「血糖値」や「HbA1c」が下がらない理由は、この”時間帯”に意識が向いていないから！？

[@chizurusasai]

睡眠時の血糖値のゴールデンタイムの事良くわかりました。 私はⅠ型糖尿病です。 血糖値が高い時何度も目が覚めて寝れませんでした。

[@mihotanaka6906]

ありがとうございます！

[@dr.5149]

mihotanakaさん、ありがとうございます😉！！

[@原田恵美子-r6z]

またもや「目からウロコ」です。　確かに、空腹なのに、寝ているのに、どうして睡眠時に下がらないのか？　と疑問でした。　先生の仰る通りの乱高下しています。　私は、毎日在宅介護をしていますが、常に「頑張るぞ！」と暁現象しています。　納得しました。　ありがとうございました。

[@蘭新蘭新]

私は車椅子生活です　　　　家族からとかでもらつたり、買い物で買うときとかで，お菓子とか飲み物とかで表示を見てカロリーやエネルギーや脂質や炭水化物とか見てます　　　一年検診で(採血で)糖尿病予備軍とアレルギーが出てしまいました😞落ち込む

[@yaya4842]

その物はいからぐらいですか？欲しいです❗

[@yuzuruy8031]

リブレ使ってみましたが誤差がありすぎて一喜一憂してしまいました💦 夜間に低血糖数字が出て焦って指から採取して測りましたら正常でした。決してリブレが良くないと言う事では無いので誤解ないようお願いします。100%正常に作動してると思える様になりたいですね🙇‍♀️ リブレで血糖値の動きは把握できる事は大事だと思います。

[@0861825548th]

あッ、マイク替えたんですね。本日のお話、非常に聞きやすかったです🏵🏵🏵💯

[@dr.5149]

ありがとうございます😉

[@ゆき-x2t9y]

先生こんばんは、 動画のテスト式の質問はとても良いですね。 改めて勉強になります。ありがとうございました。

[@dr.5149]

いつも温かなコメントありがとうございます！ 励みになります😉

[@山田志枝子]

6

[@空星-k8c]

とても勉強になりました。有難うございます。🙇‍♀️

[@dr.5149]

コメントありがとうございます！

[@菊の花花の道]

今回も解り易く納得です🤗GFR４０台・A1c６台です🐑GFRについても具体的にお願いします😷

[@中山澄子-o5x]

先生、ありがとうございました、もっと、もっと、先生の、話聞いて、勉強したいです

[@なおこ-v6s]

先生に主治医になって頂きたい〰💕💕

[@utyuukaihatunihonn5135]

線でわかってもリブレはあんまりアテにならないという まあ体質にもよるんでしょうけどね 昼飯食わずに1日朝夕二食 ベジファを徹底して糖質制限 これで5台前半です 人によって最適解は違うでしょうけど、結局は「どこまで自分に鞭を打てるか」でしかないと思います

[@mizukimao7169]

すみません 教えて下さい‼️ 暁現象の対策は どのようにしたら良いですか？ 10時間何も食べてなくても 高血糖です…

[@恵美子-p9m]

いつも勉強しています。そのセンサーは何処で手に入れられますか？いくら位しますか？

[@dr.5149]

Amazonなどから購入できますよ。 お値段は6000~7000円くらいですね😉

[@真紀子竹腰]

ありがとうございました❗ わからないまま薬💊？ センサーで調べないとわからないのに薬💊？ 薬の前に、知らないといけない事がある。 のですね✨ 薬を飲んでいれば、大丈夫？と思いがちですが、体の仕組みを考える‼️知ることが大切と思わせていただきました。

[@幸子上野-y7d]

😅

[@植草繁]

やる気が、コルチゾール、アドレナリンを上げる❗🎉

[@とーちゃん-l5b]

リブレ使ってます。夜間低血糖は無いですが、朝の血糖が120くらいあります😢

[@中村保之-w5j]

セブレの購入方法を教えてください

[@あらふぃふD]

