Wir müssen reden..

👩🏻‍🍳📚*MEIN KOCHBUCH: amzn.to/2KHfV3f
Meine Erfahrungen mit Panikattacken und Ängsten berichte ich in diesem Video. Hallo Leute! Hier ist wieder eure Malwanne! Dieses mal ein wenig ernster und ehrlicher als sonst, aber ich muss dieses Video drehen um weiter machen zu können.
❤️🧡💛Komm´ auf die bunte Seite der Macht! 💚💙💜
📸INSTAGRAM: / malwanne
🕹TWITCH: / malwannetwitch
📝TWITTER: / malwanne
Links, die mit einem * gekennzeichnet sind zählen als Affiliate Links. Das bedeutet, dass nach einem messbaren Erfolg ein kleiner Gewinn ausgezahlt wird, wenn ihr Produkte über diese Links kauft. Ihr müsst sie natürlich nicht darüber bestellen. Ich bedanke mich für jede Unterstützung!

[@alexandraschwarzer4370]

Hallo, jetzt muss ich auch mal was sagen. Ich bin 46 und eigentlich eine stille Leserin aber ich muss etwas sagen. Ich hatte das gleiche vor ungefähr 20 Jahren und habe mich genauso gefühlt. Du bist super wie Du bist!!! Lass Dir von anderen nicht einreden wie Du sein sollst! Du kannst auch mal ein durchhänger haben!! Sch.... drauf! Tue nur was Dir gut tut! Mach es für Dich! Lass die anderen reden, du bist richtig wie Du bist!! Ich gehöre zwar nicht mehr so richtig zu Deiner Zielgruppe aber , ich finde dich du bist klasse! Kopf hoch Du überwindest das!! Fühle dich gedrückt und Kopf hoch!! Du schaffst das........

[@mikosbookstore166]

Erster Gedanke: Sie will mit uns Schluss machen.

[@mr.nobody1825]

NOIIIIN

[@olzoenzaro6659]

Warum?

[@friedrichsommer963]

Echt so😂

[@mikosbookstore166]

Olzo Enzaro weil dieser Satz ,,Wir müssen reden..“ öfters vor dem Schluss machen genutzt wird xD

[@gracjanjanczak6447]

Zweiter gedanke: Kääääsee :D

[@RomanII1997]

KZbin ist: Broadcast yourself. Yourself kann eben auch sein: Ängstlich, problembeladen, völlig am Boden. Du bist diejenige, die entscheidet, was sie zeigen will. Viel Glück.

[@patblack781]

*Ein paar Fakten:* Du bist ein toller Mensch Ich werde jedes Video von dir schauen, egal welches Thema es hat (sogar das wo du nur still gegessen hast) Dein Channel bist du also kann da auch alles drauf was dich ausmacht Du brauchst dich für nichts zu schämen Du bist sehr mutig das mit so vielen Menschen zu teilen. Danke!

[@halloichbindielea33]

Pat Black wahre Worte ❤️ ich hoffe sie liest das

[@MermaidMelodyize]

Dem kann ich nur zustimmen ☺️ ich finde es bewundernswert und toll das du uns auch deine andere Seite mit den Macken/Fehlern/Schwächen etc. zeigst denn du wirst mir noch sympathischer weil du nichts versteckst oder retuschierst. Du bist du und ich bin sicher nicht die einzige die dich toll findet ❤️ ich hoffe es wird dir bald besser gehen. Gib nicht auf. Du bist wundervoll in jeder Hinsicht und das so wie du bist. Du bist unersetzlich. Hör nicht auf Haterkommentare oder auf Kommentare wie du sie im Video angesprochen hast. Sei einfach du selbst und sei stolz drauf ❤️

[@patblack781]

Total wichtiges Thema! Danke, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst (: Ich hab selbst so einige Erfahrungen mit Ängsten und Panikattacken bei mir und auch bei anderen. Das is echt unglaublich schwierig, vor allem weil es so schwer zu fassen ist und man es kaum erklären kann und andere es einem auch kaum erklären können...

[@MissesVlog]

Och baba

[@rixcox4115]

Och papa love u...? Mal wanne ist dein papa?

[@beyzaakgun42]

@@rixcox4115 🤣🤣

[@Melliplk]

Ach kelly❤️👑 mach deine Freundin glücklich bitte wir wollen sie wieder!! Und das schaffst du auch!❤️

[@ladislavm.2169]

Mir hilft Opium gegen Panikattacken.

[@Kitty.F]

Danke das du ein Thema angesprochen hast worüber viele schweigen. 🤗 Du bist toll und bleib so wie Du bist.

[@jennylo2395]

„Langsam begann ich zu begreifen, dass es in dieser Welt schlimmere Monster gab, als jene, die unter Betten lauerten. Nämlich die in unseren Köpfen.“ - aus Papierkrieg von Kuralie

[@Regine-fx9gy]

😍😍😍 Ein klasse Zitat aus einem Weltklasse und emotionalen Buch ❤️

[@karenmatthes362]

Jenny Lo sehr schönes Zitat ich hab es tatsächlich über meinem Bett hängen und musste deswegen gerade ein wenig schmunzeln ❤️🤗

[@philosophience3419]

Jenny Lo ich glaube das lass ich mir tätowieren

[@niffler3891]

„Es gibt zwei Dinge die unendlich sind, das Universum und die Dummheit der Menschen, bloß beim Universum bin ich mir nicht sicher.“-Zitat Albert Einstein

[@suratan4191]

Ich kann so Sprüche einfach nicht mehr ernst nehmen.. nicht mehr seitdem ich mal auf TikTok war und dort sowas vertont wird von 9~10 Jährigen mit dieser vibrierenden Flüsterstimme ^^"

[@lu_is_da]

Hatte ein Jahr Panikattacken bin nicht mehr rausgegangen und bin dann zu tausend Ärzten gerannt, auch zur Hypnose und dann später zum Psychologen. Das ganze hat lange gedauert, ich musste mich zurück in mein Leben kämpfen, aber das ganze hat mich stärker gemacht

[@Nonameandme]

Lu_is_da ich hatte auch Angststörungen, es isoliert einen einfach so. Ich habe mich über sehr lange Zeit selber wieder aus dem Sumpf gezogen..es ist so befreiened, aber ich muss immer aufpassen nicht zurück zu fallen

[@lu_is_da]

Sarah B. Ja das stimmt, ist bei mir genau so, man kann so schnell zurück fallen

[@Nonameandme]

Lu_is_da ja leider, alte Gewohnheiten lassen sich schwer ganz aufgeben. Bei mir hilft Ablenkung, ein starker Wille und ganz komisch Gerüche. Positiv verstärke olfaktorische Sinneseindrücke beruhigen mich sofort 🤷🏼‍♀️

[@Sarah_1L]

Ich bin überwältigt von deiner Ehrlichkeit und Offenheit. Danke, dass du das mit uns teilst. Das zeigt, dass es okay ist.

[@raphaelcassandrakentrup1885]

Ich mag die fröhliche Vanessa, aber noch lieber mag ich die ehrliche Vanessa. Von daher hast Du meinen Respekt das Du Deine Situation mit "uns" teilst!

