KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
沒PR 沒破3 超慘念!一起復盤 「2024 崇越武嶺盃」 #李4瘋單車 #西進武嶺
14:35
初登西進武嶺的心法秘技!讓自己好好享受每一次的騎乘、每個當下、每一刻的感動!武嶺加油💪注意安全❤️|Melofunplay美樂玩不累
11:41
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
Incredibox Sprunki: When dropped your phone in toilet #sprunki #shorts #incredibox
00:38
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
單車大叔帶你一次搞懂 西進武嶺(2024年崇越武嶺盃)
Рет қаралды 11,734
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,8 М.
阿賓聊單車🚴
Күн бұрын
Пікірлер
@許明儒
4 ай бұрын
人止關前有幸在你前面,看到自己騎車的樣子很有趣 感謝
@BINBIN1220
4 ай бұрын
太棒了 感謝哥幫忙頂風啊😁
@許明儒
4 ай бұрын
@@BINBIN1220 後來被你輾過去,我312
@BINBIN1220
4 ай бұрын
@@許明儒 承讓了 感謝不殺之恩😄
@許明儒
4 ай бұрын
@@BINBIN1220 我練不夠拉,明年見
@merrysu13
5 ай бұрын
我的夢想之一~~!!BIN哥好強!!
@BINBIN1220
5 ай бұрын
加油 凡事總有第一次 準備好就勇敢跨出去喔!
@sjt0727able
5 ай бұрын
期待你破3那天的到來💪💪💪
@BINBIN1220
5 ай бұрын
謝謝這麼看得起 不過可能要再多話一倍的訓練時間 現階段可能有點難做到😅
@chenshaojen
5 ай бұрын
實用
@BINBIN1220
5 ай бұрын
謝謝賞片😊
@洪丞隆
5 ай бұрын
推!腳踏車真的跟毒癮一樣😂
@BINBIN1220
5 ай бұрын
沒錯 這次騎完後又再想要怎麼才能更進步了😅
@enn5065
5 ай бұрын
太帥太強
@BINBIN1220
5 ай бұрын
過獎了 謝謝🙏
@BINBIN1220
5 ай бұрын
過獎了 謝謝😊
@周凱文-i1o
5 ай бұрын
視角運鏡、旁白都很舒服,筆記要點
@BINBIN1220
5 ай бұрын
謝謝賞片及鼓勵 希望訓練重點對您有幫助😊
@meyagirl
5 ай бұрын
趕緊筆記起來😊
@BINBIN1220
5 ай бұрын
Meya妳是大神級的 不用筆記我的心得啦😅
@maxlovesvivan
5 ай бұрын
頭香頭讚
@maxlovesvivan
5 ай бұрын
這次的ai怎麼有新加坡口音?
@BINBIN1220
5 ай бұрын
ChatGPT好像沒辦法改變口音腔調😅
@zhkgames
5 ай бұрын
可以拍回程下坡嗎?
@atony8155
5 ай бұрын
回程應該都是坐車吧,滑一個小時危險😮
@BINBIN1220
5 ай бұрын
下滑過好幾次 對控車有一定技巧的車友來說是沒有太大問題 但全程最少需要一個半小時 建議中間找個地方休息 確保精神和體力都在最佳的狀況喔😊
@zhkgames
5 ай бұрын
@@BINBIN1220 感謝回覆
@安坑野野村
5 ай бұрын
我看到外胎是GP5000 感覺可以換輕一點的外胎拼武嶺 但內胎就不要用輕的,萬一破胎就沒救了
@BINBIN1220
5 ай бұрын
我以為GP5000已經很好了,還有更適合爬坡的外胎嗎?
@安坑野野村
5 ай бұрын
@@BINBIN1220 我從GP4000用到5000都很耐用又不易破胎,是超安心的胎,我有兩條買瑪吉斯的High Road Sl備用,是比較輕,不過用過的都說不耐磨,因為輕量的胎都不耐磨,沒實際用過,在賽前還是要使用看看比較好,我比賽輪組是管胎的,所以還要再找一組OPEN 輕量輪組來用那組瑪吉斯爬坡用用看
@安坑野野村
5 ай бұрын
@@BINBIN1220 那條最近有出新款的了更輕,我是舊款的!
