אורז עם ירקות שכולם אוהבים קל להכנה וטעים

אורז עם ירקות שכולם אוהבים קל להכנה וטעים
יש לי בשבילכם מתכון סופר קל, לאורז צבעוני, עשיר בירקות וטעים, שכולם אוהבים וטעים.
רשימת מרכיבים
2 כוסות אורז יסמין
3 בצלים ירוקים
1 פלפל אדום
כוס גרגרי תירס
עלים מ - 15 גבעולי שמיר (כף גדושה שמיר קצוץ דק)
3 כוסות מים רותחים
2 כפות שמן
כפית שטוחה מלח
 מתכונים נוספים מומלצים באתר
תהליך ההכנה
1.קוצצים פלפל אדום לקוביות קטנות ומניחים בקערית. קוצצים 3 בצלים ירוקים לטבעות דקות ומניחים בקערית אחרת. קוצצים דק עלים מ - 15 גבעולי שמיר ומניחים בצד.
2.בסיר בינוני, על להבה בינונית מחממים 2 כפות שמן. כשהשמן חם מוסיפים את קוביות הפלפל, כוס תירס, מטגנים 2 דקות ומערבבים מידי פעם. מוסיפים את הבצלים הפרוסים, מערבבים ומטגנים דקה נוספת.
3.מוסיפים 2 כוסות אורז יסמין, שמיר קצוץ דק, כפית שטוחה מלח ומערבבים. מנמיכים להבה, מוסיפים - 3 כוסות מים הרותחים, מערבבים, מנמיכים להבה, מכסים במכסה ומבשלים 22 דקות.
____________________________________________________
⚠️ לחצו על הפעמון כדי לקבל התראה כשעולה סרטון חדש 🧡 / תבשיליםוחלו. .
____________________________________________________
✩ פיסבוק: / www.tavshili. .
✩ אינסטגרם: / tavshilim
✩ פינטרסט: / . .
✩ הבלוג שלי: www.tavshilim.co.il
✩ שת"פ, אייטמים, שיווק ופרסום: [e-mail]
#אורז #טבעוני #ללאגלוטן

[@galilevi3934]

וואוו מתכון מושלם וטעים טעים 😂

[@דליהזוארץ]

מושלם נראה מעולה יאמי

[@רויטלשוקרון]

אין עלייך אלופה תודה על רעיונות קלים בסירטון תבורכי מעריצה אותך מכווה שאפשר לשטף לקבוצה שלך אים אני יכין תודה רבה🌹🥰❤

[@shifranahum]

תודה רבה 🙏 בוודאי שאפשר, בשמחה ❤️

[@רויטלשוקרון]

בע"ה יעתכן אותך אני אוהבת מאכלים קיטניות בלי רצעות עוף ובשר 😊 כי הכנתי מחא בשר אז אני עושה הפסקה מי גם בצק😊

[@judithmahler3250]

תודה רבה 🙏 בטח טעים 😋👌👌

[@zambrota55]

איפה הבצל? כל השאר ממש טעים

[@2ui45]

בשמיר איבדתי את זה, הייתי שם במקום זה כוסברה