Wysoko wrażliwi.

Przez większość mojego życia nie wiedziałam, że jestem osobą wysoce wrażliwą. Notorycznie zadawałam sobie pytania - Co jest ze mną nie tak? Dlaczego ja tak wszystko przeżywam? Dlaczego innych nie rusza, a mnie tak?
Moja rodzina mnie nie rozumiała, a ja siebie nienawidziłam za tą inność i niemożność dogadania się z nimi. Przez lata nie miałam pojęcia, że coś, co moja rodzina i ja postrzegaliśmy jako problem, jest w istocie wrodzoną cechą, która ma swoje zadanie.
Według statystyk jedna na pięć osób jest wysoce wrażliwa. Jeśli nie jesteś jedną z tych osób, to najprawdopodobniej masz taką osobę lub kilka takich osób w swoim życiu. Zapraszam do obejrzenia tego nagrania oraz do skorzystania z poniższych źródeł:
- film dokumentalny "Sensitive, the untold story" - sensitivethemo...
- strona dr Elaine Aron - hsperson.com
- książki - “Wysoko wrażliwi” i „Wysoko wrażliwe dziecko” autorstwa dr Elaine Aron
Jeśli chcesz zakupić nagranie z poprowadzonych przeze mnie warsztatów online "BHP dla WWO" tutaj znajdziesz informacje - magdalenaszpil...
Podzieliłam się na nich nie tylko tym jak „sobie radzić” w tym świecie jako osoba wysoko wrażliwa, lecz co zrobić, by stanąć prawdziwie w swojej wrażliwości i zacząć ją odważnie i po swojemu przejawiać.
Kontakt:
www - www.MagdalenaSz...
facebook - / magdalena.szpilka
muzyka :
Lee Rosevere - Illuminations
Leva - Constellation
zdjęcia: archiwum własne

[@MagdalenaSzpilka]

Kochani, od kilku godzin odpisuję na wiadomości, mailowe i na facebooku i tego jest tak dużo, że pokazuje mi to, jak ważny to jest temat. Proszę Was bardzo o cierpliwość. Odpiszę na Wasze komentarze na facebooku i tu na youtubie po weekendzie, na pewno do nich wrócę i będę temat kontynuować. Zapisałam Wasze pytania, zapisuję kolejne i wrócę do Was. Dziękuję za każdy komentarz 💗 Tymczasem ściskam Was bardzo mocno 💗

[@RadoslawSzymanek]

Trzymam kciuki zeby to byl dar a nie przeklenstwo.

[@barbarra74]

@@RadoslawSzymanek..... ano właśnie....

Tulę.

[@suanna9370]

@MAGDALENA SZPILKA, dziekuje z calego serca♥️jestes dpa mnie najlepsza, Taka autentyczna ze serduszko sie cieszy. Musialam glosno sie smiac, kak uslyszalam:" nie rub siary" jestes naj naj naj lepsza

[@effkau6023]

Czuję się tak, po wysłuchaniu Pani, jakby ktoś wreszcie posprzątał burdel w mojej głowie.... Dziękuję to stanowczo zbyt malo

[@marzenajakubiszyn212]

też jestem taką osobą, pozdrawiam wszystkich wrażliwców :)

[@irenaszczerba1645]

Dziękuję serdecznie i wzajemnie 😇

[@annaniewinska5605]

" Nie rzucaj pereł między wieprze"- taką sentencję wylosowałam na jakiś warsztatach. Minęlo 10 lat i widzę, że jest to wciąż aktualne. Ciągle łapię się na tym, że biorę odpowiedzialność, która nie jest moja i w efekcie zostaję wykorzystana, oczywiście zbieram cięgi za to co robię dla niektórych "wieprzy"., bo sama sobie winna....Tak tak... Są ludzie, którzy nie zasługują na empatię, pomoc, bo tak naprawdę jej nie chcą. Siedzą sobie w strefie komfortu i jest im wygodnie. Nic nie muszą, zawsze znajdą taką naiwną, która poruszona ich losem załatwi za nich, zdejmie z nich odpowiedzialność. Tylko potem jestem wyczerpana i zbieram pretensje, bo nie tak załatwiłam jak wieprz chciał, bo przecież nikt mnie nie zmuszał do angażowania się...A czego się spodziewałam? ...że będą mnie lubić, okaża wdzięczność...Nie ma nic za darmo. Obowiązuje zasada wzajemności: ja Ci daję miłość, lojalność, pomoc, wsparcie i liczę, ze też mogę to otrzymać od Ciebie. Niestety wieprze ujawniają się pofakcie. Przykra lekcja Pozdrawiam gorąco

[@marzenakrysiatys]

Anna Niewinska 👍😱

[@MagdalenaSzpilka]

Rozumiem Cię bardzo Anno, sama tego doświadczyłam i rozumiem Twoją złość. Szczerze mówiąć to właśnie to zdanie w pewnym momencie chciałam powiedzieć, ale wiesz co? Nie chcę nikogo nazywać wieprzem. W procesowaniu, gdy wyrzucam emocje, tak, wtedy pozwalam sobie się "wyrzygać". Ale to w procesowaniu. (Tak jak idę zrobić kupę, to robię ją w ubikacji, a nie na środku pokoju). Nie chciałabym, żeby to czym się dzielę wprowadzało podziały "wrażliwcy kontra reszta świata". Chciałabym, żebyśmy się nawzajem poznawali, a żeby to się stało, my wrażliwcy musimy najpierw dla siebie uznać swoją wrażliwość i nie rozdawać jej byle gdzie. Dehumanizowano mnie nazywając mnie jako dziecko wredną małpą. Moja wrażliwość nie chce dehumanizować w odwecie. Pozdrawiam ciepło 💗

[@annaniewinska5605]

@@MagdalenaSzpilka Dziękuję za mądre słowa, masz rację. Nikt nie zasługuje na obraźliwe określenia tylko dlatego, że jest inny, inaczej czuje i funkcjonuje. Ma takie samo prawo do bycia sobą jak ja. Pozdrawiam cieplutko

[@em9165]

Jakie to wazne zeby poczuc sie naprawdę "u siebie" z tym darem.Jako 5 latka mialam w przedszkolu pewna sytuacje: byl piekny , sloneczny marcowy dzien i otwarto szeroko okno w sali. Podbieglam i zachycona mowie do dziewczynki obok"czujesz jak pachnie wiosna?" Na co ona zaczela krxyczec do innych dzieci: "jaka glupia! Mowi ze wiosna pachnie!" :) Dziekuje Ci serdecznie za te mysli. Lubię byc tą "głupią" ktorej wiosna pachnie! Bardzo. Buziole. :)

[@MagdalenaSzpilka]

Dla mnie też Wiosna pachnie 💗

[@Sobota1lol1]

Przecież każda pora roku pachnie 🙂 Dla mnie to oczywiste mało tego jako dziecko uczulilam bliskie mi osoby na to jak pachnie dana pora roku i oni też zaczęli czuć zmiany w powietrzu. 🙂

[@magda921]

Dopóki nie obejrzałam tego filmu myślałam że coś jest ze mną nie tak. Zawsze wszystko przeżywałam bardziej niż inni i byłam bardzo za to negowana. Ludzie zawstydzali mnie tym, że jako jedyna potrafię tak żywo uzewnętrzniać swoje emocje i uczucia. Teraz wiem że ja po prostu taka jestem 🙂

[@karolinaszymczak5591]

Moja mama, kiedy chciałam porozmawiać, mówiła "Masz co jeść, nikt Ci po głowie nie chodzi, o co Ci chodzi?" Czułam syf naokoło, przetwarzałam te wszystkie emocje. Brak możliwości ucieczki z tego jak jesteśmy dziećmi jest straszny.

[@_overreaction1955]

Moja mówiła dokładnie to samo. Oraz, że muszę założyć grubszą skórę, że wtedy będzie mi łatwiej. A ja nie chciałam i nie chcę oddać mojej wrażliwości.

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@jacquespaw4411]

W punkt trafione. Zawsze mnie rozwalało podejście, typu masz co jeść, żyjesz, o co ci chodzi...To właśnie pokazuje podejście ludzi z ograniczoną wrażliwością do mocno wrażliwych..

[@mag6120]

Tak.Masz co żryć.Tak mowila.Jeszcze bedziesz na smietniku chleba szukać jak ci żle.

[@annadeptua3225]

@@jacquespaw4411 Też przeżywałam wszystko jako dziecko, w szkole dawali mi same smutne wiersze do deklamacji, a ja płakałam jak je wygłaszałam (podobno według nauczycieli byłam w tym mistrzem i dlatego dawali mi same smutki). Wiele tego było, ale najczęściej jest "że strasznie się czepiam".

[@grzegorza.7367]

Jak pokazać bardziej że jesteś naszą cudowną terapeutką, żeby cały YT usłyszał ? Łapka w górę tego nie oddaje. ❤❤❤

[@wiesawakawiecka4599]

Dokładnie😁

[@jolanta6141]

Tak to prawda.

[@MagdalenaSzpilka]

Dziękuje Kochani za tak ciepłe słowa 💗

[@paulainapaulaina1671]

Tak tak tak .......

[@wolfchild494]

Jestes jak meksykanin, powiedzial. Kiedy sie smiejesz, to spiewiaja gwiazdy, a kiedy placzesz, to nawet niebo placze. I wtedy sie zamknelam. Nikt juz nigdy mnie nie zobaczy. I nikt mnie od tamtej pory nie widzial, a teraz przyszlas Ty, i rozwalilas moj mur. Dziekuje.

[@barbarajaskulska3664]

Byłaś cudowna osobą ktoś cię zamknął? Tak zrozumiałam ..?

