ПРОЩЕНИЕ. КАК ПРОСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА ПРАВИЛЬНО И СТОИТ ЛИ ПРОЩАТЬ?

Прощение. Как простить человека правильно и стоит ли прощать?
►Видео-семинар: "КАК ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ" - bit.ly/2JFA4al
►Виртуальная кофейня Ады Кондэ - bit.ly/adacoffee
►Все видео-семинары, настрои и мероприятия - bit.ly/Shopada
►Здесь более 200 видео Ады - bit.ly/womanur
Стоит ли прощать человека и как это сделать правильно?
Это видео - очередная "сбежавшая" чашечка кофе из виртуальной кофейни Ады Кондэ. Чашечка кофе со смыслом №40☕
Любой человек время от времени задаётся вопросом: "Прощать ли этого человека?"
Ситуации бывают разные.
Возможно, это мужчина, который предал и сделал очень больно.
Возможно, это подруга, которая подорвала доверие и перечеркнула все годы дружбы.
Возможно, это родственник/близкий человек, который сделал что-то очень неприятное.
Как себя вести?
Прощать или нет?
Обида - это яд, который вы пьёте в надежде, что отравится другой.
Ответ на второй вопрос очевиден. Обида отравляет жизнь именно вам.
Но человек нередко путает - простить или согласиться, что со мной так поступают.
Прощать - это не значит соглашаться наступать на те же грабли.
Прощение - это акт любви к себе.
Напишите в комментариях: кого сегодня вам сложно простить? Что так сильно затронуло вас в той ситуации, как она повлияла на самовосприятие?
Рекомендации по теме:
✓ Видео: "Духовный рост и эмоциональное взросление. Ненависть, обида и прочие негативные чувства" - • ДУХОВНЫЙ РОСТ И ЭМОЦИО...
✓ Видео: "Обидчивость и обиды. Эмоциональная зрелость. Часть 2" - • ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗРЕЛОСТЬ...
✓ Видео: "Дети спасатели. Отношения с родителями и чувство вины" - • ДЕТИ СПАСАТЕЛИ. Отноше...
✓ Видео: "Измена. Прощать измену или нет? Что значит простить измену?" - • ИЗМЕНА. Прощать измену...
✓ Видео: "Чего вы достойны? На что вы согласны? Как изменить свою жизнь?" - • ЧЕГО ВЫ ДОСТОЙНЫ? На ч...
✓ Видео-семинар: "КАК ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ" - bit.ly/2JFA4al
С любовью,
Ваша Ада Кондэ
❤ Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы не пропустить новые видео и новости канала.
Новое видео - прощение, как простить человека, стоит ли прощать, как простить правильно, как отпустить обиду, предательство, простить измену, эмоциональная зрелость, эмоциональное взросление, любовь к себе, самоуважение, изменить судьбу, Ада Кондэ, Ада кофе, виртуальная кофейня, кофе со смыслом, Womanur.
_____________________________
Ада Кондэ - основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней.
Ада Кондэ является автором более 300 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью.
______________________________
Присоединяйтесь в социальных сетях:
● Instagram - / ada_conde_official
● Телеграм канал - t.me/adaconde1 или искать по названию: "Ада Кондэ. Личный канал".
● Официальный канал Ады Кондэ на KZbin - / womanur
До встречи на дороге перемен!
#АдаКондэ #прощение #Адакофе #проститьправильно #отпуститьобиду #любовьксебе #психология #самоуважение #кофейня #Womanur

[@ada_conde]

Прощать - это не значит соглашаться наступать на те же грабли. Прощение - это акт любви к себе ❤ Напишите в комментариях: кого сегодня вам сложно простить? Что так сильно затронуло вас в той ситуации, как она повлияла на самовосприятие? Рекомендации по теме: ✓ Видео: "Духовный рост и эмоциональное взросление. Ненависть, обида и прочие негативные чувства" - kzbin.info/www/bejne/hKbNmqOVbKZ4mMU ✓ Видео: "Обидчивость и обиды. Эмоциональная зрелость. Часть 2" - kzbin.info/www/bejne/emqYq3awbtqKqa8 ✓ Видео: "Измена. Прощать измену или нет? Что значит простить измену?" - kzbin.info/www/bejne/Zqu0e36jasSXbtU ✓ Видео-семинар: "КАК ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ" - bit.ly/2JLnd6t С ❤ Ваша Ада

[@prosto_osen]

Мне сложно простить человека, который должен был стать моим мужем в скором будущем. Он в порыве ссоры зло сказал мне, что никогда меня не любил. Мы были вместе 3 года. Меня это ранило до глубины души, поскольку я овдовела 5 лет назал после долгих лет счастливого брака и мои дети приняли этого нового мужчину с открытым сердцем. Оглядываясь назад, я чувствую вину, что позволила новому мужчине влиться в мою маленькую семью, в наш мир и разрушить наши надежды и планы. Мои чувства растоптаны и всё, о чём не состоявшийся муж сожалеет-это только финансы и его переезд из моего дома. Как повлияло это на меня и детей? Мы очень разочарованы и я чувствую себя разбитой, потому что наш мир потерпел крушение. Покой, доверие, планы жить полноценной семьёй, совместные инвестиции в дом, который мы купили для сдачи и зароботка, отношения с друзьями и родственниками с обеих сторон...всё потерпело крах. А он не думает о моральной стороне вопроса, поскольку в его понимании он потерял в деньгах.Мне грустно и горько за разрушенные надежды моих детей:(

[@galinalysenko5021]

Иииипипип

[@galinalysenko5021]

Ш ее шшиш

[@ВЕЛЕСЛАВВСЕСЛАВ-щ1й]

Мне интересно, у вас с Тюняевым будет общий эфир? 😊

[@ada_conde]

@Maria Holland, посмотрите всю серию видео о том, как пережить расставание - womanur.com/breakup/

[@lusi2170]

Сначала прощала мүжу измены, много раз, страшно страдала, потом он благодарил, что сохранила семью, а когда тяжело заболела и потребовалась сложнейшая операция, накануне её пьяный сказал, что бросит меня. Меня его слова мобилизовали. Дала себе слово, что вынесу испытание. Я победила! Выкарабкалась и Я его бросила! Он был в шоке. Ушла ни с чем и начала всё с нуля в 64! Сейчас я свободный человек! Осталось-до конца простить и я это сделаю.

[@olgainjune_insta]

Спасибо Вам за вашу историю! ❤ Очень хочется, чтобы у вас в жизни все было хорошо!!!

[@ddr7127]

Я преклоняюсь перед силой вашего духа! Нет, вы не молодец, что прощали недостойное поведение по отношению к себе. Но вы молодец, что нашли в себе силы сохранить себя во всех смыслах этого слова! 👏👏👏👏 Пожалуйста, берегите себя, свою душу, свой внутренний мир, покой, любите себя! Вы этого действительно достойны! ❤ Счастья вам!

[@ТатьянаИвановна-ы5н]

Вы сильная женщина.

[@varvaravarvara2013varvara]

Прощала, прощаю, и буду прощать. Но настал момент, когда я заявила, что со мной так нельзя. Когда я сама для себя это решила, когда я сама для себя поставила жирную точку,что так больше продолжаться не может,начали происходить переломные моменты. Я благодарю бога за то что я не поддалась очередному искушению смириться и оставить все как есть. Все таки если ты начинаешь себя уважать,тебя начинают уважать и другие. Спасибо Ада

[@annaweidental6494]

Согласна с вами полностью. Сначала все в шоке, а потом начинают считаться

[@ddr7127]

Абсолютно согласна с вами ❤ счастья вам

[@ddr7127]

​@@annaweidental6494 сначала все говорят "как ты изменилась", окрашивая эти слова в не совсем позитивный оттенок. А потом действительно смиряются, потому что чётко видят и понимают, что ты намерена беречь себя в первую очередь, а не думать об их комфорте в ущерб своего

[@АлинаМалина-н1ь]

Именно . Пока на место не поставила свекровь пинали как могли

[@Tvjjdrubfijvdfn]

Меня " подсидела" сотрудница - дали должность начальника отдела. Которая работает меньше, но умеет ко всем вовремя подлизаться и похихикать. Лицемерие. Обидно до слез. Пытаюсь простить, не могу. Буду увольняться

[@Некто-р5я]

Как говорил Лев Толстой тот кто предал тот отрубил руки простиь его можно, но обнять уже не сможешь.