[@minihulk755]

Ich Kämpfe mich seid Jahren aus den Angstzuständen und den Depressionen raus... Es ist hart und manchmal bin ich wirklich sehr verzweifelt und hoffe das ich mich irgendwann wieder ins Leben zurück kämpfe... Ich danke dir für deine Ehrlichkeit und das du damit Menschen mut machst die es ebenso geht. Die Angst der ständiger Begleiter, der einen ausbremst. Man hat Angst darüber zu reden, weil man direkt als kranke abgestempelt wird.. Aber es muss wirklich öfter darüber geredet werden, damit man sich nicht verstecken muss. Ich danke dir so sehr, weil du mir damit zeigst das es jeden Menschen treffen kann und das es auch einen Weg daraus gibt. Ganz viel Kraft an dich und danke ❤️

[@danamorgenstern]

Tränen in den Augen und Gänsehaut das komplette Video lang! PROUD ❤❤❤❤

[@user-wu1hr1vs6f]

Same❤

[@FPAge21]

Ich mag Halloween, Weihnachten, Ostern und wenn du darüber sprichst. Was du zeigst ist schön und wirkt ehrlich. Du hast entschieden eine öffentliche Person zu sein. Du teilst etwas von dir mit Viewern wie mir. Das gibt uns wirklich viel, eine muss es ja machen :) "Am Ende wird alles gut und wenn es schlecht ist, ist es nicht das Ende."

[@Lynn9205]

Ich mag alle deine Formate, aber eigentlich guck ich dich, weil ich dich gern mag und mir alles sehr gut gefällt, egal was du machst ❤️

[@cindythron9563]

Geht mir genauso

[@Laura-up2gj]

Mir auch

[@diana_the_goth]

moi aussi

[@amayanijoko4288]

Weil das was sie macht ,ihr auch Spaß macht. Das merkt man finde ich!

[@racoonomsmelon]

Geht mir auch so

[@mellitier922]

Ich kann dich so gut verstehen... Ich bin Grad in ner sehr schwierigen Lage und mir sollte es eigentlich super gehen... Ich hab im Moment auch irgendetwas Depressives mit Panikattacken usw. Es tut mir iwie gut, von jemandem zu wissen, der auch was ähnliches durchlebt... Ich mag dich so, wie du bist und du musst dich nicht verstellen! Ich unterstütze dich so, wie du bist 😘😚😍🤗

[@annawhispersASMR]

Ich fühle so mit dir... Ich schreib dir mal eine Nachricht ❤️

[@jmhombach7692]

Ich habe eine Panikstörung seit etwa 2 Jahren, sie wurde durch die Trennung meiner Eltern ausgelöst. Zuerst hatte ich jedoch starke Depressionen und damals hab ich mit keinen Menschen mehr geredet. Das ging ein halbes Jahr ungefähr so. Irgendwann wurde es dann besser, bis ich dann im Musikunterricht saß und ich einfach mehr keine Luft bekommen habe und ich dachte dass ich gleich ersticke. Danach wurde es mit der Angst immer schlimmer. Es hat jedoch nochmal ein halbes Jahr gedauert bis ich endgültig in Therapie gegangen bin. Tatsächlich war es bei mir ähnlich wie bei dir. Ich bin aufgestanden, war halt in der Schule, kam nach Hause, hab mich ins Bett gelegt, bis Abends. Dann hab ich zu Abend gegessen und geschlafen. Ich habe im Laufe der Zeit kaum was gegessen, habe mit meinem Cellounterricht aufgehört, habe den Kontakt zu allen meinem Freunden abgebrochen, die jedoch mitbekamen was los war. Ich bin ein halbes Jahr lang mindestens zwei Tage pro Woche nicht in der Schule gewesen, weil es einfach nicht ging. Mittlerweile ist es besser, aber ich habe gemerkt wie sehr diese Krankheit verbreitet ist, aber fast niemand, der das nicht hat, weiß was diese Krankheit überhaupt ist. Und wenn jemand wusste was das ist, hieß es „ja das ist doch nicht so schlimm“. Da antworte ich dann immer „Ja, klar, es ist nicht so schlimm den halben Tag zu denken, dass du gleich stirbst...“ Diese Krankheit hat mir auch etwas genommen. In diesem Moment hat mir diese Krankheit auch etwas genommen. Sie hat mir meine Freiheit zu Leben genommen. Sie hat mir die Freiheit genommen mich mit Freunden zu treffen, oder einfach mal irgendwohin zu gehen. Und ich finde dieses Video so so wichtig und freue mich dass du dieses Video tatsächlich online gestellt hast❤️

[@pikagirlemyuu8744]

Wow, es ist krass wie sehr ich mich mit deiner story identifizieren kann.

[@franziskabubori6467]

❤️

[@janinahakunamatata5028]

Liebe Vanessa, könntest du bei so Trigger Themen zur Psychischen Gesundheit bitte Adressen und Telefonnummern verlinken, wo man sich Hilfe holen kann? Das wäre sehr sinnvoll! Liebe Grüße und gute Besserung!

[@inu3344]

Jeder Mensch entwickelt sich weiter. Kanäle ändern sich. Und neues auszuprobieren ist immer gut, auch wenn es jemanden nicht gefällt. Außerdem gucke ich Kanäle wegen den Personen und nicht wegen Formaten. Ich finde es es gut wie offen du damit umgehst. Und wünsche dir das es dauerhaft besser wird. Leider sind Therapien immer mit Wartezeiten verbunden. Sie sind einfach sehr voll. Aber es lohnt sich verschiedene auszuprobieren und für sich das richtige finden. Ich finde du kannst stolz auf dich sein!!! Viele Leute können es nicht wirklich verstehen was es heißt eine Psychische Störung zu haben. Ich wünsche dir das du es mit der Zeit und den richtigen Therapien auf den richtigen Weg kommst und alles schaffst. Luv you as a Person 💜

[@mickierest94]

Ich finde es wirklich schön, dass du mit deinen Zuschauern redest! Es gibt viele Menschen die sich genauso fühlen wie du. Du bist nicht allein. Alles gute für dich ❤️

[@sophiamarie5490]

Gerne mehr von so nem Realtalk! Reden hilft & zuhören hilft mir persönlich auch ☺️🖤

[@thekingoftheducks856]

Sophia Marie schnauze

[@malina.....s.....1271]

@@thekingoftheducks856 mein gott ich dachte ich habe Probleme im leben aber du !!!!! Such dir ein hobby !!!!

