"원래 내 다리는 훨씬 날씬하다!" 내 다리가 두꺼워진 진짜 이유 3가지 | 종아리 예뻐지는 습관, 걷는 방법, 종아리 보톡스

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Күн бұрын

Пікірлер: 138

@동네의사이상욱 4 ай бұрын

💚 동네 의사 이상욱 개인 블로그 blog.naver.com/torifamily/222337744853 안녕하세요 여러분! 혹시 다리 라인 때문에 고민이신가요? 실제로 작은 생활 습관과 걷는 방식이 다리 모양에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 다리를 자연스럽게 예쁘게 만드는 습관과 올바른 걷는 방법을 소개하고, 종아리 보톡스에 대해서도 알아보려고 합니다. 이 팁들을 통해 여러분의 다리가 더 날씬하고 매력적으로 변화하는 모습을 경험할 수 있을 거예요! 이 영상이 여러분에게 도움이 되었으면 좋겠습니다~ 그리고 궁금한 점이나 원하시는 주제가 있다면 댓글로 남겨주세요! 하나하나 답변을 드릴 수는 없지만 앞으로 올라올 영상을 통해 답변드릴 수 있도록 참고하겠습니다! :)

@huianna4772 4 ай бұрын

세븐라이너 종아리 맛사지용으로 특화되어 있는데 고장이 잘 나더라고요 몇년쓰면 롤러 득득거리고.공기주머니 터져서ㅜㅜ종아리 맛사지기로는 그만한게 없는데 기구없이 해본 간단한 동작은 안전을 위해 계단 한칸위에서 계단 손잡이 꽉 잡고, 한발을 계단 끝에 서게하고 뒤꿈치는 뜬 상태에서 체중을 아래로 실으면서 발을 플랫 해주세요 선생님이 말씀하신 스트레칭 동작은 발레에서 플랫이라고 표현해요 계단위에서 체중이용해서 하면 진짜 편해요 허리를 굽히면 디스크가 위험하니 상체를 굽히면서 하는 종아리 스트레칭은 하지마시고요 허리를 세우면서 발이 플랫되는 동작은 계단위가 쉬워요 두번째, 발목위 종아리 시작부분을 두드리세요.혈액순환 되면서 종아리 부운게 풀려요 그래도 아프면 잠들때까지 발가락을 계속 꼼지락 거리며 잠 드세요 수술은 하지마세요 나이들면 그 종아리 근육이라도 있어야 합니다

@jennylovemexico 4 ай бұрын

땡큐❤

@송복희-o7c 4 ай бұрын

그사람ㅋㅋㅋㅋ 찐누나 인증이네요

@정옥이-z2z 3 ай бұрын

우왕~ 이원경샘 구독자인데 오늘 알았네요 남매인걸~ 말투나속도나 정말 비슷하네요 말도 정말 잘하시고 귀에 쏙쏙들어와요~^^

@기쁨의발견 4 ай бұрын

반신욕 자주 하는 것도 다리 붓기 빼는 데 도움 되더라구요 자주했을 때랑, 자주 못할 때랑 거울 보면 확확 티 나요 ㅎㅎ

@Seongha.inSummer 4 ай бұрын

종아리가 다른 부위보다 땡땡하면 근육+부종+지방 복합일 가능성이 높은데요. 운동 8년 간 쭉 해온 입장에선, 원인이 1차로는 고관절 신전근(대둔근, 햄스트링) 약화와 2차로는 발목 가동성 부족인 경우가 많은 것 같았어요. 실제로 임상 경험 많으신 재활운동 전문하시는 선생님들도 둔근의 기능적 문제가 해결되면 무릎이나 종아리도 기능적 문제가 많이 완화된다고 하더라구요. 상부승모 보톡스나, 종아리 보톡스는 근골격계적 건강 상으론 절대 추천하지 않는 시술로 많이 꼽히기도 하니 시간이 걸리더라도 운동과 자세교정으로 답 보시길 추천합니다..!

