

[@evergreen2760]

Ein Elternteil, der zuhause bleibt, um sich selbst ums Kind zu kümmern, ist weniger wert, als der der noch zusätzlich arbeitet. Dem Kind wird vermittelt, daß Arbeiten so wichtig ist und alles andere entschuldigt. Das Kind wird zum Aufpassen an Fremde abgegeben wofür die Eltern arbeiten um auch noch das Aufpassen bezahlen zu können. Einfach irre.

[@elenaluceri5935]

Manchmal es geht nicht um besondere Karotten sondern schlicht um genug zu verdienen um normales Leben zu führen schlicht um die Arbeit zu behalten

[@underdoggoethe8971]

ES STEHT JEDEM FREI ZU KÜNDIGEN!

[@ritahaug8644]

"Die Ruhe fehlt uns nicht, denn wir haben sie. Wenn sie uns fehlt, haben wir nicht verstanden, sie uns zu nehmen." V. u. Herzlichen Dank für die Aneinanderreihung Ihrer Gedanken zu diesem Thema! Umgeschulte Linkshänder ringen auch um Anerkennung, greifen nach der unerreichbaren Karotte und vernachlässigen soziale Kontakte. Buch: Der umgeschulte Linkshänder - oder der Knoten im Gehirn Johanna Barbara Sattler

[@marionhager3741]

Auch auf Arbeit will ich leben ZEN Meister Polenski

[@ElkeBauer-k6g]

Hatte damals drei Jobs und war alleinerziehend, da ging es nicht um Anerkennung, sondern ums Überleben. Hätte ich gekonnt, langsamer und weniger zu machen, hätte ich das auch getan. Dieser Luxus war mir nicht möglich. Allerdings sehe ich das heute auch etwas anders.

[@bluewinter6660]

Wichtiges Thema

[@anvil9302]

Ah ok also ich kann bestätigen immer versuchen alles richtig zu machen damit der Chef zufrieden ist bewirkt genau das Gegenteil. Es ging dann meist daneben. Aber das war dann für mich auch ok weil ich dann zwar keine positive Aufmerksamkeit bekommen hab, sondern negative, aber mein Chef ist nie persönlich geworden sondern hat nur mein Verhalten/ Leistung kritisiert. Nie mich, sondern er mag mich und das hat er mir auch wissen lassen. Er ist super obwohl ich die Probezeit nicht geschafft hab und hilft mir sogar jetzt auch was neues zu finden. Als ich ihn gefragt hab.

[@meli2150]

Die meisten Arbeitgeber fordern das auch. Man muss zumindest den Eindruck machen,dass man seine Seele hergibt😅

[@violabaum111]

Ich fühlte mich eigentlich permanent mit möglichem Jobverlust erpresst. Aber ich überlege auch, wie lange ich es mir noch antue.

[@Nuxvomicaaa]

Such dir was anderes in aller Ruhe. Und dann tschüss

[@christianxxx7757]

Wunderbar erklärt ❤️

[@moonwalk8456]

Vielen Dank❤

[@couramrg5391]

Mir ist dieses Video zu einseitig. Hier geht es um eine ganz bestimmte Art von Burnout - nämlich das eines Angestellten in Abhängigkeit eines Chefs und in Konkurrenz zu seinen Kollegen. Es gibt aber auch Burnout in sozialen Berufen, in der Selbstständigkeit und sogar in der Elternzeit. Diese Menschen finden sich hier nicht oder kaum wieder. Da sind die Stufen und Ursachen ganz andere. Dazu hätte ich mir ein paar differenzierende Worte gewünscht. Auch glaube ich nicht, dass generell der Wunsch nach Anerkennung erste und wichtigste Ursache des Burnout ist. Es kann auch einfach der ehrenhafte Wunsch sein, seinen Job gut auszuführen, der dann an der Realität scheitert.

[@christianxxx7757]

Jack Kornfield „Das weise Herz“. Für mich ein Schlüssel….