[@Бусина-с5т]

И кого он обнимал за свою жизнь? Кто был рядом, когда умирал?

[@АйгульХайруллина-я7ц]

Правильные строчки. В точку

[@utalanci9816]

На словах ты Лев Толстой, а на деле кто-то простой?)

[@koshkolyub]

Моя точка боли появляется там, где "я не важна и не ценна"

[@valeria6229]

У меня тоже. Видимо, это привет родителям 👋

[@РавильГалиулин-о2о]

@@valeria6229 Как хорошо что есть родители,которых можно обвинить во всем.!!!!!

[@svitlananiemtseva7331]

Елена,самое главное быть ценной для самой себя,УДАЧИ

[@Марго-л4я]

Аналогично... полностью согласна

[@G_BSHKA]

У меня тоже чувство, что отцу я никогда не была нужна, и он меня никогда не любил, и обида есть.

[@ОксанаШульга-с1к]

А я не обижаюсь, я делаю выводы и прощаюсь с такими людьми.

[@ЛарисаСкиба-ш4д]

А если обидел сын, которого ты очень любишь, как с ним проститься?

[@allhighbro]

​@@ЛарисаСкиба-ш4д Причем тут сын;/? Человек высказал свою точку зрения на счёт людей, которые никак не связанны с её семьёй, а люди, которые просто друзья или знакомые. Естественно с семьёй или детьми стоит поступать по другому🤷🏼‍♀️

[@Solnce5977]

@@allhighbroпри том! Женщина задала вам по теме вопрос!! А если это сын? Вы вместо того чтобы адекватно и правильно ответить отвечаете при чем тут? А при том!! Он сын!!! Она не знает как поступить, а как с соседями или знакомыми мы то все мастера знаем как….☝️🏃

[@7V41WXZl]

Истина в том, чтоб не обижаться. Истина и в том, что предатели это наши учителя и врачи. Можно их бросить, но ситуация может усугубиться.

[@7V41WXZl]

Кто мы такие, чтоб прощать?

[@Lena_star]

Я простила своего мужа,но сделала вывод,что ситуация помогла мне стать на путь любви к себе ,теперь вместо того,чтобы отслеживать его действия, я отслеживаю свои мысли.Благодарю Вас ,Ада,благодарю вселенную,что в нужное время подкинула мне Ваши видео.Храни Вас Бог❤

[@ЕвгенияСеменова-ж8ч]

Доброй ночи Елена,сегодня у меня произошло то,что произошло с вами 5 месяцев назад.❣

[@ТатьянаХрипунова-х4ы]

Приветствую Дорогая Ада! Нам везёт, видео такое глубокое, мощное . С этой болью живу много лет. Благодарю за слезы благодарности. Дружили много лет подруга младше меня. Были разные моменты: она была инициатором сближения и отдаления. И вот она "указала" мне "на порог" мы ещё и родственники. Сколько переживаний и непонимания позади. Благодарю Мудрейшая Адушка! Вы Просто донесли глубину Прощения. Я свободна от тревоги простила или нет. Стало понятно на каких условиях я продолжаю наши отношения. Я дорожу своим состоянием свободы и уверенности благодарности. Благодарю за Благополучие.

[@ОксанаСухинина-м8м]

Я тоже простила, хотя Человек предал не меня, а наши Отношения, предал Дочь, которую безумно Любил и всю большую семью. Тоже помог вновь вспомнить о себе и еще больше полюбить.Ада, я два года с вами пережила. Благодарю Господа за знакомство с вами🙏

[@ddr7127]

​@@ЕвгенияСеменова-ж8ч сил вам ❤ берегите себя

[@АжарСадвакасова-ж7т]

Сегодня просмотрев несколько видео осознала важную вещь что меня обижают ситуации в которых мне снова и снова показывают что я изгой, как в детстве когда меня не принимали, теперь я поняла что несу эту ношу - подсознательное желание отомстить показать всем как они были не правы и не справедливы по отношению ко мне, только вот от этих обид происходит не счастливая жизнь у меня и поэтому обиды нужно обязательно отпускать ради себя, ради своей счастливой жизни избавиться от этой тяжелой ноши и с лёгкостью в в сердце пойти на встречу своей счастливой жизни. Надеюсь человек который прочитает эти строки осознает то что я пытаюсь донести. Желаю вам счастливой и легкой дороги на встречу вашей прекрасной судьбе.

[@Ирина-л2о1е]

❤я тоже самое про себя поняла!

[@НатальяНаталья-ф3ы]

Да,я осознала и простила❤

[@Emila1982]

После того , как ушёл от меня муж , долго не могла приити в себя, очень долго страдала и винила его , то ,что он так поступил, пыталась простить, думала что простила , но обманывала себя. К счастью, в просторах интернета я встретила продукты Ады 🙏и начала работу над собой , занялась самопознанием , личностным развитием , и мне удалось получить ответы на многочисленные мучающие меня вопросы, теперь я думаю что простила всех( но всё ещё работаю над этим) , и поняла, зачем мне нужны были все испытания в жизни

[@ЕленаСоломка-г2п]

Прощаю и прощаюсь...берегу свою душу и сердце.

[@alla3273]

Многих прощяла и отпускала, главное, сохранить веру в людей и не озлобиться на весь мир, это трудно. А их косяки, это их проблемы. Такая юнная и красивая девушка и такие глубокие мысли, я просто восхищёна !!!!!!

[@Катя-ъ9э7ъ]

Человек которого мне очень надо простить это я сама. Уже много лет я работаю над тем что бы простить себя. Ада, запишите видео " как простить себя" 🙏🙏🙏🙏. Заранее БлагоДарю🙏🙏🙏⚘⚘⚘⚘⚘

[@yriaserbin4003]

Вам уже ответили прямым текстом, для этого не надо много лет . Простить себя - это полюбить себя, точка!

[@zhannakostenko3905]

Согласна с Julia! Хотелось бы услышать Аду по этой теме.

[@arnelli5817]

ХООПОНОПОНО МЕДИТАЦИЮ делали? Чтобы извиниться перед собой.

[@ada_conde]

@Julia_Cho Planshe, посмотрите видео из плейлиста о любви к себе на канале.

[@ОльгаСветлая-е5щ]

Вообще-то вопрос был задан автору видео...

[@СветаЛозова-п2э]

НАКОНЕЦ ТО Я УСЛЫШАЛА,КАК ПРАВИЛЬНО НАДО ПОСТУПИТЬ.У МЕНЯ ТАКАЯ СИТУАЦИЯ НЕДАВНО ПОВТОРИЛАСЬ СНОВА ,Я ЕГО ПРОСТИЛА И ОТПУСТИЛА НАВСЕГДА.ХОТЬ ЭТО И НЕ ПРОСТО БЫЛО ДЛЯ МЕНЯ.ВЕДЬ Я ХОТЕЛА С НИМ СТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ .НО ЭТО БЫЛ МОЙ УРОК,НАУЧИТЬСЯ СЕБЯ ЛЮБИТЬ И ВЫСТРАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ.т.к.прощала и оставалась на тех же условиях,от своих иллюзий,что он изменится.Но нет.Он еще обижается и недоверяет... БЛАГОДАРЮ ВАС АДА!💖🙏💖😁👍👍👍👏👏👏

[@arhip1979]

Похожая ситуация,прощаю,но на хожусь в отношениях в надежде что человек все осознал и больше так поступать не будет по отношению ко мне.Видно расстаться ещё не пришло время,зато благодаря этому видио,я поняла,что значит правильно прощать.Простить- либо принять без обид и притензий,либо простить-и расстаться с этим человеком. В любом случае главное не держать груз претензий и обидно внутри себя!!!Ада благодарю!!!!

[@ЛинаРоженко]

Всё это философия.. Иногда простить невозможно без Божьей помощи. Не хватает сил. Кажется что вышло, но сверху начинают испытывать. Раз, одну ситуацию прошла, вторую, третью, а потом бах и сильный триггер мне показывает что не простила в душе, сердце и чувства показывают. Это понятно что надо простить внутри и отпустить обиду. Но как? Пока ребята Господь не посчитает что в этом случае вам достаточно, хоть головой об стену. Всё равно обида будет всплывать.

[@enn2490]

Какие правильные слова. Год не могла простить человека и я не помню практически этого года, кроме боли и ожидания, что у меня попросят прощения.. Спасибо♥️

[@ДиляГафурова-ы2ц]

Добрый вечер.мне сложно было простить сестру.Было затронуто моё самолюбие и как я думала унижение с её стороны.Я её простила,но общаться не хочу и не могу прошло уже более года .

[@MarinaRoos]

Очень знакомо, возможно потому что слишком идеализируем людей и глубоко берем в душу...

[@NatalyBardushka]

Я понимаю, что обида и боль отравляют и разрушают меня. Я очень стараюсь простить человека, но каждый раз я как-будто хожу по кругу. Разрушительные чувства возвращаются снова и снова и у меня просто опускаются руки.

[@МировоззрениеГармония]

У Вас есть право Не Прощать. Полное право. Вот когда Вы разрешите Себе Не Прощать. Сделаете, как чувствуете - тогда придет освобождение. Всё вокруг такие хорошие и сильные, я понимаю. Но на прощение нужны силы и внутренний ресурс. А откуда его взять, когда Вы сами себя истязание. Не прощайте. Это тоже нормальное здоровое решение, когда "простить" то же самое, что предать Себя. А Не Простить - обрести Силы Жить Дальше. И Держать максимальную Дистанцию. Вы не можете простить того, кто кайфовал, причиняя Вам боль. Поэтому такие тяжёлые чувства. Может Вы и виноваты перед ним в чем-то, но этот человек виноват гораздо больше. Гораздо больше вреда причинил. Поэтому представьте, что Вы продаете Из Силы. Прощание подлое убогое существо Из Своей Силы. Потому, что Вы Сильнее. Вы лучше его.Лучше хотя бы потому, что Вы хотите и будете совершать только достойные поступки впредь. А он будет жить в том говне, которое сделал и верить, что "всё так живут". А Вы - нет. Вы будете знать, что простили жалкое существо. Подлое и жалкое существо. А можете не прощать - это тоже Ваше личное право, понесшего ущерб человека. Для меня прощение тоже сложная тема. Простить можно только того, кто кается. Кто не кается - передать на суд Божий. Попросить у Бога, Вселенной помочь Вам в этой ситуации простить и, если нужно, наказать подлеца. Бог, Вселенная, сами решат - наказать или нет. Но попросить об этом - Вы вправе. Я так считаю "Если Нужно, если его поступок и поведение требует наказания по высшему закону, я прошу Вас в этом разобраться и наказать". Это честно. Это справедливо. А Вам - жить лучше и чище этого человека. Стараться жить лучше и чище.

[@Okasan-9g]

​@@МировоззрениеГармонияБольшое спасибо! Читаю и плачу. Я все поняла, но никак не хотела принимать реальность. Вспоминаю, как жестоко со мной поступили самые близкие родные люди. Как мне пришлось защищаться и вызывать полицию. Я не хочу прощать, я не готова прощать, они ничего не осознавали, не просили прощения, не раскаялись.....Я честно, пробовала простить, но почувствовала, что предаю себя, что мне даже больно физически... Вы правы, на прощение нужны ресурсы. Я пока их не имею. Нужно отрастить большое любящее сердце, и еще больше полюбить ту маленькую напуганную девочку, от которой отвернулись близкие. Я решила, что сама себе буду родителем, раз у моего биологического родителя нет любви и тепла. Да, я буду мамой себе самой и уже даю себе поддержку, тепло, радость от моих собственных успехов( моя биологическая мать способна лишь на зависть и пренебрежение). Пора принять прошлое и отгоревать, что они не изменятся. Они не способны на рефлексию. Радости и успехов вам в жизни🎉

[@Okasan-9g]

Прощение- это акт любви к себе. Я это делаю для себя самой. Я постараюсь отпустить боль, чувство отверженности за предательство близких родственников. Я удаляю обиду из своего тела. И прекращаю общение с ними сейчас. Их отношение это их выбор. И прощаюсь. Спасибо за этот отвратительный опыт, я его прошла

[@СветаЛозова-п2э]

Я ВИДЕЛА ЭТОТ СЦЕНАРИЙ У СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ,КОГДА ОНИ РУГАЛИСЬ И ПРОДОЛЖАЛИ ЖИТЬ ВМЕСТЕ ,ХОТЯ ТАМ УЖЕ НЕБЫЛО ЛЮБВИ И УВАЖЕНИЯ.ПОЭТОМУ И Я ТАК ДОЛГО ЖИЛА ,ПО ТОМУ ЖЕ СЦЕНАРИЮ.И ВОТ ТОЛЬКО НЕДАВНО ВСЕ СТАЛО МЕНЯТЬСЯ В МОЕЙ ЖИЗНИ.Я ЗАХОТЕЛА СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ И ЖИТЬ ТАК,КАК Я ХОЧУ!...

[@mksonned5957]

Простила родителей. Давно простила близкого человека, который оставил меня в сложную минуту. Простила мужа, за то что поднял на меня руку. Сложнее всего прощаю себя за всё то что допустила. Принимаю себя, привыкаю любить себя и ценить Отслеживаю мысли и установки. Очищаюсь с каждой минутой и стараюсь обращать внимание только на хорошие и счастливые моменты. Во всем ищу позитивное объяснение. Благодарю вас Ада! Ваши видео сейчас для меня, как живительная влага

[@asym5g]

Гораздо легче простить человека родного не по крови, а когда случаются события просто трагично- драматичные между родными по крови людьми, это чувства совсем другого " накала" но проходит какой-то отрезок времени и к тебе обращаются с мольбой о прощении и каются не повторять подобного, то рано или поздно твое "окаменелое" сердце всё же дрогнет от сострадания и простит несчастного. И водрузится в душе успокоение и спадет камень с твоей души, настанет мир и потечет жизнь своим чередом. И постепенно суть человека, которая позволяла ему раньше поступать с родными плохо, опять берет верх над благоразумием, прорываются моменты негатива, но уже с оглядкой на пройденный урок. И ты снова и снова входишь в положение его. Нельзя жестокостью победить жестокость, а можно только милосердием и прощением.Навсегда запомнила слова моего отца, он говорил: дети запомните навсегда- злом зло не вылечишь, а вот добром, другое дело, и улыбался. И всегда наблюдала как он легко " тушил" пожары между детьми, какими-то спокойными словами, шутками, и великим снисхождением и любовью к нам,которая не выражалась сюсюканьем, а сквозила в его взгляде, поступках, словах...мы всегда чувствовали себя с ним- защищенными, он умел быстро установить справедливость между " воюющими" и "Брэк" был обеспечен непременно....😊💕💗

[@Antoninushka555]

Ада, у вас талант : донести простыми словами ,такие важные знания. Спасибо вам огромное❤

[@МаринаБлудова-в7б]

Я позволяю мужчине пользоваться собой,а потом на это обижаюсь!Ада,буду слушать и слушать сегодняшнее послание. Очень важно оно для меня!