@기쁨의발견 4 ай бұрын

복합적인 거 진짜 맞습니다~ 나이들수록 근육+지방뭉침+부종

@기쁨의발견 4 ай бұрын

요즘 걸그룹들은 거의 낮은 굽을 신지만 예전 2세대 걸그룹들은 힐 신고 무대를 많이 해서 다큐 같은 거 보면 자기 전에 꼭 다리 붓기 빼는 스트레칭 하고 그러던데 평상시 몇분이라도 스트레칭이나 마사지 투자하는 것만으로도 충분히 효과 보는 것 같아요

@KIM-rw5zm 4 ай бұрын

맞는거 같아요!!! 잠깐만 서있어도 바로 종아리 땡땡한 느낌들고 그랬었는데 고관절 스트레칭+엉덩이 운동 같이 며칠 했더니 부어서 땡땡한 느낌이 많이 줄었어요

@늘하-f2r 4 ай бұрын

엉덩이 운동만 해도 종아리 힘 훨씬 덜 들어요 ㅋㅋ 저도 전공하고 알게됨 알고 걸어보니 완전 종아리만 써서 걷고 균형을 잡을때도 종아리를 많이쓰는 쪽으로 서있더라고요

@yoolview4176 4 ай бұрын

맞아요 ㅠ 저도 신장염 걸린 적 있었는데., 원래 좀 잘 부어요 . 피부뿐 만 아니라 몸매관리 팁들을 설명해주셔서 좋아요✨

@apple853 4 ай бұрын

종아리보톡스가 눈에띄게 효과는 좋지만 종아리 근육을 못쓰게 차단시키다보니 부종이 심해지기도 함.. 자세교정과 발목 가동성 강화하는 스트레칭으로 해결하길 추천함 나도 종아리만 퉁퉁이었는데 빠르게 효과보겠다고 보톡스 맞았다가 오후만 되면 종아리가 땡땡 부어서 보톡스 효과 떨어질때까지 괜히 부종약만 달고 살았음

@Ilike-zw3jy 4 ай бұрын

이원경쌤 유튜브 보다가 ㅎㅎ남동생이라고 언급하시길래 너무 놀랐어요 ㅎㅎ 와... 부모님은 얼마나좋으실까

@yoojinseo2943 4 ай бұрын

아버지도 의사라고 하셨어요ㅎㅎ 콩콩팥팥이죠

@Ilike-zw3jy 4 ай бұрын

@@yoojinseo2943 뜨아 역시 공부머리는 유전인가봅니다

@쀼야-sso 4 ай бұрын

와 누군지 검색해보고왔는데 진짜닮으셨네요 역시 유전

@YK-xc8go 4 ай бұрын

근데이제 항상 어그로가 심한..

@류아연-k3l 4 ай бұрын

아이쿠야 젤 부러운 콩콩팥팥이네❤

@최여사-r7z 4 ай бұрын

종아리 근육 = 심장 건강

@의리-d2z 4 ай бұрын

누나랑 통화하실땐 진짜 귀여운 막내남동생 같으시다ㅋㅋㅋ 잘봤습니다@

@choi0404 4 ай бұрын

최근에 식단과 가만히 있는걸로 살을 10kg 뺐습니다 허벅지도 빠지고 몸 전체 다 빠졌는데 종아리만 운동선수 다리입니다... 예전부터 인바디하면 팔이나 몸은 표준인데 다리만 표준 이상... 발모양 안좋아지는 거나 신발의 불편함 때문에 구두를 싫어해서 운동화만 신습니다 체질이 오래 걷거나 다리가 힘들어도 부종은 전혀 안 생깁니다 근수저라 조금만 운동해도 근육이 붙는 체질이라 스트레칭으로 근육을 늘리거나 가만히 있어서 근육이 없어져도 좀만 오래 걸으면 근육이 막 붙어요😂 무거운거 조금만 들어도 팔에 근육이 붙고... 종아리가 진짜 제일 문제...