[@dagizonilalouro7]

Bei mir ist es eher, dass der Anspruch meines Umfeldes schon sehr anspruchsvoll ist. Ich für mich bin froh, dass, nach dem Verlust meiner Familie und den Suiziden meiner beiden Brüder und meines Cousins, dem Tod meiner Eltern und dem Verlust von Haus Hof und Geld, mir nur mehr ein wenig Verständnis für meine Trauer entgegengebracht worden wäre, und nicht dieses herabschauen und abwerten, weil man seine Aufgaben nicht schafft. Es blieb mir meine damals 1 Jährige Tochter und meine Hündin, die mich hielten. Unsere Kindheit war sehr von Strenge geprägt und auch ich habe einige Probleme. Ich bin froh um jeden Tag, den ich funktioniere und dem Chaos im Kopf entgangen bin, aber ich muss sagen, dass wenn ich mal nicht funktioniere mein Umfeld und meine Arbeit nicht sonderlich mitfühlend sind. Das macht das ganze so schlimm und führt auch zum Burnout. So ist es definitiv bei mir. Habe auch schon Therapie gemacht, aber im großen und ganzen war der Wortlaut „ reißen sie sich zusammen „ Was ich täglich tue, sonst ginge es meiner Tochter sicherlich nicht so gut! Ich wünschte mir einfach ab und zu ein wenig mehr Verständnis und Mitgefühl.

[@niluh2006]

Dem stimme ich unumwunden zu!

[@ramonaspandl83]

Danke ❤

[@piaesmeraldaroese9716]

Sehr interessant, dank 👍

[@rppinstitut]

Sehr gerne!

[@adalbertthomalla4887]

Ich finde Heideggers Philosophie sehr heilsam für mich.

[@Mairi930]

Burnout als Pflegekraft: Ja, Anerkennung ist schön bzw. einfaches Wahrnehmen des Leistung vor allem durch Vorgesetzte und Kollegen. Es hätte mir allerdings auch gereicht nicht immer der A* sch vom Dienst zu sein und mir ständig Kritik von Patienten oder Übergeordneten (Ärzte) anzuhören, weil ich mich nicht teilen kann oder in Lichtgeschwindigkeit arbeite und mich leider auch nicht für die Fehler von Kollegen verantwortlich fühle, wenn diese auch nicht hinter mir stehen. Dazu kam das unkollegiale Verhalten des Teams und die generelle Missgunst unter Pflegekräften, auch wenn ich fast jeden Kollegen privat zu schätzen wusste. Für die Führungseben waren wir nur doof genug zum ackern und bitte nichts anzweifeln. Dazu kamen politische Entscheidungen. Bin jetzt raus nach nur 3 Jahren und merke in der 2. Ausbildung wie toll es sein kann. Das ich Fragen stellen und Fehler machen darf und mir keiner blöd kommt weil ich es beim ersten mal nicht hinbekomme und ich mir auch meine Zeit nehmen darf. Die Berufsschule findet auch vernünftig mit Anwesenheit der Lehrkraft statt und nicht als Fernstudium mit Anwesenheitspflicht. Genau genommen war es grundlegender Respekt der fehlte

[@martinaberthold4404]

Lieber Herr Bonelli, was sagen Sie zu Extremsport?

[@djamilamussnichtjederwisse1757]

Man wird doch schon da hin erzogen .

[@karstenkalotzke]

Danke

[@davidmore6309]

Alleine schon beim bewussten lesen des Titels, fallen mir einige Situationen bei Amazon ins Gedächtnis

[@alphab3ta]

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[@ILmine65]

Der "Cheef" (österreichisch :-)) ist bei vielen die noch lebende Mutter..

[@seneca3124]

Theorie + Praxis

[@andreas1405]

Und sie werden dann zu Energievampire 🙈 Es werden immer mehr 🙈 Der Ver-Jager

[@corinabock]

Ich brauche die Wertschätzung die es nicht nicht gab nicht mehr.😂

[@goldkettchen9374]

Arbeitger treiben ihre Angestellten in den Burnout😢

[@anbo5928]

...die meisten, die daran beteiligt gesehen werden, würden dies, glaube ich, abstreiten. Es gehören mE immer zwei dazu, dass sich jmd ausgebeutet fühlt. Und derjenige, der das so empfindet sollte mE reflektieren, ob er gegenüber einer zugegebenermaßen unterschwellig ausbeutenden Kultur ("Motivation") angemessen gleichgültig bleibt. Motivation ist mE auch eine Einladung zur Selbstausbeutung. Zu EigenVerantwortung gehört auch ein Nein zur passenden Zeit/Anlass. 😉

[@marionhager3741]

Es ist ja schon so perfide, dass es kein Lob gibt und erst gar nicht mehr Geld oder ein höheren Posten....

