ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΔΙΑΤΡΟΦΗ -Supermarket Haul / IKEA HAUL / Σαμπουάν και Αφρόλουτρα από Yves Rocher & Rituals

Πήγαμε σε Διατροφολόγο και ξεκινάμε διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνη ! Σας έχω τα ψώνια μου από το Supermarket αλλά και αγορές από ΙΚΕΑ, ACTION, Yves Rocher, Rituals !!!!
Εφαρμογή YUKA για σκανάρισμα προϊόντων !
LIKE - SHARE - SUBSCRIBE
Μπορείτε να κάνετε Εγγραφή στο κανάλι μου εδώ :
/ @lesrituelsdemaria8911
Σας ευχαριστώ για την αγάπη σας !
---------------------------------------------------------
SOCIAL MEDIA:
Instagram:
/ lesrituelsdemaria
Facebook:
/ lesrituelsdemaria
Για συνεργασίες μπορείτε να με βρείτε εδώ: [e-mail]
----------------------------------------------------------
I don't own any copyright of music. Music provided by: KZbin Audio Library
Thanks for Watching, Maria !

[@liadouka1553]

Πόσο πολύ θα συμφωνήσω με τα rituals...είναι αγαπημένα προιόντα.Τα ανακάλυψα πριν ένα χρόνο περίπου και κόλλησα.

[@lesrituelsdemaria8911]

Αχχχ κ εγώ έχω εθιστεί 🌷🥰

[@GalateiaTaxidi]

Καλή αρχή στην διατροφή σας. Ωραίες αγορές, να τις χαρείτε 😘

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ γλυκιά μου 💪❣️

[@ΕΛΛΗΜΟΝΙΟΥ]

Μαράκι μου,ειναι σημαντικό που ξεκινατε διατροφή με τον ειδικό ,τον διατροφολογο!!!Θα Εχεις σωστές συμβουλές για υγεία ,ευεξια και φυσικά ομορφιά!!!Χρώματα διάφορα στον πΑγιο σου!!!Καλή αρχή!!Ας μην ξεχνάμε... Οι αρχαίοι ημών προγονοι ελεγαν: Νους υγιής εν σώμα υγιες!!!

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ γλυκουλα μου ❤️🥰

[@ΣοφιαΠαπαβασιλειου-ε8γ]

Μαρια μου πολυ ωραια..ολα που αγορασες...πολυ ωραια η βαση για τα ταψια..Οσο γαι τα λουλουδακια σου εφερες σπιτι την ανοιξη..🌸🌸🌸Μπραβο σου..φιλια πολλα!!!❤❤❤Καλη αρχη με την διατροφη σας!!!!❤❤❤

[@lesrituelsdemaria8911]

Κορίτσι μου ευχαριστώ πολύ 🥰 Να περνάς πολύ όμορφα !! Φιλακιααααα

[@basilikibasiliki9236]

Μαρακι μιυ σου ευχομαι να εισαι χιλιοχρονη με υγεια πολλη πολλη κ ολα τα καλα του θεου.εισαι μωρο ακομα μπροστα μου καθ οτι παιζει να ειμαι πολυ μεγαλυτερη κ απο την μανουλα σου.παρ ολα αυτα κ οι μεγαλες γυναικες παιρνουν πραγματα απ τις νεωτερες κοπελες γι αυτο μ αρεσει να σε βλεπω κ να ακουω αυτη την ωραια απαλη σου φωνη με την απολυτη ηρεμια που βγαζεις.ευχομαι καλη δυναμη στην διατροφη σας .ετσι πρεπει να τρεφομαστε για μια καλυτερη υγεια.φιλια πολλα.

[@lesrituelsdemaria8911]

Αχχ ευχαριστώ τόσο πολύ , με τιμάει πολύ 🥰🥰 καλό βράδυ !!!