@BINBIN1220
5 ай бұрын
@@安坑野野村感謝分享😊
@meyagirl
5 ай бұрын
@@BINBIN1220外胎內胎的物理重量輕不一定滾阻好,網站有實驗數據, 回歸到各位300瓦大大的腳力😂
@喬伊大叔
5 ай бұрын
看來要進步個10分鐘 是很不簡單
@BINBIN1220
5 ай бұрын
進步那麼多需要天時地利配合,靠自己的力量很難做到😅
@賴永陽
5 ай бұрын
筆記!
@BINBIN1220
5 ай бұрын
感謝賞片😊
@ugly11299
4 ай бұрын
一周7小時武嶺可以3:11真的利用到每一分每一秒,2~3天VO2MAX也不少,想問一下 40~60分的VO2MAX實際操作,自己也大概一周7~8小時間,真的很想進3:40內那怕一次就好
@BINBIN1220
4 ай бұрын
您好 我都是在Rouvy上挑選不同的VO2max課表輪流騎,您可以加我Strava BINBIN1220參考看看喔!祝您今年順利達成自己的目標😊
@ugly11299
4 ай бұрын
@@BINBIN1220 好的,我也有訂Rouvy 我上去看課表,Strava 我也加了順便重新訂定騎車計畫,謝謝分享跟建議,我會持續追蹤
@ugly11299
4 ай бұрын
@@BINBIN1220 Rouvy 我有訂閱把課表加入,Strava 我也加入了,重新調整自己的騎乘方向,強度時間跟外騎路線,希望能有所突破,謝謝阿賓建議,我會持續追蹤
@BINBIN1220
4 ай бұрын
@@ugly11299一起加油👏
14:35
沒PR 沒破3 超慘念!一起復盤 「2024 崇越武嶺盃」 #李4瘋單車 #西進武嶺
李4 Bunzlee
Рет қаралды 27 М.
11:41
初登西進武嶺的心法秘技!讓自己好好享受每一次的騎乘、每個當下、每一刻的感動!武嶺加油💪注意安全❤️|Melofunplay美樂玩不累
MeloFunPlay 美樂玩不累
Рет қаралды 23 М.
00:17
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 29 МЛН
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 26 МЛН
00:38
Incredibox Sprunki: When dropped your phone in toilet #sprunki #shorts #incredibox
Wee Animation
Рет қаралды 15 МЛН
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 26 МЛН
13:09
單車大叔挑戰中社16趟 (能否在6小時完賽? 該選鋁合金還是碳纖維公路車?)
阿賓聊單車🚴
Рет қаралды 5 М.
10:36
單車大叔帶你製作 健康又便宜的能量果膠
阿賓聊單車🚴
Рет қаралды 18 М.
38:50
无畏严寒,只需一件N-3B,重装棉袄!
梅森设计
Рет қаралды 21 М.
22:26
公路車│2024 14th 建大武嶺盃│挑戰武嶺三個小時內│武嶺破三的男人│西進武嶺│車魂不滅│KJ Let's ride
KJ Let's Ride
Рет қаралды 54 М.
19:55
挑戰 合歡山 武嶺 2024/07/07日 吳木 單車行
吳木
Рет қаралды 3,2 М.
14:09
單車大叔帶你一次搞懂功率訓練(仰德大道實測FTP)
阿賓聊單車🚴
Рет қаралды 16 М.
18:42
125機露超重 武嶺爬得上去嗎?
阿鴻,去走走吧 !
Рет қаралды 130 М.
18:01
Cycling Wuling Peak's 10,000ft Climb | Extreme 56k bike up into Taiwan's Nantou, Wuling
小貝米漿 Logan Beck
Рет қаралды 96 М.
15:21
⛰首戰武嶺盃🚴🏽♀️第一次騎5小時內騎得完嗎❓中間可以停幾次?feat. Merida、鐵人工廠Waypoint、Cycling FABRO法博、Kplus|HiCindy
HiCindy
Рет қаралды 38 М.
9:50
單車功率訓練速成班(如何提升VO2max最大攝氧量)
阿賓聊單車🚴
Рет қаралды 10 М.
00:17
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 29 МЛН