[@ZenneZ0303]

Bist Du denn des Teufels? Dann hat der Chef doch nicht mehr genügend Geld um überleben zu können! Nachher muss er noch bei der Tafel anstehen! 😂😂😂

[@ruthwolfertshofer4439]

5:16 ? Also ich kann schon genug bekommen davon. Wenn man allerdings in einem Bereich tätig ist, der in Wellen von Krankheitsfällen überrollt wird, dann führt das zu Dienstübernahmen (mitunter auch durchaus Dienstbestimmungen) Wenn diese Dienste dann noch -im Gegensatz zu manchen Medienberichten im Zusammenhang mit der deutschen Krankenhausstrukturreform, mit Arbeit gefüllt sind, ist -meiner Meinung nach der Abend darauf notwendig zur Erholung, sprich Schlaf. Denn auch wir sind Menschen und keine Maschinen. Eine Ablehnung wäre Arbeitsverweigerung, oder? Blöd ist auch, wenn man z.B. erst nach 07:00 Uhr morgen aufwacht- schließlich hat man Bereitschaft- und feststellt, eigentlich bahnt sich die berühmt berüchtigte Wiesenkrippe an. Bis 07:00 Uhr wäre allerdings die Krankmeldung zu erfolgen. Also ich würde nicht so weit gehen und alle, die über ihre Grenzen hinausgehen (wollen?!?) mit Ausgebranntsein in Beziehung bringen. Ich befürchte im Übrigen auch, dass ich einige Mitmenschen nun desillusioniere- ich arbeite nicht wegen der hohen Sinnhaftigkeit meines Berufes, denn ich auch nach 26 Jahren noch gerne ausführe, sondern des schnöden Mammons wegen, das mir die vielen kleinen und mittleren Annehmlichkeiten des Lebens ermöglicht…👀😀!

[@zorog07]

Univ.-Doz. DDr. Raphael Bonelli - mein lieber wenn Sie ein Zauber stab haben komme ich gerne/sofort zu Ihnen (daweil bleibe bei "Ihm" ) - alles gute ihnen/Familie

[@frankburde9178]

Executive Director ;)

[@AzraelaBastet]

hm? wie soll man denn sinn in der arbeit finden in einer gesellschaft, die größtenteils voller jobs ist, die von gähnender sinnlosigkeit nur so strotzen? nicht jeder hat das glück in jungen tagen eine sinnbringende profession gewählt zu haben. & umschulen von erwachsenen wird in DE zumindest nicht wirklich gefördert. bestimmt gibt es menschen, die sich von ihrem eigenen ego ins burnout gearbeitet haben, aber letztendlich arbeiten doch die meisten eher zum überleben & gehen am unmenschlichen druck & von steigenden erwartungen vom arbeitgeber zu grunde. klar kann man da grenzen ziehen, aber dann kann man auch ganz schnell ausgetauscht werden...

[@Mausgesees]

Man ist doch schon bei vielen unten durch,wenn man keine internistische Motivation für das erklimmen einer Karriereleiter hat. Wenn man lieber noch andere Dinge tut, wie Gärtnern. Zwar trotz dem ganzen klimahype am Ende garnicht gewertschätzt. Und warum tut man sowas aus internistischer Motivation? Unsere Gesellschaft geht seltsame Wege. Herr Bonelli, was tun,wenn man derartige Entwicklungen schon bei kleinen Kindern beobachtet?