[@ΕλένηΜαλαθούνη]

Γεια σου Μαρια,υπεροχες επιλογες να τις χαρειτε.καλη αρχη με τη διατροφη.ομορφα τα φυτα που διαλεξες,καλοριζικα.την αγαπη μου❤

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ γλυκιά μου 🌷🥰

[@ΒασιλικηΚορδελλα]

Μαράκι μου όλα όσα πήρες πανέμορφα με πρώτα τα λουλούδια φυσικά.το γούστο σου ακόμα και στα απλά πράγματα δεν υπάρχει.εισαι μια κουκλίτσα σας εύχομαι να είστε πάντα γέροι και ευτυχισμένοι.απο τα πιο αγαπημένα μου διαδικτιακα ζευγάρια.δεν γνωρίσαμε τον άντρα σου αλλά αφού τον διάλεξες εσύ....θα είναι αξιόλογος.φιλακια.

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ πολύ 🥰 χαχαχα να είσαι καλά γλυκιά μου 🌷🌷🌷

[@euakouliaridou]

Μαρία μου μπήκα στο σούπερ για γατοτροφή, τίποτα άλλο. Πλήρωσα 40 ευρώ. Σε νιώθω!!! Μπράβο με την διατροφή. Εγώ δεν μπορώ, δεν θέλω να κόψω τις κακές συνήθειές και γενικότερα τα γλυκα.

[@lesrituelsdemaria8911]

Να είσαι καλαααα γλυκιά μου 🌷

[@alexandrachronopoulou3733]

Καλησπερα Γλυκό και λατρεμένο μου Μαρακι! Ωωω τι ωραία που ξεκινάτε διατροφη! Καλή αρχή και στους δύο σας. Τα προϊόντα διατροφής πολύ καλά. Ωραίες οι Αγορες από action! Τέλεια και αυτα από Ικεα. Ωραία όλα τα προϊόντα που μας έδειξες! Καλή συνέχεια και να περνάτε όμορφα. Φιλάκια πολλα❤❤❤❤❤❤❤❤❤💐💐💐💐🦋🦋🦋🦋

[@lesrituelsdemaria8911]

Ήδη νιώθω πιο ‘ελαφριά’ με την διατροφή 👌🏼🌷 ευχαριστωωωωω❣️❣️❣️καλή συνέχεια !!!

[@Ανδριανή-ω2ξ]

Μαρία μου καλή σαρακοστή τέλειο το βιντεάκι σου με ενδιαφέρον πράγματα καθημερινότητας και Καλής οργάνωσής φιλενάδα φιλάκια με υγεία και καλή διατροφή να περνάτε όμορφα ❤

[@lesrituelsdemaria8911]

Χαίρομαι που σου άρεσε γλυκιά μου 🥰🌷❤️ επίσης !!!

[@CHRISTINE.G]

Ω, καλώς την! Πολύ καλό που ξεκινήσατε διατροφή! Είναι ό,τι το καλύτερο! Και ναι, εννοείται ξεκινάμε από αλλαγή σε ολικής! Α, εγώ αυτό ακριβώς το πρωϊνό τρώω (αυτό το τοστάκι), εντάξει, τώρα που νηστεύω, φυστικοβούτυρο! Και εννοείται δεν μιλάμε για χάσιμο βάρους (ούτε κάν, τί να χάσεις μανάρι άλλωστε; Είσαι σούπερ!❤) , αλλά όντως για καλύτερη υγεία και ευεξία! Λοιπόν για τα συστατικά, διάβασα κι εγώ τώρα αυτές τις μέρες για butylphenyl και δε συμμαζεύεται και αρχίζω και εκπαραθυρώνω!😂 Θα αντικατασταθούν όλα τα καλλυντικά με άλλα καλά! Α, Yves Rocher είχα πάρει κι εγώ από Βέλγιο, πολύ καλά!❤ Φιλάκια πολλά και θα τα πούμε!

[@lesrituelsdemaria8911]

Αχχ και εγώ εδώ και λίγες μέρες που ξεκινήσαμε νιωθω πολύ ωραία και υγιής 🥰 βέβαια οι πρώτες μερούλες είναι δύσκολες αλλά συνηθίζεις !! Έτσι υγεία και ευεξία !! Έτσι είναι, οφείλουμε να βάζουμε τα κατάλληλα προϊόντα στο πρόσωπο μας 💓🥰 φιλακιααααα

[@ΠαρασκευηΚασση]

Μα Μαρια μου εισαι αξιολατρευτη,επισης τα βιντεο σου ειναι παντα υπεροχα,πανεμορφα και σε ευχαριστουμε πολυ😊😊😊

