血糖値実験【パルム】アイスクリームを内科医が食べて実験

[@ユカリン-z9c]

糖尿病患者も食べても良いんですか？

[@前田-w1h]

皆さん🖖🏻パルムはアイスクリームだけど間違えてラクトアイスは食べないように😓

[@cocoarose2012]

このようなアイスクリーム大好きなのですが、血糖値あがりませんように

[@happy_event]

動画後半での説明があるのが嬉しいです。

[@ぴよこ4594]

別の動画で雪見だいふくを拝見しましたが、パルムのほうが凄いのかな？と思いきや、驚きの結果でした🫢パルム、大好きなので、ダイエットのご褒美に週一回くらい取り入れようかな、と思いました。 今回もありがとうございました♪

[@ねるちゃん-p4v]

参考になります。 意外でした。

[@mwtjdmw]

こんばんは。機能性低血糖の病を持ってまして夜中に低血糖でお腹が空いてしまい過食気味で大好きなアイスを夜中に食べてました。スーパーカップやチョコモナカジャンボを食べてましたがカロリーがパルムに比べて2倍近く!!パルムを早速食べてみましたが濃厚で美味しく腹持ちも良いと思いました。これからはアイス食べる時はパルムにしようと思います😊

[@sillenlima2659]

I love your videos!!! I'm a type 1 diabetic and I use libre for sure you've been helping me a lot !!! you should enable subtitles in other languages ​​to make it easier to reach all audiences !!! your viedos are very good and instructive !! thanks for the effort and dedication with everyone !!🥰🥰

[@y_oiio_y8009]

白米、玄米、三分麦飯での血糖値の変化を知りたい。

[@usakame]

私は子供の頃から肥満気味で、精神科の薬を沢山飲んでた時に体重が3桁を超えて糖尿病になってしまいました。今は45〜50kg落として血液検査も健常者と同じ数値に戻りました。それでも体重はまだ多いです。服薬などもなく通院も特になく経過観察状態です。気を付けて食事をしてますが、先生の動画をいくつか視聴させていただいて更に気を付けないといけないんだと思いました。好きなものを気にせず食べられない、太るのも怖い、あれもこれも食べるのが怖い。色々と考えているとちょっと憂鬱になってしまいます。。。なにを食べていいのか迷います。

[@ままれい-s1y]

PARM血糖値的にはあまり上がらなかったけど、たまに食べる程度にした方がいい理由がわかりました。

[@ポポロサラー]

初めましてとても参考になります。糖質オフのSNAOシリーズはどうなのでしょう？

[@るい-x8q]

パルムが意外に数値が上がらないって驚きました。 たまに食べるアイスは、美味しく食べたいです。 パルム買ってこよう😁

[@じゅんこ-o6y9n]

先生の日々の食事での血糖値がしりたいです☺️ 先生が気をつけている、食事内容など参考にしたいです🙇

[@genfukuma44]

先生いつもありがとうございます。 今日もコストコ行ってきてホットドッグ買いましたが、先生のお顔を思い出してペプシゼロにしました。

[@たぬきねんね]

カロリー273ｋ・・・絶対零度の数字だから・・・もっと猛烈なのかと思っていました。 そこそこ上がるけど・・・後からじわじわ来るのは脂質の効果だったんですね。でも脂質が増えるのもちょっとなあ・・・です。

[@hiden8082]

ハーゲンダッツとかも上がりにくいってことですね

[@ごんた-d7p]

熱々白米と冷えた白米の血糖値上昇の違いが見たいです！よろしくお願いします！

[@riko1788]

血糖値は緩やかな上がり下りならば安全なんですよね？

[@jdkp25Jap3d76tmt]

有意義な情報有難う御座います。 シナモン摂取時の実験と、先生の見解をお願いいたします。

[@user-xc8qd6lr4c]

食後にパルム食べたらさらに抑制されますよね?? めちゃ美味しそうに食べますね!

[@ystv]

コメントありがとうございます。 その通りです！

[@松本知美-m2c]

糖尿病予備軍で、食生活を見直そうと、いろんな動画を見て勉強中です。 甘い物をまず控えねば、とアイスクリームは以ての外と思っていましたが、意外ですね。 果糖ブドウ糖が、本当に何よりも良くないことを、知りました。 それなのに、果糖ブドウ糖は、いろんなものに使われていて、なるべく避けようと思いますが、市販の鍋つゆや、だし汁、麺つゆ、ドレッシング、ポン酢、醤油など多岐にわたります。 仕方なく摂取する場合、どの程度なら心配ないですか？

[@長濱千弦]

測定90分の表示で175となっていますが間違いですよね？？

[@ystv]

コメントありがとうございます。 ミスです。

[@pinkchannels]

早速、パルムを買ってきました。冷凍庫に常備しておきます。玄米や全粒粉のパンを🍞作って沢山食べていましたが、主食を出来るだけ抜いて、パルムを食べます❣️2型糖尿病ですので🎉

[@miyazakiiitsu4805]

急上昇しないアイス『パルム』‼️…美味しいですよね😊

[@ystv]

コメントありがとうございます。

[@松山みみ-j1p]

アイスはなるべく食べないようにしてましたが、パルムならたまには食べてもいいんですね、寒い⛄けど

[@ystv]

コメントありがとうございます。

[@universal_0794]

山村先生いつも有益な解説有難うございます🙏 私は糖尿病予備軍ですので お正月料理やアイスは要注意 です!

[@ystv]

コメントありがとうございます。

[@reisiein8853]

チョコレートのカカオマスの影響は有りませんでしょうか チョコレートの実験もお願いします。

[@dodi57]

あなたは毎日何グラムの炭水化物を消費しますか？

[@ystv]

コメントありがとうございます。 日に依ります。

[@masatoyo6619]

いつも有益な情報をありがとうございます。白米と玄米の血糖値上昇幅や、白米と卵かけご飯の差などもとても気になります！

[@hdo52]

いつもためになります。 さて、食事後に握力ハンドグリッパーを数分間握った場合の血糖値上昇抑制効果についてぜひ検証していただければ嬉しいです。

[@ystv]

コメントありがとうございます。

[@renkonren2]

メモ📝 山村先生はアイスの色ツヤを最初に見る

[@pinkchannels]

パルム食べてみたけど、後口があまり良く無い。私はパルム食べる位なら、glicoのスナオシリーズの方が後口がスッキリとしていてすきだなぁと思った。食べて美味しいかどうかも大事🙆食べ物の好みは人それぞれですね^_^

[@hidekanai830]

飲食の血糖値比較とても参考なります。最近食後スクワットやカカト落とし等の血糖値比較お願いします。

[@ちちゃん-e8z]

やっぱりクラフトアイスとかじゃないので 濃厚で美味しいですよね ならば･･･ 本物のハーゲンダッツとかならカロリーはあるけど血管には優しいのではないでしょうか？

[@ystv]

コメントありがとうございます。

[@jiyujizai]

🙄💙🌱🌾

[@北川淳-e4e]

この人は糖尿でわ無いので何食ってもいいが、私なんか糖尿末期だたら食べた瞬間血糖値ハイになる。どうしても食べたいならインスリン打って食うしか無いぞ