[@ramonramirez3217]

die wertschätzung anderer war mir schon immer egal. mein antrieb ist die freude am eigenen können, etwa dem gelungenen golfschlag über das wasserhindernis oder dem hohen c auf der trompete. leben: entwickeln der individualität und freude spüren , woran auch immer. es gibt keine unzuverlässigere quelle für freude als die " wertschätzung " von mitmenschen, zumal diese oftmals gespielt oder opportunistisch ist. der edle liebt die einsamkeit und wer viel an sich selbst hat, bedarf anderer nicht. sagte schon schopenhauer.

[@katharinafurch3579]

👌

[@goldkettchen9374]

Wenn man nicht gekündigt werden will, muß man sich vom Arbeitgeber Ausbeuten lassen, die meisten Arbeitgeber sind unmenschlich 😢

[@dorescastro6168]

❤❤❤

[@silkema7201]

als ob nur Manager das betrifft ........

[@b.m.b.m3483]

Wertschätzung seitens wem,? Von Chef,ganz sicher nicht,die Stoiker sollte man sich aneignen. Hr.Bonelli,richtig fit schauen Sie noch nicht aus, weiterhin gute Besserung.L.g.

[@forniteforever3616]

Wiso angestellte 🤷‍♀️Was ist mit den Chefs!?

[@energiasrenovablesdevenezu6919]

Lieber Herr Bonelli. In diesem Video hinterlassen Sie leider einen Ausdruck, als wären Sie mittlerweile selbst ausgebrannt. Statt weiter im rat race der Buchwerbung zu laufen, und womöglich noch weiter dabei gestresst zu werden, sollten Sie sich einfach einmal eine Pause gönnen. Um nicht als Mitschuldiger betrachtet werden zu können, steige ich bei 2:45 definitiv aus.

[@НЕЛИНИКОЛОВА-ш8ъ]

Wissen Sie nicht wohin mit Ihren Haenden? 🤓😎😃

[@alphab3ta]

Und wie er redet ist ganz normal ?

[@aleotto20]

Und was ist,wenn man den Job wegen Geld macht oder machen muss.?? Weil man alleinerziehende Mutter ist??????

[@Askunics]

Nen Mann suchen…

[@wolfgangguilleaume912]

Ich fin

[@maryx8776]

Ich kann es nicht verstehen… Konsumieren Sie etwas? Sehr speziell…

[@s.d.h.2445]

Was genau verstehen Sie denn nicht?

[@alphab3ta]

Ist bei mir auch so. Er erzählt so ohne Punkt und Komma, wird ständig irgendwie weinerlich leiernd, ist es aber nicht wirklich. Er will es eigentlich nur betonen. Dann wird es immer leise und wieder laut. Die Stimme dünner und wieder kräftiger. Begrüßung hat er sich auch komplett gespart, geht gleich los damit. Ich wette wenn man das als Tonhöhen Kurve zeichnen würde dann hätte man eine langgezogene Sinuskurve. Rauf und wieder runter. Und letzten Endes ist es nicht schön, wenn man aus der Tisch Perspektive zu schaut. Aber nur lobende Kommentare, da wurde doch wieder irgendwas gefiltert.

[@s.d.h.2445]

@@alphab3ta ich finds schade, wenn Menschen sich für Gutes einsetzen und so zerlegt werden. Anstatt das wertvolle aus dem Inhalt mitzunehmen werden alle möglichen Dinge bewerte. Klar kann man Vorlieben haben und das rundherum als positiv oder unangenehm ansehen, aber manche scheinen zu vergessen dass dahinter ein Mensch steht. However. Das ist wohl der Preis wenn man sich sichtbar macht, dann muss man auch mit respektlosen Kommentaren rechnen, die ungefiltert rausgehauen werden. Ich frag mich halt, ob es so schwer ist Kritik konstruktiv zu verpacken? Ich glaub das könnten viele hier besser.

[@alphab3ta]

Ja die heutige Welt, nur Positives erzählen, keine schlechte Stimmung erzeugen. Störende Dinge ignorieren.

