Wsparcie psychiczne pracowników w zmianie - a co z menedżerem?

Czas i otoczenie, w którym funkcjonujemy, stawiają przez nami coraz to nowe wymagania. Docierają do nas informacje, które nie uspokajają, a mogą powodować niepokój, bezsilność i frustrację. Taki stan, zwłaszcza w wymiarze długofalowym może negatywnie wpływać na wszystkie obszary życia. Jako szefowie zespołów stajecie przed wyzwaniem radzenia sobie nie tylko z własnymi emocjami, ale i tymi, które pojawiają się u Waszych podwładnych. Pojawia się potrzeba wsparcia ludzi w długotrwałym stresie a nawet w kryzysie.
Lena Czernecka - trenerka biznesu i psycholog opowie o tym, jak wspierać w kryzysie. Jak radzić sobie z emocjami i budować poczucie wpływu mimo niepewności? Jak rozmawiać z zespołem w sytuacjach napięcia i niepewności? Jak dbać o siebie i o zespół w sferze emocjonalnej, nie lekceważyć napięcia, ale też go nie podsycać? Jakie podjąć działania, aby odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami i wykorzystać je konstruktywnie? I jak przejść od emocji do budowania efektywności zespołu i poczucia wpływu?
Webinar został przeprowadzony 21 maja 2024 w ramach "Majówki ze zdrowiem psychicznym" organizowanej przez Mental Health Center i Mental Health Helpline.