[@HelloHalaGirl]

Dziękuję Ci za ten film. Płakałam słuchając i łzy napływały mi do oczu za każdym razem, gdy Ty się wzruszałaś. Jestem osobą wysokowrażliwą, a odkryłam to stosunkowo niedawno. Całe życie czułam się inna, dziwna, niepasująca. Nie jestem słaba psychicznie, jak niektórzy próbowali mi wmówić. Czuję więcej, bardziej, więc chyba to jest siła radzić sobie z tym wszystkim, a nie słabość. Tak jak mówisz, często jestem z boku, dużo obserwuję, staram się wyczuć otoczenie zanim się "włączę". Często od męża słyszę, że przesadzam, że sobie wymyślam, że on wcale tak nie myśli, że tego nie powiedział, a ja to tak właśnie czuję. Wzruszam się z byle powodu, we wszystko mocno się angażuję, zawsze chcę, żeby wszyscy byli zadowoleni, wszystko biorę bardzo do siebie. Jestem nadwrażliwa na dźwięki, zapachy, dotyk... Myślałam, że coś ze mną nie tak, że muszę to jakoś zmienić, żeby móc normalnie funkcjonować. Teraz widzę, że wszystko jest ok, że jestem wyjątkowa. Potrzebuję więcej samotności i spokoju niż inni, więcej zrozumienia, mniej bodźców, zwłaszcza tych negatywnych. Kilka lat temu poodcinałam się od narzekaczy i osób, przy których traciłam dużo energii, przestałam oglądać i czytać wiadomości, żeby nie karmić się tym całym cierpieniem i strachem, który tak bardzo bolał i dotykał głęboko. Teraz rozumiem, dlaczego trudno mi funkcjonować w dużych skupiskach ludzi, dlaczego tak bardzo pragnę izolacji. Dziękuję. Teraz wiem, że nie jestem sama i że nic nie muszę naprawiać 😘

[@MagdalenaSzpilka]

Dokładnie tak - nie musisz nic naprawiać! Cieszę się bardzo, że to widzisz i dajesz sobie prawo do swojej wrodzonej Natury 💗

[@Emi17_17]

Piękny przekaz, szkoda, że tak wielu ludzi nie docenia wrażliwości innych.

[@dariamatysiak8395]

Kochana EMI ,bo ten świat idzie w innym kierunku ,ludzie przejawiają teraz takie cechy jak: są pozbawieni naturalnych uczuć ,zawzięci, nie nawiedza tego co dobre,są zuchwali ,nadęci pycha... Nie zwracaj na nich uwagę...pomysł co możesz innym dać,tak jak Pani Magdalena... A więcej szczęścia wynika z dawania niż z otrzymywania" i to prawda😚

[@agnieszkadratwicka742]

Książka "Wysoko wrażliwi" zmieniła moje życie. Dzięki niej odkryłam, że wrażliwość nie jest słabością tylko darem ❤️

[@zdrowyogrod984]

Kochana dziewczyno. Płaczę ze wzruszenia. Bardzo to czuję o czym mówisz. Dziękuję

[@mollypolen2385]

Jako mala dziewczynka zabieralam bezdomne kotki z ulicy i zanosilam je do domu, jako dziecko wiedzialam ktorzy dorosli sa ”dobrzy” a ktorzy ”zli”, cierpialam kiedy sasiad bil pieska, widzialam zlosliwosc innych dzieci jak dokuczaly innym, myslalam ze ja bym nigdy tak nie zrobila...moje kotki byly zawsze te przygarniete i niechciane i tak jest do dzisiaj.Moi synowie sa bardzo wrazliwi i widze ze nie jest im latwo w zyciu, bo ludzie lubia wykorzystywac innych.Ale w koncu jest tak ze sa wokol nas ludzie podobni do nas.Tak ze mamy pare przyjaciol.

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@ab-ow2jy]

Mam 64lata dziś przypadkiem natrafiłem na ten filmik i dosłownie oniemialam dopiero teraz zrozumiałam że jestem właśnie taką i płakałam razem zToba ludziom wrażliwym jest źle na tym świecie i muszą b pracować nad sobą.

[@malz4402]

To jesteś mężczyzną czy kobietą? Raz piszesz em a raz am?

[@jagajaga9356]

@@malz4402 raz jest em a trzy razy am, myślę, że to kobieta, którą bardzo pozdrawiam.

[@synterr]

Warto wspomnieć, że jest bardzo wielu wrażliwych facetów, którzy często są ranieni przez kobiety, poddawani ostracyzmowi przez innych facetów. A jednocześnie widzę jak bardzo kobiety narzekają w związkach, że faceci ich nie czują i nie rozumieją. Jednak godzą się na to, bo same siebie wciskają w stereotypy na temat tego, jaki to powinien być "prawdziwy" mężczyzna. Często wykorzystują wrażliwych facetów, na rzecz tych, którzy mają je gdzieś. Wrażliwy facet kojarzy się wszystkim ze słabością. A często jest dokładnie na odwrót, trzeba mieć dużo siły, by widzieć na co dzień, jak ludzie potrafią być fałszywi, kłamliwi i czym naprawdę kierują się wobec swoich partnerów/partnerek. No i też kobietom podoba się początkowo wrażliwy facet, ale i tak nie wiedzą często jak zrobić właściwy "użytek" z takiej relacji. A prawda jest taka, że takie relacje mogą wzbić się na bardzo wysoki poziom, przerastający jakościowo to, co dzieje się w przeciętnych rodzinach/domach. Para którą budują wysoce wrażliwe osoby może bardzo dużo o wszystkim rozmawiać, przez co naturalnie rozładowują się problemy, co inspiruje związek do stawania się lepszym. I oczywiście, to nie zależnie od tego czy mówimy o mężczyźnie czy kobiecie, jeśli człowiek jest wrażliwy, ale nie radzi sobie sam z emocjami, to ciężko stworzyć udaną relację. Z drugiej strony wrażliwy człowiek ma też wgląd w swoje wnętrze i z czasem potrafi dokonać czegoś, na co wielu ludzi "normalnych" nie ma ani czasu ani chęci. Kochajmy wrażliwe ale i mądre osoby, bo dzięki nam świat stanie się dużo lepszym miejscem. Wysoka wrażliwość to powinna być droga ewolucji naszych umysłów, naszego człowieczeństwa. Jeśli nią nie podążymy, świat będzie pełen psychopatów, wyzysku i kłamstwa. Nasze dzieci zawsze podziękują nam adekwatnie do tego, jaki świat dla nich przygotowaliśmy z pokolenia na pokolenie...

[@demeterkora7927]

bardzo sie z Toba zgadzam, chociaz za podobne poglady kwitowana byłam mianem idealistki, romantyczki wielokrotnie. Jesli chodzi o wrazliwych mężczyzn to naprawdę nie wiedziałam , że tacy są.......żałuję, że takiego nie spotkałam wczesniej i , że w ogóle nie wiedziałam, że z takim Mężczyzną dopiero mozna żyć prawdziwie ......pozdrowienia

[@kreujszczescie6582]

zgadzam sie, najpierw poznac siebie i pokochac tym samym nauczyc radzic sobie z wlasnymi emocjami, a potem budowac piekne i dojrzale relacje

[@synterr]

@Brak Nicku Dziękuję Ci za ten komentarz!

[@MagdalenaSzpilka]

@synterr Dziekuję Ci bardzo za Twój głos. Poruszyłeś bardzo ważne kwestie. Nasza kultura hołduje machismo, wpaja się i chłopcom i dziewczynkom, że to jest właściwe. A to nas tak gubi. Dlatego tym bardziej jestem Tobie wdzięczna za Twoja wypowiedź.

[@mollypolen2385]

Synterr Tyle madrosci i prawdy jest w tym co napisales..czesto niestety zdarza sie ze nie umiemy docenic dobrych wrazliwych ludzi ktorych spotykamy na swojej drodze zycia...dlaczego tak sie dzieje? Mysle ze jestesmy czesto za mlodzi, niedojrzali, wplyw srodowiska...madrzejemy kiedy sie ”sparzymy”...uwazam ze w mlodosci spotkalam dobrych wrazliwych chlopakow na ktorych nie zwrocilam uwagi...ale pozniej to juz nie. Teraz my dojrzale koniety mowimy ze ci porzadni, wrazliwi faceci sa juz ”zajeci”, sa tylko ci pozostali.....

[@kingaTeachMe]

Jesteś Błogosławieństwem dla mnie. Właśnie od jakiegoś czasu zdałam sobię sprawę że reaguję mocniej od innych i że mówi się do mnie że się czepiam itd . Wobec TEGO chciałam już nie czuć... Dziękuję Ci za uratowanie swojego wizerunku w moich oczach i uratowanie mnie przed wyparciem samej siebie 😘🌹🦋🐝

[@maalisica6177]

O tym, że jestem WWO, a nie po prostu nadwrażliwcem, odkryłam jakiś miesiąc temu. Trudny temat, ale coraz bardziej rozumiem samą siebie i swoją depresję, coraz częściej pozwalam sobie na emocje. Kiedy zaczęłam dojrzewać, okropnie tłumiłam swoje ja. Spotykałam się głównie z rozczarowaniem mną, krytyką i niezrozumieniem. Wtedy to była jedyna opcja, żeby przetrwać. Teraz próbuję pozbyć się tego całego gruzu, którym przysypałam prawdziwą mnie...Dziękuję za podjęcie tego tematu, wysyłam uściski

[@joannatarasewicz9668]

Poplakalam się słuchając i obierając ziemniaki..❤❤

[@MagdalenaSzpilka]

Joanna 💗

[@joannatarasewicz9668]

@@MagdalenaSzpilkana stałe zagościła Pani w moim życiu ❤❤czerpie wiedzę z każdego filmiku

[@maryrowery80]

uważam, że książka "Jak mniej myśleć", która mówi o osobach "nadwydajnych" też wiele wnosi do tematu, dla mnie wyjaśniła wiele rzeczy. Generalnie wreszcie - koło 40tki.... - przestaję uważać, że jestem dziwadłem bo zasłaniam okna przed zbyt jasnym światłem, bo w domu mam ciszę (nigdy gadające radio czy TV) , bo czasem muszę pobyć sama, bo czuje jak fizycznie i duchowo leczy mnie kontakt z drzewami, bo wszystko analizuję, bo czuję że ktoś jest zły lub smutny nawet jeśli zarzeka się że tak nie jest, bo płaczę na myśl o bólu na świecie itd. Pozdrowienia :)

[@demeterkora7927]

Witaj, mam tak jak Ty , zyję 42 lata i jeszcze nie spotkałam takich ludzi jak My.

