Wie ich die Welt wahrnehme 2.0 - Hochsensibilität & Reizfilterschwäche

Wie ich die Welt wahrnehme 2.0 - Hochsensibilität & Reizfilterschwäche | Lenn's Arrival

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Күн бұрын

Пікірлер: 77

@hochsensibel-leicht-leben 3 жыл бұрын

Liebe Lisa, das ist total süß, die Grüße sind auch schon bei mir angekommen. Danke für dein Feedback 💞 Ich fühle mich sehr geehrt, weil ich deine Videos richtig gut finde. Ich habe schon mehrere gesehen und viel daraus gelernt. Genauso durch dieses Video. Ich hatte mich schon bei der Ankündigung darauf gefreut und dann eben die Überraschung 😃 Wollen wir mal was zusammen machen? Wir hätten bestimmt Spaß und es kommt bestimmt was richtig Gutes dabei raus.

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Da hätte ich richtig Lust drauf, liebe Sandra! 😍🥳

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Und danke! ☺️

@MarievonSchlotterhausen 3 жыл бұрын

Viele Themen scheinen sich zu überschneiden. :D

@LennsArrival 3 жыл бұрын

True. 😎👍

@MarievonSchlotterhausen 3 жыл бұрын

Man merkt dass Du viel Energie in die Videos steckst. :) Was ich mutig finde ist ehrlich zu zeigen, trotz dass die Videos sehr gut sind, wie unsicher Du bist.

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Ja, das geht auch nach 3 Jahren nicht weg. Ich denke, das liegt daran, dass ich so hohe Ansprüche an mich habe und dann am Ende des Tages unsicherer mit mir selbst bin, als eigentlich notwendig.

@MarievonSchlotterhausen 3 жыл бұрын

@@LennsArrival Beim Vortragen habe ich mir mal sagen lassen, solange man aufgeregt ist, macht man alles richtig. Gehört wohl auch bei Videos mit dazu.

@LennsArrival 3 жыл бұрын

@@MarievonSchlotterhausen Dann ist man wohl fokussierter / konzentrierter, wenn ein bisschen Aufregung mit bei ist. Habe ich auch schon mal gehört.

@InsideAut 3 жыл бұрын

Wieder super gelungen, das Video! 👌 Die Unterscheidung der beiden Begrifflichkeiten ist echt nicht immer leicht und du hast das sehr verständlich und anschaulich erklärt. Da braucht es gar keine komplizierten Studien, sondern einfach deine ganz eigene, fundierte Art, das zu erklären. So kommt das bei den Zuschauern auch wirklich an, weil es deine Erklärung ist. Und du hast ja die weiteren Infos zusätzlich verlinkt. Perfekt 😊

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Danke, Nico!

@Eve4Aya 3 жыл бұрын

Schön das du auch in Corona Zeiten noch neuen Content produzierst.

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Ja klar, es verändert sich ja für mich und meinen Kanal nicht sooo viel.

@Eve4Aya 3 жыл бұрын

Die einzige Änderung die ich habe ist, dass ich nun die Maske aufziehen muss, wenn ich aus dem Haus gehe..... Gehe nun noch seltener aus dem Haus.....😅

@LennsArrival 3 жыл бұрын

@@Eve4Aya Ja, same same

@JackieScott38 2 жыл бұрын

@@Eve4Aya Da is es halt schon von Vorteil (by the way, ich lebe in der CH), dass ich u.A. schweres allergisches Asthma und eine "Angst-Panikstörung" habe. Ich bin nämlich von der Maskenpflicht befreit. =D ...obwohl ich den theoretischen Aspekt, dass ich mich hinter so einer Maske "verstecken" kann, total klasse finde. Bringt halt net viel so ne Maske, wenn ich dann regelmässig entweder in nem schweren Asthma-anfall (wort wörtlich) am Boden ende oder ne Panikattacke krieg.