[@s.d.h.2445]

@@alphab3ta habe es ja nicht ignoriert. Und ist auch ok wenn einem die Stimme oder Vortragsart missfällt. Man muss auch nicht alles in Wattepäuschchen packen, klar. Nur wir wissen ja jetzt, dass er ein stimmliches Problem hat. Deswegen fände ich es halt besser, das was man negativ empfindet einfach nur etwas respektvoller zu formulieren, weil man nie weiß was dahinter steht und das mitunter sehr verletzend sein kann. Also es gibt mir um das WIE, das WAS habe ich nicht in Frage gestellt. Ist dein gutes Recht das so zu empfinden und auch zu äußern.

[@haehallotoa]

Wenn du dir die Zeit nimmst dich mit diesem Thema an die Menscheit zu richten, geb dir mal mehr Mühe, sprich klar und deutlich und nuschel nicht so vor dich her.

[@Adventure1844]

Sooft wie du Videos machst, scheinst du dich jedoch selbst in den Mittelpunkt stellen zu wollen

[@teprox7690]

Ich finde, dass Wertschätzung und ein guter Umgang eigentlich bei jeder Arbeit grundlegend sind. Für Geld hätte es in Deutschland keinen Sinn gemacht als Arzt zu arbeiten. Jedoch gab es auch keinerlei Wertschätzung, daher arbeite ich jetzt in einem Land, dass mit seinen Leistungserbringern gut umgeht (also nicht mehr in Deutschland). Und inzwischen frage ich mich, wieso es überhaupt noch Ärzte gibt die im deutschsprachigen Raum arbeiten.

[@mal-avcisi9783]

ich bin bekennender narzisst. und ich bin sehr glücklich damit. glauben sie mir narzisst du sein, ist gar nichts schlimmes. ein umdenken muss stattfinden. ich bin bekennender nietzsches "übermensch" und marc aurels stoizismus anhänger. ich bin sehr erfolgreich im leben. sowohl materiell, als auch geistig. ich ruhe in mir.

[@Nuxvomicaaa]

Haha du tust mir unendlich leid, sehe gar kein Selbstbewusstsein bei dir, hier im anonymen Internet nach Anerkennung schreiend 😂

[@mal-avcisi9783]

@@Nuxvomicaaa ist mir sowas von egal. Mir geht es super mit meinem Narzissmus. Ich nutze Menschen aus. Stelle mich ständig in den Mittelpunkt und bin erfolgreich damit. Normale Menschen brauchen Menschen wie mich. Der Durchschnittsmensch braucht Führung und Personen auf die sie aufblicken können. Genau das ist mein Job. Win win Situation 😂

[@Nuxvomicaaa]

sie brauchen grad ziemlich viel Liebe im Internet und lesen sie mal die Psychologie hinter Narzissmus, das sind Menschen die alle anderen brauchen :D sie ist einfach ungebildet und haben kein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Ich habe Mitleid mit ihnen@@mal-avcisi9783

[@Chris-mz2ph]

Das letzte was ich brauche ist die Wertschätzung einer komplett geisteskranken und bis zur Unkenntlichkeit verblödeten Gesellschaft

[@Chris-mz2ph]

⁠@@dacat8171Sie haben also noch nie etwas von der kollektiven Neurose, der seelischen Grundstörung der Menschen gehört? Glückwunsch! Sie führen ein Leben in Ignoranz und Selbstlüge. Außerdem haben Sie nur oberflächliche Freunde. Das ist auch völlig i.O.

[@anbo5928]

Ohje. Ob diese Wahrnehmung so gesund ist? Bitte gestehen sie uns allen zu, dass unsere bewetende Wahrnehmung auch etwas mit unserer Psyche=inneres Erleben macht.

[@tamarah.9729]

Ich arbeite mit beeinträchtigen Erwachsenen Menschen. Aufgrund der Bedürfnisse sind drei BetreuerInnen/ PflegerInnen vorgesehen. Wir arbeiten seit einem Jahr meist zu zweit.... Das hat mich sehr erschöpft gemacht. Ich habe die Notbremse gezogen und für 6 Monate meine Stunden reduziert. Das bedeutet, das ich 1/5 weniger verdiene. Auf Dauer ist beides nicht machbar. Ich hatte schon ein Burnout, und bin sensibel... In letzter Minute von der Rutsche gehüpft. Und nein Hr. Bonelli, ich hatte keine Wertschätzung bei meinem Burnout, nur einen zu hohen Anspruch an mich selbst.