Też czytałam o nadwydajnych mentalnie. I też dobijam do 40tki i uczę się własnej wrażliwości i jej zrozumienia i akceptacji :) pozdrawiam

[@kasiajones]

Ja też dopiero teraz- mam 42 lata- odkryłam, że jestem wysoko wrażliwa, cieszę się, że mój syn jest taki sam pod tym względem i celebruję to w nim.

[@gigulasronowsy8619]

@@demeterkora7927 w ciagu 37 lat spotkalem zaledwie kilka takich osob..duzo bylo takich, które bardziej staraly sie takie byc..to sie czuje, widzi, wie..jestem w zwiazku z osoba, która to wykorzystala..dramat

[@MagdalenaSzpilka]

@@gigulasronowsy8619 przykre to bardzo...

[@wolnagwiazda]

Jesteś cudowna Madziu. Płakałam na tym filmiku dlatego, że ty, ja czy inni wrażliwcy tyle się wycierpieliśmy, bo byliśmy nie rozumiani i tłamszeni. Byłam introwertyczką właśnie dlatego, że nie byłam rozumiana. Obecnie pół na pół. Czasem otaczam się mnóstwem ludzi i dobrze się bawię w ich towarzystwie, bo akceptuję swoją wrażliwość i uczę się stawiać granice. Innym razem wybieram samotność i odsuwam się od ludzi. Nie przejmuję się, że patrzą na mnie dziwnie, gdy z nimi nie rozmawiam w pracy na przykład. Albo w domu zamykam się w czterech ścianach i nie wychodzę pół dnia. Wreszcie robię to na co mam ochotę, a nie na to co wypada, zgodnie ze swoją naturą. Mam w swojej kolekcji książkę "Wysoce wrażliwi" Elaine N. Aron. Uwielbiam ją czytać. W kółko do niej wracam. Pozdrawiam Cię cieplutko z Holandii!

[@MagdalenaSzpilka]

Karina... 💗

[@remigiuszkuzminskiofficial]

Bycie nierozumianym dziwakiem towarzyszy mi od dzieciństwa aż po dorosłe życie. Cały czas uczę się z tym żyć. Pozdrawiam Was kochani WWO.

[@lucynaangielczyk65]

Kochana Magdo jaka Ty jesteś szczera . Opowiadasz takie szczegóły z dzieciństwa , to dobrze, że mozesz czerpać z dzieciństwa. Ja mam te czas zablokowany . Zgubiłam wiele lat i strach otworzyć ksiegę przeszłości . Biedni Ci co są ograbieni z dzieciństwa. Życie goni i brak czasu na terapie a Twoje rady są bezcenne dla tych co mogą choć tutaj od Ciebie sie czego nauczyć, zrozumieć . Wiele miłosci :))))

[@agnieszkapragiel6516]

Jestem taka osobą. Dziękuję za wszystko Pani Madziu.😘

[@martaolszewska4320]

Madziu rajstopy to też moja zmora była. Kochana dziękuję Ci za to że jesteś i żyjesz w prawdzie ze sobą i światem. Dziękuję 😘

[@annanowak1452]

Ja rajstopy moczyłam w Płynie K, zeby nie były takie drapiace i denerwujace...

[@Elizabeth-qi1fu]

Słuchając tego pomyślałam o córkach narcystycznych matek (tych, które są kozłami ofiarnymi). One są szkolone do tej wrażliwości, bo to zawsze trzeba być na baczność na humory mamusi i zmieniać się jak kameleon. Pani Madziu, dziękuję pani za to odpisywanie na maile i komentarze. 😊🌹

[@KingaKrzyśMALUJBALUJ]

Jak bardzo Pani wykłady do mnie przemawiają! Jak bardzo Pani dotyka mojego serca w łagodny sposób! Jak bardzo Pani słowa mnie otulają! I ten łagodny, cudny, ciepły głos... Mmmm... Kocham... dziękuję...

[@MagdalenaSzpilka]

Cieszę się bardzo, że tak to odczuwasz ❤️❤️ Pozdrawiam cieplutko ❤️

Magdalena

[@nemezisxxx6676]

I ty Madziu i ty Auroro 😍 jesteście moimi aniołami stróżami. Dzięki wam i mojej terapii wiem już ze sama tez jestem aniołem stróżem dla siebie. A zawsze tylko wierzyłam, ze gdzieś lata blisko. Bardzo wasze słowa wspomagają moja prace z sobą każdego dnia. Dziękuje ze jesteście. Nie przypadkiem trafiłam na pierwszy filmik, Tak miało być. To jest moja ścieżka. I znowu się popłakałam 😅❤️❤️

[@marzenapiasecka4820]

@@nemezisxxx6676 o

[@jagajaga9356]

Aurora mówi obydwie jesteście cudowne, i dziękuję Bogu, że "wpadłam" na Was w internecie. Dużo się od Was dowiaduje, uczę. Kocham Was 🤗

[@jacquespaw4411]

Słucham tego i chce mi się płakać...bo słucham o sobie. Ta wysoka amplituda emocji daje tyle bogactwa przeżywania, ale niestety to też jest masa bólu, tworzą się z tego niejednokrotnie dramaty... Mam to szczęście, że w moim otoczeniu jest sporo takich osób jak ja. To mnie cieszy, czuję się przez nie rozumiana, to jest piękne, że możemy sobie nawzajem tyle dawać.

[@agnieszkaragszynska5562]

Wzruszyłam się. Wszystko to co mówisz to tak, jakbym o sobie słuchała. Dziękuję, teraz wiem, że to normalne i nie dam sobie wmówić, że ze mną jest coś nie tak

[@dysk164]

Cudownie! To nieprawdopodobne jak trafiasz w odpowiednim momencie z tematem. Dziękuje za to! Rzeczywiście ta kwestia jest bardzo mi bliska, mam 18 lat, powszechnie to okres imprezowania, zabawy, bardzo łatwo o plakietkę, jeśli nie lubi się głośnej muzyki, tłumu, chaosu. Nigdy siebie nie słuchałam, myslalam o sobie ze jestem imprezowiczka, dusza towarzystwa, grałam, nie chciałam zobaczyć, ze to wcale nie ja, bo to wiązało się z etykietka. Mój dom tez taki był, mama, ciocia, babcia, głośno, bez uwagi, byle mówić, byle się działo. Powoli zaczynam dbać o to, oddzielać wrażliwość od bycia nudna, sztywna, bo przecież taka nie jestem. Wole po prostu posiedzieć ze znajomymi pod gołym niebem przy ognisku i gitarze niż iść na dyskotekę. Ciężkie czasy dla wrażliwców, oby przyszła rewolucja! Pozdrawiam Cie ciepło ❤️

[@MagdalenaSzpilka]

...przy ognisku i gitarze... aż się uśmiechęłam do siebie :-) Oby więcej takich młodych ludzi jak Ty.

[@Jolanta3818]

Dziękuję bardzo bo jestem nadwrażliwa ale często też w obronie potrafię dowalić,napyskować i jako,że jestem żoną ( 45 lat ) człowieka impulsywnego wręcz choleryka życie nasze nie należy do spokojnych.Mam poczucie,że jestem nie rozumiana,zawsze uśmiechnięta,wszystko sama, wychodzę naprzeciw, za dużo siebie daję całe życie nic w zamian nie otrzymując przynajmniej w rodzinie,która przez to co napisałam powyżej była i jest rodziną dysfunkcyjną. Uważam też swoje dorosłe już dzieci za wrażliwe ale nie czuję od nich empatii i myślę,że właśnie tak to działa w rodzinach takich jak nasza. Przepraszam,że piszę trochę chaotycznie pozdrawiam nadwrażliwych i wszystkich innych :)

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@joannap2019]

Dziękuję, od niedawna pozwalam sobie myśleć w ten sposób o sobie.

[@the_journat]

Mi często powtarzano "czepiasz się", "wcale nie było tak jak mówisz", "wymyślasz", "nie rycz - tylko weź się za siebie". Nie umiem się skupić na rozmowie czy czynności, kiedy coś mi przeszkadza. Kiedy muszę się uczyć, muszę mieć idealny ład i porządek w pokoju, inaczej koncentracja spada do zera. Wzruszam się najmniejszymi szczegółami, ale także te szczegóły umieją mnie pociągnąć na dno. Bardzo szybko. Byłam badana w kierunku choroby dwubiegunowej, ale w moim mózgu nic specjalnego nie znaleziono. Więc to moja wysoka wrażliwość, to ja.

[@hannaczerwinska6286]

Jestem taką osobą. Dziękuję bardzo. Pozdrawiam serdecznie z Chicago!

[@agnieszkaragszynska5562]

Przy zasypianiu tak mam, że nie może być hałasu. Potrzebuje ciszy, spokoju.

[@lu1514]

Dziękuję Ci bardzo za ten filmik. Kochana jesteś . Cudowności dla Ciebie.

