Wushu Kung Fu 260 Patada Hacia Adentro con Caminata 上步里合腿

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Hoy vamos a entrenar otra de las patadas básicas del 武术/wushu Kung Fu. Lo más dificil es el equilibrio del cambio de direcciones para ambos lados y la apertura de las caderas, además requiere muchas coordinacion y flexibilidad. A practicar!
Rutina de Entrenamiento:
✅ Realizar calentamiento y estiramiento;
✅ 10 veces x3 pasadas, 3 veces x semana (cada nivel elije su ejercicio corresponde)

[@makumochi9466]

Por favor nunca dejen de subir sus videos :0 es sorprendente

[@zplusacademy5718]

Much earlier due to immense interest in martial arts I joined your channel me too first dan black belt in taekwondo ❤️👍🙏🙏 keep supporting always ❤️👍🙏

[@s1lf3x31]

Tan geniales como siempre! No se detengan, podría decir que son de los mejores haciendo esto ^^

[@juanscaparro5565]

Excelentemente explicado!!! Gracias Maestra!!! 👏👏👏👏🙏

[@geokung]

vc é incrivel , gostaria de treinar pesoalmente mas infelizmente estou muito longe , seus videos são perfeitos.parabéns

[@mariacristinabenitezperuga1752]

Gracias

[@husaresbiagio9353]

Gracias!! . Siempre enseñando tan bien. Gracias!! A los dos.

[@ricardolopez8404]

Maestra, que estilo de kung fu practican en su ESCUELA?

[@santiagomontenegro4376]

Excelente explicación, muchas gracias..

[@AlexisGonzalez-tr7vr]

Me gustaria que la maestra Chen min defienda los gaticos as perritos as aqui en bogota.Me llamo Alex Gonzalez,me gustaria conocer en persona a la maestra Chen min.

[@dragonoscuro1962]

Hola, para ser maestro qué se necesita aparte de aprender wushu kung fu???

[@GabrielJoseCaldera]

Muchas gracias Maestra Chen Min. Mis respetos.

[@ledizgonzalez4778]

Maestra podría enseñar cómo realizar llaves de defensa personal

[@eduardoleguizamon621]

Bravo muy buena explicacion con un excelente naturaleza

[@LotusyBambu]

JAJAJ COMO SE DISE ,PEGAR CON LA MIRADA TAMBIEN

[@rogerioacosta2871]

Gracias maestra, excelente ejercicio

[@AbdullahKhan-yb5hb]

madam i like your all fight and i see every time thanks from Bangladesh thanks a lot

[@sorinsorin1761]

Sweeeeet mama...🥰💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘🙈

[@topografoagrimensor4847]

lo maximo, a practicar...

[@mauricioluisponcedeleon5540]

Gracias Maestra

[@ricardolopez8404]

Me enamoré de la maestra

[@ricardolopez8404]

Hermoso arte marcial

[@gouravkashyap7028]

👍👍👍👍🌹

[@rafaeltorresjardon6618]

Super

[@rafaeltorresjardon6618]

Hola

[@markey5427]

好