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今回の動画はこちら!
うーん夏っぽい!( ー̀∀ー́ )
なんか濃くもすごくて特にかぼちゃがいい味出てた!他の野菜もむちゃくちゃ美味しかったです!最後にウスターソースを入れてみたのがよかったかもしれません( ー̀∀ー́ )
暑い日々が続いていますから、これを食べて精をつけなければŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
今回の材料は?
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オクラ5本
赤パプリカ 1/3個
ズッキーニ 1/2本
玉ねぎ 1/2個
じゃがいも 1個
人参 1/2本
かぼちゃ 1/8個
ひき肉 150g
水 850cc
カレールー 半分
ウスターソース 適量
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です!( '꒳' )
作り方は?
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1.オクラさ軽く塩ゆでして氷水に入れる。
2.赤パプは大きめに、ズッキーニは分厚めの輪切りに、玉ねぎは好きな大きさに、じゃがいもは好きな大きさに、人参は好きな大きさに、オクラはトッピング用を残し半分に、かぼちゃは少し薄めのやつと小さめ2種類に切っていきます。
3.ひき肉、切った野菜(トッピング用以外)を炒めて、水を入れて煮る。
4.具材が柔らかくなったら一旦火を止めてカレールーを入れ、また火をつけてとろみがつくまで混ぜる。
5.ウスターソースでコクをつければカレーの完成!
6.トッピング用の野菜はオクラを除き、レンジで600W1分30秒加熱し、最後にフライパンで焼く。
7.お皿に白米、カレー、トッピング用野菜を盛り付けたら完成!
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です!d('∀'*)
ご視聴していただきありがとうございました!私の知識は素人同然でございます。もし何かミスがあれば何時でもご指摘ください。リクエストなどもくれば嬉しいです!コメントまたはTwitterのDMにお送りください!Twitterのフォローもよろしくお願いします!
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