[@Nexus-tw5xj]

Ich fand es klasse das du sowas ausprobierst und wenn es dir dabei besser geht, why not 🤔und deine Abwechslung in deinen videos finde ich super, es wird nie langweilig ❤️ICH finde dich klasse bleib so wie du bist, lass dich nicht unterkriegen, genieße das Leben und auch deinen Erfolg, setzt dich mit deinem Körper auseinander höre auf die Signale und gönn dir mal was. Denk daran wir als Community stehen hinter dir wir haben Verständnis. ❤️Denk an dich ❤️

[@cantfindmysocks225]

Es ist sooo super, dass du dieses Video hochgeladen hast! Ich glaube, es gibt viele Menschen denen das weiter geholfen hat. Ich habe selbst viele Erfahrungen mit Psychosen, da meine Familie ziemlich vorbelastet ist und musste selbst zum Schulpsychologischendienst, weil ich Prüfungsangst hatte/habe. Das hört sich zwar dramatischer an als es ist und man kann es auf keinen Fall mit deiner Situation vergleichen, aber diese Sitzungen haben mir echt geholfen und immer wenn ich merke das dieses Gefühl, diese Angst nicht gut genug zu sein und die Arbeit komplett zuversemmeln in mir aufkommt, mache ich meine Übungen mit progressiver Muskelentspannung und mir geht es direkt besser. Ich kann deine Situation mit den Gefühlen ein kleines bisschen nachvollziehen. Du bist nicht alleine damit und es wird besser! Dass du diesen Schritt direkt gemacht hast, zu sagen, ich hole mir Hilfe, ist etwas wo du echt stolz auf dich sein kannst. Es gibt viele, die ewig brauchen um das überhaupt zu bemerken. Um mal zu der Sache mit deinen Videos zukommen: nach das worauf du Lust hast! Es müssen nicht nur Wie schmeckt's Videos sein. Es ist dein Leben, dein Kanal und deine Entscheidung. Egal ab welchen Punkten du dich entscheiden musst: mach das, was das beste für dich ist! Ps: OMG ich liiiieeeebee dein Kochbuch 😱😱💕💕

[@FrauDarko]

Absolut fahrlässiger Arzt... Tavor ist sedierend und sollte nur in Extremfällen verschrieben werden... Ich hoffe dir geht es bald besser! Ich nehme bei Panikattacken Rescue-Tropfen, die helfen mir sehr gut. :) Du packst das!

[@eileenherrmann9765]

Rescue-Tropfen helfen mir auch immer gut dabei😊

[@k.b.9909]

Ich hab die Hände über dem Kopf zusammengeschlagen...... Diesen 'Arzt' sollte man bei der Ärztekammer melden!

[@VaNy080991]

Ich habe auf meiner Arbeit mit Epileptikern zu tun und selbst bei denen soll erst dann Tavor gegeben werden, wenn der Anfall länger als 3 Minuten geht... Echt unfassbar...

[@patrickhaeusler]

Allein, dass ein Arzt dazu rät, etwas zu googlen, hat mich schon gewundert. Gerade, wenn man unter Panikattacken leidet, ist Google bei Krankheiten doch wohl eine ganz schlechte Idee...

[@jennyjustjenny7634]

Ich finde du bist eine tolle Person, du bist unglaublich lieb und authentisch, ich mag deine verrückte Art und so geht es bestimmt vielen hier. Es tut mir sehr leid, dass du darunter leidest. Mir geht es ähnlich, ich habe Angststörungen. Am wichtigsten ist, dass du Menschen im Umfeld hast, die dich lieben und immer hinter dir stehen. Suche dir eine Therapie, die zu dir passt und dir hilft und nicht eine, die andere gerne sehen wollen. Das Leben ist sehr schwer, bitte lass deinen Kopf nicht alles noch schwerer und trüber aussehen lassen als es ist. Ich wünsche dir viel Kraft und schicke ganz viele Umarmungen und Grüße. 🤗

[@telmaruh]

Du bist einfach ehrlich und sooo natürlich und das macht Dich zu einem ganz besonderen Menschen 👍👍👍 mach weiter so und lass Dich nicht unterkriegen

[@Stephie1592]

Der Arzt...“googeln Sie das mal.“ 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ warum geht man denn überhaupt zum Arzt?!

[@lilatomate317]

Mein erster Gedanke auch ja😂

[@aufdringlich679]

Ich hatte letztens das gleiche Problem mit meinem Hausarzt, ich ging zu ihr weil ich die Vermutung hatte ‘ne Laktose intoleranz zu haben, das einzige was zu mir meinte war „Ja hören sie einfach auf Milchprodukte zu ihnen zu nehmen“ statt mich einen Test machen zu lassen. Danke, ich wäre nie auf die Idee gekommen einfach damit aufzuhören. Kappa. Also ja, auch in AUT sind die Ärzte nett formuliert für nichts.

[@uncertainfade]

@@aufdringlich679 Soweit ich weiß kann so ein Test nur in einer Klinik gemacht werden, nicht beim Hausarzt. Frag mal evtl. in der nächstgelegenen Klinik nach.

[@ninoxd3445]

Google: diese antworten ersetzen KEINEN Arztbesuch 🤦‍♀️

[@juliafreitag5034]

@@uncertainfade Der Test kann problemlos beim Hausarzt gemacht werden. Man bekommt einmal Blut abgenommen und dann eine Milchzuckerflüssigkeit mit nach Hause, die man morgens vor dem nächsten Termin auf nüchternen Magen nehmen muss, danach geht man zur zweiten Blutabnahme beim Hausarzt und Zack: Diagnose. Zu beachten ist aber, dass hier nur Laktose getestet wird. Viele wissen nicht, dass auch andere Erkrankungen ähnliche Probleme bereiten können bspw. Milchzuckerallergie, Gluten-/Fruktoseunverträglichkeit usw. Es gibt zudem auch noch andere Tests (Atemtest z.B.), mit denen ich mich aber nicht so gut auskenne.

[@Blondmoments2024]

Du bist so ein liebevoller toller Mensch. Ich weiß ganz genau was du meinst. Diese ganzen Gedanken kommen mir auch immer wieder. Und diese Angst und Panik attaken kenne ich auch zu gut. Mach dir kein Stress, du bist toll 🤗

[@theresa2285]

20:50 Wir feiern doch alles solang du dabei bist😘 Gib die Hoffnung nicht auf du schaffst das

[@axce745]

DANKESCHÖN Vanessa. Danke dafür, dass du den mut hast dieses Video online zu stellen, dieses Video zeigt mir (uns) das du egal wie verletzt Du bist den Faden nicht verlierst und dich an ihm festhältst (Respekt). Ein derartigen Einblick auf das Leben einer bekannten Person zu liefern ist sicherlich nicht leicht aber meiner Meinung nach das beste was man jemals machen kann, eine Art gute Tat. Du öffnest nicht nur Menschen die Augen die sowas derartiges nicht kennen, sondern HILFST auch noch zusätzlich Leuten die sich nicht erklären können was dass ist und wie man damit umgeht. Nochmals ein Riesen DANKESCHÖN für das wach rütteln. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mel1s_115]

Du bist die beste mach weiter so! 💗💕

[@missyfrost1318]

Hallo, ich finde es wirklich unfassbar mutig, so offen über dieses Thema zu reden. Das ist ja schon im Freundes/Familienkreis manchmal schwer. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es besser wird, egal wie viele Rückfälle es gibt und wie langsam es manchmal geht. Die Therapie hilft wirklich und irgendwann guckst du zurück und bist in der Lage, festzustellen, was für Fortschritte du gemacht hast. Ich wünsche dir viel Kraft für die nächste Zeit, du schaffst das!

