Libor Mattuš: Jak správně dýchat, otužovat se nebo mluvit čínsky | PROTI PROUDU

Libor je biohacker, kouč, mentor, instruktor dechu, chladové expozice, bojových umění. Spoluzakladatel Code of Life a tlumočník čínštiny.
V rozhovoru uslyšíte:
00:09:41 jak si najít cestu k biohackingu
00:12:02 jak změnit vlastní dech a jaké to může mít dopady na váš život
00:29:58 proč má smysl nepodávat 100% fyzické výkony
00:40:35 tipy na efektivní učení se jazyků
01:06:25 bude Čína dalším světovým hegemonem
___________________________
Dejte nám 👍🏻 LIKE a přihlašte se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdete o další epizody!
ODBĚR KANÁLU:
/ @podcastprotiproudu
SOCIÁLNÍ SÍTĚ
protiproudu.net/
/ proti_proudu_podcast
/ podcastprotiproudu
PROFILY TVŮRCŮ
Autor a moderátor: dantrzil.cz/
Fotky a videa: suchytomas.cz/
#protiproudu #biohacking #rozhovor #podcast

[@michalcudzilo65]

Ahoj Dane a Libore. Začnu od konce. Souhlasím, že nejlepši cesta k vyuce jázyka je tehdy, kdy se prostě pustíme do toho. Já jsem původem Polák a naučil český na kolejích a v hospodě v Praze. Zbytek Erazmáků chlastalo se Španěly, a já jsem travil čas s Čechy a Slováky. Gramatika nebyla duležita, šlo o konverzace, konverzace a konverzace. Tak jsem dosáhl uspěchu a mluvím hezký český 😊 A pokud se jedná o otužování... Uplně souhlasím! Já mám docela krátkou zkušenost, otužují se jen necely rok. Cítím ale obrovský rozdíl na mém zdraví. Mám vic energie, špátné myšlenky jsem se skutečně vyhnal z hlavy. Klíd, zen. To doopravdy funguje!

[@LenkaAdamkova]

Moc pěkný rozhovor. Díky

[@martinabohmova9366]

Najdu prosim někde videa pana Mattuše s ukazkami dechoveho cvičení? Dekuji

[@zdenkaspacilova8094]

Vite že stále potahujete nos