Wie viel Anpassung ist gesund für uns? - Dami und Leo im Gespräch

Das Wort Anpassung hat heute einen eher schlechten Beigeschmack, niemand möchte sich als angepassten Menschen sehen. Dabei übersehen wir, dass wir uns alle immer anpassen, einfach weil wir dazu gehören wollen und dass es wichtig für eine Gesellschaft ist und unser Zusammenleben, sich an bestimmte Werte und Normen anzupassen.
Doch es gibt auch Menschen, die sind überangepasst. Sie leben in stetigem "vorauseilenden Gehorsam" und das ist nicht sinnvoll und bedeutet viel Stress.
In unserem Gespräch beleuchten wir das ganze Spektrum von Anpassung zu Überanpassung und deren Hintergründe und Bedeutung.
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Herzliche Grüße
Dami

[@jenniferrackow3976]

O weh! Dieses Gefühl, daß ich selber gar nicht mehr vorkomme kenne ich nur zu gut. Definitiv überangepasst... Deswegen liebe ich es so, in der Natur zu sein. Im Garten, mit all den Tieren passt es dann auf natürliche Weise. ❤❤❤😊

[@dt9804]

Dami Charf ist DIE Entdeckung in 2023 für mich. Danke für diesen wertvollen Content! Arno Gruen habe ich auch gelesen, vor 30 Jahren. Super. Herz und Verstand zusammenbringen. Coincidentia oppositorum.🎉

[@Ann-KathrinSchlueren-nk6mq]

Euch eine gute Zeit! Wie immer ist es sehr spannend bei euren Gesprächen sich selbst zu reflektieren und bisher unbedachte Aspekte zu reflektieren. Die größte Freude habe ich jedoch dass ihr öffentlich, als zwei unterschiedliche Generationen, miteinander im Gespräch seid und euch gegenseitig zuhört und wertschätzt. Vielen Dank! Ann Kathrin

[@Sahnehasi1977]

Das ist gerade sehr berührend und auch teils schmerzhaft Euch zuzuhören... Diese innere Frage nach dem "wie soll ich sein damit ich okay bin?" zieht sich wie ein roter Faden durch

[@matrafo8536]

Überanpassung als Überlebensmechanismus. Mich gab es gar nicht! Ich kann mich meiner Umgebung perfekt anpassen. Weiß schnell, welche Sprache gesprochen wird, wie ich mich verhalten muss, was ich sagen muss und wie. Ich treffe Fremde und weiß in sekundenbruchteilen, wer vor mir steht. Auch körperlich finde ich mich ein. Ich spreche Dinge aus, bevor es beim Gegenüber entäußert wird. Dieses ganze Paket würde ich gerne abgeben. Mich überfordert das. Ziehe mich zurück. Ich möchte das alles gar nicht wissen. Leben ohne Filter.

[@ellllly]

Wieder ein sehr nährendes Gespräch und danke für die Erinnerung an Arno Gruen...💚

[@Sahnehasi1977]

So viele WERTVOLLE, wichtige Themen !!! Verat an unserer Liebe, wenn wir verlassen werden.Das macht etwas mit uns

[@mariafarina2735]

Vielen herzlichen Dank für dieses tolle Gespräch. Ihr schafft es zwar immer wieder mich zum Weinen zu bringen, aber Ihr helft mir auch die Vergangenheit zu verstehen. Das Ganze fast schon philosophisch aufgearbeitet , hilft mir damit fertig zu werden und an mir zu arbeiten. Ihr seid so wunderbare Menschen ❤

[@me1302]

Einfach Spitze ihr beiden.VIELEN,VIELEN Dank ,es ist so lehrreich euch zu zuhören.Macht bitte,bitte weiter.❤👍❤👍❤

[@johannag.2619]

omg, ich fühle jedes Wort von Euch 😢. Der Verrat am Selbst ist ein so geniales Buch, dachte es wäre mein Leben 🙈 Ein absolut großartiges Gespräch heute❤

[@MiSaLiAnW]

