Рет қаралды 4,952
Jak zacząć biegać po górach? Jak wygląda trening i dieta ultramaratończyka? Dlaczego góry są lepsze na biegowo? Między innymi na te pytania w studiu Na Szczycie odpowiadał ultramaratończyk Roman Ficek, który ma na swoim koncie m.in. rekordowy bieg po Głównym Szlaku Beskidzkim, przebiegnięcie Łuku Karpat i wbiegnięcie 9 razy na szczyt Rysów w ciągu doby… zimą!
Zapraszamy na nasze strony:
magazynnaszczycie.pl/
Facebook: / magazynnaszczycie
Instagram: / magazyn_na_szczycie
Twitter: / naszczycieteam