【幸せノートブック】願いが叶う！ノートの本質と毎日ノート習慣を大公開！

ノートは書けばいいってもんじゃない！書いても叶わないその理由と、私が実際毎日やってるノート習慣を大公開しちゃいます！
ぜひ参考にしてね！
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#ノート習慣
#主婦もママももっとよくばろう！

[@user-pj1uj6pf7b]

先生の和めるお顔に引き寄せられて視聴しました。４年も前のものなんですね。凄く率直に語られる口調に好感が持てます。私は感謝ノートを書き始めてまだ数ヶ月ですが人に『ありがとう‼️』って素直な気持ちで言えるようになりました。ノートに書き留めなてない時にはなかった現象です。言った方も言われた方も気持ちのいい雰囲気になるので、ありがとう‼️って言うな大好きです。

[@user-uy9kz6cg6r]

今を感じる。自分を知る。上がって来た言葉をキャッチ。思いついたら書く✏️

[@user-uy9kz6cg6r]

今日１日の感謝を書く✏️

[@ASDnobuchannel]

よく感謝ノートを以前書いてましたが、その前に私自身が感謝していない自分がいて上っ面なだけで感謝ノートを書いてましたが、あづささんの別に最初は感謝しなくていいからノートに自分の感情を書いていいって言われたて凄くふに落ちました！ まずは自分の感情を沢山書いてから、その次に感謝ノートを書いていこうと思いました！ ありがとうございました😊

[@NM-nc3st]

幾ら感謝ノートを書いていても、根本が感謝して無かったんだと理解できました。非常にためになる動画をありがとうございました😊私もグッズを揃えてみたい！

[@user-hg8ed1wu6j]

はじめまして！ あづささん、素敵な動画ありがとうございます🤗 ノートに書くにもやっぱりステップがあるんですね！ 自己受容　→　 自己実現　 自己実現だけいくら書いても引き寄せは出来ない事を学びました。 まずは何でもいいので「自分が何を考えてどうしたいのか？」 という所からの気づきについてはじめていきます🖐

[@user-uy9kz6cg6r]

今日あとがあって。感謝しています、今日買い物にいけることに、感謝しています😆💕✨

[@user-ig1lx9dj2t]

あずささん、５２歳で、今だに、結婚にたどり着けなくて、あずささんの、動画を見て元気つけられて、ノ＿トの書き方がわかってきました、動画を見て涙がでました、元気つけられて、今だに結婚にたどり着けなくて、悩みだ時に、あずささんの動画を見て元気つけらました…、あずささんありがとう、感激していますと最後に書くとうことがわかってきましたあずささんの動画を見てよかったです

[@user-uc2zh8bp7x]

この動画に感謝です。実はのーとをずーっと書けずにいました。心のうちは不満だらけで毒吐きたいのに感謝や願望なんてどうしてもかけませんでした。でも、まずは自分の本質を出しちゃえばいいんだって教えてもらえて、やっとペンを握る気になりました。これからスラスラ書けそうです❗新しいノートも楽しみにしています。

[@azusa_nagatomo]

毒出しまくっていいんです！毒出ししてから初めて積み上げが始まります。

[@user-jh1jl5jy2o]

必ず今の記憶のまま自分が経験した好きな過去の自分にちゃんと戻りそこから新しく人生やり直しできることが可能になります。そう祈ろう。感謝します。僕の願いを叶えてください。

[@user-xv9jd2iz6r]

ステキなKZbinですよね。 分かりやすくて、とても面白いです。 素晴らしいです。 😍😍😍👍👍👍

[@user-we9ve6jk5f]

感謝ノートを書くのを義務にして、無理やりゲーム感覚で感謝していました。失業したことに感謝なんてなかなか思えないですね。コンビニに結構入力ミスが多い店員さんがいて、２回ミスを見逃してあげて私が払いすぎたのです。再三注意しても、その店員さんはミスが直りませんでした。店長とかバイトの方に何か言われたと思いますが、その店員さんは解雇されないで働いていらっしゃいます。非正規雇用で一生懸命働いて雇用期間満了で解雇された私としては、「あの人は何度もミスをしたのに解雇されていない、世の中おかしい！」と思ってしまいます。私は障がい者雇用の枠で再就職を探しています。近所にコンビニがあることに感謝していても、その店員さんを見ると嫌な気分になります。自己受容ですね。やり方を検索してみます。

[@user-uy9kz6cg6r]

今を感じる。今を知る、上がってきたら、キャッチ。思いつたら、書く✏️、感謝する、自分が感謝できてない。あぶり出す、上がってきた事をキャッチ、上がってきたら言葉をキャッチ。思いつたら、書く、今この瞬間、、今ここ、感情、五感で、感じたこと、あずささん、ありがとう😆💕✨ありがとうございます😆💕✨感謝しています😆💕✨いつもありがとうございます😆💕✨感謝しています😆💕✨

[@yun0321]