Ich bin auch in einer Überanpassung gerutscht. Traurigerweise. Aktuell versuche ich mich da rauszuarbeiten. Leider gibt es doppelte Standards in unserer Gesellschaft, die mir das erschweren. Zum Beispiel bin ich im Kochen und vielen handwerklichen Dingen sehr gut. In meinem Umfeld als Kind war das kein Problem, in meinem Umfeld als Student und Ehefrau wurde es problematischer. Denn obwohl jeder sagt, sei du selbst, habe ich erfahren, dass ich für meine herausragenden Eigenschaften benieden werde. Ich lasse sie nicht einmal heraushängen, sondern bin es sogar von früher gewohnt, dass man sich füreinander einsetzt. Ich warte darauf, dass ich gefragt werde "du bist gut darin, kannst du mir helfen? Wollen wir das zusammen machen?" Stattdessen bin ich in Konkurrenz gelandet. Da will ich nicht sein. Es interessiert mich nicht, wer am meisten kann. Leider weiß ich, dass ich eben wirklich gut in vielem bin (natürlich nicht allem). Aber anstatt, dass man sich zusammen freut, muss ich das viel verbergen. Und wenn ich dann nach einiger Zeit wieder zeige, was ich privat mache, ist die Überraschung groß. Es nervt so sehr. Einzelne Personen in meinem Studium konnten das gut ab, mit denen hab ich dann lustige Zeiten verbracht. Wir waren gemeinsam kreativ, haben vor uns hin gewerkelt und uns das Leben schön gemacht. Kannten unsere Schattenseiten voneinander und waren okay. Ich merk beim Schreiben wie sehr ich das vermisse.

[@N-I-E]

DANKE euch beiden!!🙏🏼 Ich liebe es, euch zu lauschen... 🌈 Friedliche Weihnacht!! ⭐️

[@mgk371]

Hallo ihr lieben Zu großen Teilen weiß ich wer und wie ich bin. Dank Euch weiß ich endlich warum genau. Vielen herzlichen Dank und ein gesegnetes Weihnachten für Euch und Euren Lieben ❤❤

[@Sahnehasi1977]

Super wichtig, gerade für Menschen die mit Mobbing Erfahrung gemacht haben und sich angepasst haben. Extrem wichtig und verunsichernd, AUF WEN muss ich hören wenn mir gespiegelt wird, wer ich bin? Sagt es ein Elternteil, sagen es andere Kinder, wie oft und wie wird etwas ausgedrückt?!!! Irgendwann übernimmt ein Teil in uns diese Vorstellung und Bewertung, egal ob wir damit selbst einverstanden waren oder es im Grunde sind. Ich kann gerade total bestätigen dass es diesen Teil in mir berührt das zu hören. Noch wichtiger scheint mir im Nachhinein, wie kann ich eine Meinung die ich durch andere von mir habe, wieder korrigieren wenn sie gar nicht (mehr) stimmt? Ein großes Danke dass ihr darüber sprecht!!

[@ulrikesieben6815]

Wieder mal ein wundervolles und sehr aufschlussreiches Gespräch! Genau an diesem Punkt mit dieser Erkenntnis stehe ich auch gerade! Und es braucht noch ein bisschen Übung… Bitte macht weiter so zusammen mit euren tollen BC Gesprächen! Ich finde sie sehr inspirierend und hilfreich!

[@irmgardhannoschock3141]

Eure Interviews sind immer klasse. Danke!!!!

[@Sahnehasi1977]

Sehr gut definitiv und formuliert dass Trauma die intelligenteste Form dafür ist mit einer Situation umzugehen 👍

[@klimamusiksupport]

Vielen Dank Euch beiden! Höre Euch immer sehr sehr gerne zu. Obendrein lernt man noch was fürs Leben 😃 Frohe Weihnachten 🎄😘

[@jule7979]

Gucke später! Freue mich riiiiesig, Euch zwei wieder zusammen zu sehen!😃👏

[@eusebiuszwackelmann3193]

Ganz wertvoller Talk, mit knallharter, schonungsloser Aufklärung! So wichtig. Vielen Dank ihr beiden.

