鬱で悩む民に実体験からアドバイスする鬱経験者の加藤純一【2024/02/21】

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加藤純一うんこちゃん伝説切り抜き

Күн бұрын

Пікірлер: 461

@natsukidayou 9 ай бұрын

不整脈出たり頭洗えなくなるくらい追い込まれてたうんこちゃんですら最後はお母さんに相談したり、職場に電話して貰ったりしてたし最後頼れる親や親戚が居るからどうかも鬱に結構関係あると思うわ。追い込まれてる人って自分で抱え込む人だと思うしな

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

すまん、鬱病とかいう社会のお荷物を優遇するメリットある？😅 今まで色んな物をネットリンチしておきながら鬱病様に配慮しろ！とか「甘え」そのものだろ😂

@marzuuni 9 ай бұрын

鬱の時に仕事やめるのはマジで危ない病気を盾に居座って症状落ち着いてから転職するのが良いよ開き直るのマジで大事

@renonnn 9 ай бұрын

危ないってその後の転職で不利になるってこと？

@大山昭-i9l 9 ай бұрын

辞めるまえに次の仕事が決まってるならさっさと辞めた方が良いけど鬱で病んでる人とかって辞めたいけど次も決まって無い人が多いと思う。そんな状況で辞めると無職で更に将来への不安でもっと追い込まれる可能性があるってこと

@kaeru12345 9 ай бұрын

感情的になって辞めると後悔します。ソースは僕です😢🎉

@gogotea69 9 ай бұрын

悪化して廃人になるから転職どころか生活ができなくなる

@くんフクハラ 8 ай бұрын

診断書もらって休職がいいと思うわ

@tkmstudio2 9 ай бұрын

1年間体調悪いしメンタルもズタボロにされたけどあえて休まないで居座り続けて、無事異動を勝ち取りました🥲 でゅんの配信に支えられた1年でした

@Tokino_ 8 ай бұрын

この他責力が大事なんだろうなぁよく「変えられるのは自分しか居ないんだから人のせいにするな」とか自責を押し付けてくる奴居るけどそういう奴ほど他責的なんだよな

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@Tokino_ Күн бұрын

@@ジョージ様素敵死体が喋ってら🫵🤣

@クソガキングー 8 ай бұрын

敏感な性格ってホント嫌だわマジでなんも気にしない鈍感な性格に生まれたい

@tspla8599 7 ай бұрын

俺はクソ鈍感だけど人の目を気にしなさすぎるのもそれはそれで問題なんだよな誰も俺に注意とかしてくれないからどんどんモンスターになってる自覚ある

@towside497 6 ай бұрын

バランスだね敏感かつ鈍感であるべきだと思うそれぞれ力を発揮するタイミングが違うから、それを見極める必要はある

@カタクチイワシ-x3z 6 ай бұрын

⁠@@tspla8599元々クソ鈍感で自分がスーパーモンスターだったのに社会人になって気付いて一転して超敏感な性格の鬱になったぜ

@Beccxi 15 күн бұрын

敏感な人って完璧主義な人多いと思うんだけど俺完璧主義で受験の時クソ辛かったな

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@123logtop2 9 ай бұрын

開き直りは最強だよな諦めとは違ってある意味無敵の人になる

@joshuaamador7182 8 ай бұрын

どんな感じに？バカになる感じですか？できれば教えて欲しいです

@Sugar_Feeling 8 ай бұрын

@@joshuaamador7182めちゃくちゃ広い視点で見る

@-_-6913 8 ай бұрын

本当の無敵の人にならないためにも開き直りは大切だよね

@123logtop2 8 ай бұрын

@@joshuaamador7182 バカになるというより自分を守る為に自衛を優先する感じ。どうせそいつ等は自分の人生に責任なんて持ってくれない訳だから気にするだけ無駄。ひたすら自分を守る為の思考をしてそれを邪魔する奴は敵、くらいに自分を優先した方が良い

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@Sweetbear134 9 ай бұрын

鬱になって仕事辞めて、1年半くらいして働きたくなって3月から仕事始まる。うんこちゃんの言葉沁みます。頑張る。

@RomTube-jp 9 ай бұрын

復帰意欲湧いてしかも仕事も決まってるなんて偉い、めっちゃ頑張ってる、お前は凄い

@Nana-mq8ts 9 ай бұрын

就活中なんだけど若けりゃどうにかなるかな？

@いも天-q4r 9 ай бұрын

自分中心で、イィ！✨️周りの事は考えなくて、イィ！😄✨️✨️

@Sweetbear134 9 ай бұрын

@@RomTube-jp ありがと（ ; ; ）

@Sweetbear134 9 ай бұрын

@@Nana-mq8ts 22で入社して一年半でやめて、いま25で新しい仕事始めるよ！腐るほど会社はあるから、自分がやりたいこと探すのが本当に大事！！お互い頑張ろう！

@redhotcharlie13 9 ай бұрын

この案めっちゃいいなとは思うけど鬱になる人って優しくて我慢しちゃう人が多いだろうし実行出来るだけ人は少なそうだ

@towside497 6 ай бұрын

まあ簡単に打開できたらこんなに苦労してないしな人間それができるかできないか、ってことなんだろうねきっとそれが鬱後にも影響されていく世の中上手くできてら

@やる夫-b2g 5 ай бұрын

バイトで人間関係終わってるからこのマインドで仕事してるわ。接客業だから客には優しくして、同じバイト仲間とは話さない。なんだかんだで2年も続けてるから加藤さんには感謝しかないわ。