@G_KKangnaeng2 4 ай бұрын

가만히 말고.... 폼롤러라도 하세용. 저도 하체 딴딴이었는데 폼롤 꼼꼼히 한 달 만에 라인 바뀌었어요. 저 말도 안했는데 피티쌤이랑 남친이 먼저 말함. 눈바디 훨씬 좋아졌다고

@antoni-zh8zy 4 ай бұрын

@@G_KKangnaeng2참고하신 영상 있을까요? 폼롤러 사볼까 해서요😢

@G_KKangnaeng2 4 ай бұрын

@@antoni-zh8zy 저는 영상 참고 안하고 그냥 기본 굴리기만 했어요! 어떤 동작을 하는지 보다는 얼마나 꾸준히, 꼼꼼히 하느냐 인 것 같아요~ 저는 헬스장 갈 때마다 30분씩은 전신 폼롤 한 거 같아요. ** 제일 효과본거는 평평한 폼롤 보다 울퉁불퉁한 폼롤인 것 같아요..! 처음 쓰면 진짜 눈물 좔좔 나니까, 평평한거로 먼저 풀어주고 조금씩 늘려가세용...! 저는 살성이 약해서 허벅지 다 멍들어가면서 하고있어욬ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 제가 했던거 간단하게 적어놓고 갈게용...! 1. 무릎 꿇고 정강이 한 쪽씩 지압하듯 밀어주고, 2. 앉아서 종아리 얹고 발끝 좌우로 돌려가며 눌러주고, 3. 허벅지는 한 쪽 다리씩 올려야 허리 부담 적어요. 사타구니쪽 부터 엉덩이까지 포함해서 삥 돌아가며 다 밀었어요~ 시간은 따로 정해놓은 거 없이 그때그때 컨디션 따라 밀었습니다. 폼롤 했는데 아프다?=근육 뭉친거다 라는 뜻이기 때문에 시간 여유 있을 때는 '그럼 안아플 때까지 민다' 라는 마인드로 아픈 부위 집중해서 밀었슴다. 넘 길군요... 암튼 일반식(엽떡 1통 3끼에 나눠먹는 정도) + 웨이트 30분 만 하면서(보조식품×) 2달세 4~5키로 뺀 당사자의 팁입니다...! 도움이 되면 좋겠어요 ㅎㅎ

@antoni-zh8zy 4 ай бұрын

@@G_KKangnaeng2 헐헐! 와 감사합니다!! 모르긴 몰라도 혈? 다 뚫리고 붓기도 빠지고 몸에 완전 좋을 것 같아요!!!! 이렇게 정성스럽게 써주시다니 😍😍 염치없지만 폼롤러는 그냥 쿠팡에서 아무거나 사도 될까요!?

@G_KKangnaeng2 4 ай бұрын

@@antoni-zh8zy 쿠팡에는 보니까 ㅌㄹㅌ EVA랑 3D?? 이게 저 쓰는 거 같아요~ 저도 피티쌤꺼 갖다 쓰는거라🤣 돌기형 폼롤은 조금 폭신한게 좋아요. 아니면 진짜 지옥......ㅎ

@Span-107 4 ай бұрын

영상에 나비존에 있는 요철 없애는법은 없는거같은데 언제한번 다뤄주실수있나요???

@TV-eb5lw 4 ай бұрын

종아리 보톡스 맞으면서 힙브릿지 같은 엉덩이에만 집중적으로 타격하는 근력 운동열심히 해서 엉덩이 근육을 많이 발달시키면 엉덩이 근육이 잡아 줘서 종아리에 힘이 덜 가더라구요 경험담