[@MUSIC-so5er]

Добрый день. Правильные слова вы нашли, я целый год пыталась простить измену бывшему мужу Слушая вас, я наконец поняла, ч то потеряла себя, не умела любить себя. А он лищь просто показал мне. Огромное вам благодарность. 🙏Ваши видео мне помогли в сложные моменты моей жизни, научили жить заново 🙏благодарю вас, 🥰🥰🥰

[@ЕвгенияКулёмина-ф4ы]

Благодарю! Все во время) как чудесно и просто все сказано. Сложно бывает, когда мы цепляемся за эго, когда даем другому человеку право определять нас, отдаем ответственность. И я прощаю себя за то, что позволяла другому определять меня, соглашалась на меньшее в дружбе, отношениях. Я отпускаю свое прошлое и выбираю новое и лучшее для себя

[@ЛюбовЖиляєва]

Були такі ситуації. Найболючіше те, що я вела себе як жертва і не могла (не вміла) постояти за себе психологічно. Саме тому постійно думками повертаюсь до цих ситуацій.

[@alenapesaroglo2290]

Ада, от всей души Благодарю вас за то что делитесь с нами своей жизненной мудростью и помогаете осознанно выстраивать отношения с самим собой и близким окружением. Это бесценно и прямо в точку! Я прощаю себя за то, что будучи ребенком вмешивалась во взрослые отношения своих родителей и занимала позицию защитника в семье. Я прощаю своих родителей, за то что они не сумели создать в нашей семье атмосферу уважения, доверия, любви и счастья. Я прощаю свою маму за её обидчивость, отстранённость и недосказанность. Я прощаю своего отца, за его предательство и враньё, за то что не сумел стать для своих дочерей любящим и заботливым отцом и быть настоящей поддержкой и опорой в нашей с сестрой жизни. Я прощаю всех своих самых близких и родных людей и отпускаю от себя все свои обиды на них. Благодарю Вселенную за её бесконечную заботу обо мне и очищении моей души!

[@ЕвгенияПолякова-ъ2м]

Благодарю, Алена! Вы так написали точно, как будто жили в моей семье!🙏

[@АннаЛекомцева-у2р]

Добрый день Алёна, читаю ваше прощение и плачу навзрыд.. это и моя история детства, благодарю вас🦋

[@ОльгаБерезина-с1з]

И у меня подобная ситуация. Только нас три дочери. А отец в силу жизненных обстоятельств, ранней потери своей мамы и трагической гибели младшей сестры был человеком очень вспыльчивым, мог и руку поднять на детей. Маму унижал при нас, ругался сильно. Прощаю отца, ныне покойного, за всё . Я люблю его как светлую личность, где очень много замечательных качеств. Он много сделал для нас, многим пожертвовал, чтобы у нас было всё необходимое. Я имею в виду здоровье, время, силу, энергию. Прости отец! И я тебя прощаю!!!

[@zoru5887]

Как у вас получилось такой серьёзный вопрос решить?

[@НинаКашина-ш6к]

Супер! Я также как и вы проговаривала похожий текст перед иконой. Назвала всех обидчиков поименно и за что обижена на них. Сказала, что всех вас прощаю и попросила прощения у них. Это было вечером. Утром проснулась как новенькая. Тяжести на душе не было.

[@evgeniya_karmi]

Как верно всё разложено по-полочкам! Благодарю Ада

[@МаринаБлудова-в7б]

Ада,с первых слов ,Благодарю.Сегодняшнее кофе ,для меня !Вселенная слышит нас !Очень важно !То ,что вы даете нам !😍😍😍

[@СветланаКитляева]

Здравствуйте! Прослушала и прочитала некоторые комментарии и стало еще горше. Я на старости лет осталась одна, всю жизнь думала есть же сестры, мама, племянники, мы такие хорошие и дружные,но стоило чуть ослабеть, как оказалось - я никогда не была для них хорошей. Тут же вспомнились какие-то слова мои, может быть сказанные в шутку мной, вспомнили еще что-то, но никто не вспомнил, что я возилась, учила их, кормила, водила куда-то. В первые минуты я была в шоке, а сейчас, все как-то внутри сжатое, этот комок не дает мне дышать и жить спокойно, я все время гоняю в голове «за что!!!??» Я же делала все искренне, неслась по первому зову, а получается, что никому и ничего я не сделала хорошего?! Так больно и горько! Со мной остался только мой старый, глухой от рождения кот, верный, преданный мой Маркиз

[@divo_beauty]

Не отчаивайтесь, это период пройдет и вы увидите как много людей, которым вы нужны!

[@ddr7127]

Вы знаете, несколько лет назад я тоже столкнулась с тем, что я для своих родственников оказалась не такой уж и хорошей, и тоже в период, когда я ослабела (финансово, имущественно, по здоровью). И точно так же, как у вас, забылись все мои хорошие поступки и помощь им в мою бытность "на коне". От самых близких людей я увидела тогда только их спины и услышала столько грязи о себе, что впала в глубокую депрессию, из которой меня смог вытащить только мой нынешний супруг, за что я очень благодарна ему и Богу за него 🙏 Одна из этих родственниц изъявила желание возобновить общение со мной как ни в чем не бывало. Но не тут-то было - я проигнорировала её обращение ко мне, давая понять, что теперь я уже не та девочка, готовая с пол-оборота открывать им свою душу. Теперь моя душа под 7 замками для этих людей. И не сказать , что я агрессивная, неприветливая - напротив, я очень доброжелательна, но не с теми людьми, кто так поступил со мной в период, когда мне нужна была их поддержка. Семья семьёй, но всегда надо заботиться о себе и не предавать себя. И я даже благодарна всем предавшим меня - за то, что я наконец-то поняла простые истины и научилась любить себя, беречь, ценить. Сейчас я просто кайфую от этой свободы

[@ТатьянаЗверева-н8з]

Может быть, сказанные в шутку вами?? Скорее всего, это было оскорбление, очень обидное для тех людей... и они просто терпели, потому что в вас нуждались. Никакие ваши хорошие поступки никогда не перекроют тех гадостей, которые вы говорите своим близким. Даже в шутку.. надеюсь, теперь вы это поймёте.

[@СветаЛозова-п2э]

Я УЧЕНИК В ЭТОЙ ЖИЗНИ,А ВЫ МОЙ УЧИТЕЛЬ!И Я ВАС БЛАГОДАРЮ ,ЕЩЕ ЗА ОДИН УРОК АДА!😁👍💖🙏💖🍃🍁🍂🍃🍁🍂🍃🍁🍂🍃🍁🍂🍃

[@ОльгаЗлаткина]

Спасибо Ада! Как это важно, научиться прощать даже то, что простить нельзя. Нужно просто отойти подальше от таких людей, но в душе понять, что такие люди мне встретились не случайно. Чем-то я их притянула в свою жизнь и, прощая, я освобрждаю себя от ожидания, что они изменятся. Когда я простила человека, который даже не понял, что обидел, я освободилась, но внутри себя поблагодарила его за опыт, который он мне дал. Я, просто, поняла, что это не мой человек и освободилась от него. Я только продолжала задавать себе вопрос, как такой человек мог появиться в моей жизни?

[@MarinaRoos]

Такой человек, возможно, был в вашей жизни для того, чтобы очистить от внутренней боли прошлого... Если было очень больно, значит боль давняя и подавленная...

[@ellinmalle8393]

Вот и я не понимала за что в моей жизни люди, которые не ценили, не любили ..а только одна боль..а я все тянулась..но один человек прям всех пересилил ..уже года3 пытаюсь простить и забыть..теперь я понимаю что это просто опыт..и мои подавленные чувства..и что после этого изменилась я сама))

[@ВлюблённаяВсолнце-ъ5л]

Если вкратце, то маму и папу хочется простить за нелюбовь. И себя простить🌺. Благодарю, Ада 💐🌈🙏

[@ЛюсяРомашкина-ф9щ]

Пытаюсь простить мужа, который изменил, ушёл, потом вернулся, просил простить, принять... Приняла, прошло 3 месяца, забеременела вторым ребенком, сыном, о котором так мечтал муж, в итоге на 4 месяце беременности, он опять меня оставил, только уже беременную и с трехлетним ребенком на руках... Не знаю как такое простить, пытаюсь... Думаю, что можно простить всё, но вот принимать в свою жизнь таких людей не надо, ни за что! Я сто раз пожалела, что приняла его назад, потому как второй его поступок по отношению к своей семье еще хуже и больнее, чем в первый раз. Лучше прощать и выпроваживать из своей жизни таких людей.