@ホリエモンひろゆき-f9z 4 ай бұрын

と、散々他人を叩く癖に鬱に対しては特別扱いだそうですw 鬱病様万歳！🎉

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

てか、社会から逃げた奴を「優しくて我慢しちゃう」って笑自惚れが激しい性格してるから少しでも小突かれるとメンタルが崩壊するんだろうな🤭

@トラ-z3h 9 ай бұрын

バイトは嫌なこととか嫌な人いたらすぐやめた方が良い手が震えて号泣しながら仕事してたことあるほんとにしんどかったし、嫌な人たちみんなクビになったけど、そいつらは今真面目な人がサボってて自分達は悪くないって言ってるらしいほんとに倫理観おかしいやつとは付き合うだけ無駄

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@田中太郎-r2y9m 9 ай бұрын

たぶんうんこちゃんと同じ職種やけど鬱なりそうやったから5日間ズル休みしたわ明日からまた頑張る

@Andrelton_Simmons_loveyou 6 ай бұрын

楽になった？

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@bchan3333 9 ай бұрын

自分で変えられないことは気にしない方がいいのはマジ自分が関与して変えられるものと変えられないものを判断できない奴は不幸

@サクサク-s9u 9 ай бұрын

自分は4~5年前に仕事関係でべっつり鬱で沼ってた時期があったわうんこちゃんやここのコメント欄でも書かれてるけどいかにして一定以上の身勝手さと気楽さと適当さの考え方や環境を作れるかどうかだよなぁとは思うでも自分もそっち側の人間だったからそれまでに形成された人格や考え方を変えるのは難しいっていうのも分かる自分は運良くある程度の経済的余裕を作ることができたから気楽にやっていけて症状もめっちゃ軽くなったけど抜け出せない人も多いだろうし苦しいだろうなと思う

@のろし-f1s 9 ай бұрын

べっつりじゃなくてがっつりヤレ

@ryu3353 9 ай бұрын

ばっこりな

@Nana-mq8ts 9 ай бұрын

差し支えなかったらどういう経緯で回復したか知りたい

@サクサク-s9u 9 ай бұрын

⁠@@Nana-mq8ts 自分の場合は特殊で本当に運が良かったと思う鬱になって仕事を辞めて実家に帰ってしばらくは何にもできず親にサポートしてもらってたそれで本題だけど、自分は元々投資に興味があってその為のお金を貯めていたのと勉強もそこそこやっていたので、少し回復したタイミングで株式投資を始めてみた(極端だけど横になりながらスマホポチポチするだけでもできるのとリスクの高いことをやらなければずっと株を監視する必要もないし) 始めたタイミングがコロナ禍で日経平均が下がり切って回復し始めたくらいの頃だったからそこに乗っかって運良く資産を増やすことができた結局金かよって思われるかもだけどお金の力ってめちゃくちゃ大きくて資産が増え始めて働かなくてもある程度経済的な自由を獲得できると鬱も少しずつ回復して色々できるようになっていったって感じかな(投資にもどんどんのめり込んでいったし) ただもし投資に失敗していたらさらにダメージ負っていただろうし、もしかしたら再起不能になっていたかもしれないから今考えるとかなり危ない橋を渡ってたなと思うだから特殊で本当に運が良かったと思ってるあとは今も投資はもちろん続けているのと、自分には飲食店を2店舗経営してるやり手の兄がいるからそこで緩く働かせてもらってる他には病院通ったりとかもしてたけど回復した経緯は簡単に書くとこんな感じ

@サクサク-s9u 9 ай бұрын

@@Nana-mq8ts 自分の場合は特殊で本当に運が良かったと思う鬱になって仕事を辞めて実家に帰ってしばらくは何にもできず親にサポートしてもらってたそれで本題だけど、自分は元々投資に興味があってその為のお金を貯めていたのと勉強もそこそこやっていたので、少し回復したタイミングで株式投資を始めてみた(極端だけど横になりながらスマホポチポチするだけでもできるのとリスクの高いことをやらなければずっと株を監視する必要もないし) 始めたタイミングがコロナ禍で日経平均が下がり切って回復し始めたくらいの頃だったからそこに乗っかって運良く資産を増やすことができた結局金かよって思われるかもだけどお金の力ってめちゃくちゃ大きくて資産が増え始めて働かなくてもある程度経済的な自由を獲得できると鬱も少しずつ回復して色々できるようになっていったって感じかな(投資にもどんどんのめり込んでいったし) ただもし投資に失敗していたらさらにダメージ負っていただろうし、もしかしたら再起不能になっていたかもしれないから今考えるとかなり危ない橋を渡ってたなと思うだから特殊で本当に運が良かったと思ってるあとは今も投資はもちろん続けているのと、自分には飲食店を2店舗経営してるやり手の兄がいるからそこで緩く働かせてもらってる

@AB-of5jv 9 ай бұрын

新卒で入社して、ずっと先輩方の顔色を伺いながらペコペコしてたけど病んだのをきっかけに「あれ？ペコペコしたり顔色伺う必要のある人間か？こいつら？」と思ってフランクに皆に接するようになったら楽になったぞ。こいつ嫌いだわと思ってる相手が自分のこと嫌いでもどうでもいいし、挨拶もするし最低限仕事で関わる時は話すけどそれ以外はこいつのこと考えんくてよくね？と思ったら本当に楽。