@RyanBecky-v9e 4 ай бұрын

엇ㅋㅋㅋ 남매를 모두 구독하고 있었네

@언니야언니야 4 ай бұрын

와 , 대박 ! 이원경쌤이 누나분이시군요! 두분다 구독 중이었는데 몰랐내요. 둘다 넘 나 유용함👍🏻엘리트 집안이내요^^

@jiakim9944 4 ай бұрын

저두 세븐라이너 오래 쓰거 있어요. 효과좋아요. 종아리 금육 잘 풀어줌~ 갑자기 원경쌤과 내적치밀감이~^^

@나야구젤이 4 ай бұрын

샘 얼굴이 점점 젊어져요ㅡㅡㅡ

@mgk8083 3 ай бұрын

저는 뼈래요.. 뼈는 어느 원장님도 다시태어나는 수밖에 없다고 하시더군요ㅠㅠ

@ggalggalcho4273 4 ай бұрын

오랜만에 왔는데 동네의사 선생님 왤케 예뻐지신 거지요~?! 셀프로 뭘 하신 거신가요.ㅋ

@user-zm2qv7eb6x 4 ай бұрын

포샵 카메라 아닐까요 😢😢😢😢

@김미정-s2l 4 ай бұрын

예쁜 다리^^감사합니다👫🏌‍♂️🎾

@봉구스-k2f 3 ай бұрын

저도 종아리 붓기랑 근육때문에 고민이 많아서 보톡스 맞아봤는데 너무불편했어요😢 계단 오르는것도 힘들고 꼭 어릴때 방방이 타고 내려와서 땅에서 뛰면 안뛰어지는 그런느낌처럼 뛰지도못했러용.. 두번은 못맞겠다싶어서 종아리마사지기 ㅍㄹㅇ 샀는데 부어있을때 하면 좋아서 매일 저녁마다 사용중인데 이게 쓰다보면 처음엔 1단계여도아팠는데 지금은 3단계로해야 시원해요.. 근데이게 혈관을 터지게?한다는 그런말들이있어서 쓰다보니 불안하더라구요 공기압 마사지는 괜찮나요?? 아님 그냥 돌기가있는 마사지기를 쓰는게 나은건가요?? 종아리 매일부어서 고생하는 사람입니다 😂😂

@seuravely 4 ай бұрын

쌤 넘 유익합니다❤ ㅎㅎ 인디언주름 홈케어방법이나 피부과 시술에 대해서도 다뤄주세요!

@리즈샨 4 ай бұрын

승모근 보톡스랑 부작용도 알려주세요~~😊

@애리-w3v 4 ай бұрын

종아리는 타고나는 영역인 줄 알았는데.. 감사합니다 ㅎㅎ

@passion_ee 4 ай бұрын

보조제는 어떤성분이 있는걸 먹어야하나용???

@윤송이-v9y 3 ай бұрын

저는 필라테스 1년이상 하니까 종아리가 좀 얇아지더라고요.

@sun-w7p 4 ай бұрын

전 오목발.. 발목이 바깥쪽으로 꺾여서 발 날에 힘을 싣고 걷고 그래서인지 종아리 바깥쪽 알이 커요..ㅠㅠ

@Mi-gz6nm 3 ай бұрын

근데 힐 신고 춤추면 다리 예뻐지더라구요 여러 운동 했지만 댄스스포츠 심취했을때 다리가 젤 예뻤어요

@sooncho001 4 ай бұрын

동생은 아직 모른다. 누나가 말하지 못한 바디 보톡스의 비밀.

@wk6372 4 ай бұрын

서있는 일이 많은 편이라 붓기도 있는것 같아요~ 공기압 마사지기도 효과 있을까요?

@파란하늘-d1g 4 ай бұрын

오 세븐라이너!!! 넘 반갑네요ㅋㅋㅋㅋ제가 세븐라이너(핑크로) 거의 9년째 잘 쓰고 있어요(as1번 받음) 제가 부종이(아침저녁 두께가 다름) 심한 편인데, 마사지 용으로는 이거 넘만족스러워요!!ㅋㅋㅋ 급 반가워서 댓글을ㅎㅎ 매번 영상과 정보들 잘 보고 있어용 감사합니다+_+

@Duangdu 4 ай бұрын

회사에서 쓰기에는 많이 시끄럽겠죠 ?

