Wo steckst Du in Unfrieden oder Kampf und merkst es vielleicht nicht?

[@andreaknies2969]

Das kam genau zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben! Dankeschön liebe Ilona! Für mich klappt am besten, wenn ich vor jedem negativen Gedanken „ich denke…“ setze. Das relativiert und dämpft sofort meine meist niederschmetternden Emotionen und Bewertungen - schafft Abstand und Klarheit - nochmals danke für diesen wertvollen Beitrag 👍😘

[@ilonabuergel]

das freut mich, liebe Andrea, Du kannst auch "ich fühle" nutzen, denn große Gefühle beruhigen sich oft, wenn wir sie einfach nur betrachten, alles Liebe

[@kerstinboehme]

Wow 👌 Was für tolle neue Impulse, liebe Ilona. Ich meditiere zur Zeit zu einer Frequenz die sich "Innerer Frieden" nennt, aber die Frage an mich selbst "Wo bin ich im Unfrieden?" habe ich mir noch nicht gestellt. 😅 Ich bin gespannt was alles für Antworten auftauchen werden und spontan fallen mir schon mind. 2 Sachen ein. Vielen Dank auch für die Frage "Ist das wahr?" Das probiere ich auf jeden Fall aus. 🙏❤

[@ilonabuergel]

ich freue mich immer, wenn wir uns gegenseitig inspirieren, liebe Kerstin