[@ΓιωταΣταμουλη-ε3ζ]

Γειά σου Μαράκι μου η φωνή σου με ηρεμεί ,τη δουλειά κάνεις φιλιά πολλά πολλά.❤❤❤❤❤❤

[@lesrituelsdemaria8911]

Χαίρομαι γλυκιά μου ! Φιλάκιααααα🥰🌷

[@Magda-n1b]

ΜΑΡΑΚΙ ΜΟΥ ΜΠΡΑΒΟ ΚΟΡΊΤΣΙ ΜΟΥ ΠΟΥ ΑΝΑΖΗΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΘΑΡΌΤΗΤΑ ΣΤΑ ΠΡΟΪΌΝΤΑ. ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΕΠΙΣΗΣ Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ.ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΝΑ ΕΧΕΤΕ.😊ΤΕΛΕΙΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΑΓΟΡΕΣ ΠΟΥ ΚΑΝΑΤΕ. Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΘΕΤΙΚΗ ΑΥΡΑ ΠΟΥ ΕΚΠΕΜΠΕΙΣ.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ❤❤

[@lesrituelsdemaria8911]

Αχχχ ευχαριστώ πολύ 🥰🌷 να είσαι καλααααααα !! Όσο μπορούμε να ελέγχουμε τι βάζουμε πάνω μας σίγουρα κάτι κάνει 🥰

[@ismininikolaidou9848]

Καλησπέρα καλή αρχή σας εύχομαι κορίτσι μου 💗

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστουμεεεεε🥰🥰🥰

[@ΈλεναΣουλη]

Μαρια μου γλυκιά το βίντεο πραγματικά ήταν τόσο χορταστικό μας παρουσιάσες πραγματικά τα πάντα το είδα ξανά και ξανά υπέροχο να τα χαρείτε τα ψώνια σάς. Άσε και εγώ ξεκίνησα διατροφή λίγο αποτοξίνωση δεν βλάπτει. Και εγώ είμαι στην διάθεσή για λίγο ανανέωση σπίτι 🏡 μπαλκόνι με έχει πιάσει και εμένα 😅😅.Καλό βράδυ από Αθήνα. Περιμένω νέο βίντεο Μαράκι ❤❤😊😊

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ κορίτσι μου 🥰😍 ποσό χαίρομαι που σου άρεσε !!! Καλή σου ημέρα !!!

[@athanasiadokoytside]

Φιλιά πολλά Μαράκι γλυκό κορίτσι! Καλή διατροφή! ❤❤❤

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ 😍😃💪

[@mariageorgouli2332]

Πολύ ωραίες όλες οι αγορές Μαράκι καλή Σαρακοστή κ καλή Άνοιξη 💐🏵️🌻🌺🥀🌸🌼🌹🦋🦋🐝 Εσείς έχετε Πάσχα τωρα εκεί??Καλη Μεγάλη Εβδομάδα!!👍🤗🥰❤️🐞🐞🐣🐤🐔🐓🐓

[@lesrituelsdemaria8911]

Να είσαι καλά γλυκιά μου 🌷🥰 καλή άνοιξη ! Ναι, είναι το καθολικό Πάσχα τώρα 😊🌼🌷🐰 όποτε το ζούμε εις διπλούν

[@konstantinaxenariou]

Πολυ ωραιες αγορες! Να τα χαρειτε!!!

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ γλυκιά μου 🥰

[@IOANNAMARINOU-pe9rg]

Μαράκι πολύ ωραία όλα!Με το ικεα έχω κι εγώ ένα κόλλημα!Όποτε μπορείς δείξε μας πώς διακόσμησες το τρόλει🙂

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ καλή μου 🥰🥰🥰

[@_TheConstantGardener_]

Πολλές χαρτοπετσέτες βρε Μαρια πω πω 😄

[@lesrituelsdemaria8911]

Χαχαχα άστο κόλλημα !!

