Ξεχάστε το Τηγάνισμα! Η Υγιεινή Συνταγή για Μελιτζάνες στο φούρνο με Πατάτες που θα Λατρέψετε!

Please watch: "Απίστευτο Σοκολατένιο Γλυκό σε 5' με Μπανάνα 🍌& Τορτίγια - Θα το Λατρέψουν τα Παιδιά!"
• Απίστευτο Σοκολατένιο ... -~-
Υγιεινή Συνταγή για Μελιτζάνες στο φούρνο με Πιπεριές και Πατάτες σαν τηγανιτές.
Φτιάξτε τις μελιτζάνες και τις πατάτες με αυτόν τον εύκολο τρόπο στο φούρνο χωρίς τηγάνισμα, χωρίς λάδια και χωρίς μυρωδιές στο σπίτι.
Ενα νηστίσιμο φαγητό με μελιτζάνες στο φούρνο πεντανόστιμο και υγιεινό.
Μια εύκολη συνταγή για καλοκαιρινό φαγητό με φρέσκιες μελιτζάνες και πιπεριές.
🍆Υλικά:
🔪 1 μελιτζάνα
🔪 4 πιπεριές
🔪 1/2 κιλό πατάτες
🔪 1 μεγάλο κρεμμύδι
🔪 αλάτι
🔪 μαύρο πιπέρι
🔪 1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
🔪 ρίγανη
🔪 εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
🔪 1 ντομάτα
Πως να Απογειώσεις 🚀 τον λογαριασμό σου στα Social Media ( Facebook, Instagram, Tik tok…..)
Δες εδώ: dskomotini.gr/...
Αν σου άρεσε ❤️ αυτό το βίντεο, μπορείς να βοηθήσεις στην ανάπτυξη του καναλιού με έναν
απλό και εύκολο τρόπο.
👍κάνε like στο βίντεο.
🎬Κάνε δωρεάν Εγγραφή στο κανάλι εδώ : / @stelios_mixailidis
🔔Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να ενημερώνεσαι για τις νέες νόστιμες συνταγές μου.
✒️Γράψε ένα ΣΧΟΛΙΟ ή άσε ένα emoji ❤️ γιατι η γνώμη σου είναι σημαντική για μένα ή κάνε μου μια ερώτηση για τη συνταγή,θα χαρώ να σε απάντησω.
❤️ Σ´ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΟΥ ❤️
Μπορείς επίσης να μοιραστείς αυτό το βίντεο με τους φίλους σου στα κοινωνικά δίκτυα.❤️
Συνεργασίες:
📩e-Mail: [e-mail]
//Δωρεάν Video:
"Ο Απόλυτος Καλοκαιρινός Μεζές: Μελιτζάνα Ψητή με Φέτα στο Φούρνο”
Δες το εδώ: • "Ο Απόλυτος Καλοκαιριν...
Ποντιακά Βαρένικα με Τυρί | Ραβιόλια | Παραδοσιακή Ποντιακή Συνταγή: Ζυμαρικά που θα λατρέψετε!
Δες το εδώ: • Ποντιακά Βαρένικα με Τ...
#μελιτζανες #πατατεσ #συνταγή #steliosmixailidis #ευκολησυνταγη #greekfood #τηγανητές #πατατα #πατατεσστοφουρνο #υγιεινησυνταγη #eggplant #μελιτζάνεσ #φαγητό #συνταγήμεμελιτζάνα #νηστίσιμεςσυνταγές #νηστίσιμοφαγητό #μελιτζάνες #γεμιστέςμελιτζανες #ελληνικέςσυνταγές

[@user-id7wg8ww6w]

Φανταστικό!!!!! Ευχαρηστω πόλη Την αγάπη μου από τα Χανιά!

[@stelios_mixailidis]

@@user-id7wg8ww6w Τα σχόλια και η συμμετοχή σου είναι η μεγαλύτερη παρακίνηση για μένα 🚀 Tο εκτιμώ πραγματικά 🙏 Καλημέρα Στέλλα σε ευχαριστώ😍❤️

[@sakisgr]

Πολλή ωραίες οι συνταγές σου και κατανοητές συγχαρητήρια,

[@stelios_mixailidis]

@@sakisgr Σε ευχαριστώ Σάκη, καλημέρα να είσαι καλά😍

[@ΣοφιαΧατζ-ι3θ]

Πολύ καλή ιδέα για εμάς που αποφεύγουμε τα τηγανητά!! Ευχαριστούμε Στελιο !!!! 😊😊😊

[@stelios_mixailidis]

@@ΣοφιαΧατζ-ι3θ Τα σχόλια και η συμμετοχή σου είναι η μεγαλύτερη παρακίνηση για μένα 🚀 Tο εκτιμώ πραγματικά 🙏 Καλημέρα Σοφία σ’ ευχαριστώ 😍❤️

[@user-hp8qj1yb3i]

Πολύ ωραία συνταγή! Ευχαριστούμε πολύ!

[@stelios_mixailidis]

@@user-hp8qj1yb3i Καλημέρα Γηγενή εγώ σ’ ευχαριστώ😍

[@KuriakhX]

Τελεια συνταγη, μπραβο Στελιο μας ! Ο,τι και αν φτιαχνεις μου αρεσει παρα πολυ γιατι κανεις παντα σπιτικες και πεντανοστιμες μαμαδιστικες συνταγες ! Καλο και ευλογημενο ξημερωμα με υγεια ! Καλη Κυριακη !🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤

[@stelios_mixailidis]

@@KuriakhX Καλημέρα Κυριακή σε ευχαριστώ πολύ να είσαι καλά😍❤️❤️❤️

[@KuriakhX]

@@stelios_mixailidis Καλησπερα Στελιο, εμεις σε ευχαριστουμε για την υπεροχη συνταγη σου, να εισαι καλα ! Καλο μεσημερι Κυριακης και καλη ορεξη !💖💖💖💖💖

[@stelios_mixailidis]

@@KuriakhX Επίσης Κυριακή καλό μεσημέρι😍❤️❤️❤️

[@KuriakhX]

@@stelios_mixailidis Σε ευχαριστω πολυ Στελιο !❤❤❤

[@stelios_mixailidis]

@@KuriakhX 😍❤️❤️❤️

[@DIMITRISATTHANET]

Υπέροχο. Από Αγγλία.

[@stelios_mixailidis]

@@DIMITRISATTHANET Σε ευχαριστώ Δημήτρη από την Αγγλία καλό βράδυ να έχεις😍

[@dimitriostzimas6619]

Ναι! Σωστά. Γιατί να τηγανίζω;

[@stelios_mixailidis]

@@dimitriostzimas6619 Καλημέρα Δημήτρη σε ευχαριστώ😍❤️

[@pantelismixailidis1673]

Τελεια συνταγη νοστιμη και γρηγορη!❤❤❤

[@stelios_mixailidis]

@@pantelismixailidis1673 😍❤️