Wir sind so!#60 - "Chaos im Kopf" - Der Podcast (Mit Jana Crämer & Batomae)

Na, ist euch auch schon ganz schwindelig von den Erwartungen, Geschenkevorstellungen, Weihnachtsfeiern und Familientreffen? Besonders der Dezember ist immer voller Termine und voller Erwartungen. Wie schaffen wir es uns kleine Inseln zu bauen, auf denen wir durchatmen können?Und wie schaffen wir es der Verführung zu Wiederstehen einfach uns von unseren Handys betäuben zu lassen? All das und soviel mehr besprechen wir in unserer aktuellen Folge „Wir sind so! - Chaos im Kopf“ gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse.
Shownotes:
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Meditation für mehr Selbstführsorge: www.sbk.org/ma...
Jana, 39, ungeküsst & „Wer ist der Typ?“ findest du hier:
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Book meets Music - Jana & Bato LIVE : www.jana-craem... „Wer ist der Typ?“ - Tour von Batomae:
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Dieser Podcast entsteht gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse 🙏🏼

[@damianphilipsanders3782]

gute Besserung Batomae, weiß selber wie lästig diese ewige Husterei ist, habe selber eine chronische Bronchitis und dachte es ist eine tolle Idee meinen Inhalator nicht mehr zu nutzen weil da Cortison drin ist, am Wochenende hab ich mir die Seele aus dem Leib gehustet, deshalb heute in die Praxis und wieder angefangen mit Inhalator, jedenfalls wünsche ich dir, dass es schnell wieder weg ist

[@damianphilipsanders3782]

ich hab das perfekte Pokerface, hab nämlich keinen Plan welches Blatt wieviel wert ist 😁😂

[@blohmbeate4292]

Hallo ihr Lieben zwei, könnte es auch sein dass ihr evtl eher meint, dass es eher in Richtung von ADS/ADHS geht? Habe selbst 2 Kids die damit betroffen sind. Sie brauchen genau diese Strukturen. Immer am besten alles zum selben Zeitpunkt und in der gleichen Reihenfolge. Rituale einhalten und versuchen so wenig Reitze sie auszusetzen. Bei ihnen ist es auch so dass sie alles anfangen und sich dann verzetteln und das dann nicht zu Ende bringen können. Ich finde nicht das was ihr erzählt etwas mit Autismus zu tun hat. Das sind Zwänge die ein Mensch hat. Noch mal eine ganz große Portion Unruhe mehr im Körper und noch mal 100 Prozent anstrengender für die betreuende Bezugsperson. Aber egal welche Erkrankung es sind, die Kinder/ Person ist trotzdem liebenswert und haben ein Herz und Antennen die sehr sensibel reagieren. Jeder sollte doch so sein dürfen wie er ist. Ich wünsche euch alles Liebe und Gute und denkt an euch und hört auf euren Körper. Ganz liebe Grüße Beate aus Hessen

[@damianphilipsanders3782]

hab keinen um mich zu verschenken 😔