[@fraubollmie7911]

Die Kommentare zeigen es. Du bist kein Einzelfall. Schön das es jemand ausspricht und so viele Ohren zuhören. 😊❤

[@snapealways4584]

Hey Vanne, Ich schaue gerade dieses Video und Heule. Es fließt aus mir raus wie aus den Niagarafällen! Mit 8 Jahren hatte meine Schwester (damals 7 Monate) mehrere Fieberkrämpfe. Sie musste wiederbelebt werden, mehrmals. Danach folgten 2 Jahre Krankenhaus. 2 Jahre Angst. 2 Jahre lang aufstehen und aufatmen, dass sie noch lebt, 2 Verdammte Jahre in Angst. In mir wurde alles dunkel, wie in ein Loch 🕳 in das ich reinfalle und mich niemand rauszieht, niemand meine Schreihe hört, weil alle um das Bett meiner Schwester sitzen und Angst haben, Angst dass sie stirbt. Bei mir wurde dann bereits mit 11 Jahren Depressionen Diagnostiziert. Das Leben ist seit dem echt hart für mich. Lästern in der Schule. „Ähhhh, warum trägt die Schwarz? Was trägt sie denn für Schuhe? Doc... Doc... Doc Martens? Was ist das denn? Die hört QUEEN und die Beatles? Bahhhh?“ Und dann fing es an... werfen von Essen aus dem Mülleimer des Pausenhofes auf mich. Anspucken, Lästerei und Tritte. Tritte=> nicht nur Körperlich, auch Seelisch. Schmerzhafte Tritte... Ich hab es echt nicht mehr ausgehalten. Mir sind oft Kinder aus meiner Klasse nachgelaufen, auf meinem Heimweg, haben mich verfolgt und sind mir nachgerannt. Seitdem lief ich damals ungern in die Schule. Wenn mich meine Eltern nicht fahren konnten, bin ich Zuhause geblieben. Ich habe 1x die Klasse wiederholt und bin jetzt in der 9. Klasse. Und weißt du was? Die Angst ist immer noch da. Aber weißt du was mich am meisten Glücklich macht? Meine Schwester... sie liegt neben mir und schläft. Sie ist der Wundervollste Mensch den ich habe. Eine Botschaft noch von mir: Leckt mich am Arsch!!! An die Depression, an Alle Hater oder Lehrer, die mein Leben schwarz gemalt haben. Ich werde es wieder bunt malen, auch wenn das heißt, dass ich dafür Kämpfen muss! Ihr seid es nicht wert!

[@caramellohighs]

hab dich wegen keinem bestimmten Format abonniert, sondern nur weil du mir als Person einfach so sympathisch bist. nach diesem Video habe ich noch mehr Respekt vor dir. ich freue mich über jedes deines Videos egal ob Esoterik, Essen oder Beauty. ich wünsche dir alles alles Gute.

[@jennyfrahm3385]

Hey! Ich bin gerade zufällig auf deinem Kanal gelandet!! Ich kann dich so gut verstehen, ich selber leide seit 2 Jahren am Panikattacke und Angst...tavor hat mich ein halbes Jahr lang begleitet und sogar noch stärkere Medikamente von denen ich gerade los komme und einen krassen Entzug durch mache!! Bleib stark es wir besser...du musst einfach die Angst vor der Angst verlieren...das dauert aber hat mir auch sehr geholfen!!! ❣❣❣

[@zambixl-5575]

Du hast den Letzte satz so schön gesagt ❤ Danke, tolles video❤

[@emika0478]

Du bist eine Starke Frau Vanessa.❤️ Ich habe wie du Panikattacken seit Ich 12 Jahre alt war (Heute bin Ich 15) , Und fühle mehr als mit dir. Diese Attacken sind so schlimm und weiß wie es ist. Ich habe es mit meinen Freunden und meiner Familie geschaft. Und heute gehe Ich mehr mals im Monat zu einem Pysologen. Ich hoffe das du es so, wie Ich schaffe mit diesen Attacken um zu gehen und sie in deinem Leben akzeptierst.

[@Jasechan]

Aaaah.. Ich möchte dich so gerne umarmen. Du bist so ein großartiger Mensch. Es wird alles gut. Das Leben ist schön und du wirst da durch noch stärker wieder hervorkommen. Du hast sooo viel geschafft. Danke für deine Zeit, die du uns geben kannst und so ehrlich bist. Danke, einfach danke. Wir lieben Dich. Mach Dir keine Sorgen um uns, wir werden Dich nicht für deine Menschlichkeit verurteilen. DU PACKST DAS! MUCH LOVE AND HAPPINESS!!!

[@mpl5315]

Das spirituelle Video fand ich Mega interessant, gerne mehr wenn du dich damit befaßt 😍

[@tsmnoel1430]

Du hast recht ich meine ,wenn es ihr nicht gut geht sollten wir das wissen um ihr zu helfen.

[@majal.7459]

Ich bin total beeindruckt 😶 und auch dankbar ... ich hatte vor einem halben Jahr immer wieder Probleme mit Angstzuständen. Ich habe das noch nie so erkannt und dachte einfach dass das nur Unruhe in meinem Kopf ist, aber ich hatte das selbe Gefühl wie du und habe es jetzt mehr in griff bekommen. Ich stehe kurz davor mein Abi zu beenden und bin ein wenig unsicher wo ich mit meinem Leben hin soll. Ich habe dazu sehr viel Gras geraucht, was das ganze wirklich verschlimmert hat. Ich kann dir nur sagen das ich das nur gepackt habe indem ich mich von meinem Alltag verabschiedet hab so wie ich ihn vorher hatte. Ich Treff mich mit anderen Leuten, verreise übers verlängerte Wochenende und versuche mich jeder Art von Angst zu stellen. Danke das du das Video gemacht hast. Ich kann diese vergangene Zeit jetzt und in Zukunft ernster nehmen und mir klar machen das ich das nicht einfach verdrängen sollte. Dein normaler content ist super und ich verfolge deine Videos schon fast seit beginn trotzdem, ich würde mich sehr über updates freuen ...mehr solche Videos die den Leuten zeigen können das sie nicht alleine sind.

[@shikamon6693]

Liebe Vanessa, du bist so unglaublich stark und ich bewundere dich unglaublich dafür, dass du so offen über deine Probleme redest und auch, wie du damit umgehst. Ich wünsche dir von Herzen, dass es dir bald besser geht und du dein Leben wieder so richtig genießen kannst! Alles Liebe, Shika

[@celinekruger9235]

Respekt! Echt tolles Video, Danke für deine Ehrlichkeit ❤️

[@monemidt2251]

Hi Vanessa, es geht mir oft ziemlich ähnlich und dass obwohl ich schon Mitte dreizig bin. Was mir zwischendurch sehr geholfen hat, war meine Reha. Die hat mir neue Kraft und Mut gegeben einen neuen Weg einzuschlagen und jetzt sitze ich in der Ausbildung zur Erzieherin. Manchmal zweifel ich auch jetzt noch und habe Angst zu versagen und nichts geschafft zu haben. Und dann sagt mein Therapeut, dass er stolz auf mich ist. Ich mag deine Videos und ich finde es unglaublich, was du geschafft hast, Vanessa. Kopf hoch, du machst das und sei nett zu dir.