[@sila8092]

Mein Herz und meine Liebe mit rein nehmen und Herz und Verstand zusammenbringen 💖💫 - welch goldene Worte! Danke für das schöne Weihnachtsgeschenk: euer Video! Und für alle frohe und gesegnete Weihnachten!🕯🕯🕯🕯

[@norbertschmautz3472]

Sehr erhellend und klarsichtig! Vielen lieben Dank dafür🎉❤

[@user-lc9ff3xn3p]

❤ lichen Dank . Vielleicht sollte es in Schulen auch ein Fach geben : Was braucht es, um in Zukunft Mutter und Vater sein zu wollen. Was ist für den Nachwuchs und sein kommendes Leben wichtig. 😊

[@sarahbrandner6904]

Danke ihr Lieben für das Video ❤ Wie immer hatte ich tiefe Erkenntnisse 🫶 Ich freue mich schon auf das nächste Video von euch 🙏

[@heikehansen9472]

Ganz herzlichen Dank für dieses so interessante Gespräch, danke das es euch gibt.

[@viktoriaslom5402]

Integrität bedeutet auch ethische Einwandfreiheit. Danke für das schöne Gespräch 🙏💖

[@areh6803]

Ich mag eure Beiträge echt gerne, würde mir aber wünschen, ihr würdet nicht so häufig irgendwelche englischen Ausdrücke, Redewendungen u.ä. benutzen. Liebe Grüße

[@webweib8271]

12:22 Was ist, wenn man sich von JEDEM Feedback vollkommen und zutiefst verunsichert fühlt? Ich mag darum gar kein Feedback mehr und habe richtig Angst davor. Kann das daher kommen, dass man als Kind dauernd widersprüchliche Spiegelungen bekommen hat?

[@andreaswerle7631]

sehr gut

[@JuliaRux]

würde mich freuen, mal wieder mehr Videos von dir alleine zu sehen. Ich finde Leo etwas anstrengend, da seine Mimik immer so unruhig ist... :) Trotzdem tolles Video und sehr wichtiges Thema, danke.

[@uschi3932]

Leider passen sich besonders Frauen patriarchatsbedingt zu sehr an .

[@Taeuschkoerper]

Gib Männern nicht die Schuld für dein Versagen.

[@katharinamaier2966]

Gute Lektüre: Patriachale Belastungsstörung von Beatrice Frasl

[@katharinamaier2966]

​@@Taeuschkoerper ich kann bei der oben gemachten Aussage keine Schuldzuweisung erkennen. Und auch: das Patriarchat sind nicht die Männer. Das Patriarchat ist ein System das von allen am Laufen gehalten wird (und vielen schadet, auch vielen Männern, und andere begünstigt, hauptsächlich weiße Männer mit traditionellen Rollenvorstellungen)

[@Orchidee7]

Das ist kein Versagen von uns Frauen, sondern -ein in unseren Zellen verankertes Programm - dem wir nicht so leicht entkommen können. Übrigens passten und passen sich auch Männer an das Patriachat als System an. Auch die Weltreligionen sind überaus patriarchalisch aufgebaut, in denen es wenig Raum für die Entfaltung von Frauen gibt. Aber wir dürfen ja einen persönlichen, individuellen Glauben haben.@@Taeuschkoerper

[@karlgustav3186]

Ich hab die Erfahrung mit Frauen gemacht, die einen ständig ummodellieren wollen, oft auch für Dinge die sie selbst nicht betreffen aber die nicht in ihre Prinzipien passen. Das hab ich eigentlich fast nur bei Frauen erlebt. Männer sind meist lockerer was Frauen wohl oft zu locker ist. Staendige mekelei und piniblitaet und damit spiessigkeit kenn ich meist nur bei Frauen. Das kann soweit gehen, dass dir bei all der anzweifelei deiner Person, man nicht mehr weise wer man ist. Oder kurz: oft haben Frauen die Hosen in der Beziehung an

[@anne-roseschatzle2824]

Mmmmh- viele verschiedene Gruppen könnte ja auch bedeuten dass ich ein sehr gutes Selbstbewusstsein habe und ich mich sehr gut fühle aber eben sehr tolerant bin und außerhalb meiner Bubble auch mit Menschen umgehen kann …

[@user-dt1wl3gc3v]

Bei den Schlussworten habe ich die Assoziation zu KI-Themen.