[@the555sun_ny]

Вам муж подарил ребёнка!! Самый лучшее что он мог дать. И пусть теперь идёт лесом! У вас в сё сложиться наилучшим для вас образом!❤

[@IvanAndreevich-bm4vk]

Ты просто молодец

[@ОльгаХмырова-з5ш]

В похожей ситуации сейчас нахожусь я и как сильно понимаю теперь, что необходимо простить и отпустить. Начать жить без токсичного человека, ведь по сути его стоит только пожалею и отодвинуть от себя

[@НатальяНаталья-ф3ы]

Да.Тот,кто предал один раз,предаст и второй раз.

[@ИринаТимошенко-ц1э]

Прокрутила снова ситуацию которая случилась со мной год назад, из-за которой я не могу простить несколько людей... оказалось что момент в котором меня не оценили и просто избавились, как от ненужной вещи, самый болезненный... ценность и важность, востребованность! Есть с чем работать! И я прощаю этих людей от всего сердца 🙏

[@Неониланеона]

Такая же ситуация,пытаюсь простить…

[@ЛёлькаБарон]

Как вовремя 🙏 только перед сном вчера, задалась вопросом: "как бы мне простить?" И вот утро и ответы, какие чудеса🤗

[@Safura387]

Благодарю. Да научившись прощать и не обижаться или обидеться и отпустить обиду моя жизнь изменилась . Я блогадарна профессионалам , что помогли мне в этом, это не очень легко ,но это возможно .

[@haritaha007]

Я заметила, что чем меньше было вложено в человека, тем легче прощать

[@alena3853]

Добрый вечер Ада..сегодня это видео для меня стало о прощении к себе самой ... О прощении себя саму за предательство перед самой собой ... О прощении себя за чувство "Вины" перед своими родителями ...любовь ко орых я старалась заслужить изо всех сил будучи "хорошей ,послушной,удобной девочкой ощущающей себя виновной во всех грехах Мира сего " . Сегодня я просила прощения у себя самой перед самой собой ...

[@irinazhovtan3872]

Как же Вы умеете располагать к себе-голосом, внешним видом. И как всегда, актуальная тема. Спасибо, Ада!

[@rinakor5967]

Важная информация. Простить надо прежде всего себя. Я живу в "ущербных" отношениях, как сейчас модно говорить. 10 лет ожидания, что мой мужчина одумается, изменится, пойдёт мне навстречу... чуда не случилось. Начала заниматься собой. Пытаюсь стать сама себе другом. И давно уже простила его, хоть и по факту он живёт ещё со мной (ему некуда уйти). Но с каждым днём чувствую, что крепну и в голове уже готова к новой жизни.

[@ОксанаКазакова-ш7ю]

Я научилась прощать и отпускать людей. Потому что я понимаю сейчас, что это же их выбор а не мой. Для чего мне на себя вешать груз и продолжать держать около себя людей от которых мне плохо и больно. Я выше этого. Я достойна большего! Ада я вас обожаю! Вы просто не вероятный луч света, вы открываете глаза людям. 🥰

[@nastasiaandreeva1522]

Включила послушать, тк душит сильная обида 10 дней уже. Хочу отпустить обиду и простить человека от души. Ада, благодарю. Мне стало легче.

[@НатальяРождественская-б9ш]

я целый год не могу простить мужчину, который мне лгал. Лгал, что болел, умирал, я молилась за него, страдала, потеряла здоровье. А оказалось потом, что его болезни были выдуманы им. Только приобретенные мои болячки теперь реальные. Господи, помоги мне простить его.

[@3jane_flame]

Какой ужас😢😢😢

[@ЛюдмилаАфанасьева-х7ю]

А стоит ли его прощать?

[@СветланаМелехина-т9г]

Мне много лет. Раньше во мне была внутренняя сила и мне просто было отпускать и прощать обиды. Я была выше своих обид. А сейчас я сломалась и при всем понимании ситуации, обиды родных т близких приносят невыносимую боль. И хотя я прожила очень достойную жизнь и много сделала для семьи и для детей, общества, я постоянно виню во всем себя, даже, если я совсем не виновата. Никогда не думала, что могу попасть в такие обстоятельства, чтобы не уметь выходить из них с достоинством как раньше.

[@annamikhaylova7644]

Прохожу сложное испытание. Два года жила с мужчиной. Отношения были сложными. Изначально не раз предупреждала, что если вдруг забеременею, буду рожать. Я против абортов. Он поддерживал, говорил, что и не придётся. Часто говорил о том, что хотел бы ребёнка. Когда я узнала, что забеременела, через два дня, он выгнал меня их дома. Я вышла на работу и он в сообщениях написал, чтобы не возвращалась. Ребёнка не примет. И заблокировал. Не хватило мужества сказать в глаза и дать время, чтобы собрать вещи. Через полтора месяца, он вдруг передумал. Сказал, что возьмёт ответственность за ребёнка. Не уверен, что хочет, чтобы я вернулась в дом. Но будет помогать и поддерживать. Я болезненно реагирую. Сейчас как никогда нужна близость и забота и конечно же дом, а не съемная комната. Но он во всём поверхностный и ребёнка воспринимает как игрушку, с которой иногда, когда ему удобно, он будет играть. Будет продолжать маячить в моей жизни. Уже услышала первые угрозы о том, что если я откажусь от его поддержки, он пойдёт судебным путём. Мне страшно и очень больно. Пока не могу простить, много ненависти внутри. Отвечая на вопрос Ады: Что так сильно затронуло меня в этой ситуации и как она повлияла на мое самовосприятие? - Я ощутила отвержение - Ощутила себя обесцененной - Отсутствие прав и ценностей, несправедливость - Нелюбовь -Предательство -Невыносимую боль -Страх -Шок - Агрессию

[@МарияКулакевич]

Я считаю, что если возникает такой вопрос "простить или нет", то это уже автоматически означает - НЕТ! Не надо себя ломать, раз эта ситуация причинила боль. Если больно, значит надо уходить, значит так со мной нельзя. Убираем из своей единственной, уникальной жизни всё токсичное.

[@Pechenbka_Vkusnyashnaya]

Согласна с вами. И Господь наш Иисус Христос призывает молиться за своих обидчиков, исповедовать Ему ко врагам все негативные чувства, для нашего прощения обидчиков. Мы прощаем и становимся свободными, а по вашим молитвам Господь вразумляет врагов ваших, пресекает то зло которое они творят. И тут я узрела, надо молиться за творящих напасти а не мстить. Господь сам все устроит нашим обидчикам лишь бы мы сами не мстили никому.

[@elina4569]

Простить от слова прощаться 👍

[@РашидаМирсаитова-щ4в]

Спасибо огромное , Ада. Я на протяжении многих лет смотрю и слушаю Вас. Вы очень помогаете мне в жизненных ситуациях. Восхищаюсь Вами и вашим талантом! Я в восторге!!!🌷

[@Ахва-р3и]

100 раз замечала, если чел говорит плохо о других, скоро он скажет плохо о тебе, и точно, что не надо слушать что говорят о чел, слушаю что он говорит о других

[@НатальяНаталья-ф3ы]

💯

[@linapar6446]

Да, у меня есть такой человек, мужчина, с которым мы дружили 5 лет, съехались, у нас были планы на счастливую, совместную жизнь. Через полгода он встретил другую и достаточно легко, с его стороны, отказался от наших отношений, даже не извинившись и ничего не объясняя. Банальная история, которых происходят тысячи. Уже два года я работаю над собой и пытаюсь его простить, думала, что простила, а нет, всё ещё крутятся мысли об этом, хотя и медленно блекнут. Новые отношения тоже пока не складываются, пыталась, всё не то ... Продолжаю работать над собой. Спасибо Ада... Умом всё понимаю. ...

