I am having ths issue really scared may be ek side karwat le k sone se hua no exc. Is working for me😢 hot compress de sakte h?? Kya mere neck ese rehegs tik ni hoga bcz tod bhi move nhi hora pain hora h . May i knos thr hospitsl location ?
@reflexop6154 жыл бұрын
Very useful Thanks
@physionitinarora4 жыл бұрын
👍🏻👍🏻
@reflexop6154 жыл бұрын
Great work de Nitin
@physionitinarora4 жыл бұрын
Thank you.
@suryamohtashami45903 жыл бұрын
Useful sir ji 🙏🏻mention some self Ex. Also as well
@physionitinarora3 жыл бұрын
Yeah very surely. That video is on the go. Would be publishing that soon!!
@physionitinarora3 жыл бұрын
Meanwhile you can check these self exercises. kzbin.info/www/bejne/inu4Yp-Hic9ge5I
@eklautasaquib4 жыл бұрын
The athlean X of India. Nitin Arora.
@physionitinarora4 жыл бұрын
Subscribe to Saquib 🤟🏻🤟🏻
@syedshariq1104 жыл бұрын
Good job Nitin ji 😄😄😄😄
@physionitinarora4 жыл бұрын
Syed Shariq thank you😁😀
@RAWAT--ATHLETE9 ай бұрын
Gardan gumna be to cahyeye tbi krenge stiff ho rhka hai kaise kre
@physionitinarora9 ай бұрын
Usse phle ice pack apply kr lein and then ye exercise krein agar move Nhi ho rhi to.
@munnakhalid78274 жыл бұрын
Wahhh mere sher bahut achha I loved it👌👌👌👌👌
@physionitinarora4 жыл бұрын
munna khalid thank you bro
@mehaknaazsaifi50264 жыл бұрын
Quite helpful
@physionitinarora4 жыл бұрын
Mehak naaz Saifi. Thanks a lot dear.
@aryangoel48934 жыл бұрын
Nice..👏👏
@physionitinarora4 жыл бұрын
aryan goel 😊😊
@DEEPAKBHARTI-vh4kq4 жыл бұрын
good
@physionitinarora4 жыл бұрын
DEEPAK KUMAR BHARTI Thnks.
@vijayprakashsingh16992 жыл бұрын
सर्वाइकल डिस्टोनिया के बारे में जानकारी दीजिए सर जी
@physionitinarora2 жыл бұрын
Sure
@gauravverma80363 ай бұрын
Sour neck k lia??
@physionitinarora3 ай бұрын
You can apply ice pack and then perform these exercises based on the cause of the pain.
@mddanish66294 жыл бұрын
That's so much helped I needed that 😊
@physionitinarora4 жыл бұрын
Snappy Danish video will be uploaded soon !
@rimpilect44593 жыл бұрын
Ok
@abhishekborgavkar741910 ай бұрын
Kitne din lagenge thik hone me
@physionitinarora10 ай бұрын
Depends k kitne time se pain h and Baaki associated complaints kyaa kyaa hain.