[@MCEder]

Respekt dafür dass du alles so offen preisgibst. Dazu gehört sehr viel Überwindung.. Ich verstehe dich aber nur zu gut. Ich hatte zwar Panikattacken aus einem anderen Grund.. doch verstehe dich trozdem sehr! Ich hoffe, dass es dir schnell wieder besser geht & du die Angst in den Griff bekommst. Das wird schon wieder.. vielleicht nicht diesen Monat... vielleicht nicht nächsten Monat... aber vielleicht im Monat danach wird's um einiges besser. Du darfst nur nie aufhören zu hoffen & daran zu glauben, dass du da raus kommen kannst.. und auch wirklich rauskommst. Viel Glück noch weiter hin!💞💞

[@patblack781]

Liebe Vanessa! Ich fühle mit dir. Ich hoffe so sehr, dass du das mit der Zeit noch besser in den Griff bekommst! Du kannst sehr stolz auf dich sein! Es gibt viele Menschen, denen es so geht wie dir! Sich Hilfe zu suchen ist gut und mutig und es ist gut, dass du vorhast besser auf dich zu achten!

[@biancaschmitz6432]

Wow du hast super deine Situation erklärt, danke für deine Ehrlichkeit, tut gut in dieser heutigen Zeit! Alles Gute für dich

[@Lille497]

Danke! Danke für deine absolut schöne Ehrlichkeit und dafür, dass du den Mut aufgebracht hast uns soetwas ultra persönliches zu erzählen! Für mich und für viele andere bist du ganz bestimmt nicht die Vanessa mit der Panik und Angst-Störung. Du wirst immer die ganz besondere Vanessa bleiben die du warst und bist! Etwas ganz besonderes halt. Ich wünsche dir von Herzen, dass deine Angst ganz bald in den Hintergrung rutscht und du alles an deinem Leben genießen kannst!!

[@cathymatsche9786]

Das wird schon wieder Vanessa. Ich kann mich vielleicht nicht richtig in deine Situation versetzen, aber du bist eine starke Persönlichkeit und wirst auch diese Hürde schaffen.😙

[@SyReNaxD]

Du bist bei der Sache wirklich nicht alleine...ich hatte an meinem 17ten Geburtstag einen kompletten Nerven-Shutdown (meine Mutter musste mich mit Suppe füttern, damit ich überhaupt noch was zu mir genommen hab)...seitdem bin ich wegen allerlei verschiedenster Dinge in Therapie und lerne immer mehr und besser mit all dem Zeug, was mein Hirn da manchmal so vor sich hinfabreziert, zu leben. Das Video zu machen und hochzuladen ist der erste, große Schritt und ich bin unglaublich stolz auf dich, dass du ihn gemacht hast. Fühl dich ganz feste gedrückt von mir und bitte achte gut auf dich...es wird besser, vertrau mir♥

[@michellewernicke2465]

Respekt dafür, noch ein Grund mehr deine Videos weiter zu gucken. Ich finde es super wenn ein bisschen mehr Realität auf den sozialen Medien ist. Danke für deine Offenheit und Ehrlichkeit.

[@uncertainfade]

WORD!

[@martinawinter4432]

Liebe Vanessa, ich leide seit fast 15 Jahren unter einer Angststörung mit Panikattacken. Das, was du beschreibst kenne ich sehr gut. Vor allem die Gedanken das ich sterben muss. Vorneweg: heute, mit fast 40, bin ich gut therapiert und heute geht es mir fast immer sehr gut. Der Weg dorthin war aber schwierig. Auch ich habe Tavor und Diazepam bekommen, verschiedene Ärzte besucht, ich war in Kliniken und irgendwann hab ich gemerkt: das kann mir keiner abnehmen, ich muss selbst schauen was mir gut tut. Ich finde gut das du darüber sprichst und schaust was Dir gut tut Ich drücke Dir die Daumen!

[@damibernhard]

Als sie sagte wir müssen zuhören musste ich sofort an Schule denken

[@racoonomsmelon]

😂

[@kugeldach3270]

Hey Vanessa, super Video! Ich habe den größten Respekt vor dir, weil ich selbst ein paar psychische Probleme habe (u.a. Panikattacken) und es unfassbar gut tut, auch von anderen zu hören, die ähnliche Probleme haben. Mir fällt es wahnsinnig schwer, jemanden ins Gesicht zu schauen ubd zu sagen: "Ich weiß, das ist nicht deine Absicht, aber ich habe eine Angststörung und wenn du das und das und das machst, will ich einfach nur wegrennen und kann mich auf nichts anderes mehr konzentrieren." Wirklich große große Klasse! Hut ab! Ich schick dir ganz viel Liebe!

[@homeryxp2982]

Irgentwie mag ich deine "Story Telling" Videos. ^^ Bekommt man gleich gute Vibes👍

[@nilshng5825]

🙏 "I'm always on your side girl" -Malwanne

[@Junifliege]

Hey Vanessa :) Ich bin froh das mal jemand ein Video dazu macht. Panikattacken, Angststörung. Und ich kann verstehen wie du dich gefühlt hast. Mir geht es seit 4 Jahren so. Ich hatte auch einen Vorfall, der das ausgelöst hat und seitdem muss ich jeden Tag aufs Neue bewältigen. Ich weiß inzwischen, dass es unter anderem eine Agoraphobie ist, aber dazu kam noch meine Angststörung, die meinen Alltag extrem belastet hat. Teilweise kam ich nicht mal aus dem Bett oder dem Schlafzimmer. Unter Leute zu gehen ist daher teilweise eine echte Überwindung. Aber es gibt eines, was ich in den 4 Jahren gelernt habe: Ja, die Angst ist schlimm in dem Moment, aber sie geht auch wieder weg. Situationen auszuhalten, zu überstehen und einfach mal nicht darüber nach zu denken und es viel eher zu machen, hilft extrem für die leise Stimme im Kopf, die dir einflüstert, was du alles nicht kannst. Da sitzt nämlich die Angst (zumindest bei mir) am tiefsten: im Kopf. Ich weiß ehrlich gesagt nicht, warum ich dir das schreibe. Aber vielleicht hilft es dir ja, dass du erstens nicht allein damit bist und das du vielleicht besser damit zurecht kommst. Mir hilft auf jeden Fall (im Moment der Angst, wo auch mein ganzer Körper mit Schwindelgefühl und allem reagiert) mich kurz aus der Situation zu ziehen. Dh im wesentlichen das ich aufstehe, wenn ich lange sitzen muss, raus gehe oder mich auf eine kleine Sache konzentriere, selbst wenn ich nur kurz aufs Handy schaue. Danach geht es mir zumindest ein klein wenig besser. Ich hoffe die Worte waren ein wenig hilfreich für dich, falls du sie überhaupt liest ;) Liebe Grüße (unbekannterweise) und fühle dich nicht allein! Ich schicke dir ganz viel Kraft.

[@ailuj6344]

Ich leide auch unter Angststörungen und will dich einfach nur bestärken. Das Video hat dir augenscheinlich geholfen und das ist schon Grund genug, aber auch mir hilft es Leute zu sehen, die auch Probleme in diesen Bereichen haben. Sei gewiss das du damit unheimlich vielen Leuten hilfst, nicht nur bei dem nicht alleine fühlen, sondern auch dabei vielleicht seine eigenen Symptome besser einordnen bzw. verstehen zu können. Wünsche dir viel Energie, wir werden das alle schon packen

[@an8202]

Könntest du mal ein Video zur Hypnosetherapie machen?