[@НаташенькаРашкова]

Лина, это нарцисс! Вы просто были вещью в его руках, пользовался ,выкинул, соелующую ждёт тоже самое. Полюбите себя, и Поблагодарите что Вас избавили от этого человека. У меня тоже 5 лет, жалею только что раньше не поняла , с кем " строю' ' счастливое" будущее. У Вас все будет хорошо!!

[@linapar6446]

Ох, спасибо дорогая. Да, я умом всё понимаю, много других блогеров слушала, всё не то. У Ады на меня повлияло видео, что Вселенная меня любит и что любое событие, это подарок ... Благодарю тебя за участие ... ❤

[@НатальяНаталья-н7м]

Как всегда, лаконично, чётко, грамотно ! Благодарность !

[@солнечныймир-н7с]

Простить значит отпустить, следовательно,отрезать всякие связи и искренне полюбить себя. Я так понимаю.

[@ОльгаСветлая-е5щ]

Какая мудрая и интересная информация...надо исправляться и расти!!!☕️☕️

[@sahsa121]

Да, есть такой человек которого мне нужно простить. ❤ Что он сделал, он выбрал другую. ❤

[@nonstop4497]

Одним из больших моих достижений в направлении прощения, это Папа, я 10 лет с ним не общалась, после прочтения множества книг я поняла как это важно простить родителей, сейчас мы уже год общаемся, не скажу что сразу все начало гладко складываться, но я его простила, я не испытываю желание вспоминать свои обиды, я их отпустила, я его снова научилась любить и он меня тоже любит, я счастлива что он у меня есть, я чувствую себя в безопастности, потому что знает что если что-нибудь случится он всегда меня спасёт.

[@AK-xn2xy]

Я простила и отпустила со своей жизни. И живу в полной гармонии с собой.

[@runya18]

Разрушение отношений можно сравнить с разрушением дома . Все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Прощение - это отказ от надежды на другое прошлое, признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном доме. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами. Прощение означает принятие личной ответственности - не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой. Прощение поможет избежать "обезвоживания" на пути восстановления.

[@ЭльвираПименова-й9е]

Бодрое утро☕!Благодарю! Благодарю! Благодарю! Благодарю за двери, за ключи к ним, за ясность, за помощь, за служение людям! Мы имеем право на выбор как с нами можно, и нельзя поступать. Самое важное - простить себя, принять, дать любовь, веру в себя и доверие к себе!

[@Oksana-i4w]

Однажды мужчина попросил меня помочь открыть дело его мечты( которое лет 10 он вынашивал как свою заветную мечту, но все что то не срасталось). Он попросил не просто так, а после того , как я увидев его умения вслух выразила свое удивление, что он не желает сделать это своим делом. Тогда и выяснилось, что он то и очень хочет, но все что то не складывается. И вот он просит меня помочь! А надо признаться, тематика была мне близка только общая, частные моменты я не знала, но я решила просят надо помочь, тем более такой талант!!! И мы действительно открыли дело и во многом благодаря моим именно общим знаниям, по которым были налажены все направления деятельности( это именно то почему не срасталось, он сам умел делать только свою часть работы, она впрочем и является основной- он тренер),организация пустила свои корни и зажила! Много раз , лично мне пришлось ее вытягивать из очень плачевных ситуаций, буквально на грани фола, ( созданные в большей части моим компаньоном) И вот финал: Обесценил весь мой вклад, все , что я делала для развития, сообщив, что это могла сделать любая другая женщина . Я ушла… Организация продолжает жить…теперь уже весь налаженный ход событий ведет, действительно любая другая женщина . А мои мысли вновь и вновь возвращают меня в ту ситуацию, а я у же год учусь и искренне желаю простить…❤️ Искренне благодарю , Вас Ада, за помощь❤️

[@alexfrozen]

Спасибо Ада. Просто спасибо... От души. Ты как всегда... В правильные минуты.

[@ringooshop1062]

Добрый день и огромное спасибо, Ада!!! Я простила первого и второго мужей не ради них, а ради самой себя, чтобы не отравлять свою жизнь. И когда кто-то из них обрашается ко мне, то спрашиваю себя, хочу ли я что-то ответить. Если нет, то и не отвечаю, мне всё равно, что он обо мне подумает, я о нём не думаю вообще. Сама часто думаю о своих ошибках, чтобы не допустить их повторения.

[@ОльгаАубакирова-и7я]

Спасибо, Ада!Я долго не могла простить жену брата,что я только не делала для этого!И аффирмации, и медитации. Мне понравилось, что можно простить и не общаться. Потому что общаться я не хочу теперь, так часто приходилось мне прощать её. Мне стало легче от этой мысли. Неуважение к себе и своей семье-это то,что я не хочу терпеть.

[@Маргарита-г6щ7р]

Интересно...то же самое ,но с сестрой мужа.Всегда жалела её,понимала,помогали с мужем,но она постоянно строила козни и интриги.Попала в больницу из за неё,лечилась,прощала,опять больница,скорые,это был ужас. И так всю жизнь...а в этом году узнала,что это она убила моего ребёнка.Как такое пережить и простить.Тут медитации не помогают.

[@irinak.1465]

@@Маргарита-г6щ7р какой ужас! Сил вам пережить такое😢

[@user-vs8be1vj2p]

Самое болезненное в ситуации которые мне причинили страдания это были неоднократные публичные унижение людьми у которых было много власти на тот момент времени, за то что у меня были интересные идеи , знания, опыт, и свой "голос", и да забыла сказать - я же русскоговорящая. Последнее всегда было поводом для "атак". Мне же сделали отдолжение что приняли в программу, я же всего лишь слегка, как мне говорили, была квалифицированна для этого. Я описываю образовательную среду где я получала свою научную степень. Попытки объясниться только усугубляли ситуацию. Не могла уйти, перевестись, или бросить, потому что это была моя мечта - и я работала над ней очень многие годы. В итоге, после всех лет заношенная боль отразились на ментальном и физическом здоровье. Сейчас лучше, намного лучше. Но я так и не избавилась от досады того что не отстаяла свои границы, не отчертила линию между можно и нельзя. Иногда всплывает из-за похожих триггеров...Учусь самоуважению, самолюбви, и помню этот урок когда общаюсь с людьми! Прощаю себя прежде всего, а прощать этих людей не зачем, их уже нет в мой жизни и не будет!

[@МарияРащевская-т1д]

Прослушала и записала. Инсайт за инсайтом! Как много стало на свои места. Потому что обида, это такая гремучая смесь эмоций, которая мешает мыслить здраво, а иногда просто не хватает вот таких знаний. На самом деле все моет быть гораздо хуже, когда человек отравляет свою жизнь обидой годами, некоторые доводят себя до психосоматики. Я знаю таких. Вместо этого с обидой можно разобраться и жить дальше. Именно жить, полноценно, наполненно. Много раз спасибо.

[@ТаманКосумова]

БЛАГОДАРЮ СОЗДАТЕЛЯ ЗА ЧУДЕСА🌹🌹❤❤❤🌹🌹 БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ АДА!!!ДА ВОЗНАГРАДИТ ТЕБЯ АЛЛАХ БЛАГОМ❤❤❤❤🌹🥰

[@dianasharipova6651]

Самое тяжёлое было простить ... отпустить претензии ... и не знала стоит ли общаться , как общаться ...... и бороться с негативными мыслями , страхами ... легче не общаться и убежать ... начать с чистого листа

[@ОксанаБадалова-э9ш]

Раньше я долго переживала из за обид..и как же хорошо что научилась прощать,забывать и да же при воспоминании уже ничего в сердце не екает😊

[@ОльгаСветлая-е5щ]

Настолько глубокое и мудрое определение,очень мощно,очень помогает!Огромная благодарность!Высший пилотаж!