@파란하늘-d1g 4 ай бұрын

@@Duangdu 네엣ㅠㅠ회사 내 개인공간을 가진분이 아니라면...마사지 소음이 꽤 있어서요ㅠㅠㅠ전 집에서 저녁마다 자기전에 꼬박꼬박 해준답니다!

@Duangdu 4 ай бұрын

@@파란하늘-d1g 감사합니당 !!!!

@파란하늘-d1g 4 ай бұрын

@@Duangdu ㅎㅎ남은 주말도 평온하게 보내시길 바라요!

@이룸-f5p 4 ай бұрын

임신중 다리 부종때문에 사서 10년정도 잘 쓰다가 의료용 종아리압박스타킹 사용하고 안쓰게 되네요. 1~2만원대로 가격도 저렴하고 착용만 하고 있어도 종아리 피로가 싹 풀리고 붓기도 쫙 빠집니다. 비싼 마사지기 필요없어요~

@새롬맘-i1g 4 ай бұрын

영상 잘보고갑니다🤗 광고필수에요🙌🏻

@damin17 3 ай бұрын

그냥 유전 종아리 이쁜 사람 부럽

@je_e-- 4 ай бұрын

헐,,, 암찾는 의사분이 친누나셨어요????? 충격,,,, 성형은 김진우 이후로 놀랄 일은 없을 줄 알았는데 ㅋㅋㅋ

@khj8728 4 ай бұрын

세븐라이너 대신 요가링으로도 효과잇을까요?

@쭈니쑈리 4 ай бұрын

신경차단술도 해봤는데 도루묵입니다ㅜㅜ. 그리고 신경차단술 받을 때 급 심장도 아프고 식은땀나서 죽을뻔했어요 앞으로 홈케어 열심히 해볼게요

@sjl3573 4 ай бұрын

오늘 영상 유익하고 재미 있었어요~ 다만 선생님 ~~ 다리는 두껍고 얇지 않아요. 다리는 굵다/ 가늘다 입니다. 영향력이 큰 선생님이신데... 조금만 조심해 주시면 좋겠습니다 감사합니다 ~^^

@이인영-p3u 4 ай бұрын

김남길 닮으셨네

@김은경-u4s 4 ай бұрын

❤와아. 원장님. 일단 좋아요 누르고 인사 먼저 드리고 진지하게 듣고 올게요

@jasminepinklove 4 ай бұрын

압박스타킹은 빼놓으셨네요

@heejungchoo4972 3 ай бұрын

1,2,3,4 모두 해당되어 눈물이 납니다..ㅠㅠ

@sigarett5641 4 ай бұрын

종아리 보톡스 보상근육 생기지 않나요? 그거때매 무서워서 못맞겠어요 ㅠㅠ

@river_of_silver 3 ай бұрын

깁스하고 난 후에도 여전히 두꺼운 이것은 부종과 지방일까요.... 근육은 잃고싶지않아요 ㅜㅜ

@nana_jian 4 ай бұрын

쌤~~~왜 자꾸 젊어지시는 거에요?😮😅

@KK-ti5qf 4 ай бұрын

영상 잘 봤습니다! 저는 바깥쪽으로 힘을 실어 걷는 걸음걸이 때문인지 언젠가부터 발목만 두꺼워지더라구요. 정면에서 봤을때 특히 한쪽 발목이..😂 근데 이게 부종이 아니라 발목쪽 근육이 아예 발달된 느낌이라 다리 마사지기를 매일 해줘도 원래대로 안돌아와서 고민입니다. 이런 경우는 어떻게 해야할까요? 그리고 다리 마사지기 매일 하면 안좋다는 얘기도 있던데 너무 오래, 세게만 안하면 매일 해도 괜찮을까요?

@user-jf7qp9zp9k 4 ай бұрын

걸음걸이만 고치면 금방 체형 바뀌실거에요

@요니-y4f 4 ай бұрын

하지정맥 있는 사람 종아리 보톡스 맞아도 돼용?

