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車友們想要增進騎乘能力
或是挑戰武嶺、一日北高、一日雙塔
千萬不要錯過這集的內容!
這集小米將分享幾個提升騎乘能力的方法
根據不同的訓練目標會有不同的訓練方法
訓練時,車友們一定要注意車況、對向來車
小心騎乘、安全回家!
*防疫期間記得出門要戴口罩
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★ 音樂來源:
Origami by Johny Grimes / johny-grimes
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/_-origami
★關鍵字:#單車訓練 #一日雙塔 #一日北高 #單車週記 #武嶺 #爬坡訓練 #長途騎乘 #衝刺 #間歇訓練 #單車 #小米