XL REALISTISCHES FOOD DIARY. Mit Gewichtszunahme umgehen.

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Resi Random

Күн бұрын

Пікірлер: 28

@biancamarouf5481 3 ай бұрын

Du sprichst mir aus der Seele. ❤

@AnneLuuee 5 ай бұрын

Die Essenssituation und Gedanken zu entstressen und sich selbst mit Liebe zu behandeln, ist so wichtig! Seitdem ich mehr darauf achte, in Ruhe zu essen und mir eine nährstoffreiche Ernährung - die meinen Körper mit allem versorgt, was er braucht - erlaube und mit keinem schlechten Gewissen verbinde, geht es mir körperlich und mental viel besser. Danke, Resi!

@kordhey9697 5 ай бұрын

Das mit den Stresshormonen kann ich bestätigen. Habe mich vor meiner Hochzeit zwecks Gewicht so unter Druck gesetzt, dass mein Körper durch den Stress mehrere Liter Wasser eingelagert und mit heftigen Darmbeschwerden reagiert hat. Bin in keinen Schuh mehr gekommem, obwohl ich mich gesund ernährt und im Defizit gegessen habe, um Gewicht zu verlieren. Es ist so krass, was Stress mit uns macht. Deswegen danke, dass du das in Deinen Videos ansprichst und darauf hinweist ❤

@christinat9388 4 ай бұрын

Tolles Video 👏🏻 ich bin auf der Reise genau dorthin. Komme gerade aus dem Sommerurlaub am Meer, früher habe ich Strand vermieden, hatte kein Selbstbewusstsein, jetzt genieße ich und akzeptiere mich. Mit positiver Einstellung habe bereits einige Kilos verloren 😊

@flowerpower265 5 ай бұрын

Braucht glaube ich nicht mehr zu sagen: Danke🌻

@user-vn7gz4qt5o 5 ай бұрын

Ich denke, das „Problem“ oder die Sache besteht darin, dass Dünnsein mit verschiedenen Dingen verbunden ist (Schönheit, Attraktivität) und manchmal mit Prestige, Bestätigung und Lob, Anerkennung verbunden ist ... Deshalb streben Menschen danach, dünn zu sein. Ich glaube jedoch, dass es wichtig ist, gesund zu sein und sich ausgewogen zu ernähren, und dass Übergewicht nicht gesund ist und mit Gelenkschmerzen und gesundheitlichen Auswirkungen einhergeht. Eine Essstörung führt auf jeden Fall zu Problemen, ist nicht zu unterschätzen und erfordert eine Behandlung. Gönnen sollte man sich Selbstliebe, Fürsorge Mitgefühl, und den Körper mit nahrhafter Nahrung versorgen und wissen, dass man bis ans Ende der Zeit nur einen Körper hat ❤, aber gleichzeitig das Leben genießen und sich nicht gestresst und besessen verhalten . Ich weiß, das ist leichter gesagt als getan 😂❤

@ResiRandom 5 ай бұрын

Genau so 🙌

@nadinesevigny 5 ай бұрын

Ein schönes Video, so gut zu hören, was du gesagt hast🥰👍🏻danke dir💚

@Petra_wsr 5 ай бұрын

Tolles Video, danke dir🫶🏻!

@simonefleischmann7800 5 ай бұрын

Hallo liebe Resi..😊 Ich presse mir auch nur einen frischen Saft wenn ich Zeit habe und weiß, daß ich ihn dann auch trinken kann..frisch schmeckt er mir auch am Besten.. 😋😋 Ich glaube auch,wenn jemand Sport nur macht um abzunehmen ohne Spaß oder ein gutes Gefühl ,dann macht er das nicht lange.. Danke,war wieder sehr nett mit dir..😉🙏🙏🙏🤗🤗💞

@jessicapfutz366 5 ай бұрын

So wahr!

@annawasser7724 5 ай бұрын

Tolles video

@chaltu0815 5 ай бұрын

Hallo! Bin wieder dabei. Hatte Dich ein wenig aus den Augen verloren. Filmst Du mit zwei Kameras? Weil Dein Blick immer oben drüber geht 🤔Das irritiert mich etwas. Schön die Stimme Deines Kindes im Hintergrund gehört zu haben, daran merke ich wie lange es schon her ist, seit ich das letzte Video gesehen habe. Den Sellerie Saft würde ich auch gerne mal probieren, hab aber nur einen normalen Entsafter (der schnell arbeitet) bringt das dann überhaupt etwas? Liebe Grüße.

@mirchen01 5 ай бұрын

Such mal ,fruchtfliegen falle Trichter“, und bastel diese lebendig falle, das klappt SUPER! Außerdem das andere Obst abdecken, Und die Abflüsse sauber machen, da legen die gerne ihre Eier rein 🙈

@ResiRandom 5 ай бұрын

Ah Danke für den Tipp 🙌

@mirchen01 5 ай бұрын

@@ResiRandom gerne 🥰🥰

@gloriag.3622 5 ай бұрын

Ab 12.18 nur der absolte Mehrwert, na ja, Du bist halt echt schwer zu übertreffen, wenn man fundierten, ehrlichen und sauberen Kontent erwartet. Denke mir oft, na ja. was kommt noch.... besseres, äh, ne. Doch Du schaffst es immer wieder aufs Neue. Kompliment, aber so was von ! Gloria

@ResiRandom 5 ай бұрын

Ach du Liebe, danke dir 🥹🫶🏻

@elisabeth7738 5 ай бұрын

Urg, dieses Problem mit den Fruchtfliegen hab ich auch. Jetzt schon das zweite Jahr. Die sind verwöhnt die Biester. 😣 Wenn du doch noch ein hilfreiches & erfolgreiches Mittel findest, dann teile das gerne! 🙏💙😉

@mirchen01 5 ай бұрын

Lebendig falle basteln hilft Mega! Such mal ,fruchtfliegen falle Trichter“, das klappt SUPER! Und die Abflüsse sauber machen, da legen die gerne ihre Eier rein 🙈

@elisabeth7738 5 ай бұрын

@@mirchen01 Danke!! Das mit dem Trichter hab ich noch nicht probiert :)

@mirchen01 5 ай бұрын

@@elisabeth7738 das ist mein persönlicher life changer, damit Hab ich die eigt echt immer innerhalb von nem Tag alle weg 🙈

@ResiRandom 5 ай бұрын

Richtig nervig 😆

@kuchenduftkinderlachen1599 5 ай бұрын

Hast du spülmittel in die fruchtfliegenfalle gemacht? Sonst geht das nicht

@claudiazernial4657 5 ай бұрын

Hallo Resi, verarbeitest du in deinem Thunfischsalat echten Thunfisch oder die vegane Alternative? Den echten esse ich nicht und die vegane Variante kenne ich (noch) nicht 😉! Solche Spieße hatten wir kürzlich beim Kita-Sommerfest auch, die kommen bei den kids super gut an! Vegane Gemüsebällchen hab ich auch mal probiert, schmeckten mir nicht; gibt aber sicher auch unterschiedliche. Berichte doch mal, wie wie sie dir geschmeckt haben.

@ResiRandom 5 ай бұрын

Fand die Bällchen auch nicht gut leider. Ich nehme normalen Thunfisch

@claudiazernial4657 5 ай бұрын

@@ResiRandom Danke 🙋