[@mal-avcisi9783]

ich bin bekennender narzisst. und ich bin sehr glücklich damit. glauben sie mir narzisst du sein, ist gar nichts schlimmes. ein umdenken muss stattfinden. ich bin bekennender nietzsches "übermensch" und marc aurels stoizismus anhänger. ich bin sehr erfolgreich im leben. sowohl materiell, als auch geistig. ich ruhe in mir.

[@aengler83]

So einen Psychiater hätte ich mir mal gewünscht. Leider ein absoluter Einzelfall. Nicht einer war auch nur annähernd so gut und einleuchtend wie er.

[@AP86777]

Kann auch Herrn Ricardo Febres Landauro empfehlen.

[@thomasbogner6376]

Gerade im öffentlichen Dienst ist das ganz schlimm. 2 Kollegen weniger und nur 1 als Ersatz gekommen. Da darf sich niemand über Burnout wundern.

[@anitakolbel5462]

Stimmt !!!

[@juliab.8200]

Hallo Doktor. Das ist ein sinnvoller Beitrag, aber leider nicht ganz umfassend. Ich bin Ende 40 und habe mehrere Jobs gehabt, in verschiedenen Branchen. Und in einem war ich fast oder schon in dem Burnout. Aber keines der Parameter/Ursachen, die sie genannt haben, waren dafür verantwortlich. Ich war als Demenzbetreuerin vor 15 Jahren tätig. Es war nur ein kurzer Teilzeitjob, die Kollegen und der Chef waren nett, keiner hat zu viel verlangt, schon gar keine Überstunden. Die Arbeit war sehr sinnvoll - den Menschen die Zeit zu verschönern, die Einsamkeit zu vertreiben usw. Ich habe lange davon geträumt und den Job geliebt. Erst als der Vertrag nicht verlängert wurde und ich schon zu Hause war, habe ich den Burnout gespürt. --- Jetzt, nach so viel Zeitabstand habe ich gesehen, dass keine schlechter Druck von aussen mich dazu getrieben hat...... Es war die Aufgabe an sich und kein Ausgleich. Der Arbeit war ZU sinnvoll. Man kann in der Arbeit nicht wirklich Erfüllung finden, bzw. nur ganz partiell. Denn die Arbeit immer Leistung und wenn man die nicht bringen kann, dann ist man raus. Genauso in der Freizeit, die Freizeit kann einen innerlich nur begrenzt erfüllen. Irgendwann stumpft alles ab, verliert an Glanz. Aber man braucht das Übernatürliche, die bedingungslose Liebe, die Wertschätzung, die Annahme. Das können die Menschen nicht bieten, irgendwann enttäuschen die einen doch. Weil die auch ihr Grenzen, Macken und Interessen haben. Die ERFÜLLUNG kann nur jemand geben, der die Fülle in Übermaß hat. Das ist aber Gott und nur Er allein. Nur Gott ist allmächtig. Er kann alles und Er braucht uns nicht. Er kann daher auch ganz uneigennützig helfen und lieben. -- Wie kann man sich von Gott erfüllen lassen? Es reicht nicht, zu wissen, dass es einen Gott gibt und es reicht nicht mal jeden Sonntag in den Gottesdienst zu gehen. Das ist zu wenig. Auch die beste Predigt ist am nächsten Tag vergessen. Wenn es gut kommt, behält man ein paar Sätze, die einen berührt haben. Man braucht täglich die Nahrung für die Seele. -- Man muss auf Gott zukommen: im Gebet und auch in Bibellesen. Das ist die Hauptlösung. Das ist altmodisch und anstrengend. Aber es immer noch besser als die Pillen zu schlucken. -- Und nein, das Leben als Christ ist nicht einfach - man kann auch krank werden usw. Aber es bewahrt einen vor allzugrossen Schwankungen, wenn man im Herz und Bauch Gott hat. Als Versorger, Beschützer, Vater. Denn man weiss, dass jemand über einen wacht. Gott. Er hat das letzte Wort, egal wie die Umstände sind. Gott ist nicht automatisch spürbar, man muss auch in diese Beziehung Zeit und Mühe investieren. Und manchmal hört man von Gott lange nichts..... Das durfte der berühmter Hiob und auch die Mutter Teresa erfahren. Ich kenne es auch. ABER für alles, was hier auf der Erde nicht gelöst werden kann oder was unverständlich ist, wird es einmal eine Erklärung geben. Im Himmel. Nur kommt nicht jeder dahin. Wir sind alle Sünder, nicht nur die Schwerstverbrecher und verdienen die HÖLLE. Gott hat andere Maßstäbe als wir. Wenn wir jemand für gut und integer halten, ist für Gott evtl. anders! Für Ihn sind wir alle Sünder, das sagt Er in der Bibel klar und deutlich. Gott sieht alles - unser Neid, den Pornokonsum, die Lügen usw. Man kann Ihm nichts vormachen. Und eine einzige Sünde reicht und man kann nicht vor dem heiligen Gott kommen. Die einzige Lösung ist die Gnade: Wenn wir unsere Sünden bereuen und Gott in einem Gebet um Verzeihung bitten, DANN erst haben die Möglichkeit in den Himmel zu kommen. Und erst dann werden alle Rätsel im Leben gelöst. Das Gebet ist nur der Anfang, um an den Segen zu kommen. Danach sollte man versuchen so zu leben wie Gott es will. Das steht alles in der Bibel. Und man wird scheitern. Ich scheitere jeden Tag und mehrfach. Aber man erlebt trotzdem dann Gottes Hilfe. Er ist die Gerechtigkeit und die Liebe. Aber zum Glück, muss ich mir den Himmel nicht verdienen, nur zu glauben und vertrauen. Das ist schon schwierig genug. Das kostet Demut und man läuft Gefahr ausgelacht/ausgegrenzt zu werden. Auch in unserer Gesellschaft. Das ist auch normal, denn man ist dann nicht von dieser Welt, sondern von Gottes. Die Überzeugung kostet was. Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom. *** Der Kommentar ist nur für Sie bestimmt. Wenn Sie es gelesen haben, dann bitten löschen. Danke.

