【仙丈ヶ岳3,033m】まさかのハプニングでプラン変更！南アルプス仙丈ヶ岳で１泊２日避難小屋泊登山（Day1）

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Күн бұрын

Пікірлер: 27

@sakatsuki_second 4 күн бұрын

いつも楽しく見てますが少し気になった点です。そこまで紫外線対策する必要はないのではないでしょうか？紫外線にはメリットもあります。・ビタミンDの生成を助けることで、骨や歯の形成を助ける・免疫力を高める・精神疾患の予防に役立つ・体内時計を調整し、睡眠の質を向上させる・皮膚状態を改善する・殺菌作用がある

@eriskull0302 4 күн бұрын

いつもありがとうございます！たしかに紫外線にメリットもありますよね☺️ただ、山では過剰に浴びてしまうので、長期的にみた時に健康被害となることのリスクが大きくなってしまいます。例えばシミ、シワ、そして白内障、皮膚癌などです。特に冬は雪からの反射もあるため、実は夏よりも紫外線対策を気をつけなくてはなりません。私は冬山こそ、紫外線対策が大切だと考えてます！色々と考えがあると思いますが、私はアウトドアをやり続けて、長期的に健康なアウトドアライフのためには、太陽と上手く付き合うことが大切だと考えてます😌

@秋山真也-s6e 2 күн бұрын

数ある登山動画で一番、落ち着いて見れる。よき

@eriskull0302 2 күн бұрын

ありがとうございます😊

@ayako7768 4 күн бұрын

えりさんのうまかっちゃん食べてる時の透明感ハンパないっっ⭐︎ 羨ましい〜😊

@eriskull0302 4 күн бұрын

ありがとうございます！🫣

@yattaran1484 3 күн бұрын

冬場の仙丈への最短？コースでしかもお正月休みとあって、ロング＆ハードコースにもかかわらず意外に入山者も多くて良く踏まれている感じですね？！。🤔　次回の感動登頂編も楽しみにしております！😊

@eriskull0302 3 күн бұрын

お正月休みは、南アルプスや八ヶ岳が天気が良くて、冬山登山する人が多かったです！トレースしっかりあってありがたかったです✨

@Kiraphoto. 3 күн бұрын

冬山初回は仙上ヶ岳‼️ お風邪が治って良かったです！！凄い装備になってるので元気じゃなければね😊👍✨荷物持たされたりのおじゃれ愛がたかくらやさん、おっさーさん、とっっても羨ましい！若いっ！たかくらさんも靴擦れって‥多分えりさんに荷物を持たせ‥の影響かもですね。思ったよりお天気良かったのはえりさんのおかげです。たかくらさんもめちゃ楽しそうでw えりさんの白雪肌のモチベの源も分かりましたありがとうございました！

@eriskull0302 3 күн бұрын

ありがとうございます！雪山始めは靴擦れなりがちです…笑　楽しい冬山でした☺️

@すずらん-r8z 4 күн бұрын

仙丈ヶ岳　車で登山口まで行けるのですね。いきなり靴ずれって。🫢小屋も寒そうですね。有人小屋の有り難さ。

@eriskull0302 3 күн бұрын

夏は北沢峠がメインですが、冬はここが最短（往復26km笑）です！

@hiroph6092 3 күн бұрын

病み上がりなのに超巨大ザックでどうなる事かと思ったけどそこはえりちゃんPowerでなんのその♪ タカクラさんは重量歩荷に靴擦れの痛みも‘お喋りドーピング’が絶大な威力を発揮ですね...ｖ＾＾南アルプスはアプローチも長くて山は深くてサバイバルが凄いですね！次回のブラックスタートの山頂アタックが楽しみ...(^^♪

@eriskull0302 3 күн бұрын

やはりアルプスはどこもアプローチが長いですね💦次回の山頂アタック、乞うご期待！☺️