初めまして🙇4年前に二型糖尿病と診断されインスリン💉と内服治療が始まりました。でも約１年間で生活全面の改善を頑張り、a1c14％→6.2％に減らすことが出来て治療卒業をして約３年間寛解状態です。先生の動画を見て…夜間のホルモン分泌の内容に納得しました。寛解ですが生理期間だけ反応性低血糖や、朝の空腹時血糖値が高めなんです。生理→ホルモンバランス⤴⤵の性で血糖値乱れているんでしょうね😓

[@けさこば]

りぷれ

[@清一鈴木-b9k]

先生ありがとうございます。僕の方の薬局ではリフレ売ってませんでした。血液検査の日朝ごはん間違えて食べても血糖値１６５食べない時は９９でHbA1cは５.７か？８です。今はフォシーガだけ服用してます。朝１錠飲むだけで済みました。体重も５８キロ位です。ちなみに身長を１５８センチです。先生夜低血糖になってませんよね？よろしくお願いいたします。

[@dr.5149]

フォシーガだけで治療されているのであれば、低血糖になる可能性はとても低いはずですね😉

[@野村君代-t5o]

❤

[@ohchaynacua5394]

毎日夜勤の場合は逆に考えれば良いですね。

[@dr.5149]

おっしゃる通りですね✨

[@07ナナ]

深夜は下がり過ぎていませんでした。 アカツキ現象はありました。 　対策動画はありますか。

[@とーちゃん-l5b]

リブレセンサー、アマゾンだと少し安いです

[@dr.5149]

コメントいただき、ありがとうございます😉

[@かりん-n3n]

ありがとうございます😊暁現象かも！?四時の時点でＨg A1C3、５これから11時ごろまでには7、８くらいまで上がっていくと思います。そして下がって今度は15時前後にまた、7、7、位まで上がります4、7くらいまで下がって20時ごろに3回目のスパイクが起こっています。😢8、3とかが7、7くらいに下がってきましたが朝食は11：30くらいなので食前に下がってくるようなんですよね！?食後の運動散歩、食事の内容結構できる限り知る限り知恵にしてやっているつもりです。二日前から玄米を半分入れるようにしました。血糖スパイクの時の対策としては血管を強化するものを飲んでいます。ルティンですね！あとトマト🍅にエキストラバージンオリーブオイルをかけて対策しています。玉ねぎ、紅茶レモン🍋は毎日なるべく入れて取るように工夫してバランスの良いものを考えているんですが⁉️まあ〜15〜20年かけてまいたものを買い取っているわけですから、ここ1ヶ月くらいで良くなるとは思いませんが、本当にしつこいサイレントキラーと言われているのが分かりかけています(苦)

[@かりん-n3n]

足や🦶手🫱の炎症が抗生物質(食品)を飲んでも引かないんですよね！ちょっとした炎症は三日で治るんですがもう10日以上毎日毎回食しています.

[@かりん-n3n]

追加　薬はいっさい飲んでいません

[@渡邉好美-x3f]

先生はやっぱりリブレを進めますね😆 リブレを付けて薬💊やインシュリンが減れば嬉しいですが高いのでなかなか付けたいって気持ちになりません　あと皮膚も弱いので痒くならないかって 今は長袖なので周りに気づかれないしいいですけどね😄　私の先生も進めてきません あと採血はいつもご飯は食べてますよ 昼からの診察が続いてますが朝食　昼食は毎回食べてますが抜いた方がいいんですか❓

[@るり-m5t]

ためになる配信ありがとうございます。　自分で測ったりはしてませんがもしも朝の血糖値が高いとしたら、朝起きて朝食までの間にスロースクワットや血糖値下がると言われている体操すれば下がりますか？

[@dr.5149]

おそらく、その方法では血糖値が下がることは期待できないと思います。この時間帯の血糖上昇はホルモンの影響ですので・・・💦

[@MrNikkof]

本日リブレ装着しました。

[@ホイミスライム]

なるほど！！ 寝ている時の低血糖症状は盲点だったわ😅😅 →結果それを克服しようとホルモンを分解して逆にBSが上がるって論理か😅 一日の血糖値を把握できるリブレ購入を検討しよう😂

[@中山澄子-o5x]

ラインの、登録の、仕方がわかりません、概要欄てどこにありますか?