[@olgamaslova5105]

О, просто стараюсь отпустить, а раньше обижалась. С тяжелыми людьми держу дистанцию, слишком близко не принимаю. Да и практически они мне не встречаются. Всем добра и лёгкости. Благодарю, Ада за Ваш труд.💞

[@tatyan_ka]

Значит я правильно делаю, спасибо за поддержку))) Согласна. Прощать не равно продолжать общение

[@dzaudjikau]

Впервые в моей долгой жизни:такое: хороший коллектив, прекрасные условия, но руководитель, профессионал с большим опытом, позволяла себе диктаторствовать так, что все терпели, боясь лишиться любимого дела. Вдруг, как бы в пылу эмоции, в присутствии коллег, подошла и ударила....Никогда не испытывала такой жгучей боли, особенно в Душе!.. Оторопела так, что онемела...Синяк - ничто, а Боль обиды и непонимания вынудила уйти... . Простила, вернее, оправдала её внутри себя возрастом, долгой вседозволенностью, всеобщим молчанием ..., но, несмотря на просьбы коллег, вернуться не могу, хотя очень хотелось бы. Возможно, мой уход заставит её задуматься?!..

[@ТатьянаМалаева-ш8и]

Ваш труд это целая энциклопедия, которая приносит людям огромную пользу. Огромнейшее Вам за это спасибо. Любая тема это очень дорогово стоит. Я возрастная, но с удовольствием прорабатываю все в себе, на сколько Вы гениальны! Низкий поклон за Ваш проницательный ум.

[@СНадеждойналучшее]

У меня была ситуация с бывшей свекровью, она постоянно при встречах пыталась меня оскарбить, унизить. Я принимаю часть своей ответстенности, нужно раньше было прекратить с ней общение, либо вообще не начинать. Ранящее было наверно то, что я считала ситуацию безвыходной, и терпела, и скорее всего это были мои детские тригеры, родители на меня орали и били, и для меня в ситуации стресса это казалось "нлрмальным", и я сильно заболела. И лишь перестав с ней общаться, я поправилась, обрела свободу и вкус к жизни. И когда в моей жизни пошли неприятные ситуации, я в одной книге прочитала, если вы болеете или в вашей жизни идёт что-то не так, то вам нужно кого-то простить, и осознав это, я ее простила внутри себя, и сразу почувствовала себя лучше и неприятности в моей жизни прекратились. Сейчас пересмотреа видео, я поняла, что интуитивно сделала правильно. Спасибо, Ада, за поддержку в такой важно ситуации.❤❤❤

[@АннаПавлова-т3д]

Благодарю милая Ада!!! 🙏❤️Прощаю и отпускаю человека,который делал больно....Я достойна бОльшего в этой жизни!!! Ваши видео как глоток свежего воздуха!!!🌬💨Вы волшебница!!!🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️✨😘

[@rabbithandmade]

Да, я до сих пор в такой ситуации, осознаю для чего мне она, стараюсь взять ответственность , но жду, когда же человек захочет меняться и заслужить доверие снова....Видимо, это опять моя ошибка...нужно простить и отпустить, как говорится....ведь понимаю, что ничего не изменится. Благодарю вас за видео ❤❤

[@СветланаСвета-л1м]

Благодарю за информацию. Не могу простить бывшего мужа, сколько не стараюсь.

[@lunabrava8]

До сих пор время от времени я ловлю себя на мысли, что мне сложно не то, чтобы простить, но есть обида на моего педагога, которая говорила мне, что мне ещё мало лет, у меня все впереди, что она в моём возрасте вообще еще только поступила в консерваторию, а мне было 28 тогда, что мне нужно ещё поработать над техникой вокала и , что я не готова ещё, все время не готова, опять не готова, что еще рано прослушивается куда - то ехать и что прослушиваться нужно только в идеальной форме, когда я была юна я еще могла так скажем этому сопротивляться, я ходила и пыталась что - то делать, в итоге я еще виню себя, что мне не хватило моего упорства, силы характера, воли и все - таки помимо моих усилий нужна поддержка педагога. Понимаю, что ее страхи, ее мысли - это не мои страхи, не мои мысли, что она чувствовала и думала, что мой уровень пения - это её уровень преподавания, такой груз ответа на мне. Сегодня я услышала такую фразу, что любительские действия, совершенные во время и быстро эффективнее профессиональных, которые запоздали!!! Осознание ушедшего поезда, что нужно пробовать даже, когда ты еще не готов, когда ещё учишься, молод и есть силы. Прошло 10 лет мне 39, я не в театре, карьеру не сделала в опере, до сих пор с этим педагогом. Эта обида меня все таки сжирает иногда...Нужно понять зачем, какой урок, что я могу слушать себя, доверять, опираться на свою интуицию, идти, действовать ещё, пока ты живой, а эта обида может стать отличной отмазкой бездействовать!

[@aselabdraimova3900]

Спасибо за очередной шедевр, очень тронуло, очень сильное видео

[@adrianabilhac9960]

Предательство мужа...очень страдали моя самооценка, мое восприятие себя как женщину...я не хотела жить...я не знала как дальше жить с ним с этой правдой, что он выбрал других, что обманывал...что позволял себе это-значит не побоялся потерять, значит у меня нет ценности...

[@ШахнозаБаротова-щ5м]

@@adrianabilhac9960 это точно у меня такая ситуатция

[@Елена-г5й1н]

Это правда,я ничего не забыла,но реакцыя на этих людей абсолютно нейтральная. К сожалению для осознания этого ушло 8лет. Вы очень глубоко анализируете суть.👋👏👋❤

[@Sergey.Miroshnichenko]

О!!! Как же шикарно!!! Благодарю вас! 🙏

[@oksikompaneytseva]

Я каждый раз думаю,что уже простила, но потом снова и снова понимаю,что не могу, а наверное,даже не хочу. Мне оказывается настолько больно,что я хочу жестокой мести.

[@Настя-ф2ю6с]

Спасибо большое! Пришлось поплакать, но правда-есть правда. Тяжело простить иногда, потому что эту пустоту внутри надо заполнить чем-то

[@Оксана-ь6к3й]

Есть мама. Которая откровенно обижала, била, унижала. Меня и сестру. И при этом говорит, что любит. В 3 года она чуть не лишила меня слуха. Слышу, но диагноз на всю жизнь - двусторонний неврит слуховых нервов. Чуть постарше лет может в 8, она заехала мне в глаз, когда била, водила к врачу, всё уладилось. И ещё много моментов. Я выросла. Сепарировалась. Пришла обида. Прояснила для себя. Поняла, что её поведение идёт с её детства. Простила её. Имею благодарность, во первых за жизнь, которую люблю, благодарность за то, что во мне открылись дары яснослышания, видения и знания. И мой ресурс и сила рода идут от маминой линии. Но проявляться, как дочь, к ней я не хочу. Не хочу идти к ней. Отдалилась. Соблюдаю дистанцию. Вижу, что она до сих пор не осознает. До сих пор пытается влиять. А мне этого не нужно. Хоть и осознаю, что простила. Но. Появился в моей жизни мужчина. Человек, которого я полюбила всей душой. Который раскрыл меня и пробудил дары. Который тоже сделал больно. С ним прошло 9 лет. Он вроде был у меня и одновременно его не было. Он просто брал мою энергию и ничего не давал взамен. Ничего. Как говорят: просто юзал. Я оплмнилась, начала любить себя и отдалилась. Прошла идеализация его, а с него сорвались все маски и вылез весь негатив. Поймала обиду, проанализировала и отпустила. Простила. И тоже благодарна. Хороший урок и мой личностый и духовный рост. Но уже не хочу к ним. К маме, и к нему. Иду дальше. М уверенностью в то, что всё могу. Что я автор своей жизни.

[@mariakaraseva9997]

Спасибо! Это идеальный подарок на день рождения!

