Word je gestalkt? Dit is wat je kunt doen.

Iemand blijft je maar bellen, appen of opzoeken terwijl jij al lang hebt aangegeven dat je dat niet wil.
Mijn naam is Roy en ik werk bij Slachtofferhulp Nederland.
00:00:10 Wanneer spreken we van stalking?
In deze video bespreken we wat je kunt doen als je gestalkt wordt. Als je gestalkt wordt, word je met grote regelmaat door iemand bewust lastiggevallen. Je voelt je hierdoor niet meer veilig. Er bestaan verschillende vormen van stalking. Iemand kan je bijvoorbeeld achtervolgen, aanspreken, zowel online als fysiek. Iemand kan je intimideren of iemand anders gebruiken om je te stalken. Soms zelfs met gebruik van technologie zoals een Airtag.
00:00:31 Tekenen van stalking
Een van de eerste tekenen is dat je het gevoel hebt dat je wordt gevolgd of in de gaten wordt gehouden. Misschien merk je dat iemand steeds op dezelfde plaats als jij verschijnt zonder goede reden. Een ander duidelijk signaal van stalking is ongewenst contact. Dit kan zich uiten in telefoontjes,
appjes, e-mails of berichten via sociale media. Zelfs nadat je hebt laten weten dat je geen contact wil.
00:00:50 Signalen bij stalking die wijzen op gevaar
Er zijn een aantal signalen of situaties waarvan we weten dat deze mogelijk op gevaar zouden kunnen wijzen. Als je zo'n signaal of situatie herkent, is ons advies om direct contact op te nemen met de politie. Dat kan via het algemene nummer. Wanneer er sprake is van acuut gevaar voor jezelf of voor anderen, bel dan 112.
Er zijn 7 signalen of situaties die mogelijk op gevaar kunnen wijzen.
1. De stalker is je ex-partner en deze is eerder gewelddadig of bedreigend geweest.
2. De stalker heeft toegang tot wapens.
3. De stalker heeft zich al eerder niet aan een straat of contactverbod gehouden.
4. De stalker praat over zelfmoord of heeft een poging gedaan.
5. De stalker heeft het over moord.
6. De stalker komt wanhopig over en roept dingen als: "Als ik niet bij jou mag zijn, dan mag niemand dat."
7. De stalker is psychotisch of vertoont psychotisch gedrag. Hij of zij komt
verward over of heeft last van waanideeën.
Op slachtofferhulp.nl/stalking vind je naast deze signalen ook een aanvullende vragenlijst. Heb je één of meerdere vragen met ja beantwoord? Neem dan contact op met de politie.
00:01:42 Wat kun je doen als je gestalkt wordt?
Als je gestalkt wordt zijn er een aantal dingen die je kunt doen. Als je je zorgen maakt over het stalken, maar je wil nog geen aangifte doen? Dan kun je besluiten om de stalker een stopbrief te sturen. Een stopbrief stuur je niet zomaar. Er zijn een aantal situaties die ertoe kunnen leiden dat je een stop brief stuurt:
Het stalken duurt meer dan twee weken.
De aandacht van de stalker geeft je een ongemakkelijk gevoel.
Je voelt je onprettig door de grote hoeveelheid berichten of cadeaus die de stalker ongevraagd stuurt.
Of als de stalker je ongevraagd opzoekt en aanspreekt. Je hoeft
je hierbij niet bedreigd te voelen.
Op slachtofferhulp.nl/stalking vind je tips en adviezen over hoe je zo'n brief schrijft. Ook kun je een voorbeeldbrief downloaden.
00:02:19 Bewijs verzamelen
Word je gestalkt, dan is het slim om bewijs hiervan te verzamelen. Als je besluit aangifte te gaan doen, kan dit de politie helpen om je zaak sneller op te pakken. Het kan ook handig zijn om je familie en bekenden, maar ook
je buren in te lichten over stalken. Zij kunnen dan ook bewijsmateriaal verzamelen. Tip probeer een logboek bij te houden. Hierin schrijf je op wanneer de stalker je lastigvalt. Was dit in het echt of kreeg je een sms'je? Maak ook screenshots van de berichten, appjes en mailtjes die je ontvangt. Deze kunnen ook als bewijs dienen.
00:02:48 Aangifte doen van stalking
Stalking is strafbaar, in welke vorm dan ook. Twijfel je over het doen van
aangifte omdat je bijvoorbeeld bang bent voor de stalker? Dat is heel begrijpelijk. Je kunt contact opnemen met Slachtofferhulp Nederland. Wij kunnen je helpen met het maken van een keuze. Maar ook als er andere beslissingen genomen moeten worden, zoals: Wil ik dat mijn adres zichtbaar is op de aangifte?
We kunnen je helpen met de voorbereidingen van je aangifte, zodat je goed weet met welke zaken je allemaal rekening moet houden. Daarnaast kun je ook altijd een gesprek bij de politie aanvragen om ze in te lichten dat je gestalkt wordt of om de mogelijkheden te bespreken. Hierna kan de politie, als je dat wilt, een stop gesprek voeren met de verdachte.
00:03:21 Contactverbod of gebiedsverbod aanvragen
Zodra je aangifte hebt gedaan van stalking kun je ook aan de politie en het OM vragen om een contact- of gebiedsverbod. Zo'n verbod valt onder jouw recht op bescherming. Hier mag je altijd om vragen. Ook bij de aanvraag
hiervan kunnen wij je helpen. Wil je meer weten over welke rechten je hebt?
Bekijk dan onze video over je rechten als slachtoffer.
Als je gestalkt wordt, sta je er niet alleen voor. Bij Slachtofferhulp Nederland kun je terecht met al je vragen en ondersteunen wij je bij het nemen van vervolgstappen.