[@MissAnniXD]

Love you! Danke für deine Offenheit, kümmer dich ruhig um dich. Du bist nicht allein.

[@carrotd.4605]

Danke für das Video. Ich hab auch das selbe Problem. Seid ca. 3 Jahren..seid meine kleine Nichte an Krebs erkrankt ist. Es ist nicht immer leicht und man ist oft eingeschränkt aber es ist ok. Ich hab mich damit abgefunden und mache das beste daraus. Mach einfach worauf du Lust hast und was du kannst. Du musst es niemanden recht machen außer dir selbst!

[@diana_the_goth]

Hey egal was passiert deine Comunity ist immer für dich da.😊💖

[@claras2762]

Danke das du so offen darüber redest😍🌻 unglaublich stark ganz viel liebe an dich💚💙 hab selbst probleme mit angstzuständen und panikattaken aber es ist irgendwie beruhigen wenn du darüber redest und es nicht zu einem thema machst was in dieser geselschaft unter den tisch gehört🌸

[@angelinamuckner9530]

Ich kann mich auch total darin reinversetzen... Ich hatte auch eine stressige schlimme Zeit mit viel emotionalen aber auch essentiellen Problemen jetzt hat sich alles geklärt, ich sollte glücklich sein, aber irgendwie bin ich unzufriedener als zuvor... Wobei doch alles gut ist und ich komme irgendwie gerade nicht weiter... Aber danke für das Video, gerade dieser Aspekt mit der Ruhe nach dem Sturm, also dass man eigentlich glücklich sein sollte, hat mir geholfen zu akzeptieren, dass ich vielleicht auch einfach Zeit brauche um mich an diese ruhige stressfreie Zeit zu gewöhnen und jetzt erst noch die stressige Zeit verarbeiten muss und dass braucht wahrscheinlich einfach seine Zeit. Liebe Grüße und danke für das tolle Video. ♥️♥️♥️

[@thecrohn-aka-CKG]

Toll du hast dich beherrscht, man sieht wie stark du bist bzw kämpfst nicht zu Weinen aber dafür habe ich jetzt nasse Augen man😏 , Respekt sehe sehr starke Frau 🤲🏼👏🏼💪🏼 und ich glaube jeder der klar denken kann weiß das Video wie ich zu schätzen bzw keiner wird jetzt denken ah die Vanessa mit dem Problem nein, man hat es jetzt im Kopf ja aber man kennt dich fröhlich und ich habe jetzt das Gefühl, dich einfach so gut zu kennen ohne dich persönlich gesehen oder kennen gelernt zu haben. Warst mir immer schon sehr sehr sympathisch aber mit dem Video jetzt... Wow!!!! Bist ein wundervoller Mensch und würde ich dich persönlich kennen wäre es mir eine Ehre und ich würde die stärkste und Herzens guteste Person kennen die ich je gesehen bzw kennengelernt habe. Wie gesagt bist eine super Frau bleib stark bzw sei stark. Kuss auf die Stirn und viele gute Besserung, ich bin mir sicher du wirst da durch kommen, ich weiß es irgendwie!!! 😘🤩😇

[@Anonym-it1vn]

Dem kann ich mich nur anschließen! Und wenn ich das alles hier so lese, hast du viele treue Fans, die zu dir stehen und das ist doch schonmal viel wert! Und Kelly scheint ja auch ne gute Freundin zu sein! Wünsche dir auch alles gute!

[@minelajusic5434]

Alle alle die das hier lesen müssen Sie sich Tilidin anhören

[@demcem04]

Wow Hut ab. Das ist so toll dass du darüber sprichst. Weiter so👏🏼

[@Girlynater]

Heyy Vanessa! Trotz deiner Probleme wirkst du sehr, sehr stark! Auf das, was du erreicht hast im Leben, kannst du stolz sein und aus deinen Erfahrungen Kraft und Weisheit schöpfen. Du hast deine Situation so klar ung gut erklärt, wie es eben geht und ich kann mir nicht vorstellen, annähernd nachempfinden zu können, was solche Angststörungen mit einem machen. Das Video hat mich berührt und ich wünsche dir, dass es bergauf geht und dir bald besser, obwohl klar ist, dass bergauf kein leichter Weg ist. Ich freue mich sehr, mehr von dir zu hören und zu sehen - ob du nun gut drauf bist, etwas auf dem Herzen hast, oder sonstiges. ❤️

[@thwinor6973]

Starkes Video, Vanessa! Ich wünsche dir alles Gute für die Zukunft!

[@nadjaeuteneuer6954]

Ich wünsche dir schnelle Genesung und alles alles gute für deine weitere Zukunft ♥️

[@pialidinsky5565]

Hey Vanessa , ich leide auch an einer Angst und Panikstörung. Ich kämpfe schön seit Jahren mit Angst und habe schon so oft gedacht ich sterbe gleich und mein Herz hört gleich auf . Ich saß schon ca 3-4 x damit in der Notaufnahme aber nie war etwas . Es hat mir so viel Lebensqualität genommen , dann habe ich mich damals an einen Neurologen+Psychologen gewandt . Habe es sehr stArk deshalb nehme ich Antidepressiva ohne die es derzeit nicht geht . Ich Finde es sehr gut das du darüber redest. Halt die Ohren steif .LG

[@neelezielinski2169]

Respekt ! Du wirst das schaffen! Auch wenn es schwer wird! Du bist klasse! ❤

[@anion5352]

Liebe Vanessa, Du bist eines meiner größten Idole. Ich liebe deine ehrliche, lustige Art. Du bist wirklich toll. Deine Angststörung wird mein Bild von dir nicht im schlechten Sinne beeinflussen - im Gegenteil; du verdienst sehr sehr viel Respekt für deinen offenen Umgang mit deinen Problemen und Gedanken. Auch ich leide seit 2016 an Panikattacken, immer wieder mal gibt es so Phasen, wie du sie beschrieben hast. Aber es gibt auch Zeiten, in denen mir es sehr gut geht, und ich wünsche dir nichts mehr als das. Natürlich kann nicht immer jeder fröhlich sein, keiner kann das. Trotzdem wünsche ich dir nur das beste, und dass du es schaffst, so gut wie es geht dein Leben zu genießen und dabei du selbst bleiben zu können. Du bist du eine echt starke Frau und so eine unglaubliche Frohnatur. Ich hoffe, dass Dir das schon mehr als einmal gesagt wurde und du das weißt. Kümmere dich gut um dich selbst, du hast es verdient. Liebe Grüße :)

[@Fr0zenTears1]

Ich folge dir noch nicht lange, aber mochte von Anfang an deine frische Art. Durch dieses Video hast du einen Blick in dein Leben eröffnet, den nicht jeder gehen Will. Ich ziehe meinen Hut vor dir. Und #nohomo Ich Liebe dich dafür. Danke!