[@jo-joma3676]

Hab hinter mir...Schon 4 Jahre her.... Nie wieder Hamster-Rad....!!! Bleibet STARK, GESUND und,, UNGEIMPFT "....

[@ronaldmcnoldas7616]

​@@dacat8171 KZbin Kommentare

[@TheLibertas09]

Liebesmangel führt uns in die Sklaverei, von der uns Christus befreien wollte.

[@ChrisslZ]

Bei uns auch große Solarfirma. Produktivitätsvereinbarung etc. Was willst machen anders Verdienste nix mehr.

[@im8815]

Stimme zu und danke für das hilfreiche Video. Für mich gibt es einen Eigenanteil und einen Außenanteil am Burnout. Vergessen darf man daher nicht diverse Rahmenbedingungen: zu viele Überstunden, keine Pausen, keine Pausenräume, narzisstische Führungskräfte, die aus ihrem eigenen Ehrgeiz ein ganzes Team unnötig stressen.

[@sachsenqueen1302]

Ich habe mich bewusst entschieden keine weitere Karriere zu machen. Das bedeutet zwar weniger Gekd, aber viel mehr freie Zeit für Dinge die ich mag.

[@swieseele6289]

Haha...ich bekomme meist nur negative anreize der chefs..und die reizen mich nicht...sondern entaeuschen mich nur.....fuehle mich trotzdem geburnt...

[@ylpea5170]

Mein Chef könnte da einige Tipps geben, wie man Leute ins Burnout treibt.

[@Nuxvomicaaa]

Und sind sie wirklich so blöd für ihn zu arbeiten ? 😂

[@michaelas131]

So Kollegen habe ich auch. Schmerzen ohne Ende aber angeblich bloß nicht die Kollegen im Stich lassen. Die haben es noch nicht verstanden und das nach 30 Arbeitsjahren ....Ich arbeite im Krankenhaus...sorry aber das lasse ich für mich nicht zu.

[@Nuxvomicaaa]

Selbstschutz ist wichtig ❤