ネガティブな事も書いて良いって言ってくれて凄くホッとしました😢無理して感謝や前向きな事を書いていた自分に気が付きました。ありがとうございます🌸

[@azusa_nagatomo]

ネガティブなことにこそ、ヒントが眠ってます。そこに蓋をしてはだめですね！

[@anpaopiyosuke]

なんか毎日あづささんのYou Tube見てます。なんでかな。心に届くんです。分かりやすいし表面的なことばかり言わないからかも

[@junkom9170]

感謝することが大事といろんなところで聞きますが、どうしてもできないこともあるのにどうしたらいいんだろうと思っていました。あずささんの話を聞いて何だかすっきりしました。やってみます！ありがとうございました！

[@user-ux1mi4uu5i]

こんにちは😃私も朝10個の感謝をノートにかいてます　後願望ノート　私の書き方は右ページに願望を書いて左のページに叶ったかのように感謝の言葉を書いてます　あと私がやってるのが一日10人の人を思い浮かべ1人1人の幸せを祈ってます　不思議と人生いい方に向かってる気がします

[@user-nb6mj5gv6r]

ロールバーンのノート同じです！！段階があるなるほど❗️ありがとうございます☺️

[@user-jh1jl5jy2o]

僕、と僕の家族、祖父母はずーっと認知症にならず老化せず元気で健康で生きています。そう祈ろう。感謝します。僕の願いを叶えてください。

[@masayo2284]

私もRollbahnのノート、形や大きさを変えて用途別に愛用しています📔😊

[@azusa_nagatomo]

いいですよね〜、柄もご当地とか季節で色々ありますね！

[@user-of3qk1ib8e]

私も感謝ノート、願望ノートなどずっとつけてます🥰たまに声に出してます😅お気に入りのノート買うのが楽しみになってきますよね(^-^)いつも素敵なお話ありがとうございます🤗💕

[@azusa_nagatomo]

ノートに囲まれた生活憧れます💓

[@benriyadaria]

お疲れ様です！ 感謝ノート大事ですね。

[@azusa_nagatomo]

ぜひ一緒にやりましょう！

[@user-ri5rr1sr5g]

あづささん❣️早速、動画に取り上げて下さってありがとうございます🙏感激しました😂 ノートにはネガティブ書いたら実現してしまうって思ってたから、感謝を!って考えてました。この動画見て、先ずは、自分を承認!それから実現。納得しました! 楽しくノートを続けれる思考になれる日を楽しみに素直な自分に向き合っていきます!あづささん、嬉しかったです!ありがとうございました🙏🙏

[@azusa_nagatomo]

そうですねまずは自分をちゃんと受け入れるところからですね〜！やってみてださいね！

[@soramorino7660]

いつもありがとうございます。質問です。 たまっていくノートの処分はどうするのがよいのでしょうか？自分の本心が書き記してあり誰にも見られたくないです。すでに小さな引き出しにいっぱいになってきました。 また読み返すとなかなか処分できません。教えていただけると幸いです。

[@azusa_nagatomo]

処分しません！

[@user-nl6wp3ej4e]

こんにちは。 いつもありがとうございます！ とても府に落ちました！ 細かな事かもしれないですが、毒だししたネガティブなノートも保管されてますか？処分した方がいいですか？ 一冊のノートに、自分の夢と毒だしを織り混ぜて書かれていますか？

[@user-lb4nw9qc8j]

内観の仕方知りたいです。

[@satsuki2351]

キャノンインスピック、初めて知りました！さっそく購入します♪スタンプのリンクもありがとうございます( *´꒳`* )

[@user-de7ek4gt7t]

あづささん、こんにちわ☺ ︎ノートは書き終わったのは全て保存されてますか？捨ててもいいのでしょうか？

[@azusa_nagatomo]

取ってありますね。振り返ると面白いですよ！

[@To-xm1ji]

はじめまして。 自分の中にある不安や不満、ネガディブを書き出したら、それが引き寄せられたり現実になったりはしないのでしょうか？

[@user-uy9kz6cg6r]

あがってきたら、キャッチ、おもいついたら、書く、今日一の感謝

[@user-ig1lx9dj2t]

あずさんの動画を見て、人工芝を靴箱に、引いたら、仕事が、上がりました、前に比べて早くなたねと、回りにいた、人に言われました、靴箱に人工芝を引い良かったです、あずさんの動画を見て、良かったです

[@user-hf6pf4ot5r]

あづさ～ん 携帯のプリンターがあるんですね‼️ 知らなかったです～ 教えて下さいましてありがとうございます(^.^)

[@azusa_nagatomo]

すごく便利ですよ〜！ぜひゲットしてみてください！

[@2700ari]

いつもためになる動画ありがとうございます。 あづささんの生き方を少しでも見習いたいと思ってます。 過去のノートは保存されているのでしょうか？

[@azusa_nagatomo]

はい、全部保存しています！

[@user-cb6xv6kk3w]

あづささんて、チャキチャキ系ですね😅

[@user-cb6xv6kk3w]

チャキチャオバチャン😁