@흰둥이-n5j 4 ай бұрын

풀리오같은 마사지기도 효과있을까요?어떤 의사분은 혈관을 다 터트려서 비추천한다고 하던데 세븐라이너와 풀리오는 다른건가요?

@쌓기놀이 4 ай бұрын

선생님, 종아리는.. ‘굵다 또는 가늘다‘라는 표현이 맞아요~ 😊

@outing2022 4 ай бұрын

왜 쌤 점점 더 어려지시는거죠? 알려주세요~~

@wor-j3s 4 ай бұрын

종아린 선천적인 영역이 큰거라 생각해요

@Chloe-ug9ks 4 ай бұрын

다리는 두껍다/얇다 아니고 굵다/가늘다 라고 표현하는게 맞다네요😉 쌤 컨텐츠 늘 잘 보고 있습니다. 근데, 갈수록 예뻐지시네요? 😆

@skglepslghso 4 ай бұрын

평발로 발아치 무너진후 종아리는 물론 무릎 고관절까지 다 나가고 하체 전체적으로 노답으로 변해버렸어요.. 휴..

@ssoju21 4 ай бұрын

썸네일은 진짜 경험자 사진인가요??

@도꾸-c4m 4 ай бұрын

저는 근육, 지방, 부종 셋다 가지고 있는 것 같아요 ㅠㅠ 근데 요즘 새로 떠오르는 원인 중에 평발이면 종아리 근육을 써서 걷기 때문에 종아리가 두꺼워진다는 얘기를 들었어요. 정말인가요? 선생님? 선천적인 평발인데 어떻게 해야 종아리 근육을 덜 쓰고 걸을 수 있을까요?

@meowhodu 4 ай бұрын

종아리는 솔직히 미지의 영역이지만... 폼롤러로 종아리 마사지를하면 알을 뺄 수 있다고합니다.

@름이-m5y 4 ай бұрын

선생님 지방에 살고있어서ㅠㅠㅠ 스타룩스 아이콘은 없는 병원이 많던데 비슷한 레이저 알수있을까요?

@해인-j2i 4 ай бұрын

종아리둘레 30센치정도(붓기최대한 빼면 28센치)라 두꺼운편이 아닌데 모양이 안이뻐요 종아리 젤 굵은 부분이 위로 올라붙어야 이쁜데 좀 아랫쪽에 있고 안쪽으로 휘어보여요 ㅠ

@Binimin-m1c 4 ай бұрын

누나미안😂😂😂😂😂😂

@elilk4015 4 ай бұрын

선생님~ 제 아들(17살)피지선증식증이라고 짜지도 못한다고 약처방만 (이소티노) 아이는 스트레스 받고 있어요 어떻게 해아 할까요?

@여기요리안이모 4 ай бұрын

지금은 보라색으로 광고하는 그걸로 바꾸셨을듯

@ooooo-p1f 4 ай бұрын

완경기 이후 근육이 빠져서 근감소증으로 골다공증 등을 겪고 있는데 근육을 감소시켜 예쁜 다리를 만든다니 참.

@Duangdu 4 ай бұрын

회사에서 할만한거 있을까욬큐ㅜㅠㅜ 사무직이에요

@luck7068 4 ай бұрын

하지정맥으로 부은다리도 보톡스 가능할까요?

@pqjbrhdj 4 ай бұрын

저는 아치가 무너져서 종아리가 커지더라고요 다들 아치를 살립시다 특히 여자분들!!