@visitorofplanetaspie73 3 жыл бұрын

Liebe Lisa, wieder ein wirklich tolles Video und die Themen sehr gut erklärt. Als kleinen Vorschlag für künftige Videos: Vielleicht erklärt du die Abkürzungen/Begrifflichkeiten einmal kurz, wenn du sie das erste Mal verwendest, wie z.B. neurotypisch, bzw. eNTe oder Stimming. :) Für Personen, die dies als dein erstes Video sehen, quasi als Einstiegsvideo, und die sich bisher nicht mit diesen Themen beschäftigt haben, hilft dies vielleicht bei dem Verständnis. Ich selber gebe anderen gerne Links deiner Videos, um auf eines der Themenfelder einzugehen, bzw. für Verständnis zu werben. Zum Thema selbst kann ich nur sagen, dass ich mich bei vielen deiner Punkte anschließen kann. Gerade die Reizfilterschwäche macht mir zu schaffen, einhergehend mit den Themen der Appetitlosigkeit. Wobei ich dies aber mit am stärksten merke ist die Verarbeitung von Informationen und Gefühlen. Ich sauge den gesamten Tag alles an Infos und Gefühlen auf. Bei den Gefühlen sind es die eigenen sowie die meiner Kontaktpersonen. Und dann versuche ich sie, sobald mein Tag ruhiger wird, irgendwie zu verarbeiten. Und das ist so extrem schwierig, weil ich mich beim Verarbeiten auch immer Frage, wie diese Themen nun zu interpretieren sind. Habe ich richtig reagiert? Habe ich jemanden (unbewusst) verletzt? Wem habe ich heute vor den Kopf gestoßen? Und was genau hat "Karl" gemeint, als er XY gesagt hat? Das führt dazu, dass ich nicht einschlafen kann. Irgendwann schlafe ich dann, aber etwa 2,73 Sekunden nach dem Aufwachen rattert mein Denkapparat los und sämtliche Gedanken sind direkt wieder da. Wie muss ich heute reagieren? An was muss ich denken? Gibt es "Dinge", die ich besonders beachten muss? Inzwischen habe ich mir eine Routine geschaffen, damit ich frühstücke. Ich habe jahrelang nicht gefrühstückt, weil ich dafür überhaupt keine Ruhe hatte. Und dieser Text ist schon wieder viel zu lang. Deshalb höre ich hier nun auf, obwohl ich bestimmt noch Tage schreiben könnte. Und zum Schluss noch einmal: Vielen Dank für dieses und all die anderen Videos! Viele Grüße dein Visitor

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Da hast du Recht, darauf könnte ich demnächst stärker achten. Vielen Dank für die Kritik!

@visitorofplanetaspie73 3 жыл бұрын

@@LennsArrival Das ist aber eine ganz ganz leibgemeinte Kritik, deine wundervollen Videos vielleicht noch ein klitzekleines bisschen besser zu machen. Quasi der Schokostreusel auf der Kirsche der Sahnehaube des Tortenstückchens. :) Ich hoffe, dass kam auch so an. Manchmal drücke ich mich wohl zu unklar aus. Und niemals-nicht möchte ich dir auf die Füße trampeln, dafür bist du mir viel zu wichtig!

@LennsArrival 3 жыл бұрын

@@visitorofplanetaspie73 Das kam ganz genau so an! Ich nehme deine Kritik eh immer gut auf, weil ich weiß, wie ich sie zu interpretieren hab.

@xiratuipsy7211 3 жыл бұрын

Super schön erklärt. Mag gerne deine Videos anschauen. Normal mag ich meistens kurz Videos, aber mir kam auch dieses Video kurz vor, also zeigt es mir nur, dass du es echt nice gestaltet hast. :)) Danke dir dafür!!!

@sinaymusik 3 жыл бұрын

Bei mir Spüre ich manchmal das gegenüber und sein befinden. Je nach dem wie nah ich dran komme, übertragen Sie sich dann auf mich (selten: kommen noch Atmosphären von den Menschen dazu). Oder wenn ich in einen befüllten Raum mit Menschen gehe, spüre ich die Energie intensiv das ich kaum reden oder flüssig gehen kann. Beim Einkaufen fühle ich mich überfordert durch die Geräusche sodass ich kaum Entscheidungen treffen kann oder 30 min vor einem Regal stehe um mich entscheiden zu könnem. Auch in der Liebe spüre ich Sie so intensiv wenn man sich in die Augen schaut das es schon einen Schmerz auslöst.

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Das hast du schön beschrieben. :) Ich finde deinen Content übrigens toll, ich mag deine Stimme!

@sinaymusik 3 жыл бұрын

@@LennsArrival Danke genau wie bei dir fällt es mir unglaublich schwer sobald die Kamera an ist. Vorallem weiß ich nicht mal wie ich sein soll durch die Jahre lange Verstellung "maskieren". Doch ich werde mal bestimmt so wie du mich trauen können zu sprechen.😇 Das hoffe ich zumindest. Fühle da auf jeden fall mit dir.🌷

@JackieScott38 2 жыл бұрын

Ich bin jetzt gerade, grad mal bei Minute 6 dieses Videos angelangt und denke mir jetzt schon wieder "Ach wie schön, sie spricht mir aus der Seele. Endlich mal wieder jemand der mich versteht." By the way, ich habe am 6. Oktober 2021 erst angefangen zu verstehen, was es -->im Bezug auf mich

@JackieScott38 2 жыл бұрын

Oha... da hat's mir zwischen den Pfeilen einfach den Text durgestrichen... o.O

@JackieScott38 2 жыл бұрын

Wieder was gelernt, jetzt weiss ich, wie man Wörter in nem YT Kommentar "durchstreicht". *grins