@やばすぎ Ай бұрын

自分もそんな感じの考えになって他人の顔色伺うのやめようと思ってるんですけど中々できません。具体的に改善とかありますか？

@AB-of5jv Ай бұрын

@@やばすぎ短絡すぎる考えかもしれませんが、やばすぎさんが顔色を伺ってる人も死ぬし、やばすぎさん自身も、もちろん僕もいつか死にます。いつ死ぬか分からないのに、限りある人生で自分自身以上に大事にする価値のある人間いないよな。これが僕が一番思っていることです。会社の上司にも社長にも同じように最低限の礼儀を守った上で、フランクに接しています。それを続けてると「そういうやつ」として認識してもらえるので、精神的にも楽ですし、その感じが嫌な人は勝手に離れてくれるので生きやすくなりました。そもそも、同じ環境にいて歳だけ上で特に敬うところもない人なら敬わなくていいし、嫌われててもいいんです。必要なときは業務の一環として接すればいいですし、業務なのに相手が嫌な態度を撮ってきたらその人の上司に報告・相談するだけなので。一度切りで過去には戻れない人生なので、自分が生きやすいように、メンタルと環境を作っていきましょう。

@久-w8f 8 ай бұрын

鬱の人は一日一日がしんどいよ誰か支えてあげないと

@sashimifromjp 6 ай бұрын

支える方の負担も考えてほしい。支えるとか簡単に言わないでほしい。

@towside497 6 ай бұрын

@@sashimifromjpお前人に感謝したことねーだろ

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@@towside497鬱病とか女未満の社会のお荷物だろ😅 ポリコレの活動家でもやっとけ😂

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@@towside497鬱病とかいうノイジーマイノリティを助けるメリットある？😅

@加藤純一ウォーリアー 9 ай бұрын

3:58 この言い換え力、昔から尊敬する

@まよチキ-h6b 9 ай бұрын

俺バイトで病んでしまい休学とかしたんだけど友だちから学生なのになんで病むんだよって言われて辛い

@3ドラえもん 9 ай бұрын

まぁ視野広い人からしたらバイト如きで病んでるのは面白くて仕方ないからな

@tomorrow114room 6 ай бұрын

まあ少なくとも俺は全く面白くもないから気にすんなよ焦らず回復目指していけ

@まよチキ-h6b 5 ай бұрын

ありがと@@tomorrow114room

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

すまん、鬱病とかいう社会のお荷物を優遇するメリットある？😅 今まで色んな物をネットリンチしておきながら鬱病様に配慮しろ！とかポリコレかよ😂

@まよチキ-h6b Күн бұрын

@@ジョージ様素敵後ろ半分に関しては他の奴に言えよ。俺はネットリンチなんかしたこと無いし君の怒りをぶつけられても知らんがな。前半に関しても社会とか言われても分からん…。でもｵﾆﾓﾂって言うのはﾔﾒﾃﾈ

@framelon 9 ай бұрын

俺は鬱とか一切なく仕事2度も辞めてるぞ。もっとみんな気楽にやれよ。

@towside497 6 ай бұрын

何で辞めたんだ

@Andrelton_Simmons_loveyou 6 ай бұрын

その話詳しく教えてくれ。

@jpjnpjnvdmujnmkp6779 9 ай бұрын

大学の時に鬱っぽくなってから1年休んで今働いてるけど、昔の明るかった頃と比べると本当にコミュニケーションで一歩踏み出せないことが多くてその度に自己肯定感が下がる周りからは明らかに気を遣われてるし良い人ばっかりだから余計に苦しさもある頑張って隠そうとしてるんだけどなかなか難しいな…

@ゼラチンちゃん-l3x 9 ай бұрын

大体の人は精神が熟していくにつれて臆病になってコミュニケーションで一歩踏み出せなくなるぞ！まず臆病さを受け入れて、その上で人との距離の測り方を体感で学んでいくといいよあなたの文章で人柄大体わかるけどあなたなら大丈夫だよ

@あぼかど-i2n 9 ай бұрын

気持ちわかる周りにいい人ばっかりなほど自分の弱さが滲み出てしまって嫌になるんだよね(めっちゃわがままだけど)

@いまよう-o4h 9 ай бұрын

自分を変えなきゃと思ってると苦しいよだから最後の頑張って隠してるって部分がすごい気になるあなたが隠してる事って本当に隠さないといけないほど悪いこと何だろうか

@hoeruko 8 ай бұрын

別に隠さなくたってええんや適当に生きろ！

@ホリエモンひろゆき-f9z 4 ай бұрын

と、散々他人を叩く癖に鬱に対しては特別扱いだそうですw 鬱病様万歳！🎉

@まい-l9q1p 9 ай бұрын

うんこちゃん定期的に鬱の者に寄り添ってくれてありがとう

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@user-tajitajimax 9 ай бұрын

純いいこと言ってくれた、救われた、ありがとう

@ux_x0 9 ай бұрын

殺られる前に殺れみたいな強気な気持ちで居るのが大事すぎる

@tyanera1005 9 ай бұрын

全部上司のせいにしたらいいよ。与えられた人材or自分で用意してきた人材を使って仕事を捌けるようにマネージメントするのが上の仕事だから。自分の失敗は上司のマネージメントミス。反省しなきゃいけないことは反省したらいいけど、内心そういう他責思考も持っておくと精神的に楽かも

@suttan-kore 9 ай бұрын

やってみる！！

@シャバーニ-t8x 7 ай бұрын

人によって限界値や能力値は違うからねぇ、病まない程度にしっかり頑張ってそれでもダメなら上の責任だな上は上で能力低い奴は適当なことやらせて低評価すればいいだけだし

@ホリエモンひろゆき-f9z 4 ай бұрын

と、散々他人を叩く癖に鬱に対しては特別扱いだそうですw 鬱病様万歳！🎉

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@からあげチャーハン-u4e 9 ай бұрын

自分も前職で鬱になったけど「出来る事だけやればいい、出来ない事はむり。他の人がやればいい。」って考え方変えてなんとか生きていけてる前職では何でもできなきゃいけない、機械(ていのいい奴隷)にならないと駄目と言わんばかりに完璧を求められてたけど今の職場ではやれることだけやってくれれば十分って受け入れてくれる人たちに囲まれてるからうまくやれてるし頑張ろうって思えるちゃんとしなきゃって抱え込んじゃう人たちが思ってるよりずっと、世の中いい加減な人たちばっかりなんだぜw