[@dr.5149]

ありがとうございます！ こちらをご参照くださいね。 【⬇︎無料登録はこちら⬇︎】 lin.ee/2ZXzXKZ LINE ID：@310vtvpy

[@井上清治-l3z]

先生、お疲れ様です。血糖値が下がりません、禁煙も始めましたし、体重も増えてます、ダイエット薬も出されました、昨日から、胃が痛いです、薬を止めて見ようと思います、良いのかな？

[@dr.5149]

こんにちは！ おつらい状況に直面されているようで、何もできず心苦しいです💦 お薬はぜひ主治医の先生にやめてもよいか、ご相談いただいたほうがよろしいと思います。

[@みどり飯田]

ライン登録のしかたがわかりません 概要欄はどこなのかわかりません

[@dr.5149]

ありがとうございます！ こちらのURLからLINEの友達追加できます。 よろしくお願いします😉 lin.ee/2ZXzXKZ

[@莉湖-q5j]

たべてもいいおやつもういちどアップしてもらえませんか？

[@dr.5149]

こちらの動画が参考になるかと😉 kzbin.info/www/bejne/gqTXeoylr56Uf8k

[@shinestar8406]

通院している地域の中核病院では ２４時間リベルセンサーは？レンタルされていません 昔からあるタイプだけです。 その場合個人で薬局で購入できるのですか？ 費用はどれくらいかかるのでしょうか？

[@ikina-ojisan]

リブレはAmazonで購入できます　薬局では売ってません。 １４日間機能して　３個買えば１個あたり６３００円くらいです。 アボットジャパンからアプリケーションをダウンロードすれば スマホで数値を読み取れます。

[@shinestar8406]

@@ikina-ojisan ありがとうございます。 長期間測定したいので主治医に頼んで３割負担で買えないのでしょうか

[@ikina-ojisan]

@@shinestar8406 インスリンやGLP-1作動薬を使ってる方は保険適用ですが それ以外は自己負担のようです。 ３か月間も装着していれば　　いろいろわかってきますので大丈夫ですよ。 脂質とタンパク質は好きなように食べて大丈夫ですが 糖質だけカロリー制限食の半分程度にすれば 投薬なしでHbA1cが６未満になると思います　頑張ってください。

[@shinestar8406]

@@ikina-ojisan ありがとうございます。 既にインスリンを処方されてますが、血糖値測定器が昔からの一回一回測定しないといけないタイプです。 朝夕食前の二回しかセンサーがないです。 この機械は高いから病院も採用してないのでしょうね。

[@あうん-h1y]

私の病院ではリブレセンサーは処方くれないんです。インスリン注射打っていれば保険適用ですよね？実費負担だとセンサー２個とリーダーで21000円ほどかかります、センサー1個だと7000円位します。なぜ私の病院では取り扱ってないんですか?

[@dr.5149]

おっしゃる通り、インスリン注射をしていれば保険適応になりますね。

[@kita5150mk]

センサーで見ていますが、寝る前から夜間ずっと朝まで200前後の状態です ストレスですかねえ？

[@dr.5149]

ストレスも一因かもしれませんね💦

[@しーちゃん-e4q]

お世話になります。 リブレを装着しておりますが、 スマホで、いちいちセンサーにあてて測っています。 24時間自動で測ってくれる物があるのですか？ 夜中もわざわざ起きずに測ってくれるのでしょうか？ 教えてください。 よろしくお願いします

[@noの]

リブレ、売って下ださい。 13:29

[@kiyomi3912]

フリースタイルリブレ2使い始めました。朝起きて何も食べてないのに160台😱ちょっと食べてもすぐ上がり、食後は300超え😱😱😱 薬飲むのをやめちゃったからかな？

[@dr.5149]

ちょっと心配な数値ですね〜 お気をつけください☺️

[@kiyomi3912]

@@dr.5149 食べるのが怖い😰😰😰

[@japanesegruman]

食後すぐウォーキング15分、水泳75分やってますが、 食後2時間で空腹でしょうがない。 その後、我慢して睡眠してますが、、、、