[@jae_the_clown]

Eigentlich kommentiere ich nicht oft, aber ich wollte dir einfach mal sagen, dass ich dich echt bewundere. Dass du so bist, wie du bist und mir ist es auch egal ob du immer Happy bist oder nicht, denn niemand ist immer gut drauf und du bist einfach ein unglaubliches Vorbild für mich, weil ich weiß wie du dich fühlst. Du bist super Vanessa und ich mag dich so wie du bist. ♥️

[@vornamenachname7194]

Bei diesem Satz bekomme ich immer Herzrasen😶😂😂

[@katarzyna3373]

Sameeee

[@angiklw9834]

Kuhhllleeer Name 🤪

[@lilim2444]

Jo vanessa! Mega starkes Video, habe auch mit Hilfe einer Hypnose und einer Verhaltenstherapie meine Angststörung "wegbekommen". Hatte genau diese Todesangst, konnte nicht raus, nicht mehr in den Urlaub fahren, gar nichts.. Ich finde das super, dass du so ein Video gemacht hast um einfach mal mehr Realität hier auf der Platform zu zeigen! Danke dafür :)

[@jonakio1535]

Es war bestimmt ne riesen Überwindung das Video hochzuladen. Aber du kannst stolz sein so authentisch zu sein. :)

[@missmia1983]

Hach,ich würde dich gerne knuddeln❤ Ich bin 36 und hab seit 15 Jahren Panikattacken und Angststörungen. Ich kenne dieses ekelhafte Körpergefühl und zu denken das man stirbt. Niemand der es nicht kennt kann es nachvollziehen. Bei mir ist es leider nur mit Medikamenten zu Regeln. Du bist nicht alleine. Du bist die einzige youtuberin die ich abonniert habe 😁 Find dich unendlich Zucker ❤ Denk immer dran,wir sterben nicht,es ist nur die Angst vor der Angst. Hab immer Tavor im Haus weil ich mich damit sicher fühle. Der Entzug ist die Hölle. Ohne Medikamente is natürlich immer besser aber ich muss Escitalopram nehmen. Werde mich jetzt mal wegen Hypnose informieren. Danke dir ❤

[@misskhadajhin4444]

Auch dir ganz viel Kraft. 15 Jahre ist echt hart. Liebe Grüße aus Hamburg

[@Tommy040986]

Ich hab dich nicht wegen deinem Content aboniert, sondern wegen dir als Mensch -> du schenkst Freunde -> mit dir kann man Lachen -> du probierst immer Neues aus -> du machst einem Mut Neues zu probieren -> du bist wie ein Knallbuntes Bonbon das jeden Tag einen neuen Geschmack entwickelt -> du bist einzigartig und etwas ganz Besonderes -> du bist immer absolut ehrlich und offen zu uns. zieh dein Ding durch wie du dich wohl fühlst und bleib stark deine Community steht hinter dir. jeder Mensch hat seine Probleme, Ängste und auch Sorgen, es hilft aber darüber zu sprechen, das war der erste Schritt in ein bessers Leben.

[@gretchen2593]

Alter Tavor?! was ist das für ein Arzt??? Das kann doch nicht wahr sein, wie unverantwortlich ist bitteschön dieser Hausarzt! Gut dass du den gewechselt hast. man man man.

[@StupidCowKeete]

Ja...aber das Problem ist, dass Hausärzte davon wenig Ahnung haben. Ich leide seit letzten November unter Panikattacken und generalisierter Angststörung. Bin sofort zum Hausarzt weil ich Hilfe brauchte und er hat mir sofort Tavor 1mg verschrieben mit der Aussage bis zu 3mal täglich. Ich war schockiert - bin selber Krankenschwester und arbeite in der Neurologie und so eine Mörderdosis bekommen nur Leute mit den stärksten Krampfanfällen für einen Tag und danach wird es jeden Tag um 1mg reduziert und abgesetzt. Und ich sollte das täglich für 2 Wochen nehmen. Hab ich natürlich nicht gemacht - eben wegen diesem Abhängigkeitsrisiko. Antwort meines Arztes "Tavor gibt es so lange, das war früher so, dass man abhängig wurde, heute aber nicht"...ist klar...es fehlt einfach eine bessere Aufklärung über psychische Erkrankungen und Medikamente. Nicht immer sind Medikamente die beste Wahl z.B.

[@gretchen2593]

@@StupidCowKeete das sehe ich genauso. ich leide auch unter schlimmen Ängsten und habe damals Tavor im schlimmsten Notfall nur einmal bekommen und dann auch bloß ein halbes Milligramm. Es ist einfach eine Zumutung mancher Ärzte, wie leichtfertig sie Medikamente einsetzen, vor allem wenn sie keine Ahnung davon haben. Viel mehr sollte man auch mal nach einem Nährstoffmangel Ausschau halten, Stichwort Vitamin d!

[@AnyDrug]

Da kann ich aus eigener Erfahrung sagen, der Ansatz ist richtig. Lorazepam durchbricht zuverlässig Panikattacken, sollte aber immer in Verbindung mit zumindest einer wöchentlichen oder monatlichen Gesprächstherapie (kommt auf die Häufigkeit der Attacken an) verordnet werden, da es eben nur die Symptome bekämpft, nicht aber die Ursache.

[@StupidCowKeete]

@@AnyDrug wenn es richtig gemacht wird - ja. Aber Tavor/Lorazepam ist nicht als Dauermedikation geeignet. Für Notfälle kann man es nehmen. Ich habe es schon öfters bei Patienten erlebt, die selbst nach kurzer Einnahme (1-2 Wochen) jahrelang danach noch von Tavor abhängig waren. Die Problematik ist, dass Hausärzte es als einfaches Medikament verschreiben und meist nicht sofort eine Überweisung zum Facharzt oder Psychologen dazugeben.

[@Mogli00000]

Meine Hausärztin damals, in der Selben Situation, hier erstmal Bachblüten Rescue Tropfen und Überweisung zum Psychiater für "richtige" Medikamente. Inklusive Aussage "das mach Ich selber sehr ungern, das soll der Psychiater machen" Und der hat da auch sehr viel zu erklärt was wie wirkt und was für Risiken zu beachten sind.

[@angelaliener6447]

bitte tu mir den gefallen und lies "sorgenlos und grübelfrei". hat mir sooo geholfen

[@inaki1955]

Danke 🙏❤️ ich lebe damit auch schon länger. Ich kann nicht arbeiten und habe keine finanzielle Unterstützung. Für Menschen mit psychischen Krankheiten wird einfach viel zu wenig getan. Ich finde es toll das du so offen warst. Die Menschen sind viel zu wenig sensibilisiert. Ich weiß du wirst es vielleicht nicht lesen und dem wahrscheinlich auch nicht nachkommen (du hast tolle Freunde by the way) aber wenn du jemanden brauchst zum reden: jederzeit! Alles Liebe ❤️

[@punkfledermaus]