[@Tikiro51]

В детстве, лет в 9-10, я попала под "гнев" учительницы. Я была застенчивым, замкнутым ребенком. У родителей был очень скромный доход. Я не могла похвастаться одеждой, игрушками. Я и без того чувствовала себя чужой. Тем более в новой школе. В новом городе. И однажды вечером я дежурила и, подметая возле стола учителя, распрямилась и посмотрела в документы учителя на столе. Потом продолжила уборку. На следующий день меня вызвала учительница перед всем классом и обвинила в том , что я РЫЛАСЬ в ее сумке. По факту, практически в воровстве. Это очень сильно на меня повлияло. ЗА 2 месяца у меня зрение с 1 упало до -3. И продолжало падать потом. Одноклассники поняли, что я не в фаворе и меня подкалывали. Не били, но отчуждение и мелкие издевки были. И самое страшное - меня никто не защитил. Мама и папа не защитили. Папа инвалид, не мог. Но мама могла. И не было. Вот это меня зацепило больше всего. Спустя много лет мама говорила, что приходила, разбиралась. Но я этого не видела и не знаю так это было или нет. Простила ли я сейчас обеих? Да, стараюсь. Но пока до конца боль и чувство не защищенности не прошли до конца пока. Но! Они уже гораздо меньше, чем были. И это уже замечательно. 😁

[@qw-ft3bh]

Вселенная одарила меня способностью не держать обиду на людей, я просто чувствую пустоту и безразличие, могу, если захочу, продолжить общение с такими людьми, так проще жить, но иногда разумом понимаю, что нужно вспомнить плохое о человеке, чтобы не забыть о том, чего от него можно ожидать, а вспомнить не могу эти эмоции, просто нет обиды

[@irinak.1465]

Очень хорошая способность.

[@НаталияБурминская]

С интересом слушала про обиды и прощение. Поняла- вообще не моя тема. Я не прощаю, потому что не обижаюсь Это какая то позиция жертвы!" Меня обидели!" - вы серьезно можете так думать? Звучит инфантильно, как будто вам 3 годика. Но в моем случае тоже есть ахилесова пята- я могу разочароваться. Моя слабость- очаровываться- подругами, друзьями, близкими. Это не их вина, это моя особенность. Я будто кристализую их черты и они мне кажутся очаровательными, но порой оказывается, что это моя собственная иллюзия и тогда разочарование не избежно. Что делать? Обычно назад пути нет, но я не обвиняю человека в том, что он меня разочаровал. Это только моя ответственность. Я очаровалась, я и разочаровалось. Общаться в дальнейшем я не буду, но и обижаться на него не стану. В этом наверное состоит отличие разочарования от обиды. Ты не тянешь с собой этот эмоциональный груз. Уходишь на легке, сохраняя лучшие воспоминания о том времени, когда ты был очарован. И к счастью, разочаровываться приходится не часто.

[@МарияПетракеева-ш4к]

Какой вы приятный человек!! Сердце успокаивает!! Спасибо за откровения!

[@ЕленаТрыкова-ю3э]

Да, есть люди, которых я ещё не простила, займусь этим в ближайшее время. Как же просто всё оказывается... Простить - не равно продолжить общение!! 👏👏Браво, Ада!! Вы прчмо в Душу смотрите... ❤️🌼🌼🌼

[@svetashevchuk6242]

Очень приятно Вас смотреть и слушать. Вы очень красивая и мудрая женщина

[@ЕленаИбраева-з1в]

Адочка, БлагоДарю очень доступно как только вы умеете объяснили разницу между просить и выбором продолжения общения

[@alexanderkeller1481]

🙏🙏🙏Благодарю вас за прекрасное видео. 🙏🙏🙏

[@VimukthiLakshan-v1n]

Затронули ситуации, которую описываю выше мою самоценность, чувство достоинства и вообще адекватности того что делаю. Могу сказать что сильно занизила планку и много позволяла с собой себя так вести. Сейчас вспоминаю,что были похожие высказывания в мой адрес ещё от мужчин к которым были чувства сильные " ты конечно красивая очень, но вот характер " или подсмеивался над моими умственными способностями. В целом был один и тот же сюжет, я тянуть к человеку и восхищаюсь им, а меня отвергают. Напоминает как было с мамой по ощущениям. Сейчас понимаю, что дело было не только во мне, а уэтих людей у самих есть шоры иллюзий по отношению к себе

[@marrrgo2205]

Ада послушала вас и как будто стало легче ,спасибо ,

[@РитаСмирнова-м2ш]

Я знаю кого мне надо простить и навсегда отпустить!

[@TheId555]

Все намного сложнее, когда люди нуждаются в друг друга прощают легче, стараются услышать собеседника и так не поступать. Именно то что для него больней. Закрывать потребности друг друга даже если это иногда не искренно. Все мы хотим заботы, ласки, поддержки и трудную минуту. Через ошибки мы учимся всю жизнь, так как всегда есть моменты негативным эмоциям. Но тут уже разум и знания должны держать в балансе. Уметь умеритворять свои мысли, поступки, желания.

[@СветланаТемерешева]

Благодарю, Ада, за раскрытие этой темы. Я долгое время не могла простить свекровь, даже болезнь создала. И только сейчас я понимаю, насколько это навредило мне самой. А на что обижалась... На неоправданные ожидания от неё, и придумала себе, сто она должна помогать мне с детьми, принять меня и всё в этом роде... И как же теперь здорово осознавать, что всё это только во мне и я сама могу простить и отпустить, не отравляя себе жизнь... В один прекрасный момент жизни, я даже сбежала от её присутствия, но спустя время поняла, что счастье не в этом, оно внутри❤

[@KaterinaGranatta]

Я всегда жила с девизом по жизни "ни на кого не обижаться и быстро забывать неприятности". Но. В моей жизни случился Развод с мужем, 3 года назад. Он встретил другую женщину, самодостаточную. И вывез из дома меня с ребёнком к моей маме. И вот тут я познакомилась с Обидой, которая поселилась во мне и живёт до сих пор, и как её выгнать из души я незнаю. Делала всякие практики прощения, использовала технику письма, рыдала и била подушки, пила вино, смотрела фильмы и читала книги - так я искала свой выход из сложившейся ситуации. А выход так и не нашла. Я хожу по кругу. Проворачиваю все действия в голове, дошла до суицидальной депрессии. Я полностью себя предала и разлюбила, во мне поселилась чувство вины за случившееся. Я понимаю, что мне просто попался такой человек. В своё время он ушёл из семьи, прожив 18 лет. Со мной он прожил 5,5 лет. Теперь опять женился... мне так больно и горько. Я никак не могу начать новые отношения, боюсь повтора событий. Никого к себе не подпускаю. Как жить с этим, не знаю. Я просто жду, что меня отпустит..

[@ada_conde]

@Katerina Granatta, посмотрите серию видео о том, как пережить расставание - womanur.com/breakup/ , а также загляните в описание под видео, там есть рекомендации по теме.

[@MS-kn2sw]

а к психотерапевту пойти? Таким "прощением" вы насилуете свою душу повторно. Я не согласна с тем, что всегда нужно прощать, тем более, когда прощения даже не просили и виноватыми себя не чувствуют, причиняли зло специально и даже с удовольствием. Утрирую, но например, разве можно маньяка простить который жестоко убил близкого человека?

[@margaritapovarkova9197]

Я бы рекомендовала обратиться к психологу. Здесь нужна планомерная работа под наблюдением специалиста.

[@НинаМешкова-й2у]

а вы не думали, что он ушел дважды, уйдет и в третий, и в десятый раз, и дело не в вас , а в нем???????????

[@irysiafedorova8928]

И я жила с человеком который не уважительно относился ко мне, прощала и продолжала так жить пока не поняла что мне от этого еще хуже, что это я себя не уважаю. Простила и отпустила. И легче стало. Спасибо Вам за видео. Вы так точно показываете суть проблемы!

[@hlebushek8371]

Благодарю вас! Да , в моей жизни есть люди которых я должна простить.

[@nata5453]

Да такие люди есть.. и долгие годы эта ситуация травит жизнь, каждый день в мыслях всплывает их поведение и слова. Я прощаю и иду дальше к моим целям и в моё будущее. Благодарю Ада ❤

[@olgaevseenko]

Муж спал с моей подругой, она призналась, когда мы уже развелись, я их простила, это же они такие, отпустила и мне легко сейчас, я не общаюсь с ни с ним, ни с ней, мне все равно чем они живут, где и как