[@lilith_287]

Pani jest taka piękna tak prawdziwie piękna ale to nie jest to "piękno" ktore narzuca i definiuje swiat tylko piękno wyższe te z góry....❤

[@MagdalenaSzpilka]

Dziękuję 💗

[@sharingmatters]

WSPANIAŁE NAGRANIE :) Zdarzało mi się czasem brać urlop w środę i jechać do ulubionego lokalu by zjeść coś dobrego, pomyśleć, poczytać w spokoju. Pójść na spacer. Kiedyś raz pojechałem nad morze. Teraz już rozumiem dlaczego :)

[@MagdalenaSzpilka]

Rewelacja Paweł! Aż sobie wzdychnęłam :-)

[@jolantak2170]

Dziekuje za te wszystkie slowa. Mówisz o mnie ... Płaczę i mi się rozjaśnia całe źycie. To smutne , źe tyle lat żyłam myśląc źle o sobie ... Mówisz o mnie... Więc nie jest i nigdy nie było tak źle!!! I nikt nie pomógł wcześniej zrozumieć , tylko jeszcze gruntowali poczucie inności.... Szkoda , ale bardziej tych co co nie chcieli przyjmowac tej wrażliwości . Choć ludzie o takich jak my wiedzą bo jest nawet nazwa NERWY NA SKÓRZE ... Jeszcze raz DZIĘKUJE

[@jolanta6141]

Magda kochana jak się cieszę widząc Ciebie. Moje serce się rozpływa ze wzruszenia. Też jestem wrażliwcem, przeżywam głęboko kontakty z ludźmi zarówno te pozytywne i negatywne. Często słyszałam, że dziele włosa na czworo. Męczą mnie płytkie, nieszczere kontakty, tęsknię za szczerością, wrażliwością, miłością wśród ludzi. To co mówisz czuję całą sobą :-(. Mam książkę Wysoko wrażliwi. Polecam też "Introwertyzm to zaleta ".Marti Olsen Laney. Ja dopiero po przeżyciu pół wieku uczę się siebie na nowo. Bardzo żałuję, że dopiero teraz mam tą wiedzę, także dzięki Tobie. Doznałam w życiu wiele trudnych sytuacji, bez wsparcia i poczucia bezpieczeństwa. Skończyło się wybuchami gniewu, lęku i depresji. Ja się po prostu odcielam od siebie, żeby być akceptowana. Cena za to jest wysoka. Kocham Cię Madziu całym sercem, dużo Ci zawdzięczam. Dziękuję za to czym się dzielisz.

[@katematsson2562]

Boże, dziękuję Pani za ten filmik.

[@rysd6599]

Cudowna Istota - łzy lecą same...: -) z głębi serca pozdrawiam !

[@joannabiaek3618]

Dziękuje.....tyle wycierpiałam, bo nie byłam świadoma, że ....wszystko ze mną dobrze ...Płacze....

[@MagdalenaSzpilka]

"bo nie byłam świadoma, że... wszystko ze mną dobrze" dokładnie Joanna... 💗

[@asiaasia6434]

Jakbym słuchała o sobie... Dosłownie wszystko się zgadza. Dziękuję za uświadomienie ❤️ Asia.

[@warchalek]

Czuję się tak, jakbyś dała mi właśnie na nowo prawo do życia... Jestem bardzo wzruszona i mam poczucie jakiejś nieokreślonej nadziei. Dziękuję! Każde zdanie na wagę złota!

[@MagdalenaSzpilka]

Renata tak się cieszę!!! 💗

[@kingas4703]

Pani Madziu piękne jest to, że jak ogląda się Pani filmiki od tych najstarszych to widać ewidentnie Pani przemianę, ten powrót. Na początku taka raczej stonowana, zamknięta, potem z czasem, z każdym kolejnym filmikiem stopniowo narastała radość, entuzjazm. Potem była bajka o ciepłym i puchatym i od tamtego momentu widać w filmikach, że jest Pani bliżej siebie. Z każdym filmikiem widać to coraz bardziej. To jest niesamowite. Piękne są Pani reakcje, widać te emocje, które przez Panią przepływają, jak Pani przeżywa to o czym mówi. Dalej chyba jeszcze to w Pani siedzi, te emocje związane z negowaniem Pani osoby. Często jest tak, że ludzie mają odmienne zdania, opinie, czy w różny sposób reagują na zachowania danych osób. Jednych (tak jak mnie) Pani reakcje zachwycają, bo czuje że to jest prawdziwe. Inni mogą odbierać to za fałsz i też mają do tego prawo. Odczuwają takie reakcje inaczej. I to też jest ok. Nie mamy na to wpływu, ale to też nie jest powód, żeby negować samych siebie. Trzeba tą przestrzeń sobie i innym świadomie dawać. Bez oceniania, jak to Pani często powtarza. . Pani Madziu bardzo miło byłoby zobaczyć filmik na temat Pani doświadczeń przy wychowywaniu swoich dzieci. Jak radziła sobie Pani z narastającymi emocjami, czy potrafiła je Pani stłamsić w sobie czy raczej znajdowały ujście. Dziękuję za Pani filmy. Ściskam Panią bardzo mocno i pozdrawiam. Kinga.

[@kingas4703]

Pani Madziu jeszcze jedno. Pisałam ten komentarz w około 10 minucie tego filmiku. Pisałam go spontanicznie tak jak teraz ten. I dotarłam do 41 minuty gdzie mówi Pani własnie o tych poprzednich filmikach. I uśmiecham się sama do siebie, bo autentycznie taka refleksja naszła mnie już dawno i dopiero teraz odważyłam się o tym napisać, słucham dalej filmiku a tu proszę, Pani sama o tym wspomina. :) ale numer.

[@slaweksarna104]

Magda dzięki,szacunek dla Ciebie.Fenomenalny materiał.

[@MagdalenaSzpilka]

Kinga zapisałam Twoje pytanie o dzieciach i w miarę możliwości się do niego odniosę. Co do emocji związanych z negowaniem mojej osoby - oczywiście, że nadal we mnie są, to jedna z głównych moich ran, dlatego gdy się aktywują robię na nie miejsce w sobie i otulam je miłością 💗

[@Rafa-888]

Ok muszę troszeczkę optimizmu tu wrzucić bo taki właśnie jestem a więc o tym że jestem WWO dowiedziałem się z rok temu i uważam że to dar i to wielki w końcu kochamy całym sercem , zakochujemy się na maksa , czytamy innych ludzi i czujemy ich relacje , problemy itd. Miłość nas uskrzydla inni mogą nam pozazdrościć tych uniesień dla ukochanej osoby zrobimy wszystko żeby cały czas nie znikał jej uśmiech z buzi , czujemy motyle w brzuchu i to latami , nie jak inni są zakochani 2 lata , ja kochałem 25 lat z tą samą siłą , ryczymy jak ktoś nawet obcy ma problemy , chcemy im pomóc , potrafimy słuchać , wczuć się w sytuację innych , jesteśmy bardzo kreatywni i pomysłowi , to tacy ludzie jak my zmieniają świat , tworzą wielkie biznesy bo rozumieją innych ludzi , tak zgadza się jak jest źle bardzo cierpimy ale to od nas zależy kogo dopuścimy do bliskości z nami , podpowiem ludzi złych odstawić i się odseparować , okazujemy mega dużo miłości i zrozumienia . To nie my jesteśmy słabi nie stabilni, my jesteśmy elitą uczuć i to innym powinno zależeć na tym żebyśmy obdarował ich miłością . Zrozumcie wszyscy na świecie szukają szczęścia i miłości której w nas jest tak wiele.Jestesmy świetnymi rodzicami , przyjaciółmi , żonami i mężami, ktoś kto nas ma NIECH UWAŻA SIĘ ZA SZCZĘŚCIARZA. WWO TO NAJWIEKSZA FORMA CZYSTEJ MIŁOSCI.Reszte masz w głowie , myśl o tym że jesteś wyjątkowa i ciesz się tym że miłość którą przeżywasz jest niewyobrażalnie piękna i wielka a tą którą możesz kogoś obdarować jest jeszcze większa , te motyle w brzuchu , ten zapach skóry ukochanej osoby to mega fajne . Też jestem po przejściach ale wierzę że poznam kogoś takiego jak ja a wtedy ....może otrzymam miłość jaką sam jestem w stanie dać , bez kłamstwa , oszustw, chciałbym oglądać ukochaną jak się starzeje , jej zmarszczki, zapominalstwo na stare lata i cały czas będzie dla mnie piękna i jedyna . Jak ktoś wie o czym mówię to rozumie że nam największą przyjemność daje dawanie a nie branie . Jak widzę że jesteś szczęśliwa to ja jestem razy dwa , jeszcze jedno bo zapomniałem , muzyka nie wiem jak u was ale dla mnie to wyrzut ogromnej ilości endorfin, jak jest mi źle to muzyka działa na mnie niewyobrażalnie , te dreszcze , ta wyobraźnia np. Lubię oglądać filmiki z reakcjami innych osób np na śpiew , robienie ich w konia itd. Zobaczcie Great Leon

[@marekkowalczyk2764]

99 % komentarzy od płci pięknej, aż mi "głupio" się przyznać, że JESTEM WWO. Polecam posłanie do nadwrażliwych K.Dąbrowskiego. Trzymajcie się.

[@Luba791]

Mój mąż i syn też są wrażliwi, ale nie lubią o sobie mówić :)

[@MagdalenaSzpilka]

Marku, dziękuję za Twój głos, myślę, że odważa innych mężczyzn. Wiersz przepiękny 💗

[@hirekkoodziej1695]

Marek Kowalczyk teraz co najmniej 98%,,, jest nad więcej,tylko boją się zbłaźnić przyznaniem do tego.