[@MSMS-qr6oq]

Καλησπέρα Μαρία μου καλη σαρακοστή με υγεία σας εύχομαι Πόλυ καλα που ξεκινήσατε διατροφή με τον σύζυγό και με διατροφολόγο και όχι κάτι από μόνη σας Καλοφαγωτα τα ψώνια σας Το ταχίνι είναι υγιεινό και τώρα τελευταία στο Βασιλόπουλο βρήκα σε γεύση πορτοκαλί και ρόδι κρανμπερι από Όλυμπος πολύ νόστιμες οι γεύσεις αυτές Όμορφες οι αγορές από ικεα για το σπίτι και οι beauty αγορες Να είστε καλα να τα χαρειτε όλα Καλό βράδυ και καλό ξημέρωμα 🌃🙏

[@lesrituelsdemaria8911]

Καλή Σαρακοστή γλυκιά μου ! Να είσαι καλά 😍 πρέπει να είναι τέλειο με πορτοκαλί !!!

[@mystarcrazyness]

το sanex είναι το πιο καθαρό από το σούπερ, αλλά κρατάει καλύτερα αυτο για 48 ώρες :) Επίσης, δοκίμασε αποσμητικό κρύσταλλο σε σπρέι, μετά το μπάνιο σε στενό δέρμα :)

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ πολύ γλυκιά μου για την πρόταση ❤️😃

[@zoedola]

Ολα πολυ ομορφα! Καλοριζικα να τα χαρείτε! Καλύτερα μην βάλεις πατατοκρεμμυδα (μια λεξη! Ετσι τα λεω εγω😂!) στο τρόλεϊ που πηρατε! Αυτα θέλουν σκιερο μερος φυλαξης, μακρυα απο φως γιατί κιτρινίζουν οι πατάτες! Κ φυσικα ουτε τροφιμα γιατι παλι θ χαλάσουν απ τν ηλιο κ τ φως γενικά! Να περνάτε υπέροχα πολυ ομορφα βίντεο!

[@lesrituelsdemaria8911]

Μμμ με έβαλες σε σκέψη τώρα 😏 θα το δω.. χαχα Ευχαριστώ πολύ ❣️

[@ΑΓΓΕΛΙΚΗΠ]

❤❤

[@lesrituelsdemaria8911]

🌷❣️

[@vasilisperros6370]

Μαρία καλησπέρα. Αρχικά παρεξηγήθηκα που απευθύνεις χαιρετισμούς μόνο σε γυναίκες. Να σου πω δεν περίμενα ποτέ στη ζωή μου να σε βλέπω με το φαγητό μου αλλα να που πλέον αντί να μου λέει η κοπέλα μου να σε δούμε, ρωτάω εγώ πρώτος αν έχει βγάλει βίντεο. Στο ψητό λοιπόν: πολύ σωστό να βλέπεις τα συστατικά των προϊόντων και να αποφαινεσαι ανάλογα. Εγώ θα προσθέσω, εφόσον είσαι συνειδητή καταναλωτρια, να προσέξεις και ποιες εταιρίες τεστάρουν σε ζωάκια και ποιες όχι και να ενημερώσεις το κοινό σου επί του θέματος. Να είσαι καλά και χρόνια πολλά 🎉🎉🎉🎉

[@lesrituelsdemaria8911]

Καλησπέρα Βασίλη 😃 χαίρομαι πολύ που σου αρέσουν τ βίντεο μου και τα παρακολουθείς ! Σ ευχαριστωωωω ! Χαχαχαχα η αλήθεια είναι ότι ως επι το πλείστον με παρακολουθούν γυναίκες αλλά έχεις δίκαιο , θα το προσέξω 😊 Καλά να περνάτε 🌷🌷🌷

[@panagiotadrosou5341]

Κι εγώ τα τελευταία χρόνια κάνω υγιεινή διατροφή για να κάνω καλό στον οργανισμό μου. Υπάρχουν άπειρες συνταγές για γλυκά και φαγητά που εκτός από νόστιμες είναι και με συστατικά που μας κάνουν πιο υγιείς, όμορφους και δυνατούς. Πολύ ωραία τα ψώνια σου. Να τα χαρείτε με υγεία και να τα ευχαριστηθείτε. Το γουδί μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και από τις δύο πλευρές ανάλογα με την ποσότητα που θες να λιώσεις. Πάντως είναι κουκλίστικο 😍😍😍

[@lesrituelsdemaria8911]

Μετά από περίπου 1.5 εβδομάδα που κάνω διατροφή νιώθω μεγάλη διαφορά, έχω ενέργεια και ευεξία !! Να είσαι καλά ! Πολύ καλό αυτό με το γουδί , δεν το είχα σκεφτεί 😍 ευχαριστώ!!!