Liebe Vanessa, danke für dieses tolle Video! Dieses Gefühl des Versagens habe ich auch sehr oft. Obwohl ich schon einiges erreicht habe, fühlt es sich an, als sei es einfach nicht genug. Es können mir noch so viele Leute Positives sagen, ich selbst bin mein härtester Kritiker und habe das Gefühl, am Leben selbst zu scheitern. Wie bei dir habe ich seit einigen Jahren ein besseres Leben und einige Scheisse überstanden und dachte, "yeah, jetzt kommt die geile Zeit". Aber dem ist nicht so... immer wieder depressive Verstimmungen, ich krieg vieles nicht mehr hin, was ich vorher in der schlimmeren und stressigen Zeit immer geschafft habe. Dein Zitat "Ich fühl mich so oft wie ein Versager, weil mein Kopf nicht so will wie ich." kann ich zu 100 % nachvollziehen. Als du erwähnt hast, dass du die Welt nicht bereisen willst, und nicht weißt, ob du es wirklich nicht willst oder nur Angst hast, hab ich mich auch nochmal total angesprochen gefühlt. Ganz genau so ist es bei mir auch. In dem Podcast "Psychotalk" ging es thematisch mal um Depression usw. und sie haben darüber gesprochen, dass es sowas früher nicht so sehr gab oder bekannt war, weil man sich viel mehr aufs Überleben konzentrieren musste und gewisse heutige Sorgen nicht hatte oder schlichtweg keine Zeit hatte, sich darüber Gedanken zu machen. Es wurde viel gearbeitet, die größte Sorge war, wie man seine Kinder satt bekam usw. Heute fällt das weg, das Leben ist um ein Vielfaches komplizierter geworden. Es ist wie du sagst, in einer Zeit, in der alles gut sein sollte, ist es das leider nicht. Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Kraft für alles! Ich mag dich und deine Videos sehr, egal ob ernst oder richtig lustig! Alles Gute weiterhin!

[@ewitslilli]

Nur gutes an dich Vanessa. Wir lieben dich. Danke dass du das mit uns geteilt hast. Ich kann mir vorstellen dass es sicherlich schwer war, dieses Video zu drehen.

[@celinahaberer8083]

Schönes Video & danke für deine Ehrlichkeit.. Du bist nicht alleine🙈 Fühl dich geliebt und gedrückt 💕😘

[@emmaeinfachemma5488]

Ich finde es voll schön dass es noch so welche KZbinr wie dich gibt die auch Mal über das worüber sie nachdenken sprechen und sich nicht hinter einer Fassade aus guter Laune und alles ist super verstecken, denn ich glaube fast alle haben Probleme und es ist einfach besser wenn man sich ausspricht Ich finde es toll das du über deine echten Gefühle redest und ich liebe deine Videos egal ob sie fröhlich oder traurig sind ❤️

[@lordoftheriftfreedomrex2668]

Das schlechte vergessen und neu Anfangen Mach trotzdem weiter so Beste youtuberin Dein Kochbuch ist Sau gut

[@Johanna-eq5kr]

Ich finde es toll, dass du darüber redest und dich nicht verschließt... Ich hoffe es geht dir bald wieder komplett gut😊

[@Lissyviech]

Tut mir echt leid Vanessa, dass du mit so etwas kämpfen musst. Ich hatte vor zwei Jahren auch so eine "Phase" in der auf einmal Panikattakten kamen, wahrscheinlich ausgelöst dadurch, dass ichs im Studium total übertrieben habe. Mittlerweile ist es wieder viel besser geworden, ich zwar noch ab und zu Überreste davon (getriggert durch Angst vor Nahrungsmittelallergien, whee), aber insgesamt kann ich wieder relativ unbeschwert leben. Und das ist so schön! Ich wünsche dir alles Beste und ganz viel Kraft. Du bist "trotzdem" cool und lustig für uns, mach dir keine Sorgen.

[@amelied409]

Das ist das erste "Wir müssen reden" Video was ich mir komplett angeschaut hab 😂❤️❤️

[@honeycupsie874]

Bin extrem dankbar für deine Ehrlichkeit ❤💖 fühle mich jetzt nicht mehr so allein

[@JoVivihere]

Ich schaue bereits sehr lang deine Videos und du begeistert mich immer wieder mit jeden deiner Videos. Egal ob es lustig ist oder etwas ernster. Gerade eben fühle ich mich nicht ganz so allein mit meinen Panikattacken. Ich habe einen riesigen Respekt vor dir, dass du deine Gedanken mit fremden Menschen im Internet offen teilst. Vielleicht hilft es dir auch ein wenig. Ich wünsche dir alles gute weitet und bleib wie du bist 😊

[@pheo497]

Liebe Vanessa, ich kann dich verstehen. Ich bin 14 und seit August letzten Jahres habe ich immer wieder depressive Phasen, wo ich einfach aus dem nicht's anfangen könnte zu weinen, zu schreien und meine mordgedanken zu hegen... glücklicher Weise gehen die Phasen immer mehr zurück und verwandeln sich in ein "es geht mir einfach nicht gut" was aber auf jeden Fall besser als Suizid ist... ich hoffe für dich, dass sein Zustand besser wird und sich schneller verbessert als meiner. Jeder Mensch hat Ängste und die Ängste zu teilen ist oftmals ein befreiender, guter Weg. Hab dich lieb❤

[@veldro]

Krasser Schritt das Ganze ins Netz zu stellen, mein Respekt! Ich wünsche Dir, dass du in Zukunft besser damit leben kannst.

[@stameniforstner4034]

Hey ho, Ich bin hier eben zufällig gelandet keine Ahnung wieso?^^ Aber krass weißte, ich hab seit 2 Wochen magenkrämpfe, Durchfall, Übelkeit... hatte auch zwei Panikattacken ( hatte/habe Angst krebs zu haben, längere vorgeschichte) und hab mich von meinem hausartzt nicht für voll genommen gefühlt, war im krankenhaus hab 2 mal nen ärztlichen Notdienst rufen müssen, war beim Ultraschall hab alles mögliche gemacht und fühle mich immernoch von der modernen Medizin "in Stich gelassen" ... und dieses Video zeigt mir einfach, hey du bist nicht alleine (auch wenn du vllt nich genau das gleich hast wie ich) da gibt es noch andere die haben auch probleme und Schwierigkeiten... keine Ahnung aber das tut einfach gut zu wissen das man nich alleine ist .. Dankeschön :)

[@linameier4404]

Am Anfang hatte ich dich auch wegen den wie schmeckt's videos abboniert hab dich halt dadurch entdeckt. Dadurch auch kelly😊 aber hab dann auch deine anderen Videos geschaut und jetzt mag ich eigentlich alle Videos von dir weil du einfach eine tolle Person bist und alles Videos bin dir wunderschön sind. Egal ob Lust oder traurig. Hab dich lieb 💕💕

[@alinakathmann9065]

Danke, für deine Ehrlichkeit und deinem Mut. Das ist ein Thema, worüber geredet werden muss, denn es gibt so viele, denen es auch nicht gut geht und sich durch dich gestärkt fühlen, ebenfalls darüber zu reden, denen es hilft. Aber einen Spruch möchte ich noch da lassen:"Dort, wo die Sonne immer scheint, ist meistens Wüste". ❤

[@edavendetta]

Ach Vanessa! Ich hab dich so lieb! Und du machst das so gut. Bin so froh dich zu kennen.💕

[@jordanvo9958]

"habt keine Angst vorm Tod... Der kommt sicher" sehr motivierend, danke 😂😂

[@katarzyna3373]

Anxiety af...😂