@doodoomchichi 4 ай бұрын

리즈시절만들어보겠다고 다이어트 쫙하고 다리보톡스까지 맞았다가 계단 올라가다 숨차죽는줄알았습니다. 다리가 후루룩 풀려가지고

@김은경-u4s 4 ай бұрын

현실남매분의 일상적인 통화도 좋고 핵심포인트 콕콕 집어 말씀해 주셔서 감사합니다. 종아리에도 보톡스 맞는건 처음 알았습니다. 몇년전 하지 정맥류 수술받았는데 보톡스 맞을수 있을까요? 생애 한번은 매끈한 다리를 가져보는게 소원입니다. 😂

@윤쟈-j5j 4 ай бұрын

근육을 늘려야 겠구만

@청인1 4 ай бұрын

그냥 원래 두껍게 태어난줄 알았어요 ㅎㅎ

@랑-k5w 4 ай бұрын

원장님, 종아리는 가늘다,굵다가맞습니다😅

@MINI-db3xs 4 ай бұрын

평생 종아리 걱정 안해봤는데 코로나 시절 종아리 득템😂 살인가.. 부종인가.. 근육인가.. 도통 빠질 기미가 안보이네요.. 자전거도 엄청 타는데 더 튼튼해지든 기분… 스트레칭과 마사지를 해봐야겠어여 😂 보톡스도 마냥 무섭다 생각했는데 해보고 싶네요!!

@태양-l8w5i 4 ай бұрын

대박 누나분 좋아하는 사람이였는데

@oh6660 4 ай бұрын

종아리 굵어서 깁스 하고 싶었던적 있었어요 ㅋㅋ

@mul_ddang 3 ай бұрын

자꾸 그사람이랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@eyLee-so5nr 3 ай бұрын

종아리 보톡스를 추천하시다니 ㅠㅠ 이뻐지려다가 못 걷는거 아닌가요? 잘 걷고 뛰는건 미용보다 훨씬 중요합니다.

@골드골드-k3e 3 ай бұрын

두껍다 No 굵다 Yes

@bewater5178 4 ай бұрын

나 역시 12시간 정도 서 있는데 종아리가 가는 이유는 수시로 스트레칭을 했기 때문에!

@Behappy_s 4 ай бұрын

보톡스 종아리에 맞다가 내성생겨서 안들어요 이제 첨부터 내성적은걸로 쓰세요 님들은 ㅠ

@뽕상 4 ай бұрын

부모님도 유툽하시면 좋을듯요❤ 의사자녀교육법ㅋㅋㅋ

@crushonyoom9455 4 ай бұрын

종아리가 두껍진 않은데 몇달전부터 왼쪽 일부 7센치 가량 패였어요ㅜ 왜그러는걸까요 이거는 없앨수없을까요 되게 보기싫어요

@출발여행비디오 4 ай бұрын

누나미안!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ

@Qaaad-x5f 4 ай бұрын

쌤!!!!!!!바디 탄력은 어떤 시술이 있나요??????ㅠㅠ???

@user-ew5pq1pd4r 4 ай бұрын

누나 대박 내가 좋아하는쌤

@델몬트참지않긔 4 ай бұрын

종아리는 유전이다 ㅎㅎ

@yoojinseo2943 4 ай бұрын

그 사람이라고 하는게ㅋㅋㅋㅋ

@미호-n9z 4 ай бұрын

팔.다리등 둘레를 나타내는 말은 굵다 가늘다로 쓰세요. 두껍다x. 얇다X

@mandukim5377 4 ай бұрын

그걸 모르는 게 아니라 두툼하다거나 얄상하다는 어감을 살리기에 두껍다거나 얇다는 표현이 좋아요. 굵다와 가늘다는 상황에 따라 너무 표현이 건조하고 표현하려는 늬앙스가 잘 전달이 안되기도 하거든요.

@미호-n9z 4 ай бұрын

@@mandukim5377 문법에 맞게 써주세요^^.

@gunergun948 4 ай бұрын

니똥 굵다

@지은하-l2h 3 ай бұрын

저 다리근육땜에보톡스자주맞고효과도봣거든요 근데 보상근육발달하는건 왜말안해주는건지, .., 장딴지알은 사라졌지만 정강이쪽에 근육이생겼어요 정강이에근육 상상이가시나요?? 다리모양 더휘어보이고 더두꺼워보여요 이젠안맞은지 몇년지났지만 정강이근육은 그대로 없어지질않아요 후회스러워요