[@ΑργυρώΜαυρογιαννίδου]

❤❤❤❤κοριτσιμας

[@lesrituelsdemaria8911]

❣️❣️❣️

[@annalogara3006]

Καλημερα Μαρια σε ευχαριστουμε για τα ωραια σου video παντα προσεγμενα!προσπαθησα να κατεβασω την YUKA αλλα στην Ελλαδα δεν ειναι διαθεσιμη!ξερεις τι μπορω να κανω να την κστεβασω η καποια αντιστοιχη να μου πεις?ευχατιστω πολυ!

[@lesrituelsdemaria8911]

Προσωπικά δεν γνωρίζω κάποια παρόμοια .. νομίζω ότι στα παραπάνω σχόλια ανέφεραν τα κορίτσια μια πρόταση 😊😉

[@ΣπυροςΛιοντας-γ4β]

😍🌷😚🌹❤❤❤

[@lesrituelsdemaria8911]

🌷🥰

[@IsabellaZoulaki]

Κατέβασα την εφαρμογή και πέρασα το απόγευμα σκαναροντας 😂 Μεγάλη απογοήτευση! Και τα rituals βγήκαν poor😢 Βασικά μόνο μια αντηλιακή βγήκε στο 100/100

[@ΤΣΕΚΟΥΡΑΦΩΤΕΙΝΗ]

Μπορείτε να γράψετε εδώ την εφαρμογή για σκανάρισμα

[@eirinipagi]

Πώς ονομάζεται η εφαρμογή, αν σας είναι εύκολο να μας πείτε; Ευχαριστώ πολύ πολύ!

[@IsabellaZoulaki]

Η εφαρμογή ονομάζεται YUKA. Δεν ξέρω αν δουλεύει Ελλάδα, εγώ μένω Αγγλία και τα σκαναρει όλα

[@ΤΣΕΚΟΥΡΑΦΩΤΕΙΝΗ]

@@IsabellaZoulaki ευχαριστώ πολύ

[@lesrituelsdemaria8911]

Ιζαμπέλα η αλήθεια είναι ότι και εγώ έπεσα από τα σύννεφα σκανάροντας 😜 αλλά πλέον τα τσεκάρω όλα !!!

[@mariatriantafyllopoulou]

Μαράκι μου ποιο κραγιόν φοράς; Είναι καταπληκτικό!

[@lesrituelsdemaria8911]

Καλησπέρα γλυκιά μου 🌷 το κόκκινο είναι υπό Yves Saint Laurent και το ροζ απαλό από Catrice ❤️❤️❤️

[@mariatriantafyllopoulou]

@@lesrituelsdemaria8911 🏵️🌹🌷🌼🪻🌺💋

[@aggelopouloudora2921]

Μαράκι μου γλυκό! Συμφωνώ απόλυτα με το σκαναρισμα των προϊόντων που αγοράζεις! Εγώ έκανα αναζήτηση και δεν υποστηρίζει την εφαρμογή στην περιοχή μου. Μήπως υπάρχει κάποια άλλη αντίστοιχη εφαρμογή? Όμορφες οι αγορές σου! Να τις χαρείτε! Φιλιά! 😘❤

[@aretikotoula3514]

Eγώ βρήκα την INCI Beauty, πολύ καλή.

[@lesrituelsdemaria8911]

Τέλεια !!! Χαίρομαι ! Ευχαριστώ🥰🌷

[@lesrituelsdemaria8911]

Ευχαριστώ γλυκιά μου 🥰🥰 INCI beauty από ότι γράφει μια συνδρομήτρια ❣️

[@aggelopouloudora2921]

@@lesrituelsdemaria8911 Ευχαριστώ πολύ! ❤

[@aggelopouloudora2921]

@@aretikotoula3514 Ευχαριστώ πολύ. Να είστε καλά. 👌

[@mariakai963]

Η τορτιγες γινονται με κραμβελαιο

[@lesrituelsdemaria8911]

😊😊