@fayeluna8613 3 жыл бұрын

Du lebst ja noch! 😀 Ich kenne das sehr mit der Hochsensibilität. An manchen Tagen ist das extrem schlimm... An diesen Tagen nervt mich einfach alles und jeder. Das fängt dann schon morgens mit dem Sockenbund an und geht dann weiter mit den Haaren die stören, die ich am besagten schlimmen Tagen dann einfach am liebsten einfach abschneiden würde... An so einem Tag hab ich es vor 2 Wochen sogar geschafft meine Brille kaputt zu biegen und hatte dann 2 Teile in der Hand. (Nicht das erste Mal in meinem Leben) Auf der anderen Seite ist das bei mir tatsächlich sogar genauso mit dem Hunger. Entweder ich esse zu viel oder ich krieg das gar nicht mit, dass mein Magen was zu essen will. Das zeigt sich dann letztendlich an meiner Laune. Das ist dann diese typische "Iss nen Snickers Situation". Aber auch außerhalb dieser schlimmen Tage ist das noch relativ fies, aber man lernt ja irgendwann einigermaßen damit zu leben. Wenn es auch sehr schwer ist. Ich persönlich wache nachts zB öfter auf deshalb. 🤷‍♀️

@Ferris.Marie.Laskowski 3 жыл бұрын

Die "KURZE CUTENESS-UNTERBRECHUNG" in dieser Folge war diesmal gar nicht so kurz. Eigentlich war die im Vergleich ganz schön lang. Aber süß. :D

@RLP091 3 жыл бұрын

Wie ich finde sehr schön erklärt, danke Lisa. :) Bei mir ist es so (laut Einschätzung die vermutlich nicht ganz komplett ist): Überempfindlichkeit: Stimmungen, Schmerz, oft Berührungen, laute bzw. plötzliche Geräusche, Hitze (kann auch mit niedr. Blutdruck zu tun haben) Unterempfindlichkeit: Zeitgefühl, Hunger, Kälte Overload kann sich aus Kombination ergeben, vor allem wenn schlechte Stimmung aufgesaugt wurde und ich nicht draufkomme was los ist. Habe oft keinen Bezug zu mir selbst und kann meine Stimmung von anderen nicht trennen. Und wenn man mich fragt wie es mir geht passe ich die Antwort an das an was sein "sollte". PS: Das was Visitor vorgeschlagen hat mit der Erklärung der Begriffe könnte man evtl. als eine Art Tool Tip einbauen, aber vielleicht fällt dir ja noch etwas besseres ein.

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Wie meinst du das mit dem Tool Tip? Und dankeschön für das Kompliment ebenso wie für die Erklärung, wie es bei dir ist.

@RLP091 3 жыл бұрын

@@LennsArrival eigtl wollte ich das mit der Erklärung wie es bei mir ist nicht so ausführlich schreiben, aber ich kam dann in den Schreibfluss.^^ Tooltip: Naja eine Art Sprechblase / kleiner Bereich der aufploppt mit einer kleinen Erklärung, umrandet von einem abgerundeten Rechteck, so in der Art. :D

@LennsArrival 3 жыл бұрын

@@RLP091 GUTE IDEE! Ich danke dir!

@theartisticautist3123 3 жыл бұрын

Danke, dass du so offen bist! Ich bin mir sicher es geht nicht nur dir so 😊 Mir hilft es immer zu wissen, dass ich rausschneiden kann was ich will. Also vielleicht mit mehreren Anfängen starten sodass du nicht weißt welchen du tatsächlich zeigst? 🤔

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Das mache ich tatsächlich so, es geht nur nie wirklich weg, ich denke das ist einfach eine Mixtur aus Angst vor Scheitern und meinem Perfektionismus nicht gerecht zu werden. 😅

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Ich prokrastiniere deshalb auch immer stark. 🤣🙈

@theartisticautist3123 3 жыл бұрын

@@LennsArrival kann ich voll verstehen! Aber du schaffst es ja trotzdem und das ist doch super! Viele hätten da garnicht angefangen aber du stellst dich 😊 Also nur falls du dich deswegen vielleicht manchmal down fühlst, ich finde es zeigt von Stärke 😊

@LennsArrival 3 жыл бұрын

Danke! Ja, ich bin auch immer recht stolz auf mich, wenn ich es dann doch hinter mich gebracht habe. 🙈😅 (Soll gar nicht egozentrisch sein oder eingebildet, ich hoffe, man versteht worauf ich hinaus möchte.)

@theartisticautist3123 3 жыл бұрын

@@LennsArrival ja ich weiß was du meinst 😊

@NoxAtlas 3 жыл бұрын

Ich habe jahrelang versucht, meine Überempfindlichkeit abzuschwächen, indem ich mich absichtlich hellem Licht ohne Sonnenbrille und Schmerzen ausgesetzt habe. Ich war es so leid, als Mimose bezeichnet zu werden weil ich alles deutlich intensiver wahrnehme und dachte, ich könne mich irgendwie abhärten. Natürlich hat das nicht funktioniert... Bei Gerüchen bin ich nicht ganz so extrem empfindlich (auch wenn ich bei unangenehmen Gerüchen schnell Brechreiz kriege), habe aber ein sehr starkes Schmerzempfinden und kann kein helles Licht vertragen. Meine Wohnung ist die meiste Zeit abgedunkelt und ich kann nur mit Sonnenbrille raus wenn es sonnig ist. Geräusche bringen mich völlig aus dem Konzept. Wenn aus allen Richtungen Geräusche kommen, fühle ich mich orientierungslos und eingeengt. Zum Glück kann ich das mit Kopfhörer und Musik ausgleichen, um mich besser zu fokussieren.