Wzmacnianie obręczy biodrowej - ćwiczenia z wykorzystaniem płotków (Płotkologia - odcinek 24)

W tym filmie Trener Paweł Rączka wraz z zawodnikiem Olgierdem Michniewskim przedstawiają ćwiczenia na wzmocnienie obręczy biodrowej z wykorzystaniem płotków lekkoatletycznych. Takich ćwiczeń nigdy mało, bo wiadomo, jak dla płotkarzy ważna jest silna obręcz biodrowa.
Twórcy:
Fundacja Rozwoju Sportu - www.furs.org.pl
WOLF EYE - www.wolfeye.pl
FotoSklep, który pomaga - www.media-furs.org.pl
FAST IT Solutions - sponsor Fundacji Rozwoju Sportu
Partnerzy:
Uczniowski Klub Sportowy Gepard Warszawa
Klub Sportowy AZS-AWF Warszawa
Mondo del Caffe, Polska
Muzyka:
www.epidemicsound.com
Program "Płotkologia" jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu.