穴道導引 鍊頸術4動作 鬆開頸部 鬆脖常輕功 打通督脈 強化氣血【如果云知道 鄭凱云】feat. 蔡璧名老師

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TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
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#穴道導引 #鍊頸術 #鬆脖常輕功 #頸部紓壓 #鬆開的技道心 #如果云知道 #鄭凱云 #蔡璧名老師

[@listie7t3]

肥胖是經脈淤堵,可能內含來自冰品,冰水的大量水濕,或血淤,膿,雜質等體液混合物, 洗熱水澡,電熱器吹肥胖部位及熱敷,運動都能温通經脈,流汗排濕, 按摩身體會痠,麻,痛為淤堵,同時影響為潛意識/無意識層的思考, 吃太鹹,長時間吹冷氣會聚濕, 拔罐也能拔出一杯杯的水濕, 熱性食物如薑,肉桂,胡椒,辣椒,花椒也能温通經脈, 發燒也會燒掉一部分水濕及雜質, 溫熱水的熱力有排濕, 流鼻涕也是身體排濕,大便不成形是濕氣重,

[@enchyiLiang]

最近脖子卡的很嚴重, 這視頻解決我的燃眉之急. 謝謝老師!

[@user-ie8dz2ek3o]

請問蔡老師耳鳴暈眩需用甚麼樣的功法？謝謝您

[@user-ud5bs5ws3s]

請蔡老師教膝腰 酸痛穴道導引

[@user-ck2xj4wi1x]

想請教蔡老師尾椎、膝蓋、彈響髖的各部位鬆開方法，謝謝！

[@2ugurulu]

很有好穴道導引， 鬆開好的氣血通好健康，重要防疫預防。

[@user-jq1pr9yv4d]

感謝您們的好影片，做著做著好舒服啊~感恩

[@evkw08]

看過幾次之後才理解！ 謝謝🙏🏼 希望能看到老師教背上的穴道緩解上背痛因為提重物造成的傷害，我不是每天都在痛，就是忘記了去提重東西後會痛

[@user-zg3go2cb7o]

真的好感謝哦 真的解決不少頸部問題 👍🙏🙏🙏😘😘😘

[@HotSummerSunshine]

最喜歡蔡老師了❤️ 也希望能往勇而不敢，愛而無傷邁進！

[@user-lm4lz8ib9z]

璧名老師 感謝您 ～ 我會用心學習 細心掌握觀鍵

[@karate2003105]

這些有日本柔術的督脈運氣的方式！

[@lijiaolu919]

功法很有啓發性。最後一個甩腰動作最好不要太用力甩過頭。事前有點暖身比較安全。

[@wendyliang4377]

3C使用，眼睛及聽力退化，請問有何穴道導引?謝謝

[@MrLls928]

好棒,謝謝老師!!!

[@deeannhuang6466]

想請教蔡老師有關腰部的放鬆方法。謝謝。

[@VV-zs7nq]

謝謝蔡老師！ 可否有松腰的方法

[@user-km7hd6tx6v]

很受用，感謝。

[@janicekam5067]

做了几个动作真的好舒服

[@_DailyFunFacts]

很棒的教學啊！希望可以鬆腿和臉部。謝謝🙏🏻

[@ansonhuang337]

感謝分享

[@lili-jf1th]

如何缓解眼睛疲劳？

[@user-wl8ok8xj7b]

請問眼壓高，要怎麼做才能降眼壓？謝謝！🙏

[@user-mc4re5ht9j]

現代人常有膝蓋退化、痛的問題 請教該如何做穴道導引

[@FishTVLove]

所以自己運動起來比較重要才能活化自己身體

[@inggermanydeutschland3808]

是讓穴道動起來

[@annahuang939]

您好 想學膝蓋 髖關節的放鬆方法 謝謝您

[@bearet550]

我想請問如何改善膝蓋?

[@user-ok8li7st5i]

我需要改善膝關節退化和腰椎能否幫忙～謝謝

[@SindyWuu]

老師腳的穴道向外向內, 我沒法,還能在怎麼基礎?

[@maxi6401]

旋轉頸椎容易受傷，建議不要做！

[@karate2003105]

脊柱發力左右擺動，強化督脈！

[@aprilchung7280]

如何鬆雙膝

[@ysmo6519]

感謝教導示範

[@mitsubajapanesecuisine8874]

蔡老师有可以跟着一起练习的整套功法的视频吗？

[@nathanwe0212]

有，請花錢跟親子天下買

[@user-to6sq4jy8p]

買了書也買了課程，歡迎一起來學習吧！

[@sallyhui6469]

請問老師如果做錯了，會不會影响頸椎？

[@annli4494]

請問如何呼吸丫

[@pem0chen611]

颈椎太向前後易伤颈椎尤其颈椎有受伤者不.耍如此做

[@guangminghe8020]

第一次听到穴道导引, 想知道胰腺导管肿瘤能用这个方法疏通治疗嗎？ 意念放在那个穴位上？非常感谢.

[@fairyfanfan]

第一次聽到風府穴等等的穴道用力 穴道也可以用力 ？？

[@LittleMeerkateer]

請問手指關節彎曲及痛有相關動作嗎？

[@user-xl2to9lw9k]

老師請問我有頸椎跟腰椎的椎間盤突出’及輕微滑脫‘這幾個動 作’適合嗎.謝謝

[@user-to5oz5si3w]

想知道全套功法

[@pamchang3217]

請問各做多久呢，謝謝您

[@SmartJonny0803]

我愛菜老師

[@inggermanydeutschland3808]

蔡

[@SmartJonny0803]

@@inggermanydeutschland3808 謝謝

[@yulo6630]

請問，甲亢要練那些招

[@dorothyt857]

請問做這段練時， 呼吸該怎樣配合呢？

[@Yaya-rs2cx]

脖子鬆很多了，不過右邊眼睛上方的額頭仍很痛

[@Lucy-kt7kp]

，好好好赞赞

[@jeffchen6224]

頸椎腰椎及膝蓋適合轉圈嗎？

[@user-mf3eq5zq9g]

棄暗頭明的功法

[@user-ec5mu4vc4i]

請問蔡教授出了幾本書，去那裡買的到書，謝謝您。

[@user-mq2bp1nl8j]

為何轉頭時 頭很暈

[@user-rs4fn3gw7w]

我頭有時也會暈.很想知道蔡老師怎麼解. 未等到老師的消息前.您可先在網路上找(耳石)可能對您的頭暈能幫助到。

[@mltsai808]

中，西醫生說·

[@mltsai808]

体育學院老師都說頭頸不能三百六十六轉圈，因頸部很多血管複雜，到底· 是誰說的正確。·

[@user-rw3qe7yd1l]

去哪找整套的教学方法？

[@sophiahuang708]

頸椎不適合360度轉，容易退化....

[@yushuyuen7760]

穴道法 松开

[@ShiongleHuang]

請問胡明珠同學有ig嗎?

[@phoenixhuang16888]

錯誤示範，醫生有說過這樣扭頭頸椎會GG,這位老師甚麼來歷

[@mailtosharon]

同意

[@user-fm2xf2qg4q]

打通督脈?! 奇經八脈本來就是通的- 只要你還活著 笑死我.......... 😄😄😄😄😄

[@user-lu4mh8ui2k]

咖哇依

[@lili-jf1th]

失业了，大家平时做什么？

[@user-ye5uc4mt2k]

9

[@lee-jensuen838]

胡說八道的穴道！在哪裡？

[@user-um6iw6fe6q]

不要亂教了，會害人的!

[@nemisisliu9711]

怎麼害？

[@phoenixhuang16888]

頸椎不能這樣前后或轉

[@mailtosharon]

我做了兩天，早晨起來頭暈了5分鐘，走路都走不穩，我是車禍脖子受過傷的人，請大家小心做

[@evkw08]

你若不明白必須虛心求教而不是胡亂批評而讓自己變得愚蠢