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@cta3481 6 ай бұрын

すごく有難いお言葉ではあるけど、実際はそのパワハラの人に承認とか報告とかしないと仕事進められない場合もあるから難しいとこですよね、、、

@user259ss 9 ай бұрын

確かにどうせ鬱で逃げたくて辞めるんだったら、できる限り(会社の損失にならない程度)の迷惑かけてから辞めてもいいわな

@user-akaimobeni-workout 8 ай бұрын

他人と天気は思い通りにはいかねえもんだ

@ひの-c4b 9 ай бұрын

鬱は早急に専門機関に相談してほしい。特に躁鬱は、一見治ったような感覚になるから、少しでも兆候があるならすぐに相談してほしい。

@suttan-kore 9 ай бұрын

会社に何されたわけでもないのに、自分のした小さなミスを夜な夜な自分で責め立てちゃって、それを毎日してたら鬱&適応障害になって休職することになった。。、本当に考え方を変えたい

@momomonnja 9 ай бұрын

そんな状態にしてしまった会社側にも責任があると思いますよ😢

@鶴ヶ丘八幡宮 9 ай бұрын

お前は朝起きてるだけでスペシャルなんだぞ

@ノッブ-m4v 9 ай бұрын

@@鶴ヶ丘八幡宮ほんとそれ。なんかみんな勘違いしてるよね。本当はすごい人なのに

@suttan-kore 9 ай бұрын

@@鶴ヶ丘八幡宮うんこちゃん大好きだし、その言葉も大好きなんだけど... 会社にいる全員が当たり前にそれをしていて週5、8時間シャキシャキ動いているからヤワな自分と比べてしまう😢 でもありがとう　スペシャルだ

@suttan-kore 9 ай бұрын

@@New-rx1ei 力不足はまじ！体力、忍耐力、すべて不足！もうすぐ復職するから、最後の暇つぶしだよ♡

@伊能忠敬-t3l 6 ай бұрын

自分語りします。保険営業で苦しんで給料もどんどん下がり借金をして将来もお金も転職も不安要素が多すぎなのとこの状況を招いたのは自分だから逃げられないってゆう自己嫌悪に至り適応障害になった。お客さんからの感謝で何とか自分の気持ちを押し殺して続けてきたけどダメだ。お金が無いってことが一番しんどい。毎日「あー岸田500万くらいくれないかなぁ」って思いながら生きてるし返済計画を頭の中で考えてたらまた苦しくなって「死ぬ」って選択肢がちょうど快速電車くらいのスピードでたまによぎる。そうやって考え過ぎたらジェットコースターでフワッとする感覚がたまにくる。借金も言い訳みたいだけど自分のための買い物や遊びで使っては無かった。人のために生きていくことがどれだけしんどいか分かったけど人が喜ぶ姿や感謝される気持ちがやっぱり好きなんだよ。ここのコメント欄にいる人たちはみんな優しい人達だよほんとに。自信をつける方法なんか分からないしつけてもすぐに失ってしまうかもしれないけど１つだけ断言できるのは俺たち以上に人を思いやることが出来る人はいない。みんな人のために生きてる。この優しさが報われるような社会になるまでもうちょっと死なないでおこうと思う。文章も支離滅裂でごめん。（あとamazarashiのナモナキヒトって曲めちゃくちゃ刺さるからみんな聞いてみて）

@zamazen-n7z 9 ай бұрын

考え方を変える　至極その通りなんだけど、鬱病って切り替えるスイッチが壊れていて全て「できない」「手遅れ」「昔の失敗」の否定を軸に思考を巡らせて無気力と劣等感と疎外感に苛まれる状態になるんよ。仕事を辞めること自体はありなんだけど、体力が限りなく0に近い状態で辞めるのはめちゃくちゃ危険なことで、辞めた後自暴自棄のような日々何もしたくないという状態に陥る。辞める時は少しでもこうしたい、会社のせい、上司がくそみたいな他責思考で開き直れる余裕がある時にやめたほうがいい。

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@sskm7591 8 ай бұрын

嫌われてたり嫌いな相手が上司だと何もしなくても評価下がるから、自分が損する前に辞める。上がらない評価を待つのは時間の無駄。

@金田正宗-h5q 9 ай бұрын

ジョージメンズコーチ大先生とは大違い視聴者に優し過ぎだろ

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@Re_SumiSumi 6 ай бұрын

今日も仕事で嫌なことあってその場で泣いてしまいそうになったけど何とか帰ってきたよ。本当はこんなに気を遣わなくていいし、頑張らなくてもいいんだよな。少し休もう。

@jonejanes1702 5 ай бұрын

元気出たありがとう

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@鴨川トモロン 9 ай бұрын

こういうの早く聞きたかったわ

@格闘家9年目モガミー 2 ай бұрын

昔のうんこちゃんだったらこういうことよく言ってましたよ。昔の動画も見ましょう

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@全肯定ハムスター 9 ай бұрын

俺まさにこれなんだけどサボって適当に仕事してる。なんか言われたら辞めればいいや〜って思いながらずっと仕事してるぞ

@マカロンお豆の 9 ай бұрын

工場勤務の20歳です。成人式も終わってこれからどう生きていこうか、やりたい事がないし仕事もミスばっかで作業長に怒られてばかりで、仕事辞めて逃げようか、それか楽になってやろうかなとか、ずっと不安で悩んでました。やっぱ加藤純一さん最高だ

