Wie Du nachhaltig schlechte Gewohnheiten ändern kannst

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Peter Creutzfeldt Coaching

Peter Creutzfeldt Coaching

Күн бұрын

Peter Creutzfeldt spricht darüber, warum es uns so schwer fällt, unsere Vorsätze einzuhalten und unsere Gewohnheiten zu ändern. Er zeigt dafür 5 Hauptgründe auf und gibt praktische, konkrete Tipps, wie es gelingen kann, Gewohnheiten nachhaltig zu ändern.
Das Video zur Selbstregulation, das ich hier anspreche, findest Du hier: • 6 wirksame Praxis-Tipp...

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