[@hirekkoodziej1695]

Sorki "nas"

[@annanowak1452]

Faceci sie nie przyznają, faceci ''zapijają swoja nadwrazliwośc ''......

[@agnieszka.nester]

Kiedyś uważałam moja wrazliwosc za wadę we mnie, teraz to moj wielki atut. Uczę sie cały czas go wykorzystywać, bo tu jest dużo dobra dla mnie ❤ Pozdrawiam Was 😊

[@Wikuniowsky]

Też dopiero niedawno pojęłam jak wielki to dar, niestety nadal miewam wątpliwości czy ze mną wszystko w porządku, czy nie nadinterpretuje rzeczywistości

[@cresendos]

W jaki sposób to wykozystujesz?

[@Rafa-888]

Ok muszę troszeczkę optimizmu tu wrzucić bo taki właśnie jestem a więc o tym że jestem WWO dowiedziałem się z rok temu i uważam że to dar i to wielki w końcu kochamy całym sercem , zakochujemy się na maksa , czytamy innych ludzi i czujemy ich relacje , problemy itd. Miłość nas uskrzydla inni mogą nam pozazdrościć tych uniesień dla ukochanej osoby zrobimy wszystko żeby cały czas nie znikał jej uśmiech z buzi , czujemy motyle w brzuchu i to latami , nie jak inni są zakochani 2 lata , ja kochałem 25 lat z tą samą siłą , ryczymy jak ktoś nawet obcy ma problemy , chcemy im pomóc , potrafimy słuchać , wczuć się w sytuację innych , jesteśmy bardzo kreatywni i pomysłowi , to tacy ludzie jak my zmieniają świat , tworzą wielkie biznesy bo rozumieją innych ludzi , tak zgadza się jak jest źle bardzo cierpimy ale to od nas zależy kogo dopuścimy do bliskości z nami , podpowiem ludzi złych odstawić i się odseparować , okazujemy mega dużo miłości i zrozumienia . To nie my jesteśmy słabi nie stabilni, my jesteśmy elitą uczuć i to innym powinno zależeć na tym żebyśmy obdarował ich miłością . Zrozumcie wszyscy na świecie szukają szczęścia i miłości której w nas jest tak wiele.Jestesmy świetnymi rodzicami , przyjaciółmi , żonami i mężami, ktoś kto nas ma NIECH UWAŻA SIĘ ZA SZCZĘŚCIARZA. WWO TO NAJWIEKSZA FORMA CZYSTEJ MIŁOSCI.Reszte masz w głowie , myśl o tym że jesteś wyjątkowa i ciesz się tym że miłość którą przeżywasz jest niewyobrażalnie piękna i wielka a tą którą możesz kogoś obdarować jest jeszcze większa , te motyle w brzuchu , ten zapach skóry ukochanej osoby to mega fajne . Też jestem po przejściach ale wierzę że poznam kogoś takiego jak ja a wtedy ....może otrzymam miłość jaką sam jestem w stanie dać , bez kłamstwa , oszustw, chciałbym oglądać ukochaną jak się starzeje , jej zmarszczki, zapominalstwo na stare lata i cały czas będzie dla mnie piękna i jedyna . Jak ktoś wie o czym mówię to rozumie że nam największą przyjemność daje dawanie a nie branie . Jak widzę że jesteś szczęśliwa to ja jestem razy dwa , jeszcze jedno bo zapomniałem , muzyka nie wiem jak u was ale dla mnie to wyrzut ogromnej ilości endorfin, jak jest mi źle to muzyka działa na mnie niewyobrażalnie , te dreszcze , ta wyobraźnia np. Lubię oglądać filmiki z reakcjami innych osób np na śpiew , robienie ich w konia itd. Zobaczcie Great Leon

[@magdalenazurawska1151]

Oj jak dobrze usłyszeć słowa wsparcia pomagające w szanowaniu swojej wrażliwości i siebie samej 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

[@vandalscyta9467]

100% racji,czuje twoje słowa na całym ciele Jestem facetem i zawsze żyłem w przekonaniu że czegoś mi brak,że facet nie może taki być Byłem w błędzie,teraz mi z tym dobrze

[@The19ann92]

Też przez cale zycie obwiniałam sie ze cos ze mna nie tak, bo reaguje bardziej niż inni. Czułam się gorsza. Teraz zaczęłam powoli akceptowac to ze jestem wrażliwa. Mam tylko problem z przebodzcowaniem. Cały dzień pracy wsrod ludzi i halasu wplywa na mnie wykanczajaco. W dodatku stres w pracy. Nie wiem jak z tym sobie poradzić, bo w każdej pracy będą ludzie .

[@kropkakreska8215]

Mam tak samo. W pracy ciągły pośpiech i stres. Nie umiem się w tym odnaleźć.

[@kiane93]

Też tak mam, martwi mnie to, bo wszystko tak szybko trzeba robić. Np. łatwo mnie przestraszyć, nie lubię chaosu i też wszystko czuję, słyszę, albo zapachy to jest najgorsze mi śmierdzi a innym nie i czuję się wtedy dziwnie

[@MagdalenaSzpilka]

To prawda, w każdej pracy będą ludzie, jeśli nie współpracownicy, to klienci, ale nie w każdej pracy jest hałas i pośpiech. Wiedząc, że jest się osobą o wysokiej wrazliwości można zacząć dokonywac innych wyborow w związku z pracą, tak by siebie nie przestymulowywać.

[@The19ann92]

Magdalena Szpilka dziekuje Magda za odpowiedz 😚

[@marcinlipinski983]

Witam z uwagą i skupieniem oglądałem to nagranie oraz wiele innych i też mam wysoką wrażliwość i nigdy nie byłem rozumiany przez to pseudo normalne środowisko zaczynając od szkoły podstawowej gdzie często byłem wyszydzany i bity w domu rodzinnym rozumiała mnie tylko troche moja mama z ojcem relacji normalnych nigdy nie miałem potem byłem w toksycznych małżeństwach a teraz od dwuch lat jestem sam i zaczołem coś z sobą robić mitingi terapie itd.Kiedyś nienawidziłem siebie za to jaki jestem bo było to silniejsze odemnie w tej chwili akceptuje już siebie i cały czas sie uczę

[@kochamzycie6037]

Magda jesteś piękna nie tylko na zewnątrz, bije od Ciebie taka dobroć, delikatność i wrażliwość. Ja też zawsze myślałam,że jest ze mną coś nie tak,bo tak mocno czuję, tak wielki ból emocjonalny, a teraz po prostu wiem,że jestem wysoce wrażliwa i to jest ok! Dziękuję Ci za ten film,teraz widzę, że nie tylko ja tak mam,to przyniosło mi wielką ulgę😘🤗

[@annadeptua3225]

Czytałam tą książkę kilka dni temu, czeka kolejna "Wysoko wrażliwi i miłość". Na temat energii męskiej i żeńskiej (obie ma każdy w sobie, jedna jest dominująca w nas, a równoważymy tą która jest w braku) jest masę filmików, to bardzo jest ciekawe. WWO to bardzo ciekawy temat, wiele porządkuje. Miłego dnia.

[@dorota958]

Niesamowite, jak wszystko się zgadza ☺️ Potrzeba częstego wyciszania się, szczególnie po gwarnych imprezach rodzinnych ☺️ Po dniu spotkań z klientami, dwa dni pracy w domowym zaciszu ☺️ Krótkie wakacje.. Dziękuję 😘

[@maluchy79]

nie uwierzycie, w trakcie słuchanie ... sąsiad zaczął wiercić w ścianie ... wrrr.... DZIĘKUJĘ ZA TEN TEMAT ! jest mi bardzo bliski

[@MagdalenaSzpilka]

Ale numer ! :-)

[@marylawierzba4152]

5:05 Nie tylko autyści potrzebują spokoju na zakupach. Wrażliwcy również! Ja po prostu w ogóle nie chodzę na zakupy, bo mnie to przerasta! (Robi to mój mąż). W marketach dostaję oczopląsu od zbyt jaskrawych świateł i nadmiaru kolorów, nie wiem, po co tam weszłam. Godzinami gapię się na towary. Oglądam wszystkie szczegóły nie wiedząc, po co tam jestem. Nie da rady ten sposób zrobić zakupów. Gdy wychodzę ze sklepu, wszystko natychmiast wraca do normy. Też tak macie? Pani Magdo! Wielkie dzięki! Robi Pani cudowną rzecz!

[@joanka7]

ja tez tak mam w sklepach, nigdy nie lubilam a ostatnio bardzo mi sie to nasililo

[@stworzonabybiec1]

Ja też tak mam, dlatego lubię robić zakupy online. Wybór w sklepach mnie przeraża od zawsze, dlatego podstawowe produkty zawsze kupuję te same.

[@MagdalenaSzpilka]

Maryla, mam podobnie. Centra handlowe to nie dla mnie. Ograniczam pobyt w nich do minimum.

[@dlaludzi1]

No u mnie synchroniczność...też to właśnie odkrywam czytam sobie ksiazke Wysokowrażliwi i pach filmik w temacie. Dla mnie to wsparcie dopowiedzenie poczucie łączności. ...u mnie ta wiedza otwiera zupełnie inne rozumienie zrozumienie i akceptację tego co dla mnie niedostepne w taki sposob jak dla innych np. przeciążenie i niemożność skończenia robienia porządku, poczucie przekroczenia i chaosu przy nagromadzonych rzeczach, też od dziecka gryzace rajstopy i sukienki i czucie się gorszą przez stałe uczucie dyskomfortu fizycznego związanego z szorstkimi ubraniami. Bardzo głębokie czucie całe sobą intensywnych czyichś emocji i trudnosc z wysiszaniem ich czy powrót do czucia siebie jakby stałe włączony bluetooth emocjonalny z innymi. Zamrazanie się w cudzych emocjach związanych z nimi myślach czy przekonaniach mimo świadomości własnych odmiennych. Wysokawrazliwosc na niedobory światła słonecznego -spadek energii mentalnej aż do depresji. Intensywne reagowanie na zapachy i smrody, niektóre natychmiast koją inne dodane poczucie pewności a inne są nie do wytrzymania i powoduje cierpienie.

[@MagdalenaSzpilka]

Tatiana genialne określenie - "jakby stale włączony bluetooth emocjonalny z innymi"

[@MsTourmaline1]

Kochana Madziu obejrzałam wiele Twoich filmików. Przekaz jest absolutnie cudowny. Zarówno forma jak i treść.Połączenie serca z rozumem. Myślę, że dzięki nim wkrótce zmienią się proporcje i tych wysoce wrażliwych będzie dużo więcej, bo moc płynie z czystego serca - takiego jak Twoje. ❤😘

[@irenakrol-szyszka750]

Jesteś wspaniała Madziu 😊dziękuję 🌷

[@elzbietapomianek7768]

Bardzo trudno byc takim człowiekiem, życ ze soba 24 na dobe, a z innymi ludzmi to masakra....Dzięki Magda rewelacja brakowało mi takich mocnych słów.Pozdrawiam serdecznie .

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@bnbivonkabil4965]

Taaaaak.... Też potrzebuję tego czasu we wszystkim by być naprawdę... Szybkość zabija mój spokój....

[@klaudynamerta7826]

Wspaniały przekaz! Można zmienić jakość swojego życia i swoich dzieci. Jesteśmy wspaniali właśnie tacy wysocewrażliwi🥰 A terapia z WD odmieniała moje życie, mnie jako mamę🙏jeszcze wiele pracy przed nami, ale droga, którą idę jest najwspanialszą z moich dróg

[@agnieszka.nester]

I lubię to, że czuję więcej niż inni, odbieram. To mega dar!

[@martamar8987]

Jestem osobą wrażliwa, dla mnie najgorsze jest to że ja staram się zrozumieć najbliższą osobę a ona nie potrafi zrozumieć mnie i często mnie atakuje, to przykre

[@MagdalenaSzpilka]

No tak, to jest właśnie jedna z cech WWO, że innych staramy się zrozumieć czy rozumiemy czy tłumaczymy ich aż za bardzo, zamiast zrozumieć siebie, poznać siebie głębiej i zwrócić sobie prawo w sobie do wrażliwości i doświadczania świata w taki a nie inny sposób. Wtedy z innej pozycji działamy w relacjach.

[@edytaz.7726]

To niesamowite jak dzieki Pani filmikom, ktore ostatnio codziennie ogladam, powiekszyla mi sie swiadomosc, akceptacja i milosc do siebie samej. Mam jednoczesnie wiecej zrozumienia dla innych i wiem, ze z pewnych rzeczy oni nie zdaja sobie sprawy, wiec musze im to komunikowac. Jesli zrozumieja moja perspektywe to super, jesli nie, to zrobi sie przestrzen na osoby blizsze mojemu prawdziwemu "ja". Dziekuje Pani za to, ze moge w tak przyjemny sposob sie rozwijac. Polecam rowniez Pani filmiki waznym mi osobom. Ogromna wiedza prezentowana w przemyslany, szczery i naturalny sposob, niczym rozmowa z madra przyjaciolka. Wszystkiego co najlepsze Pani Magdo.

[@MagdalenaSzpilka]

Edyta ale się cieszę! Czytam Twoje słowa i uśmiecham się od ucha do ucha :-) Wspaniale! 💗

[@dariamatysiak8395]

Przepiękny filmik Pani Magdaleno. Dziękuję Pani za niego ponieważ większość ludzi diagnozuje mnie że mam jakieś zabużenia,i powinnam się leczyć.Ja jednak tak nie uważam i ten filmik utwierdził mnie w przekonaniu ,że mam racje i dobrą intuicję ,że jestem tylko osobom która ma bardzo dużą wysokość wrażliwości. A To piękna cechą Kochani ,ponieważ jeśli nad nią popracujemy to możemy przyciągać do siebie ludzi tak ,że sami będą chcieli przebywać z nami. Pracujmy nad sobą tak jak Pani Magdalena. To nasz dar od Boga i bądźmy z niego dumni!!!! Cieszmy się nim😁i pracujmy nad swoja osobowoscia ,nad naszym pięknem wewnętrznym. Pozdrawiam Daria😍

[@agawa4402]

Dzięki serdeczne . Twoja wypowiedź otworzyła mi oczy . Też taka jestem! Gdy byłam małą dziewczynką , na moje czy to radosne czy smutne emocje i reakcje , słyszałam od ojca : co ty wyprawiasz , opanuj się , nie przesadzaj , nic się nie stało. G...o prawda . A właśnie stało się - myślałam . Zero wsparcia. Jak była ciężka atmosfera w domu , szłam do lasu na godziny , to mnie uspokajało.Uwielbiam zapachy natury .Jako dorosła już kobieta odstawiłam kawę parę lat temu i dobrze mi z tym. Co najlepsze , mam takiego wrażliwca w domu . Od urodzenia córka była "głośna", ruchliwa i ciężko było "zapanować" nad jej reakcjami na wysoko nasycone emocje. Tłumaczyłam sobie , że jest nadpobudliwa . Zasięgnęłam wiedzy i zaczęłam wchodzić w jej emocje . Sprawdza się. I na koniec taki przykład . Gdy jedziemy samochodem , głośność radia musi być ustawiona zawsze parzyście. Nie może być 13 , tylko 14 , bo córka się źle z tym czuje . Pozdrawiam.

[@grzegorza.7367]

Ja się źle czułem że ta ciężarówka Tobie Magdo przeszkadza już po dwóch sekundach tego dźwięku. 😊 Najlepszy film żeby polubić siebie. Naprawdę to poczułem ❤❤

[@monikas1195]

Cudowna, Kochana, dziękuję 💖🌷🌞

[@Rafa-888]

Ja kocham te naszą wrażliwość to mnie bardzo napędza i powoduje ściskanie w żołądku , przy muzyce chce się żyć , dlatego piszę do wszystkich tu ,bo inni nie zdają sobie sprawy z tego że jesteśmy bardzo specyficzną grupą osób i czy chcemy czy nie to jest to częścią nas , nie da się tego usunąć , to nie choroba . Wykorzystamy to na nasz plus .Zapytam wprost , wolelibyście być nie czuli, zimni jak głazy , nie mieć serca ? ,bo ja nie . Wolę żyć z uczuciami , dzielić się tym , czuć to tak mocno jak czuję , tak głęboko jak się da . To nas określa , mówi kim jesteśmy i jacy jesteśmy , jak czujemy , jak się śmiejemy , jak kochamy , rozumiemy innych , jak pomagamy . POKACHAJ SIEBIE TAKIEGO JAKIM JESTEŚ a jesteśmy najzwyczajniej mówiąc FAJNI z wielkimi serdychami ❤. Zacznij się uśmiechać a wszystko będzie oczywiste. Pomagajmy sobie da nam to wiele szczęścia i radości. Wystarczy uwierzyć. UŚMIECHNIJ SIĘ , NO JUŻ 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😊. Coś dla Was Ennio Morricone ,, Chi Mai " Tylko proszę UWIERZ W SIEBIE MASZ SIŁĘ , NAWET NIE WIERZ JAK WIELKĄ . Pozdrawiam

[@beatadroszcz8089]

Dziękuję bardzo. ❤ Pierwszy raz Panią słuchałam, jestem oczarowana Panią ,taka pozytywna energia od Pani bije.Jestem na etapie , że muszę się bronić ,nie mogę być słaba,nie mogę pozwolić sobie wejść na głowę i wtedy też atakują , potrafię dowalić. W gruncie rzeczy nie chciałabym tak reagować. Z piasku wyciągam szyję i robię rekonesans skąd może przyjść zagrożenie, przyglądam się uważnie mimice twarzy ,tonowi głosu. Po 7 godzinach pracy potrzebuję odpocząć ,mam wtedy tak serdecznie dosyć , że myślę ,że dłużej nie dam rady,przeważnie wtedy kawa,słodkie i film. Serdecznie pozdrawiam 🥰

[@MagdalenaSzpilka]

Przytulam... ❤️❤️

[@celinazakrzewska5398]

Madziu, dziękuję po raz kolejny. Jak bardzo to co mówisz jest również o mnie… dziękuję ❤

[@annabzikowa681]

Mnie zamknęły słowa: nie histeryzuj...powtarzane tysiące razy. I nadal, nadal mimo 50+ nie mogę tak do końca uwierzyć, że jestem wrażliwa. Ale pracuję nad tym :-)

[@magdalena8672]

Anna Bzikowa ale po co "pracujesz nad tym"? bądz po prostu taka jaka jestes.Pozdrawiam.

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@kasiaprokop730]

Madzia. To jakiś cud, że właśnie dziś z tym przyszłaś, kiedy mnie kokejny raz zalały wątpliwości, czy może to ze mną coś tak bardzo jest nie tak. I kiedy Cię słuchałam czułam jak właśnie to mi się stało, w dzieciństwie i w późniejszych kilku relacjach, które to dzieciństwo odbiły, że odpowiedzią z zewnątrz na moją wrażliwość było wpędzanie w poczucie, że coś ze mną nie tak. Jestem wrażliwa, czyli coś ze mną nie tak. Dosłownie... Tak mocno się to we mnie zapisało. Ps. Ten powrót do siebie nie ma końca, ciągle coś nowego przychodzi ☺️ Dziękuję, jesteś Najcudowniejsza ❤️

[@antoninasoko4031]

Dziękuję Madziu, dziękuję. To co robisz jest piękne.

[@Luba791]

Dosłownie temat w cel! Widocznie żyjemy w wspólnym polu informacyjnym, bo ostatnio dużo o tym myślałam, jestem taką osobą czującą więcej, ale mam i męża i syna takich. Dobrze powiedziałaś, że taka osoba bierze wszystko na siebie i martwi się o całą planetę. Dobrze powiedziałaś, że należy takie osoby muszą więcej przebywać w spokoju wśród natury, niż wśród ludzi, bo gdy pracowałam z ludźmi, wracałam do domu jak wyciśnięta cytryna. Oddawałam ludziom całą siebie, całą swoją energię, każdemu nieba bym uchyliła i dałabym z siebie wszystko. Przeprowadziłam się na wieś, z Warszawy, by być wśród natury i w spokoju. By żyć!

[@1984szkrabek]

Boże ja mam 35 lat a głupio myślałam że jestem jakaś ułomna i ta moja ułomność jest bardzo rzadka... akurat na swojej drodze nie spotkałam żadnej takiej osoby... Niby nie uważam tego za wadę ale czasami jest ciężko. Bardzo. za wszelką cenę unikam kłótni, sytuacji w której ktoś może powiedzieć mi coś co mnie zrani. I właśnie przez to bardzo łatwo daję sobą manipulować przez osoby które wiedzą jaka jestem. Bardzo łatwo wywołać u mnie wyrzuty sumienia.Głośna muzyka puszczana zwłaszcza w mniejszej przestrzeni aż mnie boli wtedy mam ochotę uciec z domu. Bardzo szybko się irytuję kiedy mam do zrobienia kilka rzeczy w tym samym momencie. Inni patrzą na mnie wtedy jak na wariatkę. nawet moje własne dzieci.. Płaczę na filmach, płaczę jak słucham muzyki, płaczę z gniewu i bezsilności.... wiele jeszcze jest przykładów duzo by pisać. ..... a film wyświetlił mi się przypadkowo w polecanych. Ludzie "unoszący się na powierzchni" często nie próbują nawet nas zrozumieć i wyśmiewają nas przez co ukrywamy się ze swoim "darem" i wstydzimy się go.... ja bardzo skutecznie potrafię go ukrywać.... żeby było ciekawiej mam dwójkę synów - bliźniaki (9 lat). Jaś jest WWO a Mirek nie.

[@iliab8378]

wspieram ciepło!

[@1984szkrabek]

Bardzo dziękuję :)

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@katarzynakosiba1419]

Magdo, właśnie trafiłam na Twój kanał. Słucham Ciebie i mam wrażenie, że słucham o sobie. ABSOLUTNIE WSZYSTKO co powiedziałaś o sobie, dotyczy mnie. Jestem Ci ogromnie wdzięczna za dzielenie się Twoją wiedzą i doświadczeniem ❤❤❤❤❤. Przytulam mocno ❤️❤️❤️

[@MagdalenaSzpilka]

Katarzyna ❤️

[@agnieszkaput4989]

Bardzo dziękuję za ten filmik dopiero teraz zrozumiałam że nie jestem bardzo interesowna że wiem wszystko najlepiej i muszę się wtrącać i rządzić, ja po prostu chce pomóc a wszystko to bardzo mnie emocjonalnie wyczerpuje a przez rodzinę i znajomych jest to inaczej odbierane. Nie mogę tego zrozumieć że jestem tak inaczej postrzegana. Bardzo dziękuję za to otwarcie mi oczu.

[@ewelinakuras1620]

Madziu dziękuję! ♥️ Opowiedziałaś "moja" historię. ściskam Cię mocno 😊

[@monikakot7324]

Od najglebszych trzewi czuje to, co tu mowisz . Z calego serca dziekuje❤️

[@gorunsko31]

Byłam karana za wrażliwość na cierpienie innych ludzi zwierząt też. Jako dorosła doznałam zawstydzenia od teściowej że „zbyt uczuciowa.” Nawet kiedyś moja dorosła córka mi to wytknęła jako wadę. Nareszcie usłyszałam od Pani Magdaleny że mam prawo być sobą. Serdecznie dziękuję z całego serca. Też się broniłam przed toksycznym wyszydzaniem ale już nie będę. Nie mam takiej potrzeby jeśli pamietam że jest miejsce na Ziemi również dla mnie. Serdeczności ❤

[@MagdalenaSzpilka]

Tak jest! Przytulam ❤️❤️❤️

[@martynajarosawska4444]

Też tak mam, dziękuję za te słowa dużo mi wyjaśniają. Ostatnio trafiłam na osobę narcystyczną i nie wytrzymałam tego co robiła mi i bliskim (zagarniała przestrzeń i kradła energię, w specyficzny sposób wyczuwała to gdzie dotknąć by wyprowadzić z równowagi. Do tego była jak robot bez jakich kolowiek emocji czy uczuć.) no i w przyplywie złości, a czułam ją jakbym była wulkanem złości, tak intensywnie, że w każdej komórce ciała powiedziałam jej ze jest fałszywa i widzę te maski które założyła na siebie by nie czuć, wyjechała następnego dnia, a ja pierwszy raz nie czułam się winna że tak zareagowałam. Właśnie ta intensywność czucia wszystkiego czy złości czy radości, smutki itp. Dziękuję bo ostatnio pracuję nad dym że to jest okey, że tak mam i taka jestem.

[@MagdalenaSzpilka]

Dokładnie! Twoja złość pokazywała prawdę. Gdy Ty ją uznałaś, przyjęłaś, przejrzałaś fałsz na wylot, ta osoba nie mogła już być w Twoim polu. Brawo!

[@joannatomkiewicz8863]

Tak bardzo tego potrzebowałam. Kilka dni temu trafiłam na Twoje treści i nigdy nie czułam się tak dogłębnie zrozumiana. Dzięki Tobie wiem, że są ludzie, którzy przeżywają podobnie do mnie, czego nigdy wcześniej nie doświadczyłam, i czuję się mniej osamotniona. Bardzo dziękuję!

[@MagdalenaSzpilka]

Joanna cieszę się bardzo, że czujesz się mniej osamotniona! Tak, nie jesteś tu sama. Jest nas tu więcej :-)

[@monyaga4889]

Bardzo ladnie, prosto wytlumaczone... Pomocny wyklad! intuicyjnie czulam ze trzeba siebie chronic po tym jak to ladnie Pani okreslila "przestymulowaniu". Super powiedziane: " Dac sobie prawo zeby byc soba, ta prawdziwa ja" ....Tak , wrazliwcy przezywaja bardzo - spojrzenie, ton glosu, etc...czesto inni nie rozumieja....wiec my sie bronimy nawet tymi uszczypliwymi ripostami....gniew, agresja, frustracja spala nas i choroby produkuje... OTWORZENIE SERCA I ZAMKNIECIE przesadnego EGO to jest droga do spokoju ducha i madrosci w nas.....po wyjsciu za maz (za wspanialego wrazliwca!!!) tworzymy wlasny swiat daleko od naszych rodzin w ktorych 90% ludzi to nie-wrazliwcy...Tez mialam traume w dziecinstwie ale mama mnie bardzo wspierala. Teraz jestem nauczycielem ktory zanim da motywacje i milosc swoim kochanym ucznıom, daje te motywacje i milosc sobie i rozpieszczam "swoje dziecko" w sobie...To niesamowite uczucie gdy pokochamy i przytulimy to dziecko....ono nam sie natychmiast "odwdziecza", staje sie radosne, ufne, pewne siebie, odwazne....bo czuje sie kochane...Dokladnie - Wrazliwcy nie umieja "odwalac" roboty, ha, ha....To ciekawy temat - ten balans miedzy meskim i zenskim pierwiastkiem w nas....Z niecierpliwoscia czekam

[@WerKatarzyna]

Solidaryzuję się jako nadwrażliwiec z wszystkimi co za mocno czują... Mnie uratował przed depresją Bóg, bo zaufałam Mu, i On dał mi w sakramentach świętych Miłość i Zrozumienie zamiast ludzkiej gadki- bądź twarda, nie przejmuj się, przesadzasz itp. Łatwo nie jest nadal... Ale nie ma lęków😊 to już dużo

[@justyna6340]

Pieknie 😉 Mam to samo z depresji poprosilam Boga zeby mnie wyrwal i tak sie stalo.Teraz jestem szczesliwa i spodziewam sie dziecka co jest moim najwiekszym marzeniem.Wszystko dzieki Panu! 😉

[@WerKatarzyna]

@@justyna6340 Szczęśliwego rozwiązania 😊

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@mag6120]

Dziekuje.Poplakalam sie.Ja tez wkladam cala swoja energie we wszystko.Pozniej jestem wyczerpana.Najbardziej w prace.Oddaje siebie.Ale latwo mozna to wykorzystac.Ja jestem wrazliwa i mam dwie corki wysoko wrazliwe.Ciezkie zycie takiego czlowieka.Duzo zalezy od dziecinstwa.Ja mam lęki.Cięzko mi.

[@MagdalenaSzpilka]

💗

[@annanowak1452]

Lęki mozna leczyć ...

[@mag6120]

@@annanowak1452 Wiem ze mozna leczyc.Chodze na terapie.To nie jest takie nagle pstryk i juz nie ma.Tym bardziej jak mialo sie bardzo toksycznych rodziców.Jak wiele wiele lat w tym sie żyło,w tym chaosie rodziców,patologii,a pozniej kilkanaście lat u boku męża narcyza.Ja sie podziwiam ze wychodze z tego.Pozno ale wychodze

[@j.k.7914]

Pani Madziu jak Ja panią rozumiem...Bo ja taką jestem. Śmieje się z innymi i za innych. Płaczę z innymi i za innych. Czasem dziwię się innym ludziom jak można być tak obojętnym do różnych sytuacji w życiu. Uwielbiam panią za te ciepłe, jakże szczere i pełne emocji słowa. ♥️♥️♥️

[@alexhomealone4333]

Mam 28 lat, choruję na depresję i nienawidzę swojej wrażliwości ale często wspominam czasy kiedy bardzo ją sobie ceniłem.

[@iliab8378]

Jak to wyglądało, kiedy ją bardzo sobie ceniłeś?

[@mysldziaaj4721]

alexhomealone jesteś w pięknym wieku, i wszystko co najlepsze przed Tobą! Ja też jestem nadwrażliwcem i też mialam epizody depresyjne; zaczęłam czytać psalmy, które są w Biblii i znalazłam w nich ukojenie. Teraz zaczęłam biegać i jest o wiele lepiej. Nie poddawaj się!

[@piotrrutkowski9972]

Ja to samo

[@alexhomealone4333]

@@iliab8378 Najtrafniejsze określenie jakiego mógłbym użyć to "bycie w swoim świecie"

[@alexhomealone4333]

@@mysldziaaj4721 Dzięki za słowa otuchy :)

[@agnieszkaines5021]

Dziękuję za ten filmik,aż się poplakalam bo w koncu ktos nazwal po imieniu taki stan osobowości. Od dzieciństwa tepiona i wysmiewana za swoją wrażliwość, mialam obrosnac w grubą skórę i zakaz plakania. Ciągle czulam sie niewłaściwa az wpedzilo mnie to w choroby. Jestem bardziej introwertyczna. Przestalam przez to wyrazac siebie i zaczelam zmieniac siebie dostosować do ogólnie przyjetych schematów,ale wlasnie przez to odeszlam od siebie. Ostatnio jestem w rozwoju osobistym, pracuje nad soba,ale wciaz szukalam odpowiedzi jaka ja jestem naprawde . Jak wysluchalam filmiku to się w końcu odnalazalam. Przypomnialo mi sie wszystko,ta cala wrazliwosc moja,te wszystkie slowa i zachowania rodziców,znajomych i innych ludzi ... Tak Jestem Wrazliwa i bede od teraz dbać o swoja wrażliwość. Przytulam 💜

[@MagdalenaSzpilka]

Agnieszka wspaniale!!! Pozdrawiam Cię bardzo ciepło 💗

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Magdalena dziękuję Tobie za to nagranie kochana. Ja zawsze myślałam, że coś jest ze mną nie tak(tak jak mówisz, bo tak słyszałam). Zgadzam się, ze wszystkim co powiedziałaś. Czym bardziej ja daje sobie prawo, do pokazywania siebie taką jaką jestem (wrażliwą), tym mniej lęku jest we mnie. Co mi osobiście pomaga (oprócz rzeczy, które wymieniłaś, a z których może ktoś skorzysta). W mieszkaniu nie mam Tv od 12 lat - bardzo pomaga. Ograniczyłam do minimum wszelkie sprzęty elektroniczne; pomalowałam mieszkanie na kolor biały (tam się uspokajam). Nie chodzę do centr handlowych (można zamienić na zakupy online). Dziękuję, że jesteś, temat ogromnie ważny

[@olutka2627]

Pani Madziu jestem w związku z mężczyzną niesłyszącym, bardzo wrażliwym, który nie ma wsparcia w rodzinie, czasem mam wrażenie, że się Go wstydzą za to jak mówi jak rozumie pewne rzeczy. Widzę jak to przeżywa jak czuję się odrzucony ! Kocham Go i chce go wspierać, ma wielkie dobre serce ,jak pomóc mu uwierzyć w siebie ,jak sprawić aby nie przejmował się opinią innych ?? Co mam robić , moje tłumaczenie nic czasem nie daje, On czuje moje lęki i obawy o niego, ujmuje sobie. Jak mam mu pokazać ,że jest tak samo ważny w tym świecie jak my wszyscy. Problem osób niepełnosprawnych jest tak rzadko poruszany 😥 zwykle obejrzenie filmu ,czy usłyszenie śpiewu ptaka czy szumu drzew jest niemożliwe. Dzięki niemu doceniam każda małą rzecz w tym życiu . Dziękuję za ten filmik wyje jak bóbr . Ściskam panią i proszę o parę słów 💗

[@wolnagwiazda]

Wystarczy Olu, że go wysłuchasz i dasz mu znać, że go rozumiesz, przytulisz i niczego więcej nie potrzeba. Jeśli przeżywasz razem z nim to jest mu trudniej przez właśnie swoją wrażliwość. Pozdrawiam serdecznie

[@wolnagwiazda]

Przepraszam, że na Ty piszę

[@margotravelvlog8065]

Piekne, znam kogos gluchoniemego. To Zona mojego klienta. Jedna z najmilszych I najczulszych dla mnie osob. Zawsze sie przytulamy na powitanie, choc nie zamienilysmy slowa. Ona sie ciagle usmiech, kiedy bolaly mnie plecy, pomasowala MI je. Szok. Uwielbiam ja. Pozdrawiam Ciebie I Twojego meza😁🌼🏵️

[@olutka2627]

@@wolnagwiazda nic nie szkodzi 😊 dziękuję za słowa wsparcia 😘

[@olutka2627]

@@margotravelvlog8065 Dziękuję i pozdrawiam również 😘

[@nemezisxxx6676]

Magda czuje kazde słowo twoje jak swoje, oglądam i płaczę, to jest i dar i przekleństwo. 😘 dziękuje ze jesteś

[@nemezisxxx6676]

Trudno złapać sens tego żeńskiego kawałka jeśli całe życie jest się tomboy’em, a na domiar złego wzorem kobiety jest narcystyczna matka😕 Magdaleno jesteś małym TYTANEM 🤗❤️

[@MagdalenaSzpilka]

Nemezis 💗

[@aleda1000]

O jeny... przecież to o mnie! Chodzę po kuchni staram się ogarnąć moje lenistwo i ryczę...tak właśnie mam teraz. Dobrze jest do Ciebie powrócić po dłuższym czasie. Posyłam duża wdzięczność za Ciebie i ściskam też 💚🍀

[@magdalenakendzierska3661]

Popłakałam się. Niesamowite. Teraz bardziej siebie rozumiem. Dziękuję za to nagranie. 💚💚💚💚💚

[@dorotaz6962]

Kochana Madziu, wróciłam do wysłuchania ponownie Twojego filmiku aby się upewnić, że wszystko ze mną ok. Otóż pomagając koleżance w trudnych chwilach przy jej chorych rodzicach zostałam potraktowana przez nią bardzo źle. Nie miała oporu by powiedzieć mi ze za bardzo się przejmuję, przesadzam itp. Jeździłam z jej mamą na chemię do szpitala, potem pomogłam załatwić opiekunkę do opieki nad matką, byłam z nią bo tak czułam, no tak chciałam Z przerażeniem jednak patrzyłam na jej reakcje w stosunku do mojej empatii. Teraz jej matka jest w hospicjum i umiera a ona pojechała na wakacje. Wyśmiewa moją wrażliwość i wręcz mnie atakuje absurdalnymi oskarżeniami. A ja nie mogę patrzeć spokojnie jak jej matka umiera w samotności i prosi mnie żeby jej nie zostawiać samej. W życiu czegoś takiego nie przeżyłam ! Nie pozwolę jednak szargać mojego poczucia własnej wartości i z serca zostanę i odprowadzę tą biedną samotną kobietę w jej ostatniej drodze pełną bólu i cierpienia nie tylko z powodu wyniczczającej choroby nowotworowej. Wysłuchałam dzisiaj tego co mówisz kochana ze szczególną uwagą. Dziekuję że jesteś ❤

[@marcal9251]

Dziękuję. Jesteś jedną z osób, które pomagają mi zaakceptować moją wrażliwość, a nawet czerpać z niej siłę. Ściskam.

[@annpezzini]

Oj tak jestem WWO i całe życie ludzie mnie uciszali i mówili że mam przestać "przejmować się" , w związku i w domu byłam nie rozumiana przez co sama potem uważałam że coś jest ze mną nie tak. Od kiedy słucham siebie i wiem że jestem WWO to życie stało się łatwiejsze. Zaczęłam traktować się z troską. Sama siebie zaakceptowałam a reszta? Reszta bliskich jest uświadamiana. Jeśli ktoś nie jest w stanie tego zaakceptować to jego problem. To dobrze że co raz częściej mówi się o tym głośno.

[@ulubionekasijanka4842]

Pani Magdo:) dziękuję, że Pani jest :) natrafiłam na Pani filmiki dzięki terapeutce, która podesłała mi link do filmu o opukiwaniu. Jako dla osoby, która dużo w sobie blokowała lub wypierała to było jak istne objawienie:) dzięki tej niemej akceptacji, zaczęłam pozwalać sobie na wszystkie emocje i choć jest trudne to jednocześnie bardzo mi pomaga. Pomaga jak ktoś, jak choćby Pani mówi, że to jest ok, że można czuć to i tamto. Też jestem tym wrażliwcem i to po prostu miło wiedzieć, że to też jest ok. Proces jest w toku, ale wiem jedno, wracam do siebie

[@zuzannagorska7254]

Pani Magdo, dziękuję, dziękuję, dziękuję! Oglądam i ryczę, bo wreszcie znajduję zrozumienie i odnajduję porządek w tym swoim głębokim przeżywaniu. Dziękuję!

[@chmielu004]

Dziękuję pani Magdaleno za ten filmik. Naprawdę bardzo mi pomógł.