@user-gwgjgtgd 9 ай бұрын

工場系で怒られてばっかりのやつって珍しいなw今から勉強やり直して大学でもいけば？ww

@user-ms6sp9tu4s 9 ай бұрын

@@user-gwgjgtgdあ、曜日感覚分からない人だ

@ヌードル-v6f 9 ай бұрын

自分も工場勤務の20歳です。ミスばかりで毎日飽きられてます…w お互い開き直りましょう！

@たーみみみ 9 ай бұрын

⁠@@user-gwgjgtgd あ、曜日感覚わからんのか君終わってるね

@Jyudandesuyanwwww 6 ай бұрын

やりたいことがある奴の方が少ないよ。ゲームやろうぜ。手っ取り早い趣味見つけた方がいいよ

@Oryo_Mv 8 ай бұрын

鬱で潰れる前に聞いときたかったけど、聞けてよかった少しはこうなれるように考え方変えて行きたいうんこちゃんと切り抜きで見せてくれた方、ありがとう

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@tksantamaria 9 ай бұрын

鬱になるやつって真面目すぎるんだよな。落ち着いて周りの奴ら見てみよう。他責思考で自分のミスを認めないやつ、人を怒らせて平然としてるやつ、平気で周りより先に帰るやつ、たくさんいると思うぞ。お前もそいつらと同じになればいい。正社員で採用されてるなら、無断欠勤でもしなきゃ解雇されることなんてないし、会社にぶら下がってやる気持ちでいよう。

@SUSHI-tabetai39 9 ай бұрын

まぁその気持ちになれないんだから鬱になるんだけどな。もう鬱になったとしても助けてくれるであろう友達とか彼女を作っておくぐらいしか思いつかん

@suttan-kore 9 ай бұрын

ダメなやつらがいるのはわかってるんだけど、評価されててデキる同僚や後輩がいると、自分はなんて使えないやつなんだって思ってしまう仕事できないしメンタル弱いくせにプライドが高いから上ばかり見ちゃうんだよね

@ganganikouz 9 ай бұрын

@@suttan-kore本当にわかる、言語化してくれてありがとう😢

@tksantamaria 9 ай бұрын

@@suttan-kore高いプライド保ちたいなら、苦しんでも我慢するしかないね

@suttan-kore 9 ай бұрын

@@tksantamaria 今すぐにでも捨てたいよー！！！！！！捨ててるつもりのやけくその自分もいて、厄介なり

@タダアキ-z6w 8 ай бұрын

自分が観測できない事象は存在しないと同義です

@浅瀬アツシ 9 ай бұрын

嫌な奴は辞めない。だから自分から辞めるしかない。

@まろまろみ-s7c 9 ай бұрын

精神系の疾患ほど「わかる人はわかる」「わからない人はわからない」がハッキリしてる分野も少ないよね。お互いがお互いに期待しないのがベストなんだろうな。疾患持ちは疾患持ち同士だけで慣れ合ってれば良い。

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

だよな、鬱病は二度と家の中から出てこないでほしいわ

@tese7716 8 ай бұрын

自分に優しくしてくれる奴だけに優しくするめっちゃ良い言葉や

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@arc5526 7 ай бұрын

実家暮らしの鬱なら親が助けてくれるけど一人暮らしの鬱は仕事辞めたらガチで死ぬ可能性が出てくるから孤独だけは避けようね

@ampad2972 3 ай бұрын

生活保護

@とっとこハス太郎 9 ай бұрын

俺も引きこもりで鬱気味だったけど毎日散歩するようになって結構改善したよ

@omaesan_ 9 ай бұрын

更に改善したいなら"筋トレ"

@とっとこハス太郎 9 ай бұрын

@@omaesan_ 俺はまだその高みに辿り着いてないわ；；

@もやし-t4v9j 9 ай бұрын

@@omaesan_鬱に運動とか日光は効くんだけどガチな抑うつ状態の人間に運動とかできないとか言うパラドクス

@sa-ui3uy 9 ай бұрын

実際効くからやれる時にやれ。あと入浴

@land6902 9 ай бұрын

@@もやし-t4v9j分かるわ。散歩とかした方がいいのは理解してるんだけどなかなか体が動かなかった、、、

@navi5118 9 ай бұрын

メンタル強い人=共感性低いorアホ　みたいな側面があったりする　人生は難しい

@user-gwgjgtgd 9 ай бұрын

その側面ってただの鈍感なだけじゃんw

@navi5118 9 ай бұрын

@@usekkasj そういう考え方の人が多いといいなと思うw

@ララショー 9 ай бұрын

ドライバーやってた時、死ぬほど辛かったけど辛過ぎて鬱になる暇がなかった。辞めてニート期間の時のほうが孤独で鬱っぽくなったわ。不思議

@PN-dr1th 9 ай бұрын

気が緩むと一気に来るので本当は鬱だったけど気づいたのはやめてからって場合もあります

@moai5380 8 ай бұрын

正直ニートにも適正あると思う

@towside497 6 ай бұрын

考え込む隙があるとそうなるよね辛くても何かやり続けて考える隙無くす方が案外精神に良かったりするんだよな

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@riapan3392 8 ай бұрын

これだけ成功してもまだ寄り添うのすげーよなあの時の経験が強烈だっだんだろうね

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@super_love_fluufey___ 9 ай бұрын

周りにそう言う人いたら頑張れじゃなくて、大丈夫、焦らないでいいんだよて言葉だけでも相当楽になる。

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@super_love_fluufey___ Күн бұрын

@ そうだね！君も苦しいよな、いつでも相談乗るよ可哀想に....君は悪くないよ....

@yumeharaichika 9 ай бұрын

ワイも今うつ病で仕事辞めたけど、うんこちゃんの朝起きたらスペシャル理論に救われて割と前向きな気持ちになったぞ

@いも天-q4r 9 ай бұрын

自分中心で、イィ！✨️周りの事は考えなくて、イィ！😄✨️✨️

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@seeyuna-gz7rc 8 ай бұрын

病院勤務でシカトはマジでメンタル強い

@considerjj7418 9 ай бұрын

人間、合う合わないありますので諦めも重要すね。

@riricoぞ 9 ай бұрын

鬱で何かを辞めたやつは、自称鬱の自分を可愛がってるだけで普通の人生から変わる気のない奴より行動力もあってずっと立派だよ

@user-gwgjgtgd 9 ай бұрын

平日の11時前後に呑気にコメントできるお前より自称鬱の方がずっと立派だよ

@tes6517 9 ай бұрын

何かを変えないと本当に詰む（周りにつらく当たってしまうし助けたい存在で無くなる）からいかに限界ギリギリまでに行動するかなんだよな

@コンビニ太郎-f4w 9 ай бұрын

鬱がしんどい時は行動しないことが正解まであるけど、マシだったり躁転してる時に何でもいいから行動しないと一生そのままだからな

@tes6517 9 ай бұрын

@user-pl3vn4md7t あなたがおいくつかはわかりませんが、友達やご家族にありがとうと感謝を伝えると良いと思います。とくにお世話になっている方に感謝することですごく気持ちが楽になります。

@aaadgjpzs 9 ай бұрын

なにかミスして自分が嫌になった時って、その瞬間に自分が嫌だと言う俯瞰視点になってるからその物事に100%反省してないのを理解した。

@すこ-m7h 9 ай бұрын

自分にも他人にも過度な期待をしないと、ガッカリすることもイライラすることも減って気楽に生きられるようになるぞ。

@suttan-kore 9 ай бұрын

人間関係シカトしたいけど、そんなことするの自分しかいないし周りはみんなで仲良くうまくやってるから出来そうにないな.. そういえば人生ずっと、他人の視線や言葉に振り回されて生きてきた...変わりたい😢

@いも天-q4r 9 ай бұрын

自分中心で、イィ！✨️周りの事は考えなくて、イィ！😄✨️✨️

@rtscvcvtdgtvsrsvrtae 9 ай бұрын

完全にシカトするのも人は助け合って生きてる人が大半なので人生生きづらいから、自分に利を与えてくれる人にだけ自分も利を返す、それ以外はシカトと割り切るのがいいんじゃないかな。

@hha_jp 9 ай бұрын

仕事やる気でなくてゲームばっかやってて会社潰れそう鬱ではないと思うけど、Uberの受け取り以外はもう3ヶ月外出してない

@せれたっぺ 9 ай бұрын

自閉症には厳しくて、鬱には優しいの笑うやっぱり自分が同じ立場だったからか

@まかうまけう 9 ай бұрын

好きな仕事なら楽しいよ

@しゅん-h5x 8 ай бұрын

なんの仕事してるんですか？

@ああ-g7f2k 9 ай бұрын

鬱には2chのやらかしスレが効くぞ

@トコトコ-k4x 9 ай бұрын

会社の飲み会断り続けてたら説教されて、ストレスで朝起きたら顔真っ白になって吐いたし、親父に体調悪い事相談したら「それで仕事辞めるのか辞めないのかはっきり言え！ごちゃごちゃうるっさいなあ！」って怒鳴られて頭真っ白になってぶっ倒れた事あるよ

@ジョージ様素敵 Күн бұрын

@110tree 3 ай бұрын

診断書貰いたいけどそれすらお金かかるから躊躇してるもらった方がいい？

@モンゴル忍者 3 ай бұрын

もらった方が良い

@110tree 3 ай бұрын

@@モンゴル忍者実は来週から復帰しちゃうねん( ; ; ) 幸い原因が仕事にあった訳ではなかったから、友達が外連れ出してくれてちょっと元気出た疲れてただけかもしれん

@竜樹-l3c 25 күн бұрын

@@110tree 焦んなくていいからね。現実問題働かなきゃだけど、適度にサボりなー

@110tree 21 күн бұрын

@@竜樹-l3c あざす！極たまにだけど仕事サボってカラオケ行ったりしてる︎^_^b

@星野-n4o 9 ай бұрын

対症療法って俺は勝手に呼んでるけど、辞めたきゃ辞める。逃げたきゃ逃げる。やりたいことあればやる。っていう生き方してるぞ。誰かに4ねって言われても4なないだろ？だったら自分に従えばいい。

@DonaldGlover-q8m 9 ай бұрын

プチブラックでちょっとのミスでも大声でみんなの前で怒鳴ったりとかするおっさんワンマンサイコパス社長にかなり苦しめられたなー俺としては鬱診断出て辞められたのが助かったしばらくは辞めてもそいつの怒号が夢に出てきたけど俺的には辞められてよかったわ

@御手 9 ай бұрын

ワンマン社長の地雷率の高さは異常だよな

@haihaitsuyoitsuyoine 9 ай бұрын

頑張ったな

@user-fi3eo5hw8f 9 ай бұрын

お疲れ様

@momomonnja 9 ай бұрын

それギガブラックや

@マチルダ-x9d 4 ай бұрын

俺も仕事で病んで半年間風呂にまともに入れなかったけど、ある時別に嫌われてもいいやとか頑張ることをやめる「開き直り」を肌で実感してマジで楽になった

@oueumkha 9 ай бұрын

鬱もどの段階かによるよなぁ。虚空を眺めているうちに涙が出てくるような段階じゃうんこちゃんの助言は実行不可能だろうし…4ぬくらいならさっさと辞めるのも手だと思うがね。うんこちゃんが言ってるアドバイスを活かすなら鬱が寛解してからだな

@あい-e5y5q 8 ай бұрын

全部自分が悪いから辛い

@authorloup 8 ай бұрын

あなたは悪くない。

@ああ-u6d9l 19 күн бұрын

クソわかる

@おつかれさまです-w9y 9 ай бұрын

12年前に純のこの配信に出会いたかった

@あかさたな-p4s9o 9 ай бұрын

人の本質は変わらんあんたがその程度の人間だっただけ

@franc88228 9 ай бұрын

@@あかさたな-p4s9o いーや変わるね営業で数字あげてる奴も新卒の時は内向的で人と関わるのが苦手なタイプだった奴は沢山いる性格やものの考え方は矯正できる

@shnamonhaotoko 8 ай бұрын

⁠@@franc88228そいつは内向的で人と関わるのが苦手だけど数字出せる本質なだけだろ😅😅😅 何一つ変わってねぇよ😂😂😂

@taku9174 9 ай бұрын

俺も開き直りで鬱は改善したな。変に気は使わず、リモートワークしまくって、朝とか夜も退勤時間めちゃくちゃにして、でも真面目に仕事してたら、勝手に評価上がって、今度昇進する。

@suttan-kore 9 ай бұрын

いいこと聞いた

@marumaru-b5f 9 ай бұрын

結局自分の気分が良ければ自然と周りも良くなっていくんだよな

@マイケルジャクソン-p9r 9 ай бұрын

すげえ！

@mhmh24880 8 ай бұрын

そうか。目を向けるべきは誰なのか。少し楽になりました。考え方を変えるとか、働き方を変えるとか、自分なりに仕事へのアプローチを試してみました。でも鬱が改善しないのはなんでだろうと疑問でした。私は目を向けるべき相手に目を向けていなかったです。まずは「自分」に目を向けて、その次に向けるべき人に向けます。それ以外の人は、過剰に気を使う必要も、戦う必要もないですね。加藤先生の言葉に救われました。ありがとうございます。

@やわやわ-c4m 7 ай бұрын

またひとり

@二郎-q7z 6 ай бұрын

今日仕事でマジで嫌なことあったけどこの切り抜きで元気出たわ

@Hanzeu_official 9 ай бұрын

挨拶もしなくていいでクソ笑った

@よんじゅんぺ-c2f 9 ай бұрын

これって、スゴい攻略法だな。早速実践しよう。患者に優しく接するのがミソだね。

@ポート-o7c 7 ай бұрын

周りのことを考えないって大事だな

@山田太郎-w1y2q 9 ай бұрын

自分の場合、仕事のささいな出来事がきっかけでそのことが頭から離れないという現象に陥ってしまってそれが原因でうつ状態(ノイローゼ)になってしまいました。 2ヵ月〜3ヵ月間同じことが頭から離れないことを経験したことのある人っていますか？

@嵐山-s3v 9 ай бұрын

強迫性障害だったから分かるぞ俺は環境を変えたらマシになったが、原因は様々だし辛いなら病院に行ってみてほしい自分が嫌になるかもしれないけどその気質を持っているのはお前1人だけじゃない、大丈夫だ。

@山田太郎-w1y2q 9 ай бұрын

@@嵐山-s3v 返信ありがとうございます精神科に行きましたが、解決出来ず依存性のあるベンゾ系の睡眠薬が処方され薬漬けになってしまいました。強迫性障害は精神科医に相談してもあまり理解されないことが多い気がします

@まんまる-u6j3f 6 ай бұрын

みんな、早いうちに仕事以外で稼ぐ道を見つけておいた方がいい投資でも副業でも少しでもいいから成功すると、仕事はダメでもコッチがあるわって状況は強い💪 1番辛いのは今の仕事にあなたの殺傷権を握られることだと思うクビになったら生きていけないから、ソコにすがらなくちゃいけないから辛いクビになっても月数万の稼ぎだけど一応コレあるなってなると強い💪多分ムカつく上司にも言い返せるオレは資産が大台まで貯まってからは上司に言い返すようになった加藤純一さんが言うように「いつ辞めてもいいや」って開き直るのが1番強い💪 ただ、みんな真面目だから開き直るまで辛いのはよく分かります自分も毎日、通勤の車の中で悔しくて泣いてたし

@さな-y8l 5 ай бұрын

ド鬱＋統合失調で人との関係だったり自分のことで悩んでてすっごくしんどかったんだけどこの切り抜きにあえて良かったです加藤さんありがとうございます...泣もっと開き直っていいのかなって思いました

@stoner19870906 6 ай бұрын

ここのコメント欄のみんな優しくて元気出る来世は友達出来たらいいなぁ

@まりも-w3p1d 4 ай бұрын

まだ間に合うと思うよ〜現実で出来ないならネットでも作るのもありだよ！

@stoner19870906 4 ай бұрын

@@まりも-w3p1d オジサンに優しい返信ありがとね！

@まりも-w3p1d 4 ай бұрын

@@stoner19870906 そうなのでしたか！タメ口申し訳ないです！頑張ってください！余談ですが自分の性格上本音を言えないもので友達を作るのをやめました！ 1人旅とか1人カラオケなどなど楽しいですね

@ダケキ 9 ай бұрын

1:54からの話本当にそう　患者さんに優しくない看護師とかまじで終わってるもん　別に対職員とかどうでもいい

@eigorianify 9 ай бұрын

若干ジョージになってるのが好き

@user-zr2md3um9d 8 ай бұрын

それができない　そいつに変な噂されたら　この先仕事で関わることになったら　未来を案じて身動き取れないんよ

@ちっちゃん-y1u 6 ай бұрын

加藤純一さんの言葉にいつも励まされます考え方を楽にしようと思います。

@strong_can 9 ай бұрын

うつ病で今度仕事辞める俺に効く人を無視とか出来ない

@ナタデココ-w2n 4 күн бұрын

極端なんだよな鬱になる程周りに気を使うのも、周りに迷惑かけるほど自分勝手なのも、バランス取るのは難しいだろうけど根本の0、100思考を変えないとなにも変わらない笑

@geeshower 6 ай бұрын

ストレス耐えれなくなって足痺れてきて下半身麻痺起こすんじゃないかと焦ってどうせ動かなくなるかと自暴自棄に陥って会社で暴れたw

@sil1343 8 ай бұрын

今の純からそのマインドを感じるよね。しょうもないカスリスナーに対してその辺のゴミみたいに扱うかおもちゃにするかみたいなの見るのがやっぱり面白いしこれぞうんこちゃんて感じする。

@JohnDoe-pe6yx 8 ай бұрын

うつ病だけど文字が揺れて読めないやげんきになったらよもう

@輝春田-h6f 8 ай бұрын

自分は極端に自責思考が強いタイプで、それが正しいって価値観で生きていたら案の定鬱になりました。そこからは意識的に自分に強く当たってくる人間に対して、こんな鬱になるほど一生懸命な自分に厳しくしてくる奴は全員クソだって考えるように習慣付けてからかなりメンタル強化されました。鬱になる人ほど適度な他責思考は大事。ただ自分に落ち度がある部分はちゃんと反省して改善する事が大前提。

@SoundWave-xd8xc 9 ай бұрын

現場監督やってたけど、上司に殴られるわ、蹴られるわ、工具を無くしたことにされて弁償させられるわで、辞めました。最後の日はもうベッドからたちあがれなかった。お風呂も1週間ぐらい入れなかったわ。あの時の記憶がほぼない。

@ああ-h3v6w 6 ай бұрын

日本で一番過酷な現場監督😢お疲れ様です

@ののの-k8o 4 ай бұрын

無視したいけど仕事上絶対関わらないといけないときはどうすればいいんだつらい😭

@佐々木さいか 6 ай бұрын

今年から医者3年目ですが、つらくて今日休みました、、自分は能力が低いのかと休んでても悩んでしまい辛いです

@MH4G.E 9 ай бұрын

俺も前職で鬱になってつれぇわ

@considerjj7418 9 ай бұрын

無理せずやめて下さい。

@レシラム-l4f 5 ай бұрын

鬱で頭働かなくなると仕事全然進まんようになって、自分がサボってるんじゃないかと思ってしまう

@ほくさい-s4d 9 ай бұрын

会社なんて働いてやってるぐらいの気持ちでいいよ

@りんもまん 6 ай бұрын

鬱から双極性障害になってなんならパニック発作も持ち合わせてるため3年目の無職（バイトなどは長続きしなかった）、開き直って仕事します

@aq4262 9 ай бұрын

鬱病になってからはもう手遅れ。うつ状態を自覚したら現状変えないと無理。

@CHIKA.MIKA21 9 ай бұрын

それが出来りゃあなぁ〜〜…… 自分は出来ないから単独系の仕事選ぶようになったなぁ〜〜

@KAWAYUSU 7 ай бұрын

毎週、新聞折込のアイデム求人チラシをリビングに置くのやめて🫸ストレス😫

@rtscvcvtdgtvsrsvrtae 9 ай бұрын

仕事なんていくらでもあるんだから、まず鬱になった原因の多分9割9分日本では仕事の環境なんだろうけど、それを変えればいいだけの気がするな。どんな仕事でも自分の命を代償にまでしてする価値のある仕事なんて兵隊さんとか以外でそうないよ。

@dragonn8810 9 ай бұрын

この直前大麻の話だったからか大麻吸えってアドバイスがあってワロタ

@jalpee 9 ай бұрын

笑った悩んでたけどすこしげんきでたありがとう

@makinmymoneyandsmokinmyweed 9 ай бұрын

まじで大麻って良いらしい

@とりみょん-u4r 12 күн бұрын

この考え方まじ大事

@DB-2627 9 ай бұрын

この界隈を作り上げたくらいの圧倒的スルースキル持ちありきだから常人の俺たちはあんま参考にできないぞ

@cannavalo5514 9 ай бұрын

そのスルースキルを作り上げたのが前職の経験じゃないの？

@アガリ-c7u 9 ай бұрын

⁠⁠@@cannavalo5514そんな事言ったら加藤純一と同じ職場の同期は全員配信マスターになってる事になる環境で変わる事はあっても、そもそもの本人のスペックに左右されるのは明白

@tksantamaria 9 ай бұрын

@@アガリ-c7uだからスルースキルだけは前職で身につけたって話だろ？w もともとあった配信の才能に加えて、社会人経験を通じてスルースキルも身につけたから最強になったってことだろ。

@cannavalo5514 9 ай бұрын

@@アガリ-c7u そうかなースペックなんて8割経験だと思う。環境変化とか努力を経て人は成長していって、能力を身につけるんじゃないのかな。そんな過程をすっ飛ばして自分とは違う人間なんだと思うのは現実を捉えているようで、それが1番の現実逃避なんじゃないかと思います。危機感持ったほうがいいね。

@マッスル筋肉痛 9 ай бұрын

看護学校言ってるけどスルースキル持ってないと臨地実習で鬱になるぞ急性期に行くほど看護師の性格が